1.1 Definícia adaptácie a jej typy

Adaptácia je prispôsobenie samoregulačných systémov meniacim sa podmienkam prostredia. Rozlišujú sa dva aspekty adaptácie - biologické a psychologické.

Biologickým aspektom je prispôsobenie tela fyzikálnym podmienkam prostredia (teplota, atmosférický tlak, vlhkosť, svetlo), ako aj fyzikálnym a chemickým zmenám v samotnom tele. Osoba má schopnosť ľubovoľnej mentálnej regulácie jednotlivých biologických procesov a podmienok (autosugescia). Adaptácia je zmyslová a sociálna.

Adaptačné zmysly (vizuálne, chuťové, hmatové) - prispôsobenie analyzátorov (zmyslových orgánov), meranie ich citlivosti a závislosti na intenzite, význame a trvaní expozície stimulu. Tam sú pozitívne a negatívne adaptácie zmyslov, jeho rozsah a rýchlosť. Takže rozsah vizuálneho analyzátora je veľmi široký - jeho citlivosť sa mení o 200 000-krát a jeho rýchlosť je malá - potrebuje 45 sekúnd na úplné prispôsobenie sa v tme. Sluchové, hmatové a chuťové adaptácie sú vyjadrené ako strata citlivosti.

Sociálna adaptácia - adaptácia jednotlivca na podmienky sociálneho prostredia, vytvorenie adekvátneho systému vzťahov so sociálnymi objektmi, plasticita správania rolí, integrácia jednotlivca do spoločenských skupín, práca na rozvoji relatívne stabilných sociálnych podmienok, prijímanie noriem a hodnôt sociálnej interakcie,

Sociálna adaptácia môže mať formu ubytovania (úplné podanie environmentálnym požiadavkám bez kritickej analýzy), konformizmu (nútené podriadenie sa environmentálnym požiadavkám, externej asimilácii) a asimilácie (vedomé a dobrovoľné prijatie noriem a environmentálnych hodnôt založených na osobnej solidarite s nimi). Porušenia sociálnej adaptácie sú asociálne správanie, marginalita, alkoholizmus a drogová závislosť.

Adaptabilita - adaptívne schopnosti jednotlivca.

1.2 Proces prispôsobenia

Každý človek potrebuje ďalšiu pomoc, aby sa prispôsobil novému pracovisku alebo štúdiu v novej profesii.

Je ťažké preceňovať význam správneho prispôsobenia a zavedenia. Pri uchádzaní sa o zamestnanie alebo školu si človek len približuje, aké požiadavky bude mať osoba. Samotní kandidáti sú vopred formovaní určitými očakávaniami a predstavami o svojom budúcom mieste štúdia. Samozrejme, čiastočne nerealistické očakávania vyplývajú zo skutočnosti, že informácie poskytnuté vo fáze výberu nezodpovedajú skutočnosti. Najčastejšou príčinou sklamania však nie sú podmienky, ale postoj k nováčikom. Pocit neužitečnosti a straty, ktorý väčšina ľudí zažíva v prvých týždňoch na novom mieste, ako aj objektívne ťažkosti pri organizovaní ich práce z dôvodu nedostatku informácií. Preto, aby sa tento problém vyriešil, je potrebné použiť a vyvinúť nástroj, ako je adaptácia.

Existujú dva hlavné prístupy k interpretácii pojmu „adaptácia“. Sú založené na dualite povahy adaptácie. V rámci prvého prístupu sa adaptácia považuje za vnútorný dynamický proces, ako určitá vlastnosť ľudského tela. Tento pohľad na adaptáciu bol vyvinutý v smere biológie, psychológie a sociológie. Hlavným významom je pojem „adaptácia“. Je to on, kto charakterizuje proces, ktorý nastáva s novým zamestnancom, keď príde do organizácie. Z tohto hľadiska je adaptácia adaptácia organizmu, jednotlivca, kolektívu k meniacim sa podmienkam prostredia alebo jeho vnútorným zmenám, čo vedie k zvýšeniu efektivity ich existencie a fungovania. V závislosti od toho, na čo si musíte zvyknúť alebo sa prispôsobiť začiatočníkovi, existuje niekoľko typov adaptácie.

Druhý prístup možno nazvať procedurálny - termín „adaptácia“ sa používa na označenie množstva organizačných a riadiacich opatrení, ktorých účelom je uľahčiť vstup do nových podmienok, či už ide o vzdelávaciu inštitúciu alebo organizáciu. Hovoríme tu o plánovanom úsilí, ktoré by malo prispieť k rozvoju a skráteniu adaptačného obdobia v tíme. V tomto prípade sa namiesto výrazu „adaptácia“ často používa termín „úvod do pozície“ alebo „úvod do priebehu záležitostí“.

Vstup osoby do novej pozície je nevyhnutne sprevádzaný procesom adaptácie. Ako už bolo uvedené, adaptácia znamená prispôsobenie jednotlivca novému pracovisku alebo štúdiu a tímu a odráža stav, ktorý každý z nás zažíva, spadá do nového, neznámeho prostredia.

Psychofyziologická adaptácia je adaptáciou na „prácu na úrovni tela pracovníka ako celku, čo má za následok menšie zmeny v jeho funkčnom stave“. Zahŕňa zvyknutie si na nové podmienky a spôsob prevádzky, stanovenie obvyklej úrovne pracovnej kapacity. Tento typ adaptácie závisí od ľudského zdravia, jeho prirodzených reakcií a individuálnych biorytmov, ako aj od samotných podmienok.

Sociálno-psychologická adaptácia - adaptácia nováčika tímu. Spočíva v zvládnutí sociálno-psychologických zvláštností skupín a jednotlivcov v organizácii, vstupovaní do systému vzťahov, ktoré sú v ňom zriadené, pozitívnej interakcie s ostatnými členmi a zvyknutí si na nový štýl vedenia. To znamená zaradenie zamestnanca do systému vzťahov v organizácii, v jeho tíme ako rovnocenného, ​​prijatého všetkými členmi.

Organizačné a administratívne prispôsobenie je prispôsobením existujúcej štruktúre inštitúcie, „zvláštnostiam organizačného mechanizmu riadenia“. Mimoriadny význam má závislosť osoby od novej kultúry, štýlu vedenia, asimilácie hodnôt.

Okrem týchto zložiek sa rozlišuje aktívna adaptácia, „keď sa jednotlivec snaží ovplyvniť životné prostredie, aby ho zmenil (vrátane tých noriem, hodnôt, foriem interakcie a aktivít, ktoré musí ovládať)“ a pasívnych, „keď nehľadá k takémuto vplyvu a zmene. “ t Prvý typ adaptácie je najefektívnejší, pretože so sebou prináša vzájomnú zmenu stavu pracovníka a charakteristík jeho prostredia. V prípade, že organizačné prostredie nesie negatívne prvky a adaptácia prebieha pasívne, jeho výsledky budú regresívne.

Vedecká elektronická knižnica

Gordashnikov V.A., Osin A. Ya.,

6.2. PSYCHOLOGICKÁ ADAPTÁCIA

Psychologická adaptácia - Ide o proces psychologickej inkluzívnosti jednotlivca v systémoch sociálnych, sociálno-psychologických a profesijno-profesijných väzieb a vzťahov, pri výkone zodpovedajúcich funkcií rolí. Psychologická adaptácia osoby sa vykonáva v nasledujúcich oblastiach života a činnosti:

  • v sociálnej sfére so všetkými jej obsahovými aspektmi a zložkami (morálne, politické, právne, atď.);
  • v sociálno-psychologickej sfére, t. v systémoch psychologických súvislostí a vzťahov jednotlivca, vrátane jeho vykonávania pri výkone rôznych sociálnych a psychologických úloh;
  • v oblasti profesijných, vzdelávacích, kognitívnych a iných väzieb a osobných vzťahov;
  • v oblasti vzťahov s ekologickým prostredím.

Preto sa rozlišujú tieto oblasti života a ľudskej činnosti a hlavné typy psychologickej adaptácie:

  • sociálna psychologická adaptácia osobnosti
  • sociálno-psychologickú adaptáciu jednotlivca,
  • odborno-psychologická psychologická adaptácia osobnosti,
  • environmentálnej psychologickej adaptácie jednotlivca.

Okrem toho tzv integrálne alebo systémové typy psychologickej adaptácie: profesionálny, rodinný život, osobný a voľný čas atď. Predstavujú zvláštnu kombináciu všetkých vyššie uvedených typov psychologickej adaptácie osobnosti (obrázok 6.2.).

Obrázok 6.2. Typy psychologickej adaptácie jednotlivca.

Proces psychologickej adaptácie osobnosti je charakterizovaný ľudskou činnosťou., čo sa prejavuje v cieľavedomosti jeho činov premieňať realitu, životné prostredie, rôznymi prostriedkami, ako aj adaptívnymi aktmi podriadenými mu.

Následkom toho sa v aktívnej cieľavedomej adaptívnej aktivite osoby prejavia 2 tendencie vyjadrené v rôznych stupňoch a prebiehajúce paralelne:

  1. adaptívny, adaptívny trend,
  2. prispôsobenie, transformácia, prispôsobenie prostredia jednotlivcovi.

Úroveň adaptácie na osobnosť je výsledkom adaptačného procesu. Adaptabilita osobnosti je rozdelená na vnútornú, vonkajšiu a zmiešanú.

Interná adaptácia osoby charakterizované reštrukturalizáciou svojich funkčných štruktúr a systémov s určitou zmenou životného prostredia. Uskutočňuje sa zmysluplná, úplná, zovšeobecnená adaptácia.

Externá (behaviorálna, adaptívna) adaptácia na osobnosť vyznačuje sa nedostatočnou vnútornou (zmysluplnou) reštrukturalizáciou, zachovaním seba a ich nezávislosti. Existuje inštrumentálna adaptácia jednotlivca.

Zmiešaná adaptácia osobnosti čiastočne sa prejavuje prestavbou a vnútorným prispôsobovaním sa prostrediu, jeho hodnotám a normám a čiastočne inštrumentálnej adaptácii, behaviorálne, zachovávaním „I“, jej nezávislosti, „seba“ (V.A. Slastenin, V.P.Kashirin, 2001).

Readaptation - Ide o proces reštrukturalizácie osoby so zmenami v podmienkach a obsahu jej života a činností (napr. z mieru do vojny, z rodiny na jeden život atď.). Ak nie je možné re-adaptovať osobnosť, je to disadapts. Adaptácia a re-adaptácia vyjadrujú len stupeň reštrukturalizácie jednotlivých osobnostných štruktúr a ich korekciu, či stupeň reštrukturalizácie osobnosti ako celku. Proces adaptácie je spojený s korekciou, doplnením, dodatočnou formáciou, čiastočnou reštrukturalizáciou jednotlivých funkčných systémov psychiky alebo osobnosti ako celku. Re-adaptácia sa týka hodnôt, cieľov, noriem, zmysluplných formácií osobnosti a jej potreby-motivačnej sféry, ktoré sú preskupené (alebo potrebujú reštrukturalizáciu) v protiklade k obsahu, metódam a prostriedkom implementácie.

Proces re-adaptácie je spojený buď s radikálnou reštrukturalizáciou funkčných systémov vo všeobecnosti pre osobu za mimoriadnych okolností, alebo s prechodom osoby zo stavu stabilnej mentálnej adaptácie v bežných podmienkach do stavu relatívne stabilnej psychickej adaptácie v nových podmienkach, ktoré sa líšia od predchádzajúcich podmienok života a činnosti. prechod z civilných na vojenské podmienky atď.).

Readaptation - Je to proces prechodu človeka na predchádzajúce podmienky života a činnosti, ktoré sa výrazne odlišujú od tých, na ktoré bol predtým prispôsobený.

Osobnosť môže potrebovať readaptáciu. Tento proces sa však často vyskytuje s vážnymi psychickými následkami (VA Slastenin, VP Kashirin, 2001).

Psychologická adaptácia - Ide o viacúrovňový a rôznorodý fenomén, ktorý ovplyvňuje individuálne charakteristiky človeka (jeho psychiku) a všetky aspekty jeho bytia (sociálne prostredie jeho bezprostrednej životnej činnosti) a rôzne činnosti (najmä profesionálne), do ktorých je priamo zapojený.

Psychologická adaptácia osobnosti - Ide o obojsmerný proces vzájomnej interakcie, v ktorom dochádza k zmenám v osobnosti (v ľudskej psychike ako celku) av prostredí (v jej normách, pravidlách, hodnotách), vo všetkých sférach duchovného života spoločnosti a jej organizácie. V procese adaptácie dochádza k harmonizácii interakcií medzi jednotlivcom a prostredím. Zmeny sa vyskytujú v jednotlivcovi a životnom prostredí (najmä v sociálnej oblasti), ktorého povaha a rozsah je spôsobený mnohými okolnosťami. Medzi týmito okolnosťami zohrávajú primárnu úlohu nasledovné:

  • sociálne parametre životného prostredia;
  • sociálno-psychologické charakteristiky sociálneho prostredia (jeho normy, pravidlá, požiadavky, sankcie, očakávania od jednotlivca, stupeň zhodnosti hodnoty a iné základy jej života);
  • obsah, prostriedky, podmienky a iné vlastnosti vedúcich (a iných) činností.

Psychologická adaptácia - Je to proces približovania sa k mentálnej aktivite jednotlivca k sociálnym a sociálno-psychologickým požiadavkám životného prostredia, podmienkam a obsahom ľudskej činnosti.

preto, psychologická adaptácia - Ide o proces harmonizácie vnútorných a vonkajších podmienok života a činností jednotlivca a životného prostredia.

V procese osobnej adaptácie nastáva harmonizácia ľudskej duševnej činnosti s danými environmentálnymi podmienkami za určitých okolností.

S týmto úroveň vnútorného psychologického pohodlia jednotlivca môže byť indikátorom psychologickej adaptability jednotlivca, ktorá je určená rovnováhou pozitívnych a negatívnych ľudských emócií a mierou uspokojenia jeho potrieb.

Stav psychologického pohodlia osobnosti a adaptácie vzniká v prispôsobenom, obvyklom prostredí života a činnosti jednotlivca, v procese úspešného riešenia adaptačných ťažkostí a rozporov. Porušenie tohto stavu pohodlia a destabilizácie jednotlivca vedie k aktualizácii potrieb, ktoré vedú jednotlivca k aktívnej interakcii s prostredím as cieľom obnovenia harmonizácie vzťahov. Úspech tohto procesu je sprevádzaný pozitívnym emocionálnym stavom. Znamená to, že človek potrebuje určitú a opakovanú porušovanie harmónie s prostredím. To sa robí s cieľom získať pozitívne emocionálne posilnenie procesu a výsledkov aktivít na obnovu vnútornej a vonkajšej rovnováhy síl, rovnováhy, harmonizácie interakcií s prostredím.

Psychologická adaptácia môže byť jedným z mechanizmov rozvoja osobnosti a vlastného rozvoja. Pri aktualizácii potrieb osoby s negatívnym obsahom (napríklad pri alkohole, fajčení, drogách) je psychologická adaptácia mechanizmom na zničenie tela a psychiky, telesného a duševného zdravia všeobecne (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Stavy potreby jednotlivca sú zdrojom procesu jeho adaptácie. Vznikli pri realizácii interakcie jednotlivca s prostredím a jeho začlenenia do rôznych aktivít. Disapaptívne stavy fyziologickej a psychologickej povahy možno považovať za stavy núdze a adaptačný proces možno považovať za proces realizácie, ktorý uspokojuje potreby, ktoré vznikajú v dôsledku prispôsobenia sa potrebám.

Môžete to urobiť v nasledujúcich oblastiach:

  • zmeny životného prostredia reštrukturalizáciou svojich osobných očakávaní, noriem a hodnôt v súlade s osobnými očakávaniami v dôsledku personalizácie životného prostredia na osobnej úrovni, podriadenosti jeho osobnosti atď. vo všeobecnosti transformáciou životného prostredia a znížením úrovne jeho nesúhlasu s osobou;
  • reštrukturalizácie funkčných systémov, hodnotových orientácií a ľudských záujmov prispôsobením sa človeka prostrediu, jeho hodnotám, normám, pravidlám atď.;
  • prepojenia a harmonizácie uvedených dvoch ciest.

Pri riadení adaptačných procesov je však potrebné brať do úvahy skutočnosť, že parametre fyziologických a psychologických schopností človeka, schopnosti prostredia, podmienky a obsah aktivít nie sú z hľadiska zmien a reštrukturalizácie neobmedzené.

Desadaptívne, náročné stavy jednotlivca, vznikajúce v procese vykonávania činností a interakcie s prostredím, v nej vytvárajú stav duševného a fyziologického nepohodlia. Nútia, navádzajú k tomu, aby prejavili osobnostnú aktivitu, aby buď všeobecne znížili alebo odstránili tieto podmienky.

Desadaptácia, stavy potreby sú rôznorodé.. Adaptačné procesy sú zvyčajne iniciované komplexom ľudských potrieb, vrátane fyziologických, etnických potrieb, aktivity, komunikácie, súkromia, bezpečnosti, príslušnosti, spravodlivosti, sebapotvrdenia atď.

Všetky ľudské potreby sú vzájomne prepojené. Úspech adaptačného procesu pri plnení niektorých potrieb má vplyv na ostatných. Miesto realizovaných potrieb je obsadené inými potrebami. Podľa A. Maslowa človek neustále zažíva akékoľvek potreby. Medzi nimi sa objavujú niektoré potreby, dominujú a určujú povahu a smerovanie ľudského správania a ľudskej činnosti, zatiaľ čo iné potreby určujú všeobecný štýl správania a povahu činností, ich originalitu.

V tomto ohľade človek koná v dvoch vedúcich štátoch a prejavoch: I) ako potrebná osoba a 2) ako aktívna, aktívna, aktívna osoba.

Keď sa človek prispôsobí v malej sociálnej skupine (tím), hlavnú úlohu zohráva potreba sebapotvrdenia v rôznych aktivitách. Táto potreba je systémová a relatívne nezávislá, jedna z hlavných a vedúcich, neustále sa prejavujúcich ľudských potrieb.

Potreba self-affirmation je vlastná potreba jednotlivca. Hrá osobitnú úlohu pri vytváraní maladaptívnej adaptácie, jedinečnosti stavov potreby jednotlivca a pri aktivácii adaptívneho správania, pri výbere jeho spôsobov, prostriedkov a metód.

Psychologická adaptácia je prepojená so socializáciou psychologický jav. Sú blízke, vzájomne závislé, vzájomne závislé, ale nie identické.

Socializácia osobnosti - je to proces zvládnutia sociálnych a sociálno-psychologických noriem, pravidiel, hodnôt,

funkcie. Proces adaptácie jednotlivca je jedným z hlavných mechanizmov socializácie jednotlivca. Nie každý proces adaptácie však vedie k socializácii jednotlivca. Konformné správanie sa jednotlivca, jeho inštrumentálna adaptácia, zvyčajne nepôsobí ako proces socializácie jednotlivca. Zároveň môže byť úplná vnútorná psychologická adaptácia jedinca identická s procesom socializácie jednotlivca (V. A. Slastenin, V. P. Kashirin, 2001).

Proces nesprávneho nastavenia osobnosti je polárna adaptácia a vo svojej podstate deštruktívny jav.

Proces prestavby - Ide o jednoznačný priebeh intrapsychických procesov a správania, ktoré nevedú k vyriešeniu problémovej situácie, ale k jej zhoršeniu, k nárastu ťažkostí a nepríjemných skúseností, ktoré ju spôsobujú.

Disadaptácia môže byť patologická a nepatologická. Nepatologická adaptácia je charakterizovaná odchýlkami v správaní a skúsenostiach subjektu spojeného s nedostatočnou socializáciou, spoločensky neprijateľnými postojmi človeka, prudkými zmenami v životných podmienkach, porušovaním významných medziľudských vzťahov, atď. V niektorých prípadoch konflikt spôsobuje a zhoršuje nesprávnu adaptáciu, premieňa ju na samovražednú fázu, v iných situáciách samotný konflikt vyvoláva nesprávnu adaptáciu. S dostatočne vysokým stupňom zhoršenia a dôležitosti pre osobnosť protirečenia môžu maladaptívne stavy vyvolať jeho samovražedné správanie.

Existujú objektívne a subjektívne znaky nesprávneho nastavenia.

Značky cieľa zahŕňajú:

  • zmeny v ľudskom správaní v sociálnej oblasti, t
  • nesúlad správania s ich sociálnymi funkciami,
  • patologická transformácia správania.

Subjektívne znaky zahŕňajú:

  • mentálne posuny (od negatívnych farebných skúseností až po klinicky výrazné psychopatologické syndrómy),
  • stav psychologickej bezvýchodiskovej situácie, ktorý vzniká v dôsledku dlhého zistenia osoby v konflikte (vonkajšej alebo vnútornej) a nedostatku potrebných adaptívnych mechanizmov na prekonanie tohto stavu.

Existujú 3 typy nesprávnej adaptácie:

  • dočasná nesprávna úprava,
  • ustálená situačná nerovnováha,
  • všeobecná stabilná úprava.

Dočasné nesprávne nastavenie charakterizované nerovnováhou medzi jednotlivcom a prostredím, ktoré vytvára adaptívnu aktivitu jednotlivca.

Trvalá nerovnováha situácie Osobnosť sa vyznačuje nedostatkom adaptačných mechanizmov, prítomnosťou túžby, ale neschopnosťou prispôsobiť sa.

Všeobecná stabilná úprava prejavuje sa stavom trvalej frustrácie, aktiváciou patologických mechanizmov a vedúcich k rozvoju neurózy a psychózy (obrázok 6.3.).

Obrázok 6.3. Charakter, znaky a typy nesprávneho nastavenia.

Alternatíva k prispôsobivosti je v dôsledku nesprávneho prispôsobenia (V.A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Hlavné typy adaptácie

Podstata a úrovne adaptácie, jej mechanizmy a štádiá. Hlavné metódy psychologickej ochrany. Vlastnosti psychofyzikálnej, sociálno-psychologickej, profesijnej a organizačnej adaptácie. Štúdium archetypického prostredia mesta Jekaterinburg.

Pošlite svoju dobrú prácu do znalostnej bázy je jednoduchá. Použite nižšie uvedený formulár.

Študenti, študenti postgraduálneho štúdia, mladí vedci, ktorí využívajú vedomostnú základňu vo svojom štúdiu a práci, vám budú veľmi vďační.

Publikované dňa http://www.allbest.ru/

Federálna vzdelávacia agentúra

GOU VPO "Ruská štátna odborná a pedagogická univerzita"

Katedra pedagogickej psychológie

Podľa disciplíny: "Environmentálna psychológia"

študentská skupina ZPP-513

Gorfinkel Vitaly Arkadyevich

Úloha 1. Adaptácia

1.1 Hlavné typy adaptácie

1.2 Etapy adaptačného procesu

Úloha 2. Výskumná práca na štúdium archetypického prostredia mesta

Zoznam použitých materiálov

Psychológia životného prostredia (ekopsychológia) je veda, ktorej hlavnou úlohou je študovať vzťah medzi životným prostredím a človekom, to znamená jeho emocionálnu reakciu na životné prostredie, vzorce správania v životnom prostredí, ako aj myšlienky o ňom. V našom dynamicky sa rozvíjajúcom svete sú vedomosti v tejto oblasti psychológie viac než relevantné. Problémy megacities, čoraz viac prinášajú do programu také koncepty, ako sú preľudnenie, emocionálne pozadie, nálada, správanie, všeobecné zdravie a produktivita ľudskej činnosti. Hlavným cieľom environmentálnej psychológie je teda riešiť problémy spojené so sociálno-ekologickými interakciami - tj tvorbou, riadením, ochranou a obnovou takých environmentálnych faktorov, ktoré vytvárajú podmienky pre adekvátne v tejto situácii formy správania, emocionálne pozadie a produktívnu činnosť. Úlohou ekopsychológa je diagnostikovať environmentálne podmienky, ktoré sú príčinou problémových situácií a pripravovať súbor odporúčaní na ich korekciu. Hlavnú časť výskumu vykonávajú odborníci v prírodných podmienkach a nie v laboratóriu. Práca environmentálneho psychológa je najúčinnejšia, ak sa vykonáva v tíme s urbanistami, urbanistami, architektmi, dizajnérmi, ekonómami, sociológmi, inžiniermi, programátormi a ďalšími odborníkmi, ktorých profesia sa týka návrhu priestorového a informačného prostredia.

Biologická adaptácia (z latiny. Adaptatio - adaptácia) - adaptácia organizmu na vonkajšie podmienky v procese evolúcie, vrátane morfofyziologických a behaviorálnych zložiek. Adaptácia môže zabezpečiť prežitie v podmienkach určitého biotopu, odolnosť voči účinkom abiotických a biologických faktorov, ako aj úspech v konkurencii s inými druhmi, populáciami, jednotlivcami. Každý druh má vlastnú schopnosť prispôsobiť sa, obmedzenú fyziológiou (individuálnou adaptáciou), limitmi materského účinku a modifikácie, diverzitou, vnútrodruhovou variabilitou, mutačnými možnosťami, ko-adaptačnými charakteristikami vnútorných orgánov a ďalšími špecifickými znakmi.

Adaptácia je procesom efektívnej interakcie organizmu s prostredím. Tento proces sa môže vykonávať na rôznych úrovniach (biologických, psychologických, sociálnych). Na psychologickej úrovni sa adaptácia uskutočňuje prostredníctvom úspešného rozhodovania, iniciatívy, prijatia zodpovednosti, predvídania výsledkov navrhovaných akcií atď. Piaget (1969) považoval adaptáciu za jeden z hlavných procesov intelektuálneho rozvoja dieťaťa. V adaptácii vybral dve zložky - ubytovanie a asimiláciu. Ubytovanie definoval Piaget ako reštrukturalizáciu mechanizmov duševnej činnosti s cieľom asimilovať nové informácie a asimiláciu ako privlastnenie si vonkajšej udalosti a jej premenu na mentálnu. Inými slovami, adaptácia predpokladá, že v prvom rade ide o získavanie vedomostí, zručností a schopností, spôsobilosti a zručnosti a po druhé o psychickú organizáciu človeka - kognitívne (zmyslové, percepčné, mnemické a iné) a osobné (motivácia, stanovovanie cieľov, emócie atď.).

Sociálna adaptácia je procesom efektívnej interakcie so sociálnym prostredím. Koreluje so socializáciou - procesom interakcie so sociálnym prostredím, v priebehu ktorého jednotlivec ovláda mechanizmy sociálneho správania a asimiluje svoje normy adaptívneho významu. Stav vzájomného vzťahu medzi jednotlivcom a skupinou, keď je jednotlivec bez dlhodobých vnútorných a vonkajších konfliktov produktívne začlenený do vedúcich aktivít, spĺňa základné sociogénne potreby, plní úlohu očakávania, ktoré naň skupina kladie, prežíva stav seba-potvrdenie a slobodu prejavu tvorivých schopností, sa nazýva sociálno-psychologická adaptabilita,

V problematických situáciách, ktoré nie sú spojené s prežívaním prekážok pri dosahovaní cieľa, sa adaptácia vykonáva pomocou konštruktívnych mechanizmov (kognitívne procesy, stanovenie cieľov, stanovenie cieľov, konformné správanie) V situácii, keď sa pociťujú vonkajšie a vnútorné bariéry, adaptácia sa uskutočňuje pomocou ochranných mechanizmov (regresia, popieranie, tvorba reakcie, represia, supresia, projekcie, identifikácia, racionalizácia sublimácie, humor, atď.).

Konštruktívne mechanizmy umožňujú adekvátne reagovať na zmeny v sociálnych podmienkach života, využívajúc možnosť zhodnotiť situáciu, analyzovať, syntetizovať prognózu udalostí, predvídať dôsledky aktivity. MI Bobneva (1978) identifikovala tieto adaptačné mechanizmy:

-sociálna predstavivosť - schopnosť porozumieť vlastnej skúsenosti a určiť svoj osud, mentálne sa dostať do reálneho rámca daného obdobia rozvoja spoločnosti a realizovať vlastné schopnosti;

-sociálna inteligencia - schopnosť vnímať a zachytávať komplexné vzťahy a závislosti v sociálnom prostredí;

- realistická orientácia vedomia;

- orientáciu za samozrejmosť.

Ochranné mechanizmy sú systémom adaptívnych reakcií jednotlivca, ktoré umožňujú znížiť úzkosť, zabezpečiť integritu „I-konceptu“ a stabilitu sebaúcty v dôsledku zachovania zhody medzi myšlienkami o svete a seba-názormi.

Vyskytujú sa tieto metódy psychologickej ochrany:

- popieranie - ignorovanie traumatických informácií;

- regresia - návrat k ontogeneticky skorším stratégiám infantilného správania (slznosť, demonštrácia bezmocnosti);

- tvorba reakcií - nahradenie neprijateľných impulzov, emocionálne stavy opačnými (nepriateľstvo je nahradené jemnosťou, strnulosťou, plytvaním atď.);

- represia - odstránenie bolestivých udalostí z oblasti vedomia (zvyčajne má formu zabudnutia);

- Represia je viac vedomá ako represia a vyhýba sa traumatickým informáciám.

Nasledujúce mechanizmy sa považujú za vyspelejšie:

-projekcia - pripisovanie ostatným ľuďom vlastnosti, vlastnosti, príčiny správania, ktoré im odmietajú;

- identifikácia - identifikácia s reálnym alebo fiktívnym charakterom s cieľom pripísať si požadované kvality;

-racionalizácia - zdôvodnenie určitých činností, výklad udalostí s cieľom znížiť ich traumatický vplyv na osobu (analogicky s kyslým hroznom);

- sublimácia - transformácia energie inštinktívnych pohonov v spoločensky prijateľných spôsoboch činnosti (umelecká tvorivosť, vynález, odborná činnosť);

- humor - redukcia stresu apelovaním na humorné prejavy, príbehy, anekdoty.

1.1 Hlavné typy adaptácie

Z teoretického a praktického hľadiska existuje niekoľko typov adaptácie:

Psychofyziologická adaptácia je adaptácia na nový fyzický a psychologický stres, fyziologické pracovné podmienky. V procese psychofyziologickej adaptácie nastáva súbor všetkých stavov, ktoré majú na pracovníka počas pôrodu iný psychofyziologický účinok:

· Fyzický a duševný stres;

· Úroveň monotónnosti práce;

· Hygienické a hygienické normy výrobnej situácie;

· Pohodlie na pracovisku;

· Vonkajšie faktory (hluk, svetlo, vibrácie atď.).

Väčšina nehôd sa vyskytuje v prvých dňoch práce práve z dôvodu nedostatku psychofyziologickej adaptácie (obr. 2).

Sociálno-psychologická adaptácia je adaptácia na relatívne novú spoločnosť, normy správania a vzťahy v novom tíme. V procese sociálno-psychologickej adaptácie je zamestnanec zaradený do systému tímovej práce s tradíciami, normami života a hodnotovými orientáciami.

V priebehu takejto adaptácie zamestnanec dostáva informácie o systéme obchodných a osobných vzťahov v tíme a jednotlivých formálnych a neformálnych skupinách, ako aj o spoločenských pozíciách jednotlivých členov skupiny. Môže sa spájať so značnými ťažkosťami.

Profesionálne prispôsobenie - postupné zlepšovanie pracovnej schopnosti zamestnanca:

· Spolupráca, atď.

Spokojnosť s prácou spravidla nastáva vtedy, keď sa dosiahnu určité výsledky, a druhá nastáva, keď zamestnanec získava špecifiká práce na konkrétnom pracovisku.

Zložitosť odbornej adaptácie závisí od nasledujúcich faktorov:

· Šírka a rôznorodosť činností;

· Vplyv profesionálneho prostredia;

· Individuálne psychologické vlastnosti osobnosti.

Organizačná úprava - asimilácia úlohy a organizačného stavu pracoviska a jednotiek v celkovej organizačnej štruktúre. Zamestnanec sa oboznámi s osobitosťami organizačného a ekonomického mechanizmu riadenia podniku, miestom jeho rozdelenia a postavenia vo všeobecnom systéme cieľov a organizačnej štruktúry.

Väčšina ľudí v prvých dňoch práce sa najviac obáva, že sa s novou pozíciou nebudú vyrovnávať, objavia nedostatok skúseností a vedomostí, nepreukazujú nekompetentnosť a nenachádzajú spoločný jazyk s manažérom a kolegami. Prvá úloha by preto nemala byť pre nováčika príliš ťažká na to, aby sa s ňou vyrovnala a zároveň sa cítila spokojná.

Počas adaptačného obdobia by sa mal človek oboznámiť s novou situáciou, aby do nej mohol ľahšie vstúpiť, a nie prejavovať originalitu, iniciatívu, nezávislosť a priťahovať nadmernú pozornosť.

Najprv je dôležitý nový zamestnanec:

• Porozumieť rovnováhe moci, neformálnym prepojeniam, psychologickej klíme, osobným cieľom kolegov a manažérov;

· Nezúčastňovať sa konfliktov;

· Prísne dodržiavať podriadenosť;

· Vyberte správny tón a formu komunikácie s ostatnými;

· Čo najviac sa pýtať a objasňovať;

• Vykonávajte prácu kvalifikovaným a včasným spôsobom.

Štúdie ukázali, že novo prichádzajúci pracovníci, ktorí sú často zamestnaní, sú prepustení z podnikov: najväčší podiel medzi tými, ktorí odišli, sú pracovníci, ktorí nepracovali pol roka.

1.2 Etapy adaptačného procesu

Etapa 1. Posúdenie úrovne pripravenosti

Hodnotenie je potrebné na vytvorenie najúčinnejšieho adaptačného programu. Ak má zamestnanec nielen odbornú prípravu, ale aj skúsenosti v podobných oddeleniach iných spoločností, jeho adaptačné obdobie bude minimálne. Treba však pripomenúť, že aj v týchto prípadoch môže mať organizácia nezvyčajné riešenia problémov, ktoré sú jej známe. Pretože organizačná štruktúra závisí od množstva parametrov, ako napríklad:

Nováčik nevyhnutne spadá do určitej miery do neznámej situácie.

Adaptácia by mala zahŕňať oboznamovanie sa s výrobnými funkciami organizácie a začlenenie do komunikačných sietí, oboznámenie sa s personálom, podnikové komunikačné funkcie, pravidlá správania atď.

Etapa 2. Orientácia

Ide o praktické zoznámenie nového zamestnanca s jeho povinnosťami a požiadavkami, ktoré mu organizácia ukladá. Značná pozornosť, napríklad v amerických spoločnostiach, je venovaná prispôsobeniu sa nováčika podmienkam organizácie. Táto práca zahŕňa tak priamych manažérov, ako aj zamestnancov služieb personálneho manažmentu.

Orientačný program zvyčajne zahŕňa niekoľko malých podujatí: prednášky, exkurzie, workshopy (práca na jednotlivých pracoviskách alebo s určitým vybavením).

Fáza 3. Priama adaptácia

Táto etapa pozostáva z vlastnej adaptácie nováčika na jeho postavenie a je do značnej miery určovaná jeho začlenením do medziľudských vzťahov so svojimi kolegami. Počas tejto fázy je potrebné dať nováčikom možnosť byť aktívny v rôznych oblastiach, kontrolovať sám seba a testovať získané vedomosti o organizácii. V tomto štádiu je dôležité poskytnúť maximálnu podporu novému zamestnancovi, pravidelne s ním hodnotiť efektívnosť aktivít a zvláštností interakcie s kolegami.

Krok 4. Prevádzka

Táto fáza dopĺňa proces adaptácie, charakterizuje ho postupné prekonávanie výrobných a interpersonálnych problémov a prechod k stabilnej práci. Spravidla so spontánnym vývojom adaptačného procesu začína táto fáza po 1-1,5 rokoch práce. Ak je však adaptačný proces regulovaný, potom štádium efektívneho fungovania môže začať v priebehu niekoľkých mesiacov. Takéto zníženie adaptácie môže priniesť značné finančné výhody, najmä ak je do organizácie zapojený veľký počet zamestnancov.

V procese adaptácie by mal byť nový zamestnanec hladko zavedený do svojej práce a vylúčené situácie, ktoré by mohli nepriaznivo ovplyvniť vstup zamestnanca do pracovného rytmu tímu, nepredvídané ťažkosti spojené s preťažením, nedostatok informácií atď. Počas adaptačného obdobia by sa preto mali prijať opatrenia, aby sa zabránilo viacerým bodom vedúcim k psychologickému vylúčeniu pracovníka: t

· Znepokojenie - všetky pozitívne myšlienky týkajúce sa podniku sa rozpadajú;

· Strach - nie je známe, čo robiť a ako sa správať;

· Skľúčenosť - pocit, že nie je potrebné vyjadriť sa;

· Rozhorčenie - existuje tendencia k nespokojnosti nad maličkosťami;

· Porušenie spôsobu prevádzky - je porušené akékoľvek porušenie harmonogramu;

· Pasívne prijatie - predloženie do akejkoľvek objednávky;

· Nedostatok účelu - zamestnanec si je vedomý, že spoločnosť mu neposkytuje žiadne príležitosti na rozvoj;

· Nedostatočný dialóg s orgánmi, čo komplikuje problémy.

Úloha 2. Výskumná práca na štúdium archetypického prostredia mesta

Pozývame vás, aby ste vykonali malú výskumnú prácu o štúdiu archetypického prostredia mesta.

Archetyp - podstata, forma a spôsob komunikácie zdedený bezvedomý prototyp a mentálne štruktúry, prechádzajúce z generácie na generáciu.

Aby bolo možné určiť, ktoré miesta v meste nesú také symbolické zaťaženie, je potrebná mapa mesta. Formát mapy nie je významný a závisí od veľkosti mesta, hlavnou požiadavkou je, aby boli na mape vyznačené hlavné značkové miesta (námestia, budovy, parky atď.). Keď je mapa pripravená, musíte požiadať odporcu, aby na ňu umiestnil symboly uvedené v prílohe na základe združení, ktoré má. Tieto symboly sú archetypické, preto by ste mali požiadať odporcu, aby vysvetlil dôvody svojho výberu a opravil ich.

Celkovo sa do štúdie zapojilo 10 ľudí žijúcich v študovanom meste (Bratislava). Práca s respondentmi sa vykonáva individuálne, psychometrické údaje (pohlavie, vek atď.) Sa neberú do úvahy. Získané výsledky sú zhrnuté a zvýraznené v meste, ktoré nesú symbolickú záťaž. Formuláre s odpoveďami sú uvedené v prílohe.

Po vykonaní tejto práce môžeme konštatovať, že archetypické miesta mesta Jekaterinburg sú také miesta, ako sú:

Plotnik, Námestie z roku 1905, Mestský rybník, Opera, Kharitonovská záhrada, Filharmónia, Cirkus, stanica, Meteogorka, Dendropark.

Oblasť 1905 - spôsobuje združenia ako hodiny, rebrík, reťaz, motýľ. To naznačuje, že v tejto oblasti respondenti zažívajú najvyššiu radosť, šťastie, akúsi inšpiráciu na zlepšenie.

Mestský rybník - Mnohí respondenti si vybrali obrázky vo forme kotvy a špirál, ktoré hovoria o spáse, nádeji, bezpečnosti, sile, sile základov, pohybe, zmene, dopade pokroku.

Všetky ostatné miesta dostali len jeden znak, a preto jednoducho uvádzam výber respondentov a ich pripomienky.

Operné divadlo - maska: tajomstvo, vina, náznak, nejednoznačnosť, „Operné divadlo na všetkých mapách je označené ako maska, toto je štandardná prax označovania, kultúrnych miest a mám takéto združenie“

Charitonovsky záhrada - symbol dverí - pozvanie na tajomstvo, predtucha riešiť hádanky, ženské vnímavosť, poskytovanie slobodnej voľby, otvorenie priestoru, nádej na úspech podniku. „Spomenul som si na mnohé legendy o panstve Rastorguevov, o rôznych tajomných a strašných príbehoch“

Filharmónia - spojenie neba a zeme, znak jednoty a proporcionality, zvláštna harmónia, elitný kruh, vyvážené citlivé napätie, prekonávanie utrpenia s výstupom na mier a krásu. Symbol harfy, „Milujem hudbu veľmi veľa, a evokuje vo mne najviac vznešené pocity“

Cirkus je symbolom ako bubon, to znamená, že tu človek môže cítiť túžbu do budúcnosti. "Ako dieťa som išiel do cirkusu a tam, klauni hrali na bicie"

Stanica je pohyb času, stručnosť pozemskej existencie, tvorivosť každodenného života, neustály pohyb síl, pokrok v rozvoji, možnosti plánovaného rastu, význam každého kroku, povinnosť, poriadok činností. „Neskoro som vo vlaku a pozerám sa na hodinky.

adaptácia psychologická obrana archetypálna

Na záver môžete zhrnúť vykonanú prácu. V prvej časti mojej práce som študoval a odhalil koncepciu „adaptácie“ z rôznych oblastí vedy, zvážil detailné charakteristiky tohto konceptu z hľadiska psychológie, sociológie, psychológie a manažmentu. Preskúmali sa typy a fázy adaptačného procesu.

V druhej časti práce som vykonala výskumnú prácu na štúdiu archetypického prostredia mesta Jekaterinburg. Vďaka respondentom, ktorí sa prieskumu zúčastnili, bolo identifikovaných niekoľko najvýznamnejších miest mesta a aké symbolické bremeno nesú.

Zoznam použitých materiálov

1. Psychológia. Učebnica pre humanitárne univerzity / Celkom. Ed. VN Druzhinin. - SPb: Peter, 2006.

2. Psychológia. Učebnice. / Red. AA Krylov. -M.: „PROSPEKT“, 2008.

Publikované na Allbest.ru

Podobné dokumenty

Všeobecné charakteristiky náročných a extrémnych podmienok. Stres a kognitívna teória na jej prekonanie. Podstata a hlavné zložky zvládania správania. Funkcie a psychologický obranný mechanizmus. Zmierovacie a skúsenosti ako prostriedok psychofyzickej adaptácie.

seminárny papier [58,5 K], pridané 10/22/2012

Problém psychologickej adaptácie človeka v psychologickej vede. Štúdium indikátorov psychickej a sociálno-psychologickej úrovne psychologickej adaptácie študentov žijúcich v ťažkých podmienkach životného prostredia na území Trans-Bajkal.

práca [788,7 K], pridané 13.3.2015

Proces sociálno-psychologickej adaptácie a kritériá jej efektívnosti. Charakteristika vojenskej činnosti. Etapy adaptácie kadetov na učenie. Štúdium psychologických charakteristík osobnosti kadetov spojených s úspechom ich adaptácie.

práca [219,1 K], pridané 07/04/2012

Prístupy k štúdiu sociálnej a psychologickej adaptácie. Vlastnosti sociálnej a športovej adaptácie. Psychologické znaky adolescencie. Metódy diagnostiky sebahodnotenia a sociálno-psychologickej adaptácie. Metódy na zlepšenie sebavedomia.

práca [444,7 K], pridaná dňa 04.02.2014

Psychologické črty agresivity u študentov stredných škôl. Charakteristika normálnych, deviantných a patologických typov sociálnej adaptácie. Štúdium vzťahu konfliktu a sociálno-psychologickej adaptácie u adolescentov.

práca [643,4 K], pridané 19.9.2011

Problematika sociálno-psychologickej adaptácie v modernej psychológii. Vlastnosti sociálno-psychologickej adaptácie starších ľudí. Organizácia štúdia sociálno-psychologickej adaptácie pracujúcich a nepracujúcich dôchodcov, opis jej metód.

seminárna práca [117,0 K], pridaná dňa 22.7.2011

Teoretické základy problematiky dynamiky sociálno-psychologickej adaptácie zamestnancov organizácií v domácej a zahraničnej psychológii. Koncepcia zvládania správania. Psychologické obranné mechanizmy: psychotické, neurotické, zrelé a nezrelé.

práca [1,4 M], pridaná dňa 27.8.2013

Pojem a charakteristika sociálno-psychologickej adaptácie jednotlivca. Vlastnosti sociálno-psychologickej adaptácie študentov prvého ročníka na nové podmienky života na univerzite. Vypracovanie programu sociálnej a pedagogickej podpory adaptácie študentov

seminárna práca [221,8 K], pridaná 7. 7. 2013

Všeobecná koncepcia psychologickej adaptácie. Štúdium charakteristík sociálno-psychologickej adaptácie brancov na začiatku služby a po jednom roku služby. Zmeny spojené so zvýšenou úzkosťou, sociálnou introverziou, neschopnosťou.

práca [407,4 K], pridané 02.06.2012

Vlastnosti sociálno-psychologickej adaptácie vysídlených osôb, jej pozitívne a negatívne faktory. Úloha psychologickej pomoci v procese sociálnej a psychologickej adaptácie vnútorne presídlených osôb. Vypracovanie nápravného programu.

seminár [69,5 K], pridané 02/04/2012

Adaptácia a jej typy v psychológii

Ľudská adaptácia

Keď sa človek narodí, ešte nemá vedomosti, zručnosti a schopnosti, ktoré sú ideálne na vykonávanie všetkých činností, ktoré vedú k zachovaniu zdravia, sebestačnosti, vlastnej starostlivosti atď.

Obsah:

e) Človek sa musí naučiť všetko. Toto vzdelávanie možno nazvať formou adaptácie na človeka, čo je povinný proces za každých okolností. Článok podrobne opisuje tento pojem, typy a faktory adaptácie.

predstava

Pod adaptáciou sa odkazuje na prispôsobenie človeka podmienkam a okolnostiam sveta. Cieľom každej adaptácie je dosiahnuť súlad v interakcii medzi človekom a inými ľuďmi na celom svete. Tento koncept sa využíva takmer celý život, pretože každá zmena v známom prostredí a prebúdzanie sa do nových podmienok vedie k potrebe adaptácie.

Človek sa prispôsobuje svetu a ľuďom, zatiaľ čo ľudia okolo neho sa tiež musia prispôsobiť tejto osobe. Tento mechanizmus je dvojstranný. Ide o fyziologické, osobnostné, genetické a behaviorálne faktory.

Koncepcia adaptácie sa posudzuje z dvoch strán:

  1. Človek si zvykne na vonkajšie okolnosti, v ktorých prebýva.
  2. Osoba samoreguluje a vyvažuje na pozadí vonkajších faktorov, ktoré na neho pôsobia.

Adaptácia vždy prebieha na troch úrovniach:

Tieto úrovne, a to medzi sebou av rámci seba, sú prístupné vzájomnému vplyvu.

V procese adaptácie zohrávajú významnú úlohu faktory, ktoré bránia dosiahnutiu cieľa. Ak človek prejde situáciou bez významných prekážok, potom ide o konformné správanie. Ak by existovali prekážky, ktorými človek prešiel alebo nie, je to otázka absencie efektívnej adaptácie. Človek často prejavuje obrannú reakciu na situácie, keď nedosiahne želané. Tu je dôležitá schopnosť človeka adekvátne reagovať na situáciu, hodnotiť, analyzovať a predpovedať, plánovať svoje aktivity, ktoré sú schopné pomôcť dosiahnuť harmóniu, adaptáciu a účel.

Ochranné mechanizmy, na ktoré sa osoba uchýli v situácii, keď nie sú prispôsobené, sú:

  • Popieranie - ignorovanie nepríjemných alebo traumatických informácií.
  • Regresia je prejavom infantilného správania.
  • Tvorba reakcie je zmena z pozitívnej na negatívnu a naopak.
  • Represia - vymazanie z pamäti tých epizód, ktoré spôsobujú bolesť.
  • Potlačenie - úmyselné ignorovanie a zabúdanie nepríjemných spomienok.
  • Projekcia - pripisovanie svetu alebo ľuďom vlastnosti, ktoré človek sám vlastní.
  • Identifikácia - pripisovanie sa vlastnostiam inej osoby alebo nereálneho charakteru.
  • Racionalizácia je pokus interpretovať situáciu takým spôsobom, že to najmenej traumatizuje jednotlivca.
  • Humor je spôsob, ako znížiť emocionálne napätie.
  • Sublimácia je transformácia inštinktívnych reakcií na spoločensky prijateľné formy.

To všetko je spôsob adaptácie, ktorý ľudia často používajú v každodennom živote.

Internetová stránka psychoterapeutickej psychoterapie identifikuje 4 typy adaptácie:

  1. Biologické - proces, keď sa ľudské telo vyvíja s cieľom maximálnej adaptácie na okolitý svet. Zdravie sa považuje za kritérium, ktoré indikuje prispôsobenie tela súčasným podmienkam. Ak je adaptácia oneskorená, potom telo ochorie.
  2. Etnická - proces adaptácie skupiny osôb na nové sociálne, poveternostné, miestne podmienky. Problémom môže byť rasistický postoj miestneho obyvateľstva k novým ľuďom.
  3. Sociálne - proces adaptácie na sociálne prostredie, v ktorom sídli. Zahŕňa to vzťahy s inými ľuďmi, prácu, kultúru a pod. Človek sa môže pasívne zmeniť, to znamená, že v sebe nič nemení a dúfať v osud, že všetko vyjde a môže aktívne konať, čo je najúčinnejšie. spôsobom. V prípade neprispôsobenia sa človek môže stretnúť so zlým postojom, napätím a neochotou robiť čokoľvek.
  4. Psychologický - prejavuje sa vo všetkých typoch adaptácie. Človek je nútený emocionálne a psychicky sa prispôsobiť všetkým podmienkam, aby mohol prežiť a nadviazať harmóniu v sebe.

Človek sa ľahko prispôsobí, keď je osobne pripravený na akékoľvek zmeny a ťažkosti, ktorým bude nevyhnutne čeliť, ak nevie niečo, nevie ako, ignoruje. Adekvátna reakcia na prebiehajúce zmeny, pripravenosť analyzovať a triezvo hodnotiť situáciu, ako aj zmeniť model jeho správania v nových podmienkach na maximálnu konformitu umožňuje osobe prispôsobiť sa akýmkoľvek podmienkam.

Ak človek nie je schopný uspokojiť osobné potreby v existujúcich podmienkach (disadaptácia), potom bude mať úzkosť, ktorá často vyvoláva strach a úzkosť. Tu sa človek správa odlišne: od adekvátneho posúdenia situácie a zmien v jeho správaní až po zahrnutie ochranných mechanizmov a pokusov o izoláciu od nevhodných podmienok.

Ak človek reaguje nedostatočne na situáciu, nesprávne ho interpretuje alebo je ovplyvnený neodolateľnými faktormi komplexnosti, potom sa môže vytvoriť neprijateľná forma správania. Stáva sa to:

  • Deviant - uspokojenie osobných potrieb neprijateľných pre spoločenské akcie. Tieto skutky sú:
  1. Nekonformné - konflikty.
  2. Inovatívne - nové spôsoby riešenia situácií.
  • Patologické - akcie, ktoré tvoria neurotické a psychotické syndrómy. Tu je zvolená maladaptácia - forma správania, ktorá nie je v súlade so všeobecne prijatými normami, a tiež vedie ku konfliktom s ľuďmi alebo v rámci seba.

Deviantné správanie sa často pozoruje v dospievaní, keď človek chce diktovať svoje správanie sám. Často je možné vysledovať tieto typy deviantného správania:

  1. Negatívna odchýlka - klamstvá, lenivosť, drsné a hrubé správanie, sklon k fyzickému násiliu, agresivita, zneužívanie omamných, alkoholických a nikotínových látok.
  2. Pozitívna odchýlka - túžba nájsť nové modely a riešenia situácií, experimentovania, kreativity.

faktory

Faktory adaptácie sa chápu ako vonkajšie podmienky, na ktoré je osoba nútená prispôsobiť sa. Tieto faktory zahŕňajú:

  • Prírodné - poveternostné a klimatické podmienky, zemepisná poloha, výskyt katastrof.
  • Materiál je objektom vonkajšieho sveta, ktorý je osoba nútená používať. Napríklad oblečenie, stromy, pozemky, autá atď.
  • Sociálna je činnosť a vzťah medzi ľuďmi.
  • Umelé - faktory, ktoré sú vedľajším efektom ľudskej činnosti: skládky, odpadky, znečistenie ovzdušia atď.

Každý človek je individuálny vo svojom tempe adaptácie. Niekto sa ľahko prispôsobuje novým podmienkam, takže títo ľudia často cestujú. Niekto sa ťažko mení, preto takmer navždy zachováva prostredie, v ktorom sa nachádza.

Psychológovia hovoria, že prispôsobivosť osoby je ovplyvnená týmito faktormi:

  1. Subjektívne, ktoré sú:
  • Demografický - vek, pohlavie.
  • Psychofyziologickou.
  1. Prostredia zahŕňajú:
  • Okolnosti a podmienky života.
  • Okolnosti sociálneho prostredia.
  • Spôsob a povaha činnosti.

Ťažko povedať, že sa uprednostňuje rýchla adaptácia. Predpokladá sa napríklad, že mladí ľudia sa môžu ľahko prispôsobiť novým podmienkam. Hoci starší ľudia uprednostňujú žiť v známych podmienkach, majú obrovskú skúsenosť, ktorá im pomáha nájsť „spoločný jazyk“ s prostredím oveľa rýchlejšie ako mladí ľudia.

Úlohu zohrávajú aj emócie, znalosť osoby, jej ochota konať a motivácia. Školenie je jedným zo spôsobov, ako sa prispôsobiť, v ktorom sa človek učí žiť v nových podmienkach. Človek získava vedomosti a rozvíja zručnosti, aby mu pomohol za nových okolností. Čím viac zodpovedajú realite, tým rýchlejšie sa človek prispôsobí.

Ľudská adaptácia je jedným z dôležitých mechanizmov, ktoré umožňujú živému organizmu žiť v podmienkach, v ktorých sídli. Živým príkladom negatívneho výsledku sú zvieratá, ktoré uhynuli ako druh, ak nie sú prispôsobené novým klimatickým podmienkam. Dinosaury zanikli, pretože ich organizmy neboli prispôsobené meniacim sa podmienkam. Je to to isté s človekom: ak sa na všetkých úrovniach neupraví, potom zomrie.

Duševné poruchy možno nazvať akýmsi maladaptívnym človekom. Psychika našla najideálnejšiu možnosť adaptácie prostredníctvom vzniku ochorenia. Pokiaľ človek žije, zostáva chorý. Priemerná dĺžka života pri maladaptácii sa výrazne znižuje.

Ako dlho ľudia žijú, ktorí sa prispôsobili životnému prostrediu? Všetko závisí od trvania funkčnosti ich tela, ako aj od schopnosti vyhnúť sa situáciám, keď sa môžu stať maladaptívnymi.

Čím viac je človek pripravený na ťažkosti a zmeny v jeho živote, tým priaznivejšia je jeho životná predpoveď. Treba si uvedomiť, že úplne všetci ľudia prichádzajú do hmotného sveta bez toho, aby sa im prispôsobili. Potreba učiť sa chodiť na dvoch nohách a hovoriť v ľudskom jazyku patrí medzi prvé potreby, ktoré vás nútia prispôsobiť sa.

Takmer celý život bude človek nútený prispôsobiť sa. To už nie je spôsobené prírodnými faktormi, ale sociálnymi faktormi. Zmeny v životnom prostredí, priatelia, politika a ekonomika, životné podmienky nás nútia nájsť nové spôsoby, ako zachovať harmóniu na fyziologickej a psychologickej úrovni. Je to prirodzená nevyhnutnosť pre každú živú bytosť, ak sa nechce stať „vyvrhelom“ spoločnosti a predmetom, ktorý musí byť zničený.

Prečítajte si viac o tejto téme:

Články z tej istej položky: t

    Hemofóbia V poslednom desaťročí sa život stal v mnohých smeroch pripomínajúcim „psiu rasu“.
  • Amnéziový syndróm v alkoholizme
  • Autogénny tréning 74 Psychológia
  • GazLighting 196 Psychológia

Všetky informácie uvedené na stránke sú majetkom jej autorov a vlastníkov projektov. Kopírovanie informácií bez aktívneho spätného odkazu na Psymedcare.ru je striktne zakázané a trestne stíhané podľa článku 146 Trestného zákona Ruskej federácie a medzinárodného autorského práva.

Varovanie! Žiadame Vás, aby ste si nevšimli referenčné informácie o lokalite ako návod na liečbu ochorenia. Pre presnú diagnostiku a liečbu musíte kontaktovať špecialistov.

Typy adaptácie

Všetky typy adaptácie sú vzájomne prepojené, ale dominantné je sociálne. Kompletná sociálna adaptácia osoby zahŕňa fyziologickú, manažérsku, ekonomickú, pedagogickú, psychologickú a odbornú adaptáciu. Manažérska (organizačná) adaptácia. Bez vedenia nie je možné poskytnúť človeku priaznivé podmienky (pri práci, doma), vytvárať predpoklady pre rozvoj jeho spoločenskej úlohy, ovplyvňovať ho, zabezpečovať činnosti, ktoré zodpovedajú záujmom spoločnosti a jednotlivca.

Sociálna adaptácia je proces. Dá sa riadiť nielen v súlade s vplyvom sociálnych inštitúcií na jednotlivca v priebehu jeho výrobnej, nevýrobnej, predvýrobnej, postprodukčnej životnej činnosti, ale aj v smere samosprávy.

Sociálno-psychologické aspekty adaptácie boli predmetom výskumu psychológov ako A.A. Bodalev, G.A. Skóre, L.P. Grimak, A.N. Leontyev, S.L. Rubinstein a kol., Pedagogické aspekty adaptácie sú zohľadnené v prácach N.N. Berezovina, O.L. Berak, V.V. Davydova, N.F. Talyzina a mnoho ďalších výskumníkov. Vzhľadom na tieto a mnohé ďalšie oblasti štúdia adaptačných procesov existuje mnoho definícií, ktoré charakterizujú rôzne aspekty tohto fenoménu.

Ten znamená náročný, sebakritický postoj človeka k sebe, k jeho myšlienkam a činom.

Ekonomická adaptácia. Ide o najkomplexnejší proces asimilácie nových sociálno-ekonomických noriem a princípov ekonomických vzťahov jednotlivcov, subjektov. Pre technológiu sociálnej práce je tu dôležitý tzv. „Sociálny blok“, vrátane prispôsobenia veľkosti dávok v nezamestnanosti, miezd, dôchodkov a dávok skutočnej sociálnej realite. Musia spĺňať nielen fyziologické, ale aj sociokultúrne potreby človeka. Nie je možné hovoriť o plnohodnotnej sociálnej adaptácii osoby, ak je chudobný alebo sa vymaní z chudoby alebo je nezamestnaný.

Pedagogická adaptácia. Ide o prispôsobenie sa systému vzdelávania, odbornej prípravy a vzdelávania, ktoré tvoria systém hodnotových orientácií jednotlivca. Treba zdôrazniť, že adaptácia osoby závisí od komplexného vplyvu prirodzených, dedičných, geografických faktorov na neho, aj keď v jej socializácii nehrajú rozhodujúcu úlohu.

Adaptívne zmeny sú viac-menej vedomé zmeny, ktorými človek prechádza v dôsledku transformácie, zmeny situácie. Zmeny neustále sprevádzajú život človeka, preto je dôležité, aby bol každý jednotlivec pripravený na kritické obdobia, body obratu a vedome prehodnotiť svoje životné postavenie za nových okolností. To vytvára skutočné predpoklady pripravenosti na plnohodnotnú aktívnu adaptáciu.

V poslednom čase sa problém nesprávnej adaptácie detí a adolescentov stal obzvlášť dôležitým pre učiteľov. V Rusku bolo asi 45 miliónov detí a tínedžerov mimo školského systému; desiatky tisíc sa stali bezdomovcami; 20% má skúsenosti s užívaním drog; 16% pociťuje fyzické týranie v školách a 24% má skúsenosti s psychickým zneužívaním; až 76% detí v školskom veku má rôzne formy mentálneho postihnutia (medzi neúčinnými žiakmi sa toto číslo zvyšuje na 95%); Úmrtnosť zo samovrážd u adolescentov sa za posledných 5 rokov zvýšila o 60%, kriminalita mladistvých, najmä pri závažných a skupinových trestných činoch, rastie rýchlejšie ako zločin dospelej populácie.

Psychologická adaptácia. V psychológii sa adaptácia považuje za proces prispôsobenia zmyslových orgánov zvláštnostiam podnetov, ktoré na ne pôsobia s cieľom ich lepšieho vnímania a ochrany receptorov pred nadmerným zaťažením. Proces psychologickej adaptácie človeka prebieha priebežne, ako sa neustále menia sociálno-ekonomické životné podmienky, politické, morálne a etické smerovanie, ekologická situácia atď.

V roku 1936 kanadský fyziológ G. Selye predstavil pojmy "stres" a "adaptačný syndróm". Stres je stav psychologického napätia v procese aktivity v ťažkých podmienkach v každodennom živote a za zvláštnych okolností (napríklad práca astronauta). Adaptačný syndróm je kombináciou reakcií ľudského tela v reakcii na nežiaduce účinky (stresory). Tieto koncepty sú veľmi rozšírené. Jedným z hlavných dôvodov popularity teórie stresu je, že tvrdí, že vysvetľuje mnohé fenomény každodenného života, reakcie ľudí na neočakávané udalosti, problémy, s ktorými sa stretávame: vývoj rôznych chorôb, a to somatických aj mentálnych.

Stres je základným spoločníkom života. Môže nielen znížiť, ale aj zvýšiť odolnosť organizmu voči škodlivým patogénom. Stres, v širšom zmysle, je láska aj tvorivosť, ktorá určite prináša uspokojenie a istotu pred náhlymi „údermi“ života.

Normálna ľudská činnosť je nemysliteľná bez určitého stupňa fyzického a neuro-psychologického stresu. Osobe je priradený určitý optimálny tón. Každý človek by sa mal študovať a nájsť úroveň napätia, pri ktorej sa cíti najviac „pohodlne“, bez ohľadu na to, akú prácu si zvolí. Inak sa môže vyvinúť úzkosť.

Pre osoby, ktoré sú mimo práce, je obzvlášť nebezpečný dlhodobý stav nezamestnanosti. Je to dlhodobá nezamestnanosť, ktorá má deštruktívny vplyv na jednotlivca, podkopáva jeho schopnosť vrátiť sa do systému sociálnych vzťahov ako plnohodnotný zamestnanec. Západné štatistiky ukazujú, že ak je osoba mimo práce viac ako jeden rok, potom spravidla stráca schopnosť nájsť si prácu.

V systéme psychologickej adaptácie zohrávajú dôležitú úlohu terapeutické (psychoterapeutické) metódy ovplyvňovania, ako sú diskutabilná terapia, interakčné a komunikačné metódy (psychodrama, gestaltová terapia, transaktívna analýza), metódy založené na neverbálnej aktivite (arteterapia, hudobná terapia, pantomíma, choreoterapia atď.)..) skupinová (individuálna) behaviorálna terapia, sugestívne metódy.

Psychologická podpora je súčasťou širšieho programu sociálnej pomoci jednotlivcom pri odstraňovaní krízových situácií a poskytuje pomoc osobe alebo skupine ľudí (právne, psychologické, sexuálne, informačné, atď.). Hlavné úsilie sociálnych pracovníkov by malo byť zamerané na podporu sociálnej adaptácie v nových sociálno-ekonomických podmienkach (pomoc klientovi pri hľadaní zamestnania pri presadzovaní sociálneho postavenia, pri obnove viery v duchovné hodnoty atď.).

Profesionálna adaptácia je prispôsobenie jednotlivca novému typu profesionálnej činnosti, novému sociálnemu prostrediu, pracovným podmienkam a charakteristikám konkrétnej špeciality. Úspech odbornej adaptácie závisí od sklonu adaptanta k špecifickej profesijnej aktivite, koincidencie sociálnej a osobnej pracovnej motivácie a iných dôvodov.

Adaptácia zahŕňa širokú škálu konceptov: od základnej skúsenosti s prispôsobením živého organizmu prostrediu až po najkomplexnejšiu sociálnu a psychologickú adaptáciu jednotlivca v procese jeho socializácie. Osoba - predmet činnosti sa musí považovať za komplexný, multidimenzionálny sociopsychologicko-biofyziologický systém. V rámci systémového prístupu je adaptácia osobnosti prezentovaná tak procesom, ako aj výsledkom fungovania integrovaného samoregulačného systému, ktorého prispôsobivosť je zabezpečená interakciou jeho jednotlivých prvkov.

Plnohodnotné štúdium adaptácie človeka je teda možné len s implementáciou integrovaného prístupu k štúdiu na všetkých úrovniach ľudskej organizácie: od psychosociálnej po biologickú, s prihliadnutím na ich prepojenia a vzájomné vplyvy. číslo

Adaptácia: typy a hlavné prístupy k jej štúdiu

Rozmanitosť typov adaptácií v určitej oblasti a úroveň ľudskej činnosti sa odráža v početných dielach zahraničných a domácich psychológov, ktorých názory charakterizovali prístupy k definovaniu a štúdiu javu adaptácie. Medzi domácimi psychológmi bol problém adaptácie posudzovaný FB Berezin, V.A. Smirnov (sociálne, biologické a lekárske aspekty), F.E. Vasilyuk (adaptácia osoby na krízové ​​udalosti života), I.D. Levitov, F.V. Bassin, A.A. Nalchadjyan, G.M. Andreeva, B.D. Parygin (sociálna adaptácia), Yu.M. Desyatnikova, P.M. Baevsky, (adaptácia emigranta do iného geografického prostredia) A.B. Muldasheva, N. M. Lebedeva, L.N. Gumilev a iní Štúdium adaptácie v zahraničnej psychológii sa uskutočnilo v kanáloch rôznych psychologických škôl: G. Hartmanna (psychoanalytický smer), G. Ayzankom, R. Hankiho (neo-devilizmus), L. Phillipsa (interakcionizmus), J. Barryho atď.

Fenomén adaptácie je možné vnímať zo spoločného hľadiska „človek-prostredie“, z hľadiska sociálneho prostredia človeka, z pozície interakcie a vzájomného prenikania rôznych kultúrnych komunít a pod. Keďže naša štúdia bola zameraná na štúdium adaptácie migrantov, považujeme za nevyhnutné začať s prehľadom definícií, ktoré sú základom koncepcie etnoculturálnej adaptácie. Podľa nášho názoru ide o definície sociálnej a psychologickej adaptácie.

V globálnom zmysle je adaptácia dynamickým vzdelávaním, výsledkom a procesom adaptácie na environmentálne podmienky, ako aj vlastníctvom akéhokoľvek samoregulačného systému (biologického, sociálneho alebo technického), ktorý spočíva v schopnosti prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam životného prostredia. Spoločné pre všetky prístupy a smery je, že adaptácia existuje v dvoch formách: ako proces adaptácie na životné prostredie a dosiahnutie harmonickej rovnováhy a ako výsledok tohto procesu alebo adaptability. Ak vezmeme sociálnu sféru, potom pre konkrétny jedinec úroveň rozvoja tejto vlastnosti (t. J. Adaptívne schopnosti) určuje rozsah zmien v podmienkach a povahe aktivity, v rámci ktorej je adaptácia možná. Adaptačné schopnosti jednotlivca vo veľkej miere závisia od psychologických charakteristík jednotlivca, ktoré určujú možnosť adekvátnej regulácie funkčného stavu organizmu v rôznych podmienkach života a aktivity. Okrem toho význam adaptívnych schopností zvyšuje pravdepodobnosť normálneho fungovania organizmu a jeho účinnú aktivitu so zvyšujúcou sa intenzitou vystavenia psychogénnym faktorom životného prostredia. Berúc do úvahy možnosti adaptívnych mechanizmov vyvinutých v procese evolúcie a zabezpečenie možnosti existencie organizmu v neustále sa meniacich podmienkach prostredia, F. B. Berezin verí, že vďaka adaptačnému procesu sa dosahuje optimalizácia fungovania systémov karosérie a rovnováha v systéme „človek-prostredie“. AV Sukharev poukazuje na to, že adaptačné procesy sú zamerané na dosiahnutie mobilného rovnovážneho stavu systému pôsobením proti pôsobeniu vnútorných a vonkajších faktorov, ktoré túto rovnováhu narušujú. Filozofický slovník definuje pojem adaptácia ako „proces aktívneho vzájomného pôsobenia sebarevného systému samosprávy (organizmus, populácia, biogeocenóza, biosféra) s prostredím v smere homeostázy homeostázy (homeoréziou tu je udržateľnosť vývoja organizmu v určitých podmienkach prostredia)“. Podstatou adaptácie je teda kombinácia stability (zachovanie identity, identita organizmu so sebou) s variabilitou (vývoj, dosahovanie nových stavov), ktorá sa uskutočňuje na úrovni spôsobov jej interakcie s prostredím a na úrovni adaptívnych mechanizmov.

Moderné prístupy využívajú bipolárny význam koncepcie adaptácie: môže byť veľmi rôznorodá a predstavuje jednoznačné kontinuum od pozitívnych hodnôt k negatívnym: od situácie, v ktorej sa jednotlivci úspešne vyrovnávajú so svojimi životmi do situácie, v ktorej nie sú schopní zapadnúť do novej spoločnosti. Adaptácia preto môže, ale nemusí viesť k vzájomnej korešpondencii medzi jednotlivcami a životným prostredím, môže zahŕňať nielen adaptáciu, ale aj odpor a pokusy o zmenu prostredia alebo o vzájomnú zmenu.

V domácej psychológii sa sociálna adaptácia chápe ako výsledok procesu zmien sociálnych, sociálno-psychologických, morálno-psychologických a demografických vzťahov medzi ľuďmi, adaptácie na sociálne prostredie. Ako bolo uvedené B.D. Parygin, G.M. Sociálna adaptácia Andreeva je jedným z hlavných sociálno-psychologických mechanizmov socializácie jednotlivca, ktorý je indikátorom jeho zrelosti. Podľa N.A. Sviridov, „sociálna adaptácia je aktívny rozvoj nového sociálneho prostredia pre človeka. Procesy adaptácie sa neustále objavujú, pretože vždy dochádza k zmenám v sociálnych podmienkach našej existencie a v nás samých. “

AV Sukharev, I.L. Stepanov, A.N. Strukova, S.S. Lugovsky, N.I. Chaldeevovci naznačujú, že ukazovateľom adaptácie na individuálny plán môže byť stav duševného zdravia osoby na úrovni populácie, úroveň biologickej reprodukcie určitej etnosociálnej skupiny, pretože tieto ukazovatele určujú životaschopnosť a prežitie jedinca a skupiny. OI Zotov a I.K. Kryazheva pod sociálno-psychologickou adaptáciou implikuje inkluzívnosť jednotlivca v sociálnom prostredí prostredníctvom získania postavenia, miesta v sociálnej štruktúre spoločnosti, ktorá je nevyhnutnou podmienkou pre fungovanie spoločnosti ako jediného sociálneho organizmu. Hlavnými funkciami sociálno-psychologickej adaptácie jednotlivca v sociálnom prostredí je tvorba fondov, hľadanie podmienok a foriem slobodného progresívneho rozvoja jednotlivca.

Adaptácia v zahraničnej psychológii sa posudzovala primárne v kontexte vzťahu jednotlivca so sociálnym a kultúrnym prostredím. V závislosti od toho, aký teoretický smer autori dodržiavajú, sú navrhnuté rôzne definície procesu a stav adaptácie. Zástupcovia non-behaviorálneho smeru (G. Aysenck, R. Hanki) definujú adaptáciu ako: 1) stav, v ktorom sú uspokojené potreby jednotlivca na jednej strane a požiadavky životného prostredia na strane druhej; 2) proces, ktorým sa dosiahne tento harmonický stav. Preto sa predpokladá, že sociálna adaptácia je proces (alebo stav ako výsledok) fyzických, socioekonomických alebo organizačných zmien v špecifickom skupinovom správaní, sociálnych vzťahoch alebo kultúre.

Na rozdiel od koncepcie „úpravy“ (úpravy), ktorá sa týka toho, ako sa telo prispôsobuje požiadavkám konkrétnej situácie, sa prívrženci interakcionistického smeru prispôsobujú stabilnejším riešeniam - dobre organizovaným spôsobom, ako sa vyrovnať s typickými problémami. Pre interakcionistov (napríklad L. Phillipsa) sa adaptabilita prejavuje vo forme dvoch rôznych odpovedí na vplyv na životné prostredie: 1) pri prijímaní a účinnom reagovaní na spoločenské očakávania, s ktorými sa človek stretáva v súlade s ich názormi a pohlavím; 2) nielen pri prijímaní spoločenských noriem, ale aj pri pružnosti, efektívnosti pri plnení nových a potenciálne nebezpečných situácií, ako aj pri schopnosti poskytovať podujatia požadovanému smeru. T. Shibutani jasne uvádza, že by sa malo rozlišovať medzi situačnou adaptáciou a všeobecnou adaptáciou na typické problémové situácie. Všeobecná adaptácia (alebo adaptácia) je výsledkom konzistentnej série situačných adaptácií na opakujúce sa situácie, ktoré majú spoločné definujúce znaky.

Psychoanalytický koncept adaptácie bol špeciálne vyvinutý G. Hartmannom, hoci adaptácia je široko diskutovaná v mnohých článkoch 3. Freud a mechanizmy a procesy defenzívnej adaptácie sú podrobne diskutované v dielach Anny Freudovej. Záujem o problém adaptácie sa podľa G. Hartmanna zvýšil v dôsledku vývoja psychológie seba samého, zvýšenia všeobecného záujmu o osobnosť a jeho prispôsobenia podmienkam vonkajšej reality. Adaptácia podľa G. Hartmanna zahŕňa procesy spojené s konfliktnými situáciami a procesy, ktoré vstupujú do sféry „I“ bez konfliktov, čo prispieva k normálnej adaptácii a je tvorené ochrannými mechanizmami osobnosti. Psychoanalytici rozlišujú medzi adaptáciou ako procesom a adaptáciou ako výsledok tohto procesu. Psychoanalytici to považujú za dobre prispôsobeného človeka, ktorý má produktivitu, schopnosť užívať si život a duševnú rovnováhu nie je narušená. V procese adaptácie sa aktívne mení tak osobnosť, ako aj prostredie, v dôsledku čoho vznikajú vzťahy adaptability a proces adaptácie je regulovaný stranou „I“. V tomto smere existujú aloplastické a autoplastické typy adaptácie, ktoré predstavujú dve strany toho istého procesu. Alloplastická adaptácia je spojená so zmenami vo vonkajšom svete, ktoré človek robí, aby priviedol tento svet do súladu s jeho potrebami a autoplastický so zmenami osobnosti, s ktorými sa prispôsobuje prostrediu. Okrem toho človek hľadá také prostredie, ktoré je priaznivé pre jeho fungovanie.

Všetci výskumníci si všimli znaky a vlastnosti, ktoré sú vlastné adaptívnym procesom. Napríklad v dielach interakcionistov sú dané charakteristiky adaptívneho správania, ktoré sú úspešným rozhodovaním, ako aj jasná definícia budúcnosti a iniciatívy. L. Phillips verí, že príznaky efektívnej adaptácie sú adaptabilita v oblasti osobných vzťahov, kde sú vytvorené intímne, emocionálne bohaté spojenia s ľuďmi; príznaky adaptácie sú aj prítomnosť empatie, poznanie motívov ľudského správania, schopnosť jemne a presne odrážať zmeny vo vzťahoch, efektívnosť v oblasti mimopracovnej sociálno-ekonomickej aktivity, v ktorej človek dosiahne úroveň, ktorú plánoval. Psychoanalytická škola považuje za kritérium úspešnej adaptácie situáciu, v ktorej človek nenarušuje svoju produktivitu, psychickú rovnováhu a schopnosť užívať si život. Fenomény ako „sila seba“, „obmedzenia seba samého“, ktoré opisujú psychoanalytici, ovplyvňujú aj proces adaptácie a jej úspech. A. Nalchadjian definuje sociálnu adaptáciu ako stav vzájomných vzťahov jednotlivca a skupiny, v ktorej jednotlivec bez dlhodobých vonkajších a vnútorných konfliktov produktívne vykonáva svoju vedúcu činnosť, uspokojuje svoje sociogenické potreby, plne spĺňa očakávania, ktoré jej referenčná skupina prezentuje, prežije seba-potvrdenie a slobodne vyjadruje svoje tvorivé schopnosti.

Domáci psychológovia ako aktívne zvláštnosti sociálnej adaptácie zaznamenávajú aktívnu účasť vedomia, vplyv činnosti ľudskej práce na životné prostredie, aktívnu zmenu výsledkov spoločenskej adaptácie v súlade so sociálnymi podmienkami bytia, pričom „úspešná“ povaha adaptácie sa vykonáva pri zachovaní stability objektu, získavaní novej kvality dôsledkom variability a vývoja adaptívnych mechanizmov.

Sociálna adaptácia znamená, že predmet má určité zručnosti a spôsoby interakcie. Takéto, podľa L.A. Petrovsky sú: slobodné držanie verbálnych a neverbálnych prostriedkov sociálnej interakcie; uvedomenie si prostredia činnosti (spoločenského a fyzického, okolitého človeka; uvedomenie si ich potrieb a hodnotových orientácií a schopnosti ovplyvňovať životné prostredie na dosiahnutie ich cieľov a uspokojovanie ich základných potrieb); schopnosť osoby poznať svoje stereotypy vo vnímaní iných ľudí, prenosová reakcia, jeho projekcie a projekcie; schopnosť jednotlivca vyrovnať sa s vznikajúcimi stresovými situáciami; postoje k aktívnej interakcii so sociálnym prostredím; sociálnu úlohu. Okrem toho zručnosti a metódy adaptívneho správania zahŕňajú schopnosť konštruktívne riešiť konflikty a stresové situácie; schopnosť prevziať zodpovednosť za svoje činy, prejavy.

Existujú objektívne a subjektívne kritériá sociálnej prispôsobivosti: objektívne kritériá odrážajú mieru, do akej jednotlivec vo svojom správaní riadi normy a pravidlá života prijaté v danej sociálnej skupine, a subjektívne majú pozitívny postoj k členstvu v danej sociálnej skupine a existujúce podmienky na plnenie a rozvoj základných sociálnych potrieb., Dôležitým dôsledkom úspechu adaptácie pre jednotlivca je schopnosť získať dostatočnú autonómiu. Čím vyššia je úroveň adaptácie človeka na dané sociálne prostredie, tým vyššia je úroveň jeho nezávislosti od tohto prostredia. Procesy úspešného uspokojovania vlastných potrieb a očakávaní jednotlivca v sociálnej skupine sa stávajú do určitej miery nekonfliktné, spontánne a prirodzené, čo umožňuje človeku dosiahnuť väčšiu sebarealizáciu.

AA Nalchadjyan využíva voľnú charakteristiku typov adaptability a nesprávnej adaptácie v závislosti od časových parametrov. Dočasná prispôsobivosť situácií sa môže ľahko zmeniť na nesprávnu úpravu v dôsledku vnútorných zmien, napríklad aktualizovaním nových potrieb a postojov alebo zmenou dôležitých parametrov samotnej situácie. Dočasná nesprávna úprava situácie sa dá ľahko obnoviť primeranými ochrannými mechanizmami. Trvalá prispôsobivosť situácií sa vyznačuje spoľahlivosťou a dlhodobým charakterom, ale len v určitých typických, opakujúcich sa situáciách, v ktorých človek býva tak často, ako je to len možné. Trvalá nerovnováha situácií je neustálym nesprávnym nastavením v konkrétnej sociálnej situácii (napríklad ako súčasť malej skupiny). Nie je to prekonané, pretože človek sa vyhýba, ak je to možné, takýmto situáciám, aj keď sa človek pokúša o zlepšenie svojej adaptácie. Zároveň využíva špecifický ochranný komplex, ktorého príznakmi sú narušenie vnímania a uvedomenie si jeho sociometrického statusu. Všeobecné udržateľné prispôsobenie sa prejavuje ako schopnosť človeka prispôsobiť sa širokému spektru rôznych situácií, ktoré vznikajú v danom sociálnom prostredí. Disadaptácia vedie k tvorbe patologických komplexov, neuróz, ako aj k akejkoľvek forme „úniku do choroby“, neustálej frustrácii, ktorá vedie k použitiu patologických ochranných mechanizmov, čo vedie k neurózam. Môžeme teda konštatovať, že príznak nesprávneho nastavenia (ktorý nastáva v prípade odporu voči zmenám v jeho prostredí) je prítomnosť dlhodobých vonkajších a vnútorných konfliktov v neprítomnosti individuálnych mentálnych mechanizmov a foriem správania na ich riešenie.

Štruktúra adaptácie zdôrazňuje jej prvky alebo komponenty. Patrí medzi ne kognitívna zložka a mentálne preorientovanie. Kognitívna zložka spočíva vo vnímaní a interpretácii vzniknutej situácie, ktorá si vyžaduje adaptáciu a zahŕňa aj asimiláciu nových foriem správania, noriem, hodnôt a pravidiel nového prostredia. Záleží predovšetkým na postojoch, charakteristikách kognitívnej sféry jednotlivca, napríklad na tom, ako je kognitívne jednoduchý alebo zložitý, na jeho všeobecnej intelektuálnej úrovni vývoja, na vlastnostiach jeho mentálnych funkcií, ako je pozornosť, myslenie, všeobecná mobilita a sila nervózneho systém. Psychické preorientovanie osobnosti je rozvoj hodnotenia a chápania situácie (na základe emocionálneho a intelektuálneho spracovania), ktoré zodpovedajú hodnotovej orientácii a vzorcom správania novej skupiny. Súčasne dochádza k významným osobným zmenám: spoločenským postojom k zmene osobnosti, ktoré sú prispôsobené existujúcim zmenám v novom prostredí, v rôznej miere, ale postojom, postojom, dokonca aj motívom a cieľom zmeny osobnosti. Psychické preorientovanie osobnosti môže byť revolučné a ovplyvniť hlboké vrstvy ľudského duchovného sveta, ale často sa vyskytuje na úrovni vedomého konformizmu. V takýchto prípadoch sa človek správa len externe v súlade s prijatými normami, ale neintegruje ich do štruktúry svojej osobnosti. V tomto prípade sa dosiahne stav normálnej adaptácie, ale nedôjde k hlbokej psychologickej preorientácii osobnosti.

AA Nalchadjyan cituje niekoľko úrovní sociálnej a psychologickej adaptácie jednotlivca v novom sociálnom prostredí. V závislosti od hĺbky mentálneho preorientovania existuje: 1) počiatočné štádium - keď jedinec vie, ako sa má správať v novom prostredí, ale v jeho mysli nepozná hodnoty nového prostredia a tam, kde je to možné, ich odmieta, dodržiava predchádzajúci systém hodnôt; 2) stupeň tolerancie - jednotlivec a nové prostredie ukazujú vzájomnú toleranciu voči systémom hodnôt a vzorcov správania sa navzájom; 3) ubytovanie - uznávanie a prijímanie základných hodnotových systémov nového sociálneho prostredia jednotlivcom a zároveň uznávanie niektorých hodnôt jednotlivca ako jeho nového prostredia; 4) asimilácia je úplnou zhodou individuálnych a environmentálnych hodnotových systémov (napríklad keď sa emigrant, ktorý sa úspešne prispôsobil v krajine, plne naučí jazyk, zvyky, životný štýl, domácu štruktúru, oblečenie a ďalšie prvky novej kultúry, nové sociálne prostredie).

Povahou toku je možné psychologickú adaptáciu rozdeliť na normálnu, deviantnú a patologickú. Normálna adaptácia je taký adaptačný proces osobnosti, ktorý vedie k jeho stabilnej adaptabilite v typických problémových situáciách bez patologických zmien v jeho štruktúre a zároveň bez porušenia noriem sociálnej skupiny, v ktorej je osobnosť aktívna. Existujú tri typy normálnej adaptácie: ochranná; nezaschitnaya; zmiešané. Defenzívna adaptácia je činnosť jednotlivca, ktorá sa vykonáva pomocou obranných mechanizmov (agresivita, racionalizácia, regresia, projekcia atď.), Ak sa tieto mechanizmy nestanú patologickými. Aktualizácia jedného alebo druhého obranného mechanizmu zároveň závisí od toho, aká zložitá je situácia pre jednotlivca, ako aj od vnútorných podmienok, charakteristík a všeobecného psychologického stavu osoby. Neistá adaptácia nastáva vtedy, keď sa človek ocitne v nestabilnej problémovej situácii, ktorá si vyžaduje, aby sa z nej robili racionálne rozhodnutia. Tieto procesy prebiehajú bez použitia obranných mechanizmov, pomocou kognitívnych operácií, mechanizmov stanovenia cieľov, skupinových sociálnych a psychologických procesov a riešenia problémov, rôznych foriem sociálneho súladu (napr. Konformného správania, ale bez obranných mechanizmov) a podobne. Zmiešaná adaptácia nastáva vtedy, keď je osoba čiastočne frustrovaná, ale čelí konštruktívnym úlohám súvisiacim s ich sociálnymi úlohami. Potom sa môžu súčasne alebo v ľubovoľnom poradí aktualizovať ochranné alebo kognitívne mechanizmy. Ako efektívne a rýchlo sa človek vyrovná so svojou úlohou závisí od úspešnej kombinácie a aplikácie oboch typov adaptácie.

Deviantná adaptácia je proces sociálnej adaptácie jednotlivca, ktorý zabezpečuje uspokojenie potrieb jednotlivca v danej skupine za predpokladu, že očakávania ostatných účastníkov sociálneho procesu nie sú takýmto správaním odôvodnené. Existujú dva typy deviantných adaptácií: nekonformné a inovatívne. Nekonformná adaptácia je proces, pri ktorom človek prekonáva skupinovú problémovú situáciu spôsobmi, ktoré sú pre členov tejto skupiny nezvyčajné a následne sa ocitne v protichodných vzťahoch s normami skupiny a ich nositeľmi, keďže títo ľudia majú neustálu frustráciu spojenú s implementáciou nekonformnej adaptácie, V tomto prípade môže byť osoba buď vypnutá zo sociálneho prostredia, alebo vytvoriť okolo seba zónu neustáleho napätia a konfliktu. Inovatívna adaptácia je činom tvorivej osoby, ktorá úzko súvisí s existujúcim rámcom a ktorá transformuje spoločnosť v súlade s ich presvedčením. Zároveň musí mať osoba veľmi vysoký stupeň aktivity a zároveň odolnosť voči účinkom druhých, vysokú osobnú silu, osobný potenciál.

Patologická adaptácia podľa definície A.A. Nalchadjian je sociálny a psychologický proces, ktorý sa úplne alebo čiastočne vykonáva s pomocou patologických mechanizmov a foriem správania a vedie k vzniku patologických komplexov znakov, ktoré sú súčasťou neurotických a psychotických syndrómov. Patologické správanie však môže byť tiež adaptívne, keď sa takéto správanie očakáva v skupine, t.j. keď má skupina patologické normy.

Podľa nášho názoru, z rôznych typov úprav, najvhodnejšie na tému nášho výskumu je normálna adaptácia. Podľa väčšiny výskumníkov sa môže normálna adaptácia jednotlivca uskutočniť rôznymi spôsobmi v závislosti od toho, aké mechanizmy človek v tomto procese využíva. Existujú dva hlavné spôsoby: prvým je transformácia a eliminácia problémovej situácie, počas ktorej dochádza k menším osobným zmenám, najmä smerom k osobnému rozvoju a zlepšovaniu. Používa spravidla neochranné adaptívne mechanizmy. Druhým spôsobom je adaptácia so zachovaním problémovej situácie (adaptácia), keď dôjde k hlbším zmenám v osobnosti, ale málo prispievajú k jej sebarealizácii a rastu. V tomto prípade sú staré aktualizované alebo sú vytvorené nové ochranné mechanizmy. Pre pochopenie normálnej adaptácie je dôležité brať do úvahy aj jej orientáciu: vonkajšiu a vnútornú. Externá adaptácia spočíva v procese adaptácie na vonkajšie situácie a vykonáva sa ich zachovaním alebo elimináciou. Vnútorné sa dá nasmerovať na rôzne ciele: môže to byť riešenie vnútorných konfliktov a problémov osobnosti, rozvoj a prepojenie nového adaptívneho mechanizmu s tými, ktoré už existujú v arzenáli človeka, alebo prispôsobenie adaptívneho mechanizmu celej štruktúre osobnosti.

Existuje teda mnoho prístupov a názorov na fenomén adaptácie: zahraničné psychológovia považujú adaptáciu za proces alebo stav (neo-cheevizmus), za adekvátny produktívny výkon (interakcionizmus), alebo za pomer zmien v životnom prostredí a osobnosti (psychoanalytický smer). Medzi znakmi a kvalitami adaptácie jednotlivca na sociálne prostredie treba poznamenať: získanie postavenia, miesta v sociálnej štruktúre spoločnosti; formovanie fondov, hľadanie podmienok a foriem slobodného progresívneho rozvoja osobnosti; udržiavanie stability predmetu; získanie novej kvality v dôsledku variability primeraných ochranných mechanizmov; slobodné držanie verbálnych a neverbálnych prostriedkov sociálnej interakcie; uvedomenie si prostredia činnosti, schopnosti jednotlivca vyrovnať sa s vznikajúcimi stresovými situáciami; postoje k aktívnej interakcii so sociálnym prostredím; sociálnu úlohu; produktivita, závažnosť schopnosti užívať si život a duševnú rovnováhu; konštruktívne riešenie konfliktných a stresových situácií; schopnosť prevziať zodpovednosť za svoje činy, prejavy; úspešné rozhodovanie; prevziať iniciatívu; schopnosť presne a presne odrážať zmeny vo vzťahoch; efektívnosť v oblasti mimopracovnej sociálno-ekonomickej činnosti; emocionálne bohaté spojenie s ľuďmi, prítomnosť empatie; a účinnú reakciu na sociálne očakávania.

Adaptácia a jej typy v psychológii

Adaptácia je prispôsobenie organizmu okolnostiam a podmienkam sveta. Adaptácia osoby sa vykonáva prostredníctvom jeho genetických, fyziologických, behaviorálnych a osobných charakteristík. S adaptáciou je ľudské správanie regulované podľa parametrov vonkajšieho prostredia.

Osobitosti adaptácie človeka sú obsiahnuté v tom, že musí dosiahnuť súbežnú rovnováhu s environmentálnymi podmienkami, dosiahnuť harmóniu vo vzťahu „človek-prostredie“, prispôsobiť sa ostatným jednotlivcom, ktorí sa tiež snažia prispôsobiť životnému prostrediu a jeho obyvateľom.

Koncepcia adaptácie. Existujú dva prístupy k analýze javu adaptácie. Podľa prvého prístupu je adaptácia vlastnosťou živého samoregulačného organizmu, ktorý zaisťuje stálosť charakteristík pod vplyvom environmentálnych podmienok na ňom, ktoré sa dosahujú rozvinutými adaptačnými schopnosťami.

Pre druhý prístup je adaptácia dynamická formácia, proces návyku jednotlivca na okolnosti prostredia.

Keďže človek je biosociálny systém, problém adaptácie by sa mal analyzovať podľa troch úrovní: fyziologickej, psychologickej a sociálnej. Všetky tri úrovne sú navzájom prepojené, vzájomne pôsobia, vytvárajú integrálnu charakteristiku celkového fungovania systémov karosérie. Takáto integrálna vlastnosť sa javí ako dynamická formácia a je definovaná ako funkčný stav organizmu. Bez pojmu funkčný stav nie je možné hovoriť o fenoméne adaptácie.

Adaptabilita v situáciách, v ktorých neexistujú prekážky úspechu, sa uskutočňuje prostredníctvom konštruktívnych mechanizmov. Tieto mechanizmy zahŕňajú kognitívne procesy, stanovenie cieľov a konformné správanie. Keď je situácia problematická a nasýtená vonkajšími a vnútornými bariérami, proces adaptácie prebieha prostredníctvom ochranných mechanizmov jednotlivca. V dôsledku konštruktívnych mechanizmov môže človek preukázať primeranú reakciu na zmeny v situáciách spoločenského života, pričom využije možnosť zhodnotiť situáciu, analyzovať, syntetizovať a predpovedať možné udalosti.

Existujú také mechanizmy adaptácie človeka: sociálna inteligencia - schopnosť vnímať komplexné vzťahy, vzťahy medzi objektmi sociálneho prostredia; sociálna predstavivosť - schopnosť porozumieť skúsenostiam, mentálne určiť osud, uvedomiť si teraz, vlastné zdroje a schopnosti, umiestniť sa do rámca súčasnej etapy spoločnosti; realistické úsilie o vedomie.

Adaptácia osobnosti sa skladá zo systému obranných mechanizmov, v dôsledku čoho sa znižuje úzkosť, zabezpečuje sa jednota „konceptu I“ a stabilita sebahodnotenia, zachováva sa súlad medzi myšlienkami o svete a najmä o osobe.

Rozlišujú sa takéto psychologické obranné mechanizmy: popieranie - ignorovanie neželaných informácií alebo epizód duševnej traumy; regresia - prejav stratégií ľudského infantilného správania; tvorba reakcií - zmena neracionálnych impulzov, emocionálnych stavov na opačný; represie - „vymazanie“ z pamäti a vedomia bolestivých spomienok; represia je takmer rovnaká represia, ale vedomejšia.

Vyššie popísané základné obranné mechanizmy v adaptácii osobnosti sú ešte dodatočné, sú považované za vyspelejšie: projekcia pripisuje niekomu vlastnosti, akcie, ktoré sú vlastné samotnej osobnosti, ale nie sú si ich vedomé; identifikácia - identifikovanie sa s nejakým skutočným alebo predstaveným charakterom, pripisovanie mu jeho vlastností; racionalizácia - túžba vysvetliť akt, interpretovať udalosti takým spôsobom, aby sa znížil jeho traumatický vplyv na osobu; sublimácia je transformácia inštinktívnej energie na sociálne prijateľné formy správania a aktivity; humor - túžba znížiť psychický stres, s použitím humorných výrazov alebo príbehov.

V psychológii existuje koncept adaptačnej bariéry, to znamená akýsi hraničný ukazovateľ v parametroch vonkajšieho prostredia, nad ktorým už adaptácia jednotlivca nie je adekvátna. Vlastnosti adaptačnej bariéry sú vyjadrené individuálne. Sú ovplyvnené biologickými faktormi životného prostredia, ústavným typom osobnosti, sociálnymi faktormi, individuálnymi psychologickými faktormi osoby, ktorá určuje adaptívne schopnosti jednotlivca. Takéto osobné vlastnosti sú sebavedomie, hodnotový systém, dobrovoľná sféra a iné.

Úspech adaptácie je determinovaný plným fungovaním fyziologickej a mentálnej úrovne jednotlivca. Tieto systémy sú umiestnené a fungujú v spojení. Je tu zložka, ktorá zabezpečuje tento vzájomný vzťah dvoch úrovní a vykonáva sa normálna činnosť osoby. Takáto zložka môže mať duálnu štruktúru: mentálny a fyziologický prvok. Táto zložka v regulácii ľudských adaptácií sú emócie.

Adaptačné faktory

Vonkajšie prostredie má mnoho prirodzených faktorov a faktorov, ktoré človek sám vytvára (materiálne a sociálne prostredie), pod ich vplyvom sa formuje osobnostná adaptácia.

Prírodné faktory adaptácie: zložky voľne žijúcich živočíchov, klimatické podmienky, prípady prírodných katastrof.

Materiálne prostredie zahŕňa také adaptačné faktory: environmentálne objekty; Umelé prvky (stroje, zariadenia); životné prostredie; prostredia.

Sociálne prostredie má nasledujúce faktory adaptácie: štátna spoločnosť, etnikum, podmienky moderného mesta, sociálny pokrok s ním spojený.

Za najnepriaznivejšie environmentálne faktory sa považujú - vytvorené človekom. Ide o celý komplex faktorov, na ktoré sa človek musí prispôsobiť, pretože každý deň žije v týchto podmienkach (elektromagnetické znečistenie spôsobené človekom, štruktúra diaľnic, skládky odpadu atď.).

Miera adaptácie na vyššie uvedené faktory je individuálna pre každú osobu. Niekto sa môže prispôsobiť rýchlejšie, tento proces je pre niekoho veľmi ťažký. Schopnosť človeka aktívne sa prispôsobiť prostrediu sa nazýva adaptabilita. Vďaka tejto vlastnosti je pre osobu oveľa jednoduchšie cestovať, cestovať, dostať sa do extrémnych podmienok.

Podľa jednej teórie je úspech procesu adaptability ovplyvnený dvoma skupinami faktorov: subjektívnou a environmentálnou. Subjektívne faktory zahŕňajú: demografické charakteristiky (vek a pohlavie) a psychofyziologické charakteristiky osoby.

Environmentálne faktory zahŕňajú: podmienky a okolnosti života, charakter a spôsob činnosti, podmienky sociálneho prostredia. Najmä demografické faktory, vek osoby, majú obojsmerný vplyv na úspešný adaptačný proces. Ak sa pozriete na jednej strane, vek mladého muža mu dáva viac príležitostí a v starobe sa tieto príležitosti znižujú. Ale s vekom človek nadobúda skúsenosť s adaptáciou, nájde „spoločný jazyk“ s vonkajším prostredím.

V inej psychologickej teórii sa rozlišujú štyri psychologické faktory adaptácie osobnosti. Kognitívny faktor zahŕňa kognitívne schopnosti a špecifické črty kognitívnych procesov. Faktor emocionálnej reakcie zahŕňa črty emocionálnej sféry. Praktická činnosť je faktorom v podmienkach a vlastnostiach jednotlivca. Osobná motivácia je osobitným faktorom pri osobnej adaptácii. Napríklad, ak je osobe dominovaná motivácia dosiahnuť úspech nad motiváciou, aby sa zabránilo zlyhaniu, potom sa vytvorí úspešná adaptácia a kľúčové aktivity sa stávajú efektívnejšími. Povaha adaptácie je tiež ovplyvnená relevanciou jadra motivačnej osobnosti k cieľom a podmienkam aktivity. Motív je faktorom adaptácie as jeho pomocou sprostredkuje vplyv vonkajších okolností na jednotlivca.

Typy adaptácie

Existujú štyri typy adaptácie: biologické, sociálne, etnické a psychologické.

Sociálna adaptácia jednotlivca je proces adaptácie jednej osoby alebo skupiny na spoločenskú spoločnosť, čo sú podmienky, ktorými sú stelesnené životné ciele. Zahŕňa to zvyknutie si na proces učenia, prácu, vzťahy s rôznymi ľuďmi, kultúrne prostredie, možné podmienky na rekreáciu a zábavu.

Človek sa môže pasívne prispôsobiť, to znamená bez toho, aby v živote niečo zmenil, alebo aktívne meniť podmienky svojej vlastnej životnej činnosti. Druhý spôsob je samozrejme účinnejší ako prvý, pretože ak človek dúfa len na Božiu vôľu, môže žiť celý svoj život a čakať na zmeny a nikdy na ne nečakať, preto je potrebné osud vziať do vlastných rúk.

Problém adaptácie človeka na sociálne prostredie je možné vyjadriť v rôznych formách: od napätia k práci alebo študijnému tímu až po neochotu pracovať alebo študovať v tomto prostredí.

Etnická adaptácia je typom sociálnej adaptácie, ktorá zahŕňa adaptáciu etnických skupín na zvláštnosti prostredia ich osídlenia pred sociálnymi a poveternostnými podmienkami.

Problémom adaptácie etnických menšín je rasistický postoj pôvodných obyvateľov k nim a sociálna diskriminácia.

Psychologická adaptácia osobnosti je zaznamenaná v akejkoľvek forme adaptácie. Psychologická adaptabilita je dôležitým sociálnym kritériom, pomocou ktorého sa hodnotí osobnosť v oblasti vzťahov v odbornom odbore. Psychologická adaptácia jednotlivca závisí od rôznych premenlivých faktorov, ako sú napríklad osobnostné vlastnosti, sociálne prostredie. Psychologická adaptabilita má taký aspekt ako schopnosť prejsť z jednej sociálnej úlohy na inú, a to sa stáva celkom oprávnene a primerane. V opačnom prípade hovoríme o maladaptácii alebo poruchách duševného zdravia.

Osobná pripravenosť prispôsobiť sa zmenám v životnom prostredí, adekvátne mentálne hodnotenie charakterizuje vysokú mieru prispôsobivosti. Taký človek je pripravený na ťažkosti a je schopný ich prekonať. Základom každej adaptácie je prijatie súčasnej situácie, pochopenie jej nezvratnosti, schopnosť vyvodiť z nej závery a schopnosť zmeniť postoj k nemu.

Ak človek nemôže uspokojiť svoje skutočné potreby v dôsledku nedostatočnosti psychologických alebo fyzických zdrojov, potom rovnováha vzťahov medzi človekom a prostredím môže byť rozrušená, čo môže viesť k úzkosti osobe. Úzkosť môže vyvolať strach a úzkosť u človeka a môže slúžiť ako ochranný mechanizmus na vykonávanie ochrannej alebo motivačnej funkcie. Vznik úzkosti zvyšuje behaviorálnu aktivitu, mení formy správania alebo zahŕňa mechanizmy intrapsychickej adaptácie. Úzkosť môže tiež zničiť nedostatočne adaptívne stereotypy správania a nahradiť ich adekvátnymi formami správania.

Proces prispôsobenia nie je vždy primeraný. Niekedy je ovplyvnený niektorými negatívnymi faktormi a potom je proces narušený, začínajú sa tvoriť neprijateľné formy správania.

Existujú dva typy neprijateľných foriem adaptácie: deviantné a patologické. Deviantná forma adaptívneho správania v sebe spája formy a metódy konania, ktoré zabezpečujú, že jednotlivci uspokojujú svoje potreby metódou, ktorú skupina nepovoľuje.

Vlastnosti adaptácie v deviantnej forme sú vyjadrené v dvoch typoch správania: nekonformné a inovatívne. Nekonformný typ deviantného správania často vyvoláva skupinové konflikty. Inovatívny typ deviantného správania sa prejavuje vytváraním nových spôsobov riešenia problémových situácií.

Disapaptácia osobnosti v dĺžke trvania je: dočasné, ustálené situačné maladjustment a celkovo udržateľné. Dočasná nesprávna úprava nastáva vtedy, keď osoba vstúpi do novej situácie pre seba, ku ktorej sa musí nevyhnutne prispôsobiť (zápis do školy, vstup na nové miesto, narodenie detí, neočakávané a nežiaduce zmeny režimu atď.).

Nastala adaptácia stabilnej situačnej formy, keď nie je možné nájsť adekvátne spôsoby adaptácie v neobvyklých podmienkach pri riešení problémovej situácie (pri práci, v rodinných vzťahoch).

Nesprávne nastavenie osobnosti môže nastať, ak osoba zažila ťažkú, traumatickú psychickú situáciu; je pod tlakom; prežili extrémnu traumatickú situáciu, v ktorej sa priamo zúčastňoval alebo bol svedkom, takéto situácie sú spojené so smrťou, jej potenciálnou pravdepodobnosťou alebo skutočným ohrozením života; zažívajúc utrpenie seba samého alebo iných ľudí, pričom cítia pocit bezmocnosti, strachu alebo hrôzy. Takéto situácie často spôsobujú posttraumatickú stresovú poruchu. K nesprávnemu prispôsobeniu osobnosti dochádza aj v prípade jeho neúspešného začlenenia do nového sociálneho prostredia, alebo kvôli problémom, s ktorými sa stretávame v osobných a medziľudských vzťahoch.

Stav maladaptácie je sprevádzaný porušovaním ľudského správania, v dôsledku ktorého vznikajú konflikty, ktoré často nemajú žiadne vážne dôvody alebo zjavné dôvody. Osoba odmieta plniť svoje povinnosti, pri práci vykazuje nedostatočné reakcie na rozkazy svojich nadriadených, ktoré sa predtým nikdy nestalo. Aktívne vyjadruje svoj protest tým, ktorí sú okolo neho, snažia sa proti nim bojovať. Predtým sa jednotlivec vždy riadil spoločenskými hodnotami a prijateľnými normami, vďaka čomu je sociálne správanie ľudí regulované.

Deviantné deviantné netypické správanie je formou prejavu dezorganizácie osoby alebo skupiny v spoločnosti, čo poukazuje na nesúlad medzi očakávaniami a morálnymi a právnymi požiadavkami spoločnosti. Takýto odklon od normálneho, normatívneho stavu je spojený s jeho zmenou a podmienkami činnosti a vykonávaním konkrétnej akcie. Táto akcia sa nazýva akt. Takýto akt hrá v adaptačnom procese významnú úlohu. S jeho pomocou je človek schopný skúmať prostredie, testovať, testovať svoje schopnosti, zdroje, identifikovať svoje kvality, pozitívne a negatívne aspekty jednotlivca, vlastnosti, zámery, vybrať spôsoby na dosiahnutie cieľov.

Deviantné správanie sa najčastejšie vytvára počas dospievania. Práve v tomto období je človek veľmi citlivý, vytvára svoj postoj k svetu, k ľuďom, ovplyvňuje jeho adaptáciu v blízkom prostredí av sociálnom prostredí a vo všeobecnosti. Dospievajúci sa domnieva, že je oprávnený osobne sa rozhodnúť, ako sa bude správať, a často považuje pravidlá a zákony stanovené spoločnosťou za rušivé a snaží sa proti nim pôsobiť. Negatívna odchýlka sa pozoruje v takých prejavoch, ako je klamstvo, hrubé a drzé správanie, lenivosť, agresivita, tendencia často organizovať boje, fajčenie, chýbajúce triedy, alkohol, drogy a drogy.

Tam je tiež pozitívna odchýlka, je odhalená v túžbe jednotlivca experimentovať, študovať niečo, identifikovať ich schopnosti. Často sa to prejavuje v tvorivej činnosti, v schopnosti vytvárať stvorenie umenia a v túžbe realizovať svoje myšlienky. Pozitívna adaptácia je priaznivejšia vo vzťahu k adaptácii jednotlivca v sociálnom prostredí.

Viac Informácií O Schizofrénii