Porucha hyperaktivity u detí (ADHD): Diagnostika alebo rodičovské problémy

Pojem „hyperaktívne dieťa“ bol v poslednej dobe na perách každého človeka: lekári, pedagógovia, učitelia, psychológovia, rodičia. Ako rozlišovať egoza od dieťaťa s príznakmi nedostatku pozornosti? Ako rozlišovať medzi bežným rozmaznávaním a neurologickými poruchami?

Hyperaktívne dieťa sa vyznačuje množstvom vlastností: impulzívnou, rozrušenou, tvrdohlavou, rozmarnou, rozmaznanou, nepozornou, absentujúcou, nevyváženou. Je dôležité pochopiť: v akých situáciách je potrebná odborná pomoc psychológa, protidrogová liečba pre poruchu pozornosti hyperaktivity (ADHD) a keď je potrebné prehodnotiť zásady vzdelávania. Často sa stáva, že rodičia hľadajú „pilulku“. Stačí však obnoviť vzťahy so synom alebo dcérou, aby sa oživenie mohlo uskutočniť čo najprirodzenejším spôsobom. Trvá to čas, úsilie, trpezlivosť a čo je najdôležitejšie - túžba zmeniť niečo v sebe a vo vašom vzťahu s deťmi.

Čo je dôvodom hyperaktivity

Príčiny hyperaktivity u detí najčastejšie spočívajú v perinatálnom období vývoja plodu a obštrukčnej práce.

• Nepriaznivé tehotenstvo. Stres, fajčenie, zlý životný štýl, choroba, lieky počas tehotenstva - to všetko môže ovplyvniť vývoj a tvorbu nervového systému plodu.
• Neurologické poruchy v období prenatálneho vývoja a pri narodení. Hypoxia (nedostatok kyslíka počas vnútromaternicového vývinu) a asfyxia (udusenie) sú najčastejšími príčinami ADHD. Môže to ovplyvniť aj rýchly alebo predčasný pôrod, stimulácia práce.
• Ďalšie faktory. Nepriaznivá psychologická atmosféra v rodine, konflikty medzi rodičmi, príliš tvrdé alebo mäkké metódy vzdelávania, výživa, životný štýl, temperament dieťaťa.

Pravdepodobnosť ADHD je značne zvýšená, ak sú uvedené faktory kombinované. Napríklad, dieťa sa narodilo s asfyxiou, predčasne, je vychované v závažnosti a neustálych konfliktoch - hyperaktivita v takomto dieťati sa môže jasne prejaviť.

Ako rozpoznať hyperaktivitu u dieťaťa

Diagnostika ADHD nie je ľahká, pretože príznaky hyperaktivity môžu byť príznakmi iných neurologických porúch. Čo by som mal hľadať?

• Prvé príznaky. Môže sa objaviť v detstve. Slabý spánok, dlhé obdobie bdelosti z prvých mesiacov života, vzrušivosť dieťaťa, atypická prudká reakcia na hluk, jasné svetlá, hry, hygienické postupy, mierne oneskorenie vo vývoji motorických schopností - to všetko môže byť prvými predzvesťou hyperaktivity u detí mladších ako jeden rok.
• Vek 3 roky. Zlom v živote dieťaťa, keď príde slávna kríza troch rokov. V tejto dobe má väčšina detí náladovosť, tvrdohlavosť, zmenu nálady. U hyperaktívnych detí sa tieto príznaky javia ešte jasnejšie. Tiež u detí s ADHD, nešikovné, chaotické, maškarné pohyby sú zaznamenané, reč sa vyvíja s oneskorením.
• Health. Hyperaktívne deti sa často sťažujú na únavu a bolesti hlavy. Takéto deti sú často diagnostikované enurézou, nervóznymi tikami.
• Prvé príznaky nepokoja. Môžu venovať pozornosť učiteľom v materskej škole. Keď začína proces socializácie a dieťa ide nad rámec rodiny, príznaky nepokoja sa stávajú výraznejšími. V materskej škole, dieťa nemôže byť uvedený do postele, kŕmenie, sedieť na hrnci, pokoj.
• Poruchy rozvoja pamäti a pozornosti v predškolskom veku. Deti mladšie ako 7 rokov intenzívne rozvíjajú pamäť a pozornosť. Dieťa s ADHD má pomalú absorpciu materiálu v príprave na školu. A to preto, že nie je zaostalý vo vývoji, ale nedostatočná koncentrácia pozornosti. Pre dieťa s príznakmi hyperaktivity je ťažké sedieť na jednom mieste a počúvať opatrovateľa.
• Zlyhanie školy. Opäť zdôrazňujeme, že slabé známky u detí sú spojené so syndrómom hyperaktivity a nedostatkom pozornosti, a nie s ich mentálnymi trikmi. Naopak, hyperaktívni žiaci sa často vyvíjajú aj po rokoch. Problém je však v tom, že je pre nich ťažké začleniť sa do systému a disciplíny: je ťažké sedieť 45 minút lekcie, počúvať, písať a plniť úlohy učiteľa.
• Duševné aspekty. Postupom času sa tieto vlastnosti objavujú: nálada, podráždenosť, rozhorčenie, slznosť, úzkosť, nedôvera, podozrenie. Už v ranom veku sa u dieťaťa môže vyvinúť fóbia, ktorá môže pretrvávať počas dospievania a počas celého života, ak s ním nepracuje.
• Perspektíva. V adolescencii sa takéto dieťa spravidla (presnejšie dospelí) formuje podceňovaným sebahodnotením. Hyperaktívny teenager je agresívny, netolerantný, konfliktný, nekomunikujúci. Je pre neho ťažké nájsť si priateľov, nadviazať priateľské vzťahy. V budúcnosti môže formovať asociálne správanie.

Diagnóza ADHD

Napriek tomu, až do 6 - 7 rokov, nikto neurologickú diagnózu, aj keď existujú príznaky ADHD. Je to spôsobené psychologickými charakteristikami detí predškolského veku. V predškolskom veku deti zažívajú dve závažné psychické krízy - 3 roky a 7 rokov. Aké sú kritériá pre lekársku diagnózu ADHD?

8 prejavov hyperaktivity

1. Chaotické pohyby.
2. Nekonečný spánok: spinning, rozprávanie vo sne, vyhadzovanie deky, chodenie v noci.
3. Nemôže sedieť dlhú dobu v kresle, po celú dobu točí okolo.
4. Nie je schopný byť v pokoji, často v pohybe (beh, skákanie, pradenie).
5. Ak potrebujete sedieť a čakať (napríklad vo fronte), môžete vstať a odísť.
6. Príliš hovorné.
7. Neodpovedá na položené otázky, prerušuje, zasahuje do konverzácie niekoho iného, ​​nepočuje to, čo mu bolo povedané.
8. Ukazuje netrpezlivosť, ak je požiadaný, aby počkal.

8 prejavov nedostatku pozornosti

1. Príležitostne a rýchlo plní úlohy (domáce úlohy, upratovanie miestnosti atď.), Neskončí prípad.
2. Ťažko sa sústreďuje na detaily, nemôže si ich spomenúť, reprodukovať.
3. Neprítomný pohľad, ponorenie do vlastného sveta, komunikačné ťažkosti.
4. Je ťažké prispôsobiť podmienky hry, často ich porušuje.
5. Rozptýlené, často stráca osobné veci alebo puts tak, že potom nemôže nájsť.
6. Neexistuje žiadna sebadisciplína, je potrebné ju organizovať.
7. Ľahko prepína pozornosť na iné objekty.
8. „Duch ničenia“ v ňom žije: často rozbije hračky, veci, ale popiera jeho účasť na diele.

Ak rodičia počítali 5-6 náhodných okolností uvedených kritérií, musíte navštíviť pediatrického neurológa, psychoterapeuta a psychológa.

Ako liečiť dieťa

Pri liečbe hyperaktivity u detí je dôležité pochopiť, čo bude pre konkrétne dieťa najúčinnejšie? Aký je stupeň ADHD? Mal by som okamžite použiť lieky alebo dostatok psychoterapeutickej korekcie?

Lekárske metódy

Lekárske ošetrenie psychostimulancií pre ADHD sa bežne používa na Západe av Spojených štátoch. Stimulanty pomáhajú zvýšiť koncentráciu pozornosti u detí, poskytujú rýchly pozitívny výsledok. Existuje však množstvo vedľajších účinkov: zlý spánok, chuť do jedla, bolesti hlavy, podráždenosť, nervozita, neochota komunikovať. Tieto príznaky sa zvyčajne objavujú na začiatku liečby. Môžu byť redukované nasledovne: zníženie dávky a nahradenie lieku analógom. Psychostimulanciá sú predpísané len pre komplexné formy nedostatku pozornosti, keď žiadna iná metóda nefunguje. Patrí medzi ne: "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal" a mnoho ďalších. V Rusku sa vyhýbajú užívaniu psychostimulačných liekov, pretože sú zakázané podľa protokolu liečby ADHD. Sú nahradené nootropnými liekmi. Strattera je široko používaný v liečbe ADHD u detí. Akékoľvek antidepresíva s nedostatkom pozornosti by sa mali používať s veľkou opatrnosťou a len pod dohľadom lekára.

Práca s psychológom a psychoterapeutom

Toto je najdôležitejšia časť terapie, ktorá sa v ťažkých prípadoch vykonáva súbežne s liečbou. Psychológ a psychoterapeut používa rôzne metódy na nápravu správania hyperaktívneho dieťaťa. Rôzne cvičenia sú zamerané na rozvoj pozornosti, reči, myslenia, pamäti, zvýšenia sebaúcty a tvorivých úloh. Simuluje tiež rôzne komunikačné situácie, ktoré pomôžu dieťaťu nájsť si spoločný jazyk so svojimi rodičmi a rovesníkmi. Odborníci musia pracovať s úzkosťou a strachom v hyperaktívnych deťoch. Často sa používajú relaxačné metódy, ktoré pomáhajú relaxovať, zmierňujú napätie, normalizujú mozog a nervový systém. Ak sú poruchy reči odporúčané triedy s logopédom.

Korekcia životného štýlu

Deňový režim a hyperaktivita sú na prvý pohľad nekompatibilné. Rodičia sa však musia dohodnúť na nepokojnom živote podľa plánu.

• Je nesmierne dôležité vydržať spánok: čas ísť spať a vstať. Ak je fidget vyradený z plánu, je ťažké položiť ho, je ťažké priniesť do života ráno. Nie je možné preťažiť takéto deti informáciami pred spaním, hrať aktívne hry. Vzduch v miestnosti by mal byť čerstvý a chladný.
• Organizovať dobrú výživu. Je potrebné vylúčiť občerstvenie, najmä potraviny z rýchleho občerstvenia. Odporúča sa znížiť v strave rýchle sacharidy (sladkosti, pečivo), ktoré vzrušujú nervový systém.
• Chôdza pred spaním. Čerstvý vzduch upokojuje nervový systém. Okrem toho bude dobrá príležitosť hovoriť, diskutovať o tom, ako šiel deň.
• Fyzická aktivita. Nevyhnutné v živote hyperaktívneho dieťaťa zneškodniť jeho nenapraviteľnú energiu. Môžete si vyskúšať individuálne a tímové športy. Napriek tomu, že tieto budú ťažšie. Najvhodnejšie sú atletika, gymnastika, cyklistika, kúpanie. Je dobré, ak dieťa hrá šport pre seba. Súťaže a každý konkurenčný moment prinesú ešte väčšie napätie a agresiu. Veľa v tejto situácii závisí od trénera a jeho pedagogických zručností.

Memo pre rodičov, ktorí vychovávajú dieťa s ADHD

Ako vychovať hyperaktívne dieťa?

• Zvýšenie sebaúcty. Hyperaktívne deti sú často potrestané a naštvané: "sadnúť si", "nie je v pohode", "sklapnúť", "upokojiť sa" atď. Pravidelne sa opakuje v škole, doma, v záhrade. Takéto komentáre vytvárajú u dieťaťa pocit menejcennosti. Všetky deti musia byť chválené, ale hyperaktívne potrebujú predovšetkým emocionálnu podporu a chválu.
• Budujte osobné hranice s deťmi. Povzbudiť fidget potrebovať prísnosť, ale spravodlivosť. Sankcie a obmedzenia musia byť konzistentné, primerané a konzistentné so všetkými členmi rodiny. Deti s príznakmi ADHD často nemajú „brzdy“. Úlohou rodičov je ukázať svoje hranice, ukázať rodičovskú vôľu a objasniť, kto je šéf, jasne formulovať zákazy. Nemala by byť žiadna agresia. Ak sú papa a mama príliš mäkké v prírode, opraty vlády určite zaujmú hyperaktívneho člena rodiny.
• Malé a užitočné úlohy. Hyperaktívne deti musia byť zapojené do domácich úloh a podporovať ich iniciatívu. Je lepšie dávať jednoduché, postupné úlohy. Môžete dokonca nakresliť plán, schému, krok za krokom algoritmus akcií. Tieto úlohy pomôžu dieťaťu zorganizovať si osobný priestor a čas.
• Nevkladajte informácie. Pri čítaní kníh by mal mať domácu úlohu malú záťaž - 15 minút. Potom si urobte prestávku s motorickou aktivitou, potom znovu spustite statické cvičenie, ktoré vyžaduje sústredenie. Vyčerpanie je škodlivé pre stav detí s ADHD.
• Naučte sa nový druh činnosti. Pre hyperaktívne deti je ťažké dlhodobo sa zaujímať o to, čo sa deje. Musíte však hľadať rôzne druhy aktivít (hudba, spev, kresba, čítanie, sochárstvo, tanec), v ktorých dieťa maximalizuje. Je potrebné nájsť takú vec, ktorá bude neviditeľným spôsobom „kultivovať“ raz a vyžadovať určité osobné úsilie, motiváciu.
• Komunikačné aspekty. Pre hyperaktívne fidgets je všetko odpustené doma, ale často sa ocitnú v konfliktnej situácii s učiteľmi a sú odmietnutí ich rovesníkmi. Je dôležité diskutovať s deťmi o ich živote mimo domova, ťažkých situáciách, príčinách konfliktov. To im pomôže adekvátne zhodnotiť svoje činy v budúcnosti, kontrolovať sa, byť si vedomí svojich emócií, učiť sa z vlastných chýb.
• Denník úspechu. Psychológovia odporúčajú mať notebook alebo notebook, kde môžete nahrávať (alebo skica) všetky veľké víťazstvá a malé úspechy. Je dôležité, aby si dieťa uvedomovalo výsledky svojho vlastného úsilia. Môžete tiež prísť s odmenou systému.

Ťažkosti sociálnej adaptácie

V materských školách a školách sú deti s ADHD klasifikované ako „ťažké“. Niekedy sa konflikty spojené s nedostatočným hyperaktívnym správaním stávajú tak akútnymi, že človek musí preniesť dieťa do inej materskej školy alebo školy. Je dôležité pochopiť, že systém verejného vzdelávania sa nebude prispôsobovať individuálnym charakteristikám dieťaťa. Hľadanie vhodnej záhrady alebo školy môže byť dlhé, ale nikdy sa nenašlo. V tejto situácii je dôležité naučiť dieťa ukázať flexibilitu, trpezlivosť, priateľskosť - všetky tie kvality, ktoré sú také dôležité pre komunikáciu a normálnu sociálnu adaptáciu.

• hyperaktívni študenti by mali byť v očiach učiteľa;
• je lepšie, aby sedeli pri prvom alebo druhom školskom stole;
• nezaoberať sa charakteristikami správania týchto detí;
• často chvália, povzbudzujú, ale nie nadhodnocujú hodnotenie;
• dávať malé úlohy, pre ktoré sa dieťa bude pohybovať: priniesť časopis, distribuovať notebooky, vodu kvety, utrite dosku;
• zdôrazniť silné stránky študenta, dať im možnosť ukázať.

• byť na strane dieťaťa, ale nie vytvárať otvorený konflikt s učiteľom;
• nájsť kompromisné riešenia;
• počúvať názor učiteľa, pretože objektívny pohľad zo strany môže byť cenný pre pochopenie vášho vlastného dieťaťa;
• nie trestať, ne čítať morálku dieťaťu v prítomnosti učiteľa a rovesníkov;
• pomôcť prispôsobiť sa v detskom tíme (zúčastniť sa spoločných aktivít, môžete pozvať deti na návštevu atď.).

Je dôležité nájsť žiadnu špeciálnu školu alebo súkromnú materskú školu, ale učiteľa, ktorý bude riešiť problém s porozumením a bude spojencom rodičov.

Liečba hyperaktívneho dieťaťa liekmi sa odporúča len pri komplexných formách ADHD. Vo väčšine prípadov ide o psychologickú korekciu správania. Terapia je omnoho úspešnejšia, ak sa jej zúčastňujú rodičia. Hyperaktivita detí je často spojená s rodinnými vzťahmi a nesprávnou výchovou.

Ako rozpoznať príznaky hyperaktivity u detí mladších ako 3 roky

Každá matka potrebuje poznať príznaky hyperaktivity u detí mladších ako 3 roky. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, hyperaktivita nie je len neschopnosť sedieť, nepozornosť, nadmerný hluk a mobilita dieťaťa. Toto je diagnóza, ktorú by vám mal poskytnúť ošetrujúci neuropatológ, ktorý poznal vaše dieťa a istý čas ho sledoval.

Hyperaktívny mozog dieťaťa vytvára nervové impulzy príliš rýchlo. Tieto procesy bránia malému človeku sústrediť sa na nejaký biznis, prechod z aktívnych hier na pokojný odpočinok, zaspávanie. Hyperaktivita môže začať u dieťaťa nie v "ťažkých" troch rokoch, ale oveľa skôr. Niektoré príznaky môžu byť rozpoznané už v detstve. Čím skôr to urobíte, tým lepšie bude pre vás a pre dieťa.

Príznaky hyperaktivity

Tu sú niektoré z vlastností hyperaktívnych detí:

• Dieťa sa fyzicky vyvíja rýchlejšie ako jeho rovesníci. Takéto deti sedia skoro, vstávajú, začínajú chodiť a plaziť sa. Často padajú z gauča a robia svojich rodičov bláznivými, zatiaľ čo ich rovesníci stále ležia pokojne vo svojich kolískach. Táto vlastnosť sama o sebe neznamená nič, ak existuje skutočná hyperaktivita, prejaví sa nejako.
• Tieto deti nemôžu len zaspať alebo odpočinúť, ak sú veľmi unavené. Namiesto toho, aby sa posadili, hyperaktívne dieťa začne "rezať" kruhy okolo bytu, kričať na krkolomnú rýchlosť, a potom sa dostane hysterický. Je ťažké umiestniť dieťa do postele s takou diagnózou aj v detstve, často je to matka, ktorá sa musí dlho hýbať a nosiť svoje dieťa v náručí skôr, ako konečne príde spánok.
• Hyperaktívne deti spia od samého začiatku života menej ako ostatní. Novorodenci trávia väčšinu dňa v spánku, ale nie tí, ktorí majú hyperaktivitu. Tieto deti môžu zostať hore 5 hodín, plakať na dlhú dobu, ale nie zaspať.

• Ďalším prejavom sdvg - citlivý spánok. Dieťa sa prebudí z každého šuchotu, chveje sa z akéhokoľvek malého hluku. Dať mu spať je veľmi ťažké, musíte sa na dlhú dobu rockovať a nosiť
• Zmena scenérie, hostí, nových tvárí - to všetko je skutočný test pre hyperaktívne dieťa. Dokáže vydržať taký aktívny životný štýl svojej matky, môže byť hysterický z mnohých dojmov, zotavuje sa dlho a po dni plnom emócií sa dostáva do zmyslov. Z búrlivého potešenia ide do dlhého plaču, potom zaspáva, vyčerpaný slzami. Čím viac ľudí v miestnosti je, tým viac je dieťa unavené.
• Symptóm ADHD, to znamená porucha pozornosti s hyperaktivitou, je silnou väzbou na matku. Dieťa sa bojí iných dospelých, nedáva kontakt, skrýva sa za matkou. Takéto deti žiarlia na svoju matku na cudzincov a každý konflikt sa mení na hysteriku.
• Dievča alebo chlapec s poruchou pozornosti s hyperaktivitou nemôže dlho robiť nič. Akákoľvek hračka rýchlo vadí, dieťa potom vezme jeden a hodí ho, potom sa vezme do druhého a tiež ho hodí.
• Časté výkyvy nálady sú dôležitým príznakom ADHD. Dieťa sa práve zasmialo a teraz všetko kričí a rozdrtí hnev. Ak sa to stane často, stojí za to ho znížiť na vyšetrenie na neurológa.
• Problémy nervového systému signalizujú nielen impulzívnosť a podráždenosť. Ak dieťa často pláva niekde vo snoch, myslí si a nepočuje to, čo mu je adresované, a nevenuje pozornosť tomu, čo sa deje v okolí - to je tiež príležitosť položiť neurológovi otázku.
• ADHD je často sprevádzaná depresívnou náladou dieťaťa, strachom. Môžete si všimnúť, že dieťa sa stiahlo, vyzeralo smutne a unavene. Zdalo sa, že stratil záujem o hry a koníčky. Strach môže dieťa zbytočne dotknúť a znepokojiť.
• Hyperaktívne deti často vytiahnu ruky a nohy, keď sa budete musieť pokojne posadiť na stoličku. Stojaci v rade pre hru, môžu sa odraziť s netrpezlivosťou. Ak hráte s týmto dieťaťom v kvíze, je tu šanca, že bude odpovedať ešte predtým, ako vyslovíte otázku úplne.
• Strata vecí, chyby spôsobené neopatrnosťou, prechod na nepodstatné veci sú večnými spoločníkmi pacientov s diagnózou sdvg.

Všetky tieto príznaky nenaznačujú, že vaše dieťa má nevyhnutne diagnostiku hyperaktivity. Mal by ho dať neurológ. Podobné správanie sa vyskytuje u zdravých detí a je dôsledkom ich zdravého temperamentu. Aby nedošlo k zvýšeniu paniky v predstihu a nie k uzdraveniu zdravého dieťaťa, musíte byť veľmi zodpovední v prístupe k otázke diagnózy a nie súdiť podľa niekoľkých príznakov "oko".

Zdravé dieťa môže tiež bežať, skákať a postaviť sa na hlavu, ale nespadne do hysteriky, ale príde sedieť potichu a sledovať karikatúry. Ďalším rozdielom je, že zdravé dieťa môže byť ľahko rozptýlené od hysteriky hračkou, piesňou, vtákom mimo okna. Dobrý dlhý spánok a rýchle zaspávanie sú tiež znakom zdravého nervového systému.

Príčiny hyperaktivity

Porucha pozornosti s hyperaktivitou nie je presne ochorenie. So správnym prístupom a správaním dospelých tento stav „prerastie“ dieťa a v budúcnosti jeho zvláštnosť nespôsobí problémy.

Príčiny hyperaktivity dieťaťa môžu byť skryté počas tehotenstva matky. Ak počas celého tehotenstva trpí toxicitou a vysokým krvným tlakom a dieťa trpí vnútromaternicovou hypoxiou, potom je riziko 3 krát pravdepodobnejšie ako obvykle, že sa dieťa narodí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou.

Stres, tvrdá práca alebo fajčenie počas tehotenstva môže tiež ovplyvniť zdravie nervového systému budúceho dieťaťa. Okrem perinatálnych faktorov môže byť mozog ovplyvnený priebehom práce. V rizikovej skupine je pôrod cisárskym rezom, predĺžený pôrod s hypoxiou plodu, predĺžené obdobie bez podávania a uloženie klieští a naopak veľmi rýchle dodanie.

Diagnostika sdvg

Lekár sa pýta matky na rodinnú anamnézu, či sú v rodine ľudia s takouto diagnózou, žiada o charakterizáciu dieťaťa. Je dôležité povedať neurológovi o všetkom, čo spôsobuje podozrenie, či je to zlý spánok alebo silná podráždenosť. Existujú určité diagnostické kritériá schválené Americkou psychiatrickou organizáciou, s ktorými neuropatológ súvisí príbehy rodičov.

Okrem konverzácie existujú aj hardvérové ​​diagnostické metódy, ako napríklad elektroencefalografické vyšetrenie alebo výskum pomocou zobrazovania magnetickou rezonanciou. Toto sú úplne bezbolestné metódy, ktoré môžu poskytnúť úplný obraz o stave nervového systému dieťaťa.

Ako vychovať dieťa s hyperaktivitou

Ak ste matka hyperaktívneho dieťaťa, snažte sa jeho psychiku nepreťažiť nadmerným jasným dojmom a hlukom. Pozorne premýšľajte o návšteve a rodinnej dovolenke, o návšteve parkov a kultúrnych podujatí. Nie je potrebné zapnúť televízne pozadie, sledovať karikatúry na dlhú dobu. Po sledovaní karikatúr sa deti často veľmi unavujú, bez toho, aby si to uvedomovali.

Niekoľko tipov na komunikáciu s hyperaktívnymi deťmi:

• Jasne uveďte svoje požiadavky a požiadavky. Nehovorte dlhými vetami a ozdobeným jazykom, nezaťažujte žiadosť o odstránenie hračiek s dodatočnou morálkou a zmyslom. Dieťa s hyperaktivitou má zle vyvinuté logické a abstraktné myslenie, bude pre neho ťažké pochopiť vás.
• Správne formulujte zákazy. Snažte sa obmedziť používanie negatívov a slovo "nie", namiesto "nebeží na klube" povedať "beh na chodníku." Každý zákaz musí mať dôvod, jasne a stručne ho vysvetliť dieťaťu. Navrhnite alternatívu. Napríklad, nemôžete poraziť mačku, ale môžete železo. Nalejte vodu z hrnčeka na podlahu je nemožné, ale vo vani môže byť.
• Nezabudnite na postupnosť. Nie je potrebné dať dieťaťu niekoľko úloh. „Odstráňte hračky, ruky a choďte jesť,“ s najväčšou pravdepodobnosťou to nepochopí. V určitom štádiu to bude rozptyľovať, zabudne, čo sa od neho vyžadovalo, začne hrať. Zvuk každú požiadavku samostatne, najprv o hračky, keď sú hračky odstránené, je čas umyť si ruky, a až potom ich pozvať na stôl.
• Pomôžte navigovať v čase. Namiesto toho, aby sa dieťa odtiahlo domov z chôdze domov, vopred ho varujte, že je čas ísť domov - napríklad 20 minút pred správnym časom. Po 10 minútach znova pripomínajte, po piatich - znovu. V čase poplatkov je dieťa už psychicky pripravené na prepnutie z hry. To isté platí pre "je čas ísť spať" a "je čas vypnúť karikatúry."
• Poskytnite výber. Vyzvite dieťa, aby si vybralo z dvoch hračiek, oblečenia, od dvoch do troch chodov. Takéto vyjadrenie zvyčajného „oblečenia“ a „jesť jesť“ dáva dieťaťu pocit, že on sám môže urobiť nejaké rozhodnutia, čo znamená, že mu jeho matka dôveruje.

Ak jasne vidíte, že dieťa je nadšene a nedokáže sa vyrovnať s emóciami, vezmite ho na pokojné miesto, napríklad do inej miestnosti, ponúknite mu vodu. Hugs, ťahy na hlave pomôže. Dieťa musí mať pocit, že matka je pokojná a že ho miluje. Predtým, než pôjdete spať, rituály, kúpeľ s chmeľom alebo extraktmi ihiel, čítanie knihy pomáha veľa. Môžete si urobiť ľahkú masáž, spievať tichú pieseň. Neodporúča sa sledovať karikatúry pred spaním, maximálne jednu krátku karikaturu trvajúcu 10-15 minút.

Pravidlá pre rodičov

Dodržujte jasný denný režim. Pre dieťa s ADHD je to nevyhnutné. Hry, spánok a kúpanie - všetko sa musí diať súčasne. To pomôže milované dieťa naladiť vopred a dať mu pocit pokoja a pevnú zem pod nohami. V strave je obmedziť spotrebu potravinárskych prídavných látok a farbív, použitie čokolády a veľké množstvo cukru a soli.

V detskej izbe by nemalo byť veľa jasných rušivých obrazov, veľké množstvo rozptýlených hračiek ležiacich na zemi a rozptyľujúcich jeho pozornosť. Dajte hračku jednému alebo dvom veľmi malým deťom, odstráňte ich hneď, ako stratí záujem. Na čistenie sa môže zúčastniť 2-ročný už sám.

Zakaždým, keď sa dieťa vyrovnalo so sebou, prekonal hystériu a bol schopný sa v čase upokojiť, chváliť a povzbudiť ho. Pozitívne posilnenie mu pomôže regulovať jeho správanie. Váš vzťah musí byť dôverujúci. Verte mi, on je už tak tvrdý, že by ste nemali zhoršiť prípad s prísahou a hádkami.

Permissiveness vytvára intuitívny strach u detí a vedie k neurózam. Pre seba jasne definujte, čo je nemožné a prečo, nevracajte sa z prijatého rámca. Je dôležité, aby ste to nepreháňali zákazmi. Môžete osláviť úspech dieťaťa hviezdičkami, a keď sa nahromadí 5 alebo 10, odmeňte dieťa roztomilým darčekom.

Pamätajte si, že dieťa sa správa tak, aby ste sa k vám nedostali, je pre neho ťažké vyrovnať sa so sebou. Upozorňuje na seba a žiada o vašu pomoc. Buďte spojencom svojho dieťaťa v konfliktoch na ihrisku, nepočúvajte príbuzných a hovorte, že nepotrebujete vziať dieťa do náručia a ubezpečiť sa a poradcovia s večným "nechať ho prejsť." V ťažkej chvíli potrebuje malý muž v blízkosti milujúcu a pokojnú matku, jej podporu a porozumenie.

Liečba liekmi na liečbu sdvg

Dieťa s sdvg je užitočné, aby sa multivitamíny a minerálne doplnky, stojí za to obohatiť diétu omega-3 mastných kyselín. Mimoriadne dôležitá je kyselina eikosapentaénová (EZPK) a kyselina dokozahexaénová (DZGK), ktoré často chýbajú v krvi ľudí trpiacich poruchou pozornosti s hyperaktivitou. Kombinácia horčíka a vitamínu B6 je veľmi užitočná pre nervový systém. Pacienti majú po použití týchto liekov zníženú agresivitu a zvýšenú pozornosť. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať mierne sedatíva, ako napríklad valeriány a maternice.

Ruskí lekári často predpisujú nootropné lieky (piracetam, glycín, fenibut, pantogam) na zlepšenie metabolických procesov v mozgu a zvýšenie tónu u pacientov s ADHD. Klinicky sa ich účinnosť nepreukázala, ale neuropatológovia v praxi často zaznamenávajú zlepšenie stavu detí s hyperaktivitou a zníženie závažnosti symptómov poruchy pozornosti.

Diéta na liečbu hyperaktivity

Mnohí rodičia si všimli zlepšenie stavu svojich detí s bezlepkovou diétou. Ďalšia pomoc diéta s výnimkou sacharózy a škrobu. U pacientov s hyperaktivitou je užitočné všetko, čo je užitočné pre mozgové tkanivo: veľké množstvo bielkovín z mäsa, orechov a strukovín, sacharidov zo zeleniny a ovocia, mastných rýb, olivového oleja. Vylúčte z diéty detské sladkosti a občerstvenie s konzervačnými látkami a látkami zlepšujúcimi chuť, farbivami.

Odborníci radia mamičky a oteckom, aby našli tie výrobky, na ktoré môže mať dieťa individuálnu neznášanlivosť. Ak to chcete urobiť, otočte potravinu, uložte si denník potravín. Prípadne odstráňte jeden výrobok zo stravy dieťaťa a sledujte jeho stav.

Ak dieťa ide do materskej školy, porozprávajte sa s učiteľom, povedzte nám o tomto probléme. Hyperaktívne deti potrebujú osobitný prístup a pozornosť. Pedagógovia pracujúci s dieťaťom by mali poznať jeho diagnózu a vlastnosti. To isté platí pre príbuzných a priateľov rodiny, často vo vašej domácnosti. Hyperaktivita je diagnóza, že vaše dieťa určite vyrastie, ak sa o ňom dozviete včas a poskytnete dieťaťu náležitú starostlivosť a pomoc. V tom nie je nič hrozné, väčšinou dospelí, ktorí trpeli progresiou detstva, zabudli na svoj stav a žili ako všetci zdraví muži a ženy. Existuje možnosť, že za rok alebo dva správne ošetrenie sa zbavíte všetkých prejavov hyperaktivity.

Ako liečiť hyperaktivitu u detí?

Termín „hyperaktivita“, preložený z latinského jazyka, znamená aktivitu, ktorá presahuje normu. Tento jav je u detí pomerne bežný. Nezamieňajte však detský nepokoj s niektorými funkčnými poruchami. Ak sa dieťa stane príliš nepozorným, impulzívnym, nepokojným, tvrdohlavým, potom stojí za to zvážiť jeho stav ako chorobu. Deti trpiace poruchou pozornosti s hyperaktivitou prinášajú nielen problémy sebe, ale aj okoliu.

Určenie prítomnosti ochorenia je možné v diagnostike hyperaktivity skúseným pediaterom. Dieťaťu v takomto špeciálnom stave spôsobenom poruchou činnosti mozgu je potrebné včas poskytnúť pomoc. Jeho absencia môže viesť k vytvoreniu asociálnej alebo dokonca psychopatickej osobnosti.

Faktory vyvolávajúce výskyt hyperkinetického syndrómu

Klinický obraz poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) sa prejavuje v poruchách správania, ťažkostiach vnímania a sociálnej adaptácii. Akýkoľvek pôvod by mal hyperaktivitu u detí, jeho liečba je možná a potrebná na zbavenie dieťaťa závažných problémov v školských a pracovných činnostiach. Toto ochorenie môže byť spôsobené rôznymi faktormi:

• biologické, prezentované dedičnou predispozíciou, komplikácie počas tehotenstva;
• genetické, predstavované vrodenými abnormalitami niektorých mozgových systémov;
• sociálne, reprezentované charakterom a sklonom rodičov, podmienkami výchovy v škole a rodine, finančnou situáciou rodiny;
• ekologické, reprezentované nekvalitnými potravinami s farbivami a konzervačnými látkami v zložení, nedostatkom minerálov a vitamínov.

Prejav hyperaktivity u dospelých je spojený s prítomnosťou viac detských symptómov ADHD, ktoré neboli odstránené. Mnohí dokonca ani nevedia o svojej hyperkinetike dospelých, kým sa nestretnú s liečbou neurózy alebo depresie.

Príznaky hyperaktivity u detí

Príznaky ADHD môžu byť zamenené s inými chorobami, ako je autizmus. Pred rokom sa hyperaktivita u detí prejavuje zlým spánkom, zvýšenou pohyblivosťou, nadmernou reakciou na svetelné a zvukové podnety, zvýšeným alebo zníženým svalovým tónom.

Z rôznych príznakov hyperaktivity u detí možno rozlišovať nasledovné:

• Aktívna motorická aktivita: dieťa sa rozruší, je v neustálom pohybe (často bez špecifického cieľa), stáva sa nepokojným, neustále trhá rukami a nohami, jeho verbálny prejav je sprevádzaný prehĺtaním slov.
• Úplný nedostatok pozornosti: dieťa sa stáva nepozorným, neorganizovaným, často robí chyby, je neustále rozptyľované, zabúda alebo stráca svoje veci.
• Nadmerná impulzivita: dieťa môže zažiť agresiu, konflikt s inými, imunitu určitých pravidiel a zákazov.
• Poruchy čriev, alergické ataky, bolesti hlavy.

U dospelých sa hyperaktivita prejavuje chronickou latentnosťou k pracovným a obchodným stretnutiam. Títo ľudia sú nepokojní, neorganizovaní, sú v neustálom napätí. Často menia svoju náladu, ich sebavedomie je príliš nízke a nemôžu ovládať svoj hnev. Okrem toho, vzhľadom na neustále problémy vo vzdelávacom procese a konfliktné situácie s inými ľuďmi, primárne symptómy syndrómu sú doplnené sekundárnymi príznakmi, ktoré majú sociogénny charakter.

Ako liečiť hyperaktivitu u detí

Aj keď má dieťa mnoho charakteristických príznakov ADHD, iba skúsený neuropsychiater môže potvrdiť prítomnosť choroby prostredníctvom série testov a pozorovaní. S včasnou diagnózou hyperaktivity sa významne zvyšujú šance na zotavenie u dieťaťa

Metódy liečby ADHD sú zamerané na obnovu zhoršených funkcií centrálneho nervového systému a jeho adaptáciu v spoločnosti. Liečba je multifaktoriálna. Je zastúpená diétou, drogami a drogami.

1. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vyčistiť črevá. Výhodné sú prírodné produkty. Zo stravy by mali byť vylúčené vajcia a mliečne výrobky, bravčové mäso, sardely a sardinky; konzervovanie a farbivá obsahujúce potraviny; rafinovaný cukor a výrobky, v ktorých je súčasťou; citrusov a čokolády.
2. Pod narkotickou liečbou hyperaktivity u detí sa rozumie modifikácia správania, psychoterapia, pedagogická a neuropsychologická korekcia. Deti majú zjednodušený spôsob vzdelávania: kvantitatívne zloženie triedy a trvanie tried sú redukované. Aby sa dieťa mohlo sústrediť, odporúča sa sedieť na prvom stole. Odporúča sa vykonávať psychoterapeutickú prácu s rodičmi tak, aby s dieťaťom zaobchádzali trpezlivo. Rodičia by sa mali viac riadiť denným režimom hyperaktívnych detí, poskytnúť im možnosť vynakladať nadmernú energiu prostredníctvom cvičenia, dlhých prechádzok, joggingu. Únava v procese vykonávania úloh by sa mala znížiť na minimum. Hyperaktívne deti sa vyznačujú extrémnou vzrušivosťou. Ich čiastočná izolácia od mnohých spoločností sa tak stane racionálnou. Okrem toho musia mať partneri hyperaktívneho dieťaťa v hre pokojný a vyvážený charakter.
3. Lieková terapia pri liečbe hyperaktivity u detí je predpísaná v neprítomnosti účinku metódy, ktorá nie je korekciou na liečivá. Časté je používanie psychostimulancií, trankvilizérov, tricyklických antidepresív a nootropných liekov. Medzinárodná detská neurologická prax identifikovala dva z najúčinnejších liekov. Tento antidepresívum amitriptylín a amfetamín Ritalin. Po prvé, v prípade ADHD sa vyžaduje metylfenidát, ktorý sa zlepšuje u 80% pacientov. Dávka lieku sa pohybuje od jednej tablety (10 mg) do pomeru 6 mg na kilogram telesnej hmotnosti. Nástup terapeutického účinku sa vyskytuje v prvých dňoch prijatia. Okrem vysokej účinnosti má metylfenidát množstvo kontraindikácií. Pred použitím sa preto vyžaduje povinná lekárska konzultácia. Alternatívou k metyl-fininidátu môže byť amitriptylín, ktorý poskytuje pozitívny účinok 60%. Denný príjem lieku je až 50 mg, pričom sa postupne zvyšuje dávkovanie. V prípade hyperaktivity detí je možné použiť nootropné lieky (nootropil, instenon a piracetam), ktoré redukujú prejavy syndrómu u 59% detí. Takéto lieky zlepšujú správanie, motorické schopnosti, pamäť a pozornosť. Liečba nootropnými liečivami môže byť doplnená transkraniálnou mikro-polarizáciou (niektoré časti mozgu sú vystavené konštantnému nízkoprúdovému) a pediatrickej manuálnej terapii.

Ako sa vysporiadať s hyperaktivitou dieťaťa - tipy pre rodičov

Liečbu ADHD môže určiť len špecialista. Metódy rodičovských účinkov na hyperaktívne deti sú odlišné. Všetko závisí od individuálnych vlastností pacienta. Na základe špecifickej psychológie takýchto detí však možno urobiť odporúčania, ktoré uľahčia proces vzdelávania.

1. Osobitné znenie zákazov. Komunikovať s hyperaktívnymi deťmi, musíte sa vyhnúť popieraniu a slovu "nie". Keď niečo zakazujete, potrebujete povinné vysvetlenie dôvodov a návrh alternatívnej možnosti. Zároveň je potrebné zachovať pokoj.
2. Vymazanie nastavenia úlohy. U hyperaktívnych detí nie je logické a abstraktné myslenie dobre vyvinuté. Preto, keď sa s nimi zaoberáte, dlhé formulácie by mali uprednostňovať krátke vety s jasným opisom úloh.
3. Sekvencia. Nadmerné deti sú nepozorné. Preto, ak im dáte určité príkazy, musíte byť dôslední. To znamená, že potom, čo dieťa dokončí jednu inštrukciu, môžete mu dať nasledujúce.
4. Časový rámec kontroly. Deti s ADHD majú málo rozvinutý zmysel pre čas. Preto je tretia strana kontrolu po dobu trvania práce. V takomto prípade by malo byť dieťa upozornené na 5 minút pred akýmkoľvek zásahom.

Ak máte hyperaktívne dieťa: liečba ľudových prostriedkov a liekov

Na konci 20. storočia sa v Rusku objavila nová diagnóza - porucha pozornosti s hyperaktivitou. Bol daný všetkým deťom, neschopný pokojne sa správať a kontrolovať záblesk emócií. Dnes sa dokázalo, že hyperaktivita nie je vždy porucha, ktorá si vyžaduje lekársky zásah. Niekedy je to len časť charakteru dieťaťa.

Príznaky hyperaktivity

Všimnúť si prvé známky prevahy excitačných procesov nad inhibíciou je niekedy možné len vtedy, keď dieťa dosiahne vek 2 alebo 3 rokov. Stáva sa, že od narodenia rástol pokojne, vyvážene a poslušne, začínajúc počas trojročnej krízy „prejavovať charakter“. Pre rodičov je ťažké rozlíšiť úzkostlivý stav s obyčajným vrtošivým správaním. Ale v materskej škole sa príznaky začínajú objavovať jasnejšie a vyžadujú drastické opatrenia - pre maličkého je ťažké učiť sa a budovať vzťahy s ostatnými študentmi.

Príčiny hyperaktivity sú nasledovné:

• komplikácie počas tehotenstva, pôrodu;
• nesprávna taktika rodičovstva (nadmerné opatrovníctvo alebo ignorovanie);
• choroby endokrinného systému a iných telesných systémov;
• stres;
• nedostatok režimu.

ADHD je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

1. Nepokojné správanie bez dôvodu.
2. Zlý spánok. Dieťa sa často prebúdza, kričí v spánku, dlho zaspí a rozpráva. Spánok môže byť príliš citlivý.
3. Vo dne, dieťa je nepokojné, neposlušné, nemôže byť zapojený do jednej veci na dlhú dobu. Pre takéto deti je zvyčajne ťažké niečo dokončiť.
4. Neurčitý prejav, vytváranie prekážok komunikácie s inými deťmi.
5. Vypuknutia agresie. Dieťa často bojuje, jeho hnev zákazy.

Problematika hyperaktivity je riešená neurológom a psychológom, odporúčanie pre týchto špecialistov je možné získať od detského lekára. Liečba nie je vždy pri užívaní liekov, niekedy lekári jednoducho poskytujú odporúčania, ako nájsť správny prístup k dieťaťu.

Ak je dieťa veľmi hyperaktívne: čo robiť s rodičmi, liečba doma

Ak chcete upraviť domáce prostredie, vyberte režim pre hyperaktívne dieťa, rodičia budú užitočné poznať niekoľko odporúčaní:

1. Postarajte sa o svoj čas. Detské hry by mali byť pokojné, zamerané na rozvoj jeho mentálnych schopností. Ak má rodina televízor, nemal by byť zapnutý celý deň. Pre deti je bezpečné vychutnať si televízne programy len niekoľko hodín denne, a to by v žiadnom prípade nemali byť akčné filmy a športové programy. Vhodnejšie karikatúry a programy pre deti.

Jasne stanovené úlohy, byť konzistentné slovami. Rodičia by mali dodržiavať jeden model vzdelávania. Situácia v dome by mala byť pokojná a pozitívna, úlohou dospelých je vyhladiť konfliktné situácie (najmä ak je v rodine viac ako jedno dieťa).

Režim je dôležitý (denný režim). Ak sa dieťa dostane do postele v rôznych časoch, je ako keby čelilo neistote a deti potrebujú stabilitu. Napríklad, ak sa po kúpaní zvyčajne kŕmia, malo by sa to stať každý deň.

1. Lekári, ktorí sú úzko zapojení do zdravej výživy odporúčajú deťom s ADHD. Denné menu dieťaťa by malo zahŕňať červené a biele mäso, ryby, obilniny, zeleninu a ovocie.

Výber potravín pre detskú výživu, mali by ste sa vyhnúť škodlivým prísadám. Po prvé, zvýrazňovače chuti, konzervačné látky - dusitany a siričitany. Ak nie je možnosť kúpiť 100% prírodné jedlo, môžete sa pokúsiť aspoň znížiť ich počet, výber potravín s najnižším obsahom chémie v kompozícii. Je dokázané, že približne polovica detí má citlivosť na umelé prísady do potravín.

Poruchy správania môžu byť spojené s alergickou reakciou na produkty. Najnebezpečnejšie pre alergické deti: mlieko, čokoláda, orechy, med a citrusy. Aby sa zistilo, či dieťa má na výrobky reakciu, jeden z nich by mal byť pravidelne vylúčený zo stravy. Napríklad, vzdať sa mlieka na týždeň, a potom sa pozrite na emocionálny stav dieťaťa. Ak sa zmení, potom je dôvod v potravinách. Zaoberajte sa aj inými potravinami z dennej diéty dieťaťa. Symptómy potravinových alergií môžu byť vyrážky a abnormálna stolica (hnačka alebo zápcha). Môžu sa vykonať laboratórne krvné testy, aby sa presne určilo, čo táto reakcia nastane.

V detskej strave musí obsahovať potraviny s esenciálnymi mastnými kyselinami. Mozog potrebuje Omega-3, ktorý je možné získať z mastných rýb - losos, pstruh, losos, losos, zemiak, halibut. Deti, ktoré začínajú od veku jedného roka, by mali mať ryby dvakrát týždenne. Tiež mastné kyseliny sú bohaté na ľanové semeno, ktoré môže byť rozomleté ​​a potom pridané do kaše.

Minimalizujte množstvo ovocných štiav. Dieťa by malo konzumovať dostatok čistej vody (6-8 pohárov denne), pretože mozog to potrebuje na normálnu prácu.

Nadmerne aktívne dieťa: liečba

Ako sa liečiť? Niektorí lekári tvrdia, že až štyri roky (alebo dokonca pred prvou triedou) hyperaktivita sa nedá liečiť, pretože deti sa učia vyjadriť len svoje emócie. Pred výberom liečby by odborníci mali presne určiť, či príznaky hyperaktivity nie sú príčinou chorôb, ako sú epilepsia, hypertyreóza, dystónia, autizmus, narušenie zmyslových orgánov (čiastočná alebo úplná strata sluchu alebo zraku).

Potom lekár zbiera anamnézu - rozhovory s rodičmi a sleduje správanie dieťaťa. Urobí sa elektroencefalogram mozgu, ktorý sa môže použiť na určenie, či existujú organické lézie. Môže sa zvýšiť intrakraniálny tlak. Na základe výsledkov sa vyberie najvhodnejšia z nasledujúcich možností liečby hyperaktivity.

Lekárske ošetrenie (lieky)

Čo je potrebné v tomto prípade vziať? Zvyčajne sa predpisujú nootropné lieky, ktoré sú zamerané na zlepšenie krvného obehu v mozgu: Cortexin, Encephabol, Phenibut a ďalšie. Aké lieky by sa mali podávať v prípadoch depresívnej nálady u dieťaťa (ako aj výskyt samovražedných myšlienok vo vyššom veku)? Odporúča sa použitie antidepresív: Fluoxitín, Paxil, Deprim. „Ľahšia“ terapia je glycín (aminokyseliny) a pantogam (kyselina hopanténová).

Možno sa to podarí urobiť výživové doplnky. Štúdie potvrdzujú, že vitamíny B a vápnik prispievajú k normalizácii nervového systému a upokojujú ho. Nedostatok zinku môže tiež vážne ovplyvniť vzrušivosť detí.

Liečba ľudových prostriedkov

Lekáreň má veľký sortiment upokojujúcich bylinných a bylinných bylín oddelene. Najobľúbenejšie sú harmanček, medovka, mäta. Existujú aj rastlinné produkty:

• tinktúra z citrónovej trávy - dobre známe antidepresívum;
• tinktúra ženšenu zlepšuje koncentráciu, zlepšuje učenie;
• tinktúry levzei tóny a dáva silu.

Liek Persen je populárny, ktorého aktívnymi zložkami sú valerián, mäta pieporná a medovka.

Ľudové lieky môžu tiež zahŕňať aromaterapiu. Niekoľko kvapiek mäty mäty piepornej a kadidla pridané do aromaterapia lampy počas spánok vám pomôže sústrediť sa a upokojiť nervy.

Je dôležité si uvedomiť, že dieťa nie je zodpovedné za výskyt hyperaktivity. Žiadny typ liečby nemôže nahradiť hlavnú liečebnú silu - lásku rodičov.

Nadmerné príznaky a liečba detí: užitočné videá

Komarovsky identifikoval 10 hlavných pravidiel pre výchovu hyperaktívnych detí. Jeho odporúčania k videu:

Detský psychoterapeut Jurij Belekhov podrobne odpovedá na otázku, či je dobré alebo zlé byť hyperaktívnym dieťaťom, aké známky, čo robiť s rodičmi:

Ľudové metódy riešenia hyperaktivity u detí

Je potrebné liečiť hyperaktívne deti od útleho veku. Ak necháte patológiu bez pozornosti, dieťa môže mať problémy so socializáciou. Jeho život v dospelosti bude zahŕňať mnohé negatívne prejavy, ktoré mu neumožnia stať sa úspešnou osobou. Keď sa u detí vyvinie hyperaktivita, liečba sa vykonáva komplexne. Pre korekciu aplikujte psychoterapiu, drogy a ľudové prostriedky.

Čo je hyperaktivita

Deti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) sú excitabilné nad mieru, extrémne mobilné. Je pre nich ťažké sústrediť sa na dlhú dobu. Majú ťažkosti kontrolovať svoje vlastné správanie. ADHD je dôsledkom patologických zmien v tele dieťaťa, nesprávnej výchovy, nekorigovaného správania, zhoršenej sociálnej adaptácie.

Existujú tri typy syndrómu:

• žiadne známky hyperaktivity;
• žiadne príznaky nedostatku pozornosti;
• nedostatok pozornosti (najbežnejší typ ochorenia).

dôvody

Hyperaktivita sa vyvíja pod vplyvom nasledujúcich dôvodov:

1. Ťažká práca (predčasne oddelená placenta, hypoxia novorodenca, okamžitá alebo príliš dlhá práca).
2. Výber metód vzdelávania v rodine: hyper-starostlivosť, veľa obmedzení, neopodstatnená závažnosť, zanedbávanie, nedostatok kontroly.
3. Patológia zmyslových orgánov, endokrinné ochorenia, vaskulárna dystónia.
4. Dedičnosť.
5. Stres - konfliktná atmosféra doma, v materskej škole, škole, v pouličných spoločnostiach.
6. Porucha spánku

symptomatológie

Nie každý zlý chlapec je hyperaktívne dieťa. Ak je mobilný chlapec schopný uniesť s hrou po dobu 10 minút alebo viac, nemá ADHD.

Časté príznaky ochorenia:

1. Dieťa robí jednu vec menej ako 10 minút. Okamžite prepne z jednej hry do druhej.
2. Dieťa je ťažké sedieť na jednom mieste, cíti potrebu neustáleho pohybu.
3. Dieťa často vykazuje agresivitu.
4. Narušil spánok a chuť k jedlu je rozrušená.
5. Dieťa je zmenami deprimované, má na ne nedostatočnú reakciu. Vyjadruje protest, ktorý sa prejavuje silným plačom alebo ústupom do seba.

Ďalším charakteristickým príznakom hyperaktivity je oneskorenie reči.

Takéto príznaky sa vyskytujú u detí v predškolskom veku, do troch rokov sa považujú za normu. Keď príznaky nezmiznú po dosiahnutí veku troch rokov, dieťa sa musí ukázať lekárovi. V skorých štádiách je ochorenie ľahšie liečiteľné.

Nie je možné nechať tento problém pokračovať a dúfať, že o sedem rokov spontánne zmizne. U detí v školskom veku je ťažké liečiť ADHD. V tomto veku sa ochorenie zanedbáva a vedie k vážnym komplikáciám.

Diagnostické príznaky

Psychológovia diagnostikujú ADHD pozorovaním nasledujúcich príznakov:

• neschopnosť pokojne sedieť (dieťa sa plazí, pohybuje nohami, rukami, krúti sa);
• netrpezlivosť, nedostatok túžby počkať na svoje kolo;
• trvalé prepínanie z jedného prípadu na druhý;
• nadmerná diskusia;
• nedostatok inštinktu sebazáchovy: dopúšťa sa vyrážok, niekedy život ohrozujúcich;
• dieťa dáva odpovede na otázky neúmyselne, nepočuje, o čom je požiadaný;
• dieťa má ťažkosti s plnením úloh, aj keď vie, ako ich vykonávať;
• pozornosť dieťaťa je rozptýlená, nie je schopný sústrediť sa na hru, pridelenú úlohu, lekciu.
• dieťa je príliš aktívne, uprednostňuje hry v prírode pred tichým prenasledovaním;
• vyžaduje neustálu pozornosť, dodržiavanie rovesníkov a dospelých;
• pozastavené, keď s ním rozprávajú, hrajú, spoločne vykonávajú úlohy;
• nepozorný: stráca veci, nepamätá si, kam ich dať.

Je bežné, že hyperaktívne deti začínajú bojovať, posmievať sa zvieratám a rovesníkom, aby sa pokúsili o samovraždu. Ak dospelý stojí pred nimi, nepoznajú jeho autoritu, sú neslušné a falošné. Kvôli neprimeranému správaniu sa považujú za "ťažké deti".

Behaviorálne príznaky sú sprevádzané neuropsychiatrickými symptómami. Dieťa trpí depresiami, bolesťami hlavy, závratmi, nervovými tikmi (zášklby hlavy, ramien, triaška), záchvatmi paniky (strach, úzkosť), močovou inkontinenciou.

Terapeutická liečba

Pri diagnostikovaní ADHD sa vykonáva komplexná liečba, ktorá pozostáva z korekcie správania, sociálnej adaptácie a liečby drogami.

socializácie

Liečba hyperaktívneho dieťaťa začína psychologickou korekciou:

• je vyškolený podľa osobitného plánu;
• psychológovia, defektológovia s ním pracujú;
• riadiť režim dňa (úmerný dobe užitočnej aktivity, odpočinku a spánku);
• rozvíjať fyzickú aktivitu (triedy v kluboch a športové kluby prinášajú prospech aktívnym deťom, pomáhajú im prispôsobiť sa spoločnosti);
• Predškolský a školský vek je obdobím, kedy je potrebné dôsledne napraviť správanie detí, jemne im poukázať na nedostatky, nastaviť správny vektor činov a činov.

Takýmto deťom chýba pozornosť. Musia byť zapojené do užitočných záležitostí, dávať krehké hodnotenia činností, zvyšovať sebaúctu, meniť druhy aktivít, hravo sa s nimi angažovať.

Správne vzdelávanie je dôležitou súčasťou korekcie hyperaktívnych detí. Rodičia musia nadviazať emocionálny kontakt s dieťaťom, podporovať ho v dobrých skutkoch, zmierňovať nevhodné správanie. Povzbudzovanie a chvála pomáhajú deťom presadiť sa, zvýšiť ich význam pre ostatných.

Dieťa musí vysvetliť pravidlá správania sa na verejných miestach, v rodine, na ihrisku. Nemôžete dieťaťu poprieť nič bez vysvetlenia. Je potrebné vyjadriť dôvod zákazu, ponúknuť alternatívu. Mali by ste byť odmenení za dobré správanie sa dieťaťa: aby ste mohli sledovať vaše obľúbené relácie, sedieť pri počítači, dať si púť, zariadiť spoločnú túru alebo výlet.

Najlepšou liečbou poruchy pozornosti s hyperaktivitou je psychologická korekcia bez použitia liekov. Ale je to možné v ranom štádiu, keď vek dieťaťa nie je viac ako osem rokov.

Keď príde školský vek, sekundárne príznaky sa spoja s primárnymi príznakmi. Sociogénne prejavy sú vážnym nedostatkom vo vývoji detí. Vzniká na pozadí konfliktov s blízkym prostredím, slabým akademickým výkonom. Ťažká hyperaktivita sa ťažko lieči bez medikácie.

Liečba liekmi

Ak má dieťa útoky agresie, stáva sa nebezpečným pre ostatných a pre seba, používa metódy psychoterapie a liekov. Autogénny tréning, psychoterapeutické sedenia, ktoré sa konajú individuálne, v skupine spolu s rodinou, pomáhajú napraviť nevhodné správanie.

Liečba sa vykonáva pomocou nasledujúcich liekov:

1. Lieky, ktoré zlepšujú cirkuláciu mozgu: Piracetam, Phenibut, Encephabol.
2. Antidepresíva sú lieky na zlepšenie nálady, ktoré potláčajú depresiu a samovražedné tendencie a zmierňujú únavu.
3. Glycín je liek, ktorý zlepšuje fungovanie mozgu.
4. Multivitamíny. Vitamíny zinku, horčíka, vápnika a B sú nevyhnutné pre správne fungovanie nervového systému. Ich hladina v tele hyperaktívnych detí sa často znižuje. Na doplnenie týchto látok je dieťaťu predpísaný potrebný vitamín-minerálny komplex.

Recepty tradičnej medicíny

Dieťa sa lieči tak ľudovými liekmi, ako aj liekmi. Aplikujte ich podľa pokynov lekára.

byliny

Výťažky z rastlín upokojujú, zlepšujú spánok, pamäť a pozornosť, zmierňujú úzkosť.

Bylinné liečivá sa pripravujú podľa nasledujúcich receptov:

1. Upokojujúci liek na angeliku. 500 ml vody sa varí, 10 g koreňov sa ponorí do kvapaliny. Trvať 6 hodín, filtrované. Vodný extrakt z vody trikrát denne. Jedna dávka - polievková lyžica.
2. Infúzia chmeľových šištičiek upokojuje a zlepšuje trávenie. V 300 ml vriacej vody dajte 2 polievkové lyžice bylín, varte, odstráňte z tepla. Po 30 minútach sa prefiltruje. Dajte 10 ml trikrát denne.
3. Hypericum lektvar normalizuje spánok, má priaznivý vplyv na pozornosť a pamäť. V 250 ml vriacej vody dajte lyžicu byliniek, chradne 15 minút. Po ochladení sa prefiltruje. Vodu dieťa dvakrát denne, pričom 2 polievkové lyžice.
4. Levanduľa pomáha liečiť deti. Výťažok z neho upokojuje, zmierňuje neuropsychiatrické príznaky: bolesti hlavy, závraty. V 300 ml vriacej vody nalejte 10 g trávy. Po 30 minútach sa prefiltruje. Infúzia sa podáva ráno po spánku a v noci. Odporúčaná jednorazová dávka - polievková lyžica.
5. Kolekcia šípky, medovky, harmančeka, rebríčka, mäty piepornej, valeriány, ľubovníka bodkovaného, ​​angeliky a chmeľu je účinným spôsobom liečby hyperaktívnych detí. Rastliny sa zmiešajú v rovnakých množstvách. 300 ml vody varíme, vložíme do nej 20 g zberu. Po 30 minútach sa prefiltruje. Voda dieťa dvakrát denne, dáva lyžicu peňazí.
6. Kolekcia mäty, medovky, levandule, ľubovníka bodkovaného, ​​braného na 10 g, 30 g valeriánu. Do termosky nalejte 500 ml vriacej vody, dajte 30 g zberu. Po piatich hodinách sa prefiltruje. Pite liek ráno a v noci. Jedna dávka je pol šálky.

Bylinné kúpele

Dobre upokojuje, zmierňuje nervové napätie a únavu kúpeľa s bylinnými extraktmi. Používajú sa na liečbu hyperaktivity v detstve.

Pripravte kúpeľ takto:

1. Vezmite 20 g vŕbovej kôry a bobúľ borievky, 50 g koreňov kalamu. Nalejte 3 litre vody do hrnca, posypte trávou, priveďte do varu, dusíme 15 minút. Po ochladení sa prefiltruje a naleje do kúpeľa.
2. Ihličnatý extrakt na upokojujúci kúpeľ. Varte 3 litre vody, vložte do neho 50 g ihličiek. Po 20 minútach sa prefiltruje, naleje do kúpeľa.
3. Keď dieťa nespí dobre, oregano, mäta, nechtík pomoc. V 3 litroch vriacej vody dajte 50 g kvetenstvo. Po ochladení sa prefiltruje, vleje sa do kúpeľa.
4. Soľné kúpele. Vložte 3 polievkové lyžice morskej soli do vody bez chemických prísad. Povolené použitie soli s aromatickými olejmi. Solenie levanduľou a mätou má upokojujúci účinok. Po kúpaní sa dieťa opláchne čistou vodou.

Kúpele v noci - to je dôležitá vlastnosť prijatia vodných postupov. Pomáhajú relaxovať, rýchlo zaspať. Dĺžka plávania je 10-20 minút. Urobte si kúpeľ každý druhý deň po dobu štyroch týždňov. Môžu byť striedané.

Hyperaktívne deti sú zvláštne, ale to neznamená, že sú horšie ako iné. Potrebujú zvýšenú pozornosť. Musia byť braní tak, ako sú, v láske. Iba lojálny postoj pomáha vyrovnať sa s problémom: dostať sa do neplechu - jemne zavrhnúť, dosiahnuť výsledok - chvála. Deti, ktoré cítia, že chápu, rýchlo sa vyrovnávajú s nedostatkami.