Ako sa zbaviť hypochondrie?

Hypochondria je porucha, ktorá je predmetom záujmu a zvýšená fixácia pozornosti na fyzické zdravie. Dlho od stavu človeka, ktorý sa prejavil v úzkosti z údajnej možnosti pádu chorých, sa starí Gréci nazývali hypochondria. V obvyklom zmysle znamená toto slovo sklamanie, ako aj melancholický postoj k životu. Ako sa zbaviť tejto choroby stále znepokojuje mnoho.

Medicína Termín hypochondria označuje diagnózy. Je určený pre tých pacientov, ktorí sa nenechávajú obsedantných predstáv o prítomnosti nevyliečiteľnej vážnej choroby. Tento pojem sa vzťahuje na osobnostný znak alebo symptóm duševných porúch. Čistá hypochondria je charakterizovaná vnímaním osobných pocitov ako nepríjemných a abnormálnych. V tomto prípade hypochondr mylne "vie" aký druh choroby má, ale jeho stupeň presvedčenia sa často neustále mení v dôsledku podozrievavosti v tomto stave.

Čo je to?

Hypochondria je stav človeka, ktorý sa prejavuje neustálym záujmom o možnosť získania jedného alebo viacerých somatických ochorení, sťažností alebo obáv o ich fyzické zdravie, vnímanie ich zvyčajných pocitov ako abnormálnych a nepríjemných predpokladov, že okrem základného ochorenia existuje nejaký druh dodatočného ochorenia.

Zároveň si človek môže myslieť, že vie, aký druh „choroby“ má v skutočnosti, ale stupeň jeho presvedčenia sa z času na čas zvyčajne mení, a domnieva sa, že jedna choroba alebo iná je pravdepodobnejšia.

Príčiny hypochondrového syndrómu

Hypochondria vo väčšine prípadov sprevádza už existujúce mentálne zmeny na pozadí základného ochorenia. Najčastejšie ide o neurózu. Ide o špecifické formy duševnej choroby, tzv. „Menšiu“ psychiatriu. Hlavným rozdielom medzi „hraničnou“ psychiatriou od veľkej je, že ľudia trpiaci neurózou sú dosť kritickí voči sebe a zmenám, ktoré majú.

Dôležité: pochopenie podstaty ochorenia je hlavným faktorom pre správnu liečbu. Pacient sa začne aktívne zúčastňovať na procese liečby a pomáhať lekárovi.

Hypochondrický syndróm môže sprevádzať organickú patológiu - patologické stavy mozgu (zápalové procesy, poranenia, neoplazmy). Hypochondria je často skutočným spoločníkom senilných ochorení, ktoré sa vyskytujú pri rozvoji demencie (demencie).

Určitú úlohu zohráva genetická predispozícia. Hypochondrické skúsenosti sa vyskytujú u detí. Rodinné problémy, problémy v práci, vo vzdelávacích inštitúciách, obavy z úzkosti jednotlivcov môžu vyvolať rozvoj bolestivých pocitov a skúseností.

klasifikácia

Hypochondria je rozdelená do nasledujúcich typov, v závislosti od mentálnej poruchy:

1. Nadhodnotené - v ktorých sa ľudské sťažnosti zdajú byť cudzím rozumné a zrozumiteľné. Po týchto pacientoch navštevujú lekárov, ktorí prirodzene nezistia svoje zdravotné problémy, rozhodnú sa samostatne vykonávať liečbu doma pomocou ľudových prostriedkov;
2. Obsessive - ako výsledok impresivity. Často sa vyskytuje medzi študentmi lekárskych univerzít, ktorí veľmi často počujú o nových chorobách a sú si istí, že každý z nich je vo svojom tele;
3. Astenoipochondriálny syndróm - môže sa vyskytnúť niekoľko rokov. Charakteristickým znakom je, že môžu existovať dôvody pre skutočné ochorenie organizmu;
4. Blázni - pacienti sú si istí, že lekári od nich zakrývajú chorobu, pretože ju nechcú liečiť. Všetky pokusy presvedčiť takúto osobu sú považované za podvod a odmietnutie zaobchádzať s ním je považované za beznádej a smrteľnosť choroby. Títo ľudia často vidia halucinácie. Tento typ hypochondrie sa zvyčajne vyskytuje pri schizofrénii alebo pri predĺženej depresii. Môže skončiť samovraždou.

Symptómy hypochondrie

Skrytá hypochondria v rôznych obdobiach života sa môže objaviť v akejkoľvek osobe, každý má obdobia, keď sa zdá, že telo je nefunkčné. Ale v pravých hypochondroch sa mení na bolestnú mániu.

Existujú tri podmienečné formy ochorenia:

Ľudia s obsedantným typom možno opísať takto:

• Neustále analyzovať všetky procesy v tele (a ak som normálne išiel na záchod, a to, čo to bolo, že pichol, oh, moja hlava bolí - pravdepodobne, je rakovina!).
• Náchylný k úzkosti a podozrievavosti.
• Často majú úzkosť a obavy o svoje zdravie.
• Ak sa nedajú zistiť žiadne príznaky, začnú počúvať samých seba, cítiť sa a panicky (oh, dokonca aj bolesť sa zastavila, pravdepodobne - to je koniec!).

Náraz hypochondrie môže vzniknúť pri prezeraní lekárskej reklamy z nejednoznačnej frázy lekára.

Pri nadhodnotenej forme sú prejavy podobné, ale existujú aj veľmi charakteristické behaviorálne a mentálne reakcie:

• Človek robí neuveriteľnú snahu o dosiahnutie dokonalého zdravia, aplikuje rôzne diéty, spevňuje, berie veľa liekov, vitamínov alebo výživových doplnkov. Títo ľudia sa často domnievajú, že sa s nimi zaobchádza nesprávne alebo nechcú byť liečení kvôli „existujúcej chorobe“, a často sú zapojení do súdnych sporov s klinikami a lekármi.
• Pacienti akútne a emocionálne reagujú na najmenšie prejavy fyzického nepohodlia alebo poruchy. Dokonca aj také mierne zdravotné problémy ako nádcha sú považované za veľmi závažné.

Tento typ hypochondrie môže byť signálom hroziacej psychopatie alebo schizofrénie.

Najzávažnejší typ hypochondrie je bludný, môže byť:

• Časté pokusy o samovraždu.
• Možné nezmysly a všetky druhy halucinácií, depresie.
• Dôvera v prítomnosť nevyliečiteľných chorôb.
• Pokusy o odrádzanie sa vykladajú ako „dokonca aj lekári mi dávajú kríž“.

Tento typ hypochondrie zvyčajne vyžaduje okamžitú liečbu.

diagnostika

Ak má osoba nejaké sťažnosti, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je poradiť sa s lekárom (najvhodnejšia vec je terapeut). Len špecialista môže povedať, či existujú dôvody na obavy o telesné zdravie, alebo je to otázka hypochondrového syndrómu. Na objasnenie stavu pacienta lekár predpíše krvný test, moč, elektrokardiogram. Tieto najjednoduchšie vyšetrenia ukážu celkový stav tela.

Ak je to potrebné, aby sa vylúčili niektoré choroby, ultrazvuk alebo röntgenové štúdie, môžu byť predpísané konzultácie rôznych špecialistov. Ak na vnútorných orgánoch nie je patológia a pacient je naďalej znepokojený úzkosťou nad zdravotným stavom, odporúča sa stretnúť sa s psychiatrom alebo psychoterapeutom. Tento lekár sa zoznámi s výsledkami vyšetrenia polikliniky, prípadne odkáže pacienta na konzultáciu s psychológom na určenie osobných charakteristík.

Nemôžete odložiť návštevu u lekára, ak myšlienka vážneho ochorenia alebo obavy o zdravie bez zjavného dôvodu trvá niekoľko dní. Po prvé, musíte sa uistiť, že osoba je fyzicky zdravá. Po druhé, hypochondria, ponechaná bez dozoru, môže viesť k tragickým následkom. Takže hypochondria v kombinácii s depresiou je dosť nebezpečný stav. Takýto pacient, ktorý sa rozhodol, že je nevyliečiteľne chorý, napríklad s onkologickým ochorením, môže spáchať samovraždu, aby nebol záťažou pre blízkych alebo aby netrpel. Ťažké ochorenia ako schizofrénia a depresia môžu začať symptómami hypochondrie a tu je veľmi dôležité nestratiť čas: čím skôr sa liečba začne, tým lepšia je prognóza pre pacienta.

Liečba hypochondriou

Účinná liečba hypochondrie je nemožná bez účasti príbuzných pacienta, pretože len oni môžu pomôcť zmeniť svoj životný štýl. Ide o pozitívne zmeny, ktoré sú základom psychoterapie: pacientovi sa odporúča, aby dočasne zmenil svoje bydlisko (odpočinok, cestovanie, súvisiace a priateľské návštevy iných miest a krajín), prácu, spoločenský kruh. Pozitívne výsledky prinášajú nové záľuby, najmä tie, ktoré sa týkajú telesných aktivít - plávania a iných športov, cyklistiky, turistiky a jogy. Nový koníček by sa mal stanoviť na základe veku pacienta.

Pri liečbe hypochondrie doma by sa malo kategoricky vylúčiť čítanie lekárskej literatúry, prezeranie relevantných programov, komunikácia na fórach, ktoré sa nejako týkajú medicíny. Vo všeobecnosti je všetka mediálna produkcia zaradená do pozadia - základ hypochondrového života by mal byť živou a pozitívnou komunikáciou s rodinou, priateľmi a prírodou. Uskutočňujú sa pravidelné rozhovory s psychoterapeutom.

V počiatočnom štádiu hypochondrie sú tieto opatrenia spravidla dostatočné. Ak je pacientovi diagnostikovaný druhý alebo tretí stupeň ochorenia, odporúča sa liečiť hypochondriu medikáciou.

Symptomatická liečba hypochondrie zahŕňa:

1. Užívanie sedatív - extrakt z valeriánu, maternice, pivónie a ich derivátov, Persen, Phytosed, Novo-passit, Dormiplant, Validol, Cedariston a ďalšie;
2. Prijatie tabletiek na spanie - užívajte len predpísané a pod dohľadom lekára: Donormil, Melaxen, Hyposed, Barbamil, Bromizoval a ďalšie;
3. Užívanie antidepresív - amitriptylín, sertralin, fluoxetín. Tieto lieky nie sú návykové, ale účinok ich užívania nastáva až po 2-3 týždňoch od začiatku recepcie;
4. Neuroleptiká - používané v prípade závažných duševných porúch a porúch správania: Rispolept, Khloprotiksen, Sonapaks, Grandaksin.

Liečba psychoterapeutom zahŕňa mnoho metód, terapia sa vyberá individuálne v závislosti od stavu a formy ochorenia. Ak sa použije hypochondria:

• individuálna psychoterapia;
• rodinná psychoterapia;
• skupinová psychoterapia;
• racionálna psychoterapia;
• kognitívna behaviorálna psychoterapia

Všetky tieto metódy môžu byť veľmi účinné, za predpokladu, že terapeut naváže kontakt s pacientom.

Ako sa zbaviť hypochondria nezávisle?

Nezávislá práca pacienta na jeho chorobe je predpokladom úspešnej liečby. Aby bola svojpomoc účinná, mala by sa praktizovať každý deň. Zároveň by sme nemali zabúdať, že liečba hypochondrie, podobne ako akékoľvek iné ochorenie, by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu.

Pracujte na sebe a na svojich obavách

Odborníci poznamenávajú, že jednotlivé charakterové črty sú častými faktormi, ktoré sprevádzajú hypochondriu. Preto, aby sa zvýšila účinnosť liečby, ktorá sa má liečiť, je potrebné venovať pozornosť práci na sebe. Nejednoznačnosť je jednou z vlastností osobnosti, ktorá prispieva k rozvoju a zabraňuje liečbe hypochondrie.

Opatrenia, ktoré vám pomôžu znížiť vašu podozrivosť, sú:

• viesť denník, v ktorom zaznamenávate nepríjemné situácie spôsobené podozrievavosťou, ako aj myšlienky a pocity, ktoré vás sprevádzali;
• eliminovať túžbu hovoriť zle o sebe alebo o svojom tele;
• rozvíjať svoje pozitívne kvality a zručnosti;
• pokúste sa kresliť alebo opísať všetky vaše starosti vo veršoch pomocou vtipných slov a obrázkov;
• zapíšte si obavy, ktoré navštevujete na papieri, a snažte sa z nich robiť srandu;
• Predstavte si film o vašom ideálnom živote a sledujte ho každý deň 5 až 10 minút.

Ďalšie charakterové črty, ktoré predstavujú priaznivé prostredie pre prejav hypochondrie, sú tendencia k negatívnemu hodnoteniu okolitého sveta a pochybnostiam o sebe. V procese liečby tejto poruchy sa môže vyskytnúť úspech aj neúspech. Je potrebné zamerať sa aj na najmenšie úspechy a nie na zlyhania. Je užitočné zaznamenávať a analyzovať všetky pozitívne skúsenosti, ktoré sa hromadia, zvýši vaše sebavedomie a dôveru vo víťazstvo nad chorobou.

Bojujte strachu

Úzkosť je pocit, ktorý sprevádza a zintenzívňuje príznaky hypochondrie. Pri najmenšom fyzickom nepohode vzniká strach, ktorý bráni racionálnemu mysleniu. Špeciálne techniky, ktoré pomáhajú dosiahnuť svalovú aj emocionálnu relaxáciu, pomôžu kontrolovať tento pocit.

Spôsoby relaxácie sú:

• dychové cvičenia;
• telesné cvičenia;
• jóga, meditácia;
• progresívny relax u Jacobsona.

Počas záchvatu úzkosti si môžete pomôcť sami, pamätajte, že strach je automaticky blokovaný hnevom a smiechom. Môžete syronizirovat nad situáciou, v ktorej sa ocitnete, spomeniete si na vtip alebo všetko preložíte do vtipu. Ak sa nemôžete smiať, skúste vyjadriť hnev. Byť nahnevaný nie je nevyhnutne na ľuďoch alebo skutočných životných podmienkach. Môžete vyjadriť agresiu proti fiktívnemu charakteru alebo samotnej chorobe.

Konfrontácia sociálneho vylúčenia

Symptómy hypochondrie často provokujú pacientov, aby obmedzili kontakt s okolitým svetom. Strach z nakazenia chorobou alebo v správny okamih bez liekov postupne vedie k úplnej alebo čiastočnej sociálnej izolácii. Aby sa tomu predišlo, je potrebné nájsť silnú motiváciu, aby sa čo najčastejšie kontaktoval vonkajší svet.

To by malo byť povolanie, ktoré prináša radosť a umožňuje realizovať ciele alebo túžby. Zámerom, ktorý vás môže donútiť opustiť komfortnú zónu, je tanec alebo šport, štúdium nového typu aktivity (napríklad vedenie vozidla), pokročilé školenia. Zvýšenie motivácie, keď navštevujete vybrané aktivity, umožní zapojenie priateľov alebo príbuzných.

Realizácia nezávislých školení

Existuje veľké množstvo rôznych cvičení, ktorých realizácia bude mať pozitívny vplyv na terapiu. Jedným z tréningov je hra na hrdinov, v ktorej musíte počas týždňa hrať rôzne úlohy. Vytvorte si zoznam 7 znakov, pričom maximalizujte svoju predstavivosť a predstavivosť. Môžu to byť zvieratá, hrdinovia rozprávok, neživé objekty. Tiež uveďte okolnosti, ktoré ovplyvňujú správanie a pocity postáv.

Ak vám zápis do zoznamu spôsobí problémy, použite uvedené príklady.

Príklady tréningových znakov sú:

• strom v lese, v pobočkách ktorých vták vytvoril hniezdo;
• slávny režisér, ktorý sa pripravuje na natáčanie filmu;
• stenu starého kaštieľa, ktorý je prestavaný;
• drahé auto v autosalóne, ktoré nikto nekúpi;
• muž, ktorý najprv videl svoju ženu bez make-upu;
• žena stredného veku, ktorá urobila ponuku.

Vyplňte obraz postáv rôznymi detailmi. To vám umožní lepšie vstúpiť do úlohy a držať ju po celý deň. Uchovávajte si denník, v ktorom je potrebné uviesť všetky udalosti, ku ktorým došlo počas tréningového obdobia, a to na fyzickej aj emocionálnej rovine. Počas týždňa, ráno sa prebudíte, začnite hrať postavy na zozname. Hra by sa mala stať viac vo vás. Premýšľajte a premýšľajte, ako by to robili vaše postavy, pričom sa snažte nemeniť svoj obvyklý spôsob správania. Sledujte, ako sa postoj iných mení smerom k vám, v závislosti od postavy, ktorú hráte.

Vykonaný tréning vám umožní uniknúť z obvyklého spôsobu a získať nový zážitok. Hrať každý deň novú úlohu, môžete sa dištancovať od úzkosti a ľahšie sa vyrovnať s chorobou.

Ako sa zbaviť hypochondrie?

Stačí, ak každá osoba otvorí lekársky zoznam, aby našla veľa chorôb pre symptómy uvedené na tomto mieste. Ale ak zdravý človek s najväčšou pravdepodobnosťou zabudne na to, čo číta, potom hypochondr bude mať istotu, že ich určite má, a musia byť liečení!

Hypochondria - predstieranie alebo vážna choroba?

Hypochondria je mentálna porucha podobná mánii. Človek, ktorý trpí hypochondriou, nájde a diagnostikuje choroby sám a napriek presvedčeniu lekárov je v ich neprítomnosti vždy presvedčený, že je vážne chorý.

Ako sa zbaviť hypochondrie, alebo ste sa stali jej rukojemníkmi alebo váš príbuzný podlieha útokom?

Po prvé, musíte určiť jeho príčiny, ktoré spôsobili tento stav. Hypochondria sú zvyčajne náchylné na ľudí náchylných k melanchólii, s vysokou emocionalitou, neurastenikami. Neuróza môže spôsobiť hypochondriu. A ak nasmerujete všetko úsilie na vyliečenie týchto chorôb, ktoré sa týmto spôsobom môžu prejaviť, potom sa pacient sám bude cítiť omnoho lepšie a zabudne na jeho sťažnosti.

Hypochondria môže byť spôsobená:

• nedostatok pozornosti voči osobe, opustenie, a teda pokus o získanie chýbajúcej lásky a starostlivosti;
• trauma, komplexných chorôb a obáv, že by sa mohli vrátiť;
• nežiaducich účinkov závažných duševných porúch.

V každom prípade, hovoriť hypochondria, že je zdravý a on nemusí predstierať, je k ničomu. Keďže takéto pokusy budú vnímané ako "tlak", "nedorozumenie" a nedostatok sympatií.

Dokonca aj najproduktívnejšia liečba hypochondrie nemusí priniesť výsledky, ak osoba, z ktorej je chorá, nemá sklon vnímať svoj stav primerane a nechce ju prekonať.

Liečba hypochondrie. Tipy na psychológiu

Ako sa vysporiadať s hypochondriou? Ak chcete liečiť sami, alebo všetky rovnaké vidieť lekára?

V prvom rade by ste sa mali poradiť s lekárom a mali by ste byť vyšetrení, aby ste sa uistili, že nemáte skutočné choroby, a bolesť hlavy spôsobuje hypochondrickú neurózu.

Násilní ľudia často nepočúvajú rady svojich príbuzných a nepovažujú ich za svojich nepriateľov, ktorí s nimi nesúhlasia a chcú im len zlo. Neuróza im spôsobuje ďalší syndróm - podozrenie. Preto by najlepšou možnosťou bolo kontaktovať psychológa a podstúpiť liečbu, ktorá pomôže lepšie identifikovať problém, vyriešiť ho s pomocou skúseného špecialistu. Samozrejme, ak ju pacient chce ešte spoznať.

Skúsený psychológ môže s dôvernou konverzáciou, špeciálnymi cvičeniami o hypnóze a hypnóze vziať pacienta z „jamy“, do ktorej sa sám riadil, pretože trvalý stav stresu spôsobený neurózou nakoniec povedie k skutočným chorobám.

Ak je hypochondrová neuróza zaťažená duševnými poruchami, bez lekárskeho ošetrenia je nemožné a liečba v tomto prípade je vykonávaná psychiatrom, doma alebo v nemocnici.

Hypochondrická neuróza. Čo je nebezpečné?

Hypochondrický syndróm nie je veta, ale z nejakého dôvodu mnohí ľudia vnímajú takú osobu ako obyčajnú „fňu“, pričom si myslia, že pripisovanie sa mnohým chorobám je len znakom jeho charakteru. Podporujú ich, berú do úvahy slabých ľudí, o ktorých je potrebné postarať sa, len zhoršujú ich stav. Mnohí hypochondrovia sú teda po zvyšok svojho života držaní v zajatí svojimi strachmi a bludmi.

Zvláštnym nebezpečenstvom tejto diagnózy je, že hypochondr nielen diagnostikuje ochorenie, ale môže tiež začať nekontrolovane lieky, ktoré spôsobujú vážne poškodenie jeho zdravia a spôsobujú vážne ochorenia filtrov nášho tela - obličiek a pečene.

Ako si pomôcť pri liečbe hypochondrie?

Nadšený človek jednoducho nemá čas ochorieť alebo sa na niečo sťažovať. Liečba hypochondrie môže byť vykonaná nezávisle, ak sa jednoducho ocitnete v milovanom mazlíčku, ktorý vás poteší, alebo hobby, ukáže sa vo svojej práci, pracuje na záhrade, zariadi kvetinovú záhradu pod oknom, začne denník alebo len kreslí. Pre ženy môžete poradiť s vyšívaním - výšivkou, decoupage, tvorbou šperkov a podobných typov kreativity. Okrem toho dnes môžete ľahko nájsť niečo pre každý vkus! Striekajúcej emócie v tomto smere pomôže zmierniť napätie, a nie strácať čas hľadaním nových chorôb v lekárskom adresári.

Veľmi dobrá pomoc s hypochondria prechádzky v parku, kurzy v telocvični, socializácia s ľuďmi na záujmy. Týmto spôsobom je možné nielen liečiť neurózu, ale aj zlepšiť svoju fyzickú formu, vzbudiť svoju dušu, a teda zmeniť svoje postoje.

Nezabudnite, že neuróza as ňou aj hypochondrový syndróm môže byť spôsobený príliš veľkými záťažami, na ktoré ste mali ramená, neustálym nedostatkom spánku. A dobrý spánok, a denný režim, vráti silu a silu, as nimi aj bežnú chronickú únavu a bolestivý stav zmizne.

Napíšte denný režim. Snažte sa ho nasledovať a používať viac vitamínov. Usmievajte sa každé ráno pred zrkadlom a budete cítiť, ako sa mení svet okolo vás!

Aby sa život nestal radom sivého každodenného života, v ktorom sa hypochondrový syndróm stal jeho jedinou dôležitou súčasťou, musíte k nemu pridať viac jasných farieb - ísť do divadla, kina a výstav. Alebo dokonca sledujte zaujímavý film s priateľmi alebo milovanou osobou, párty. Ak prídete do neustáleho stresu, potom najlepším spôsobom by bolo robiť jogu, počúvať pokojnú hudbu, meditovať.

No pomoc a odvar z upokojujúce byliny: harmanček a mäta, motherwort trávy. Ako tonikum, môžete použiť a tinktúry Echinacea. Vstup - ranná sprcha so studenou vodou.

Všetci príbuzní, ktorí majú vo svojej rodine hypochondra, potrebujú vytvoriť uvoľnenú a priateľskú atmosféru, odstrániť všetku lekársku literatúru a komunikovať s nimi viac o abstraktnejších témach, podporovať ich záujmy alebo sa o ne zaujímať nové a zaujímavé aktivity. A čo je najdôležitejšie, buďte trpezliví. Hypochondrický syndróm je ochorenie, ktoré sa nedá prekonať v krátkom čase!

Ako liečiť hypochondriu

Obsah článku:

1. Opis a vývojový mechanizmus
   
2. Hlavné dôvody
   
3. Symptómy hypochondrie
   
4. Vlastnosti liečby
   • Natívna podpora
     
   • Tipy psychológa
     
   • psychoterapia
     
   • farmakológia
     

Hypochondria je mentálna porucha, ktorá sa prejavuje iracionálnym nevysvetliteľným strachom z choroby. Vyznačuje sa špeciálnym typom interpretácie vlastných pocitov a symptómov, neschopnosťou zmeniť svoj názor na chorobu aj po výsledkoch laboratórnych a inštrumentálnych metód výskumu.

Popis a mechanizmus vývoja hypochondrie

Hypochondrické ochorenie možno pozorovať ako samostatnú nozológiu, ako aj časť symptómov v štruktúre inej choroby. Viera v prítomnosť nevyliečiteľnej ťažkej choroby sa nedá napraviť ani kritizovať.

Najčastejšie sa hypochondri sťažujú na prítomnosť malígnych nádorov, ťažkých nevyliečiteľných ochorení srdca, gastrointestinálneho traktu, rôznych infekcií. Zažívajú príznaky HIV, syfilis a iné vážne ochorenia, ktoré sú sexuálne prenosné.

Štatistiky ukazujú významnú prevalenciu hypochondrie ako duševnej poruchy. Podľa rôznych štúdií sa frekvenčný index pohybuje od 3 do 14%. Tretina všetkých návštev u lekára je zveličovaním závažnosti symptómov a choroba nie je podporovaná modernými výskumnými metódami.

Mechanizmus pre rozvoj hypochondrových zážitkov, podobne ako všetky neurózy, začína osobným sklonom. Zvyčajne je táto choroba pozorovaná u podozrivých a úzkostných ľudí. Vyznačujú sa svojou nerozhodnosťou, sklonom tvoriť obsedantné myšlienky. Takže, postupne sa vyvíjajúci príznak môže premeniť na chorobu.

Hypochondria sa môže vyskytovať v dvoch smeroch:

Sensoipohondriya. Začína nepríjemným, nezvyčajným pocitom alebo bolesťou. Títo ľudia usilovne hľadajú spôsob obnovy, zažívajú všetky existujúce metódy terapie a pravidelne chodia k lekárom. Neustále hovoria o svojich symptómoch a zúfalo potrebujú pomoc.

Ideoipohondriya. Zvyčajne začína myšlienkou, že existuje veľká pravdepodobnosť choroby. Človek s touto myšlienkou je presvedčený, že potrebuje prejsť všetkými možnými výskummi, neustále sa obracia o pomoc pri diagnostických centrách, využíva všetky metódy, dokonca aj tie najdrahšie. Hádať, že má chorobu, ale nemôže ju nájsť, stáva sa dominantnou a odsúva všetky ostatné skúsenosti do pozadia.

Hlavné príčiny hypochondrie

Hypochondria je multifaktoriálne ochorenie, to znamená, že existuje niekoľko dôvodov, ktoré spolu môžu spôsobiť hypochondrický stav. Ako syndróm sa môže vyvinúť v mnohých duševných chorobách, ale ako samostatná porucha je oveľa menej častá.

Názor na výlučne neurotickú príčinu hypochondrie je považovaný za chybný. Podobné príznaky majú často psychoreaktívny alebo organický pôvod. Tieto skúsenosti sa zároveň stávajú prioritami a nenechávajú priestor na alternatívne rozhodnutia a názory.

Hypochondria sa často pozoruje v psychózach rôzneho pôvodu, ochoreniach mozgu. Dokonca aj melanchólia sa môže prejaviť s takýmito príznakmi a vyjadrila obavy z toho, že sa niečo zle vylieči. Pre schizofréniu sú hypochondrové myšlienky oveľa podrobnejšie, niekedy hraničiace s absurditou.

Spúšťacím faktorom tohto syndrómu je často psycho-traumatická situácia. Stres sa môže líšiť v intenzite, pretože každá osoba má svoj vlastný prah pre reakciu na takéto udalosti. Niekedy sa príčina hypochondrie stáva vážnou chorobou priateľov alebo príbuzných. Takáto udalosť je šokujúca a takmer úplne zabavená myšlienkami, a tak často po chorobe iných ľudí môžete v sebe cítiť podobné príznaky.

Ak človek utrpel ťažkú ​​somatickú chorobu v detstve alebo dospievaní, ktorá bola sprevádzaná strachom rodičov a príbuzných o zdravom uzdravení, a dokonca aj smrť bola možná, môže to ďalej ovplyvniť vývoj hypochondrie. Existuje strach, že stará choroba neprejde, ale zostáva sa vrátiť novou silou.

Symptómy hypochondrie u ľudí

Príznaky tejto poruchy sa môžu prejaviť ako zvýšená starostlivosť a starostlivosť o vaše telo, fyzickú kondíciu. Ľudia sa zvyčajne neustále pozorujú, kontrolujú svoju stravu a pocity po každom jedle. Presne vedia, kedy majú nepríjemné alebo dokonca bolestivé príznaky, môžu s presnosťou pomenovať, čo v tom okamihu urobili.

Symptómy hypochondrie, ktoré môžu indikovať túto poruchu:

Obsedantné myšlienky. Niektorí psychiatri identifikujú celú formu obsedantnej hypochondrie, ktorá sa vyznačuje všeobecnou úzkosťou a úzkosťou. Človek očakáva prejav hroznej choroby, ale necíti symptómy. Začína prijímať potrebné opatrenia, ktoré sú zamerané na minimalizáciu šancí na ochorenie: nevychádza von na ulicu, vyhýba sa ostatným ľuďom, kontroluje tlak, pulz, pamätá alebo zaznamenáva údaje o jeho zdravotnom stave. Títo ľudia si môžu viesť denník svojho stavu a potom ich jasne ukázať svojim lekárom.

Nadhodnotené nápady. Sú veľmi podobné predchádzajúcim, ale líšia sa v špecifikách a zameraní ľudských činov. Takéto myšlienky sa sústreďujú okolo jedinej choroby alebo infekcie, ktorej symptómy pacient skúma široko ďaleko. Akékoľvek nepohodlie alebo neobvyklý pocit je považovaný za dôkaz v prospech jeho presvedčenia. Nadhodnotenosť sa prejavuje v tom, že podľa názoru hypochondra neexistuje žiadna dôležitejšia a relevantnejšia aktivita, ako je obava z tohto ochorenia. Od ošetrujúceho lekára sa vyžaduje rovnaká odpoveď.

Bláznivé nápady. „Imaginárna choroba“ sa v tomto prípade vyvíja zo zistení pacienta, čo ho vysvetľuje najviac nelogickými spôsobmi. Tento príznak charakterizuje najťažšie hypochondrie, často naznačuje, že patria do schizofrenického spektra. Najbežnejšou myšlienkou je prítomnosť „čipu“ v hlave, ktorý môže spôsobiť rakovinu mozgu. Často hovoria o účinkoch rádioaktívnych lúčov vlády alebo inej tajnej organizácie, ktorá vyvíja strašné ochorenie.

Nepríjemné pocity z hypochondrie sa nazývajú senesthopathies (šilhanie, clattering, krútenie, pálenie, opuch, oscilácia, kompresia). Nemajú žiadne fyziologické aspekty a vyvíjajú sa výlučne ako mentálny symptóm. Takéto príznaky nemajú špecifickú lokalizáciu alebo periodicitu, ale komplikujú život človeka, spôsobujú značné nepohodlie a nevie sa vyrovnať s hypochondriou.

Niektorí využijú príležitosť zomrieť na srdce, dokonca aj pri absencii indikatívnych príznakov a všetkými možnými spôsobmi sa to snažia dokázať lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Títo ľudia sú vo vzťahu k svojmu stavu nároční a neustále sa snažia dosiahnuť maximálnu pozornosť zvonku.

Z celého zoznamu diagnostických postupov starostlivo zvážia každú položku, aby spoľahlivo určili chorobu, alebo ju skôr prinesú ostatným, o ktorých mali pravdu. Pre akékoľvek, dokonca funkčné zmeny vo výsledkoch laboratórnych testov alebo inštrumentálnych diagnostických metód, sa držia, ako by to bolo priamym dôkazom ich správnosti a prítomnosti najzávažnejšieho ochorenia.

Hypochondrovia často menia lekárov, pretože nesúhlasia s ich rozhodnutím a odmietnutím liečiť neexistujúce ochorenie. Porazili prahy špecializovaných a všeobecných špecialistov, dokonca sa obracajú na netradičné metódy liečby. Bohužiaľ, pre takého pacienta bude akákoľvek pomoc nedostatočná a zaujatá.

Často si sami berú lieky dostupné v lekárni, pričom si vyberajú najsilnejšie a najefektívnejšie. Keď sa používajú, tieto farmakologické činidlá môžu spôsobovať rad vedľajších účinkov. Môžu byť považované za prvé prejavy „imaginárnej choroby“, ktorú si človek vymyslel pre seba.

Nepretržité emocionálne zážitky sú navyše schopné spôsobiť poruchy vo fungovaní autonómneho nervového systému a skutočne viesť k niektorým chorobám. Začarovaný kruh sa čoraz viac zužuje a imaginárnou chorobou sa stáva skutočnou.

Osobitný vplyv môže mať reklama alebo iné popularizačné metódy. Vidieť aspoň raz v televízii podrobný opis choroby, podozrivý človek okamžite začne cítiť podobné príznaky v sebe, všimnúť si zmeny v jeho tele a postupne presvedčiť seba o prítomnosti takejto choroby.

Internet hrá obrovskú úlohu v modernom technologickom svete, kde on-line môžete nájsť vhodné príznaky a dať ich do jednej choroby. Tu môžete dokonca nájsť ľudí s podobnými príznakmi, rozprávať sa s nimi a možno v nich nájsť niečo podobné. Takto pôsobí hypochondr.

Vlastnosti liečby hypochondrie

Hypochondrické prejavy môžu indikovať prítomnosť závažného duševného ochorenia, takže ich včasná diagnostika vám umožňuje okamžite začať liečbu a dosiahnuť lepšie výsledky ako v pokročilých prípadoch.

Podpora pre blízkych

Ťažkosti pri liečbe tohto syndrómu alebo poruchy sú spôsobené najmä tým, že pred uskutočnením diagnózy by sa mala vypnúť zodpovedajúca somatická patológia. Veľa hypochondrov spadá do kategórie dlhodobých chorôb, užívajú si absolútne zbytočné drogy celé roky, pretože nevedia, ako sa vyrovnať s hypochondriou. V tejto súvislosti je možné odhaliť prejavy vedľajších účinkov.

Presvedčiť takúto osobu v neprítomnosti jeho „imaginárnej choroby“ je veľmi ťažké a je ešte ťažšie zabezpečiť, aby to bola duševná porucha, ktorú možno napraviť. Pokusy dokázať, že sú zlé, môžu často vyvolať konflikty a škandály.

Prvým faktorom, ktorý pomáha ľuďom s hypochondriou, je plná podpora blízkych. V tejto súvislosti je dôležité zachovať rovnováhu, aby sa empatia nezmenila na nadmernú starostlivosť. V niektorých prípadoch sa môžu skúsenosti, ktoré súvisia s prítomnosťou ochorenia, vyvinúť v dôsledku veľmi úctyhodného postoja k dieťaťu v detstve.

Ak malé príznaky prechladnutia u dieťaťa spôsobili úzkosť a sympatie pre všetkých príbuzných, potom v dospelosti taký človek, ktorý pociťoval všetky znaky jeho „imaginárnej choroby“, potrebuje ešte viac sympatií a pomoci zvonku.

Naopak, ak sa potreby dieťaťa a prítomnosť príznakov ochorenia liečili skôr nezaujato, nebrali tieto príznaky vážne, je celkom možné, že keď už bol dospelý, chcel by na seba upozorniť a nakoniec získať potrebný podiel sympatií.

Tipy psychológa

Dôležitým aspektom pomoci osobe s hypochondriou je správny postoj k nemu a jeho choroba príbuzných a priateľov. Podpora a socializácia pomôžu znížiť závažnosť prejavov, prispôsobiť ju normálnemu spôsobu života bez strachu.

Na poskytnutie podpory týmto ľuďom by ste mali poznať základné princípy interakcie a tiež mať predstavu o tom, ako liečiť hypochondriu:

Uvedomenie. Je dôležité pochopiť, že neexistujúce príznaky a choroba nie sú fantáziou chorého človeka, ale pocity, ktoré sú pre neho dosť reálne, čo komplikuje jeho život, bránia mu v práci a uspokojovaní jeho potrieb.

Konverzácia. Hypochondriums neprichádzajú k lekárovi na liečbu, ako na možnosť hovoriť, povedať niekomu, že sa cítia zle. Títo ľudia by mali byť vždy vypočutí, ale nemusia súhlasiť s ich názorom. Nemali by ste sa hádať, pretože protivníci majú veľa závažných dôkazov, starostlivo a presne študujú svoju chorobu.

Práca. Domáce zodpovednosti výrazne odvádzajú pozornosť hypochondrie, najmä ak pracujete na čerstvom vzduchu. Kolektívna práca, kde je možnosť komunikovať, je užitočná.

Odmietnutie. Nemôžete poprieť príznaky, ktoré robí hypochondr. Mali by ste si ich vziať a ponúknuť návštevu psychológa alebo psychoterapeuta, ktorý pomôže zmierniť trvalé napätie a iné príznaky, ktoré spôsobujú toto ochorenie.

Promotion. Rodina a priatelia musia presvedčiť pacienta hypochondriou, aby sa poradil s psychiatrom. Je dôležité pochopiť, že prítomnosť tejto mentálnej poruchy vyžaduje kvalifikovanú lekársku starostlivosť.

psychoterapia

Liečba hypochondrie môže byť obmedzená na špeciálny psychoterapeutický tréning, môže byť aj doplnkom k hlavným metódam. Každý typ psychoterapie sa vyberá individuálne, pričom sa zohľadňujú vlastnosti každej osoby.

Na opravu hypochondrie sa používa niekoľko metód:

Individuálna psychoterapia. Je postavená na vzájomnej dôvere medzi lekárom a pacientom a je vhodná pre tých, ktorí môžu o svojich skúsenostiach hovoriť len v úzkom okruhu ľudí. Vytvára sa nový model správania a reakcie na symptómy ochorenia, ktoré pacient dodržiava.

Rodinná psychoterapia. Špecializovaní pacienti v tomto prípade je celá rodina. Táto technika je zameraná na nápravu interpersonálnych interakcií, hĺbkovej analýzy rodinných vzťahov, ktoré by mohli vyvolať symptómy hypochondrie.

Skupinová psychoterapia. Niekedy je pre pacientov ľahšie komunikovať s tými, ktorí s nimi cítia tieto zmeny. Získanie možnosti zdieľať, to sa stáva jednoduchšie pre osobu, a počúvať príbehy iných, môžete sa pozrieť na seba z boku.

Sugestívna terapia. Základom tejto techniky je zámerný vplyv psychoterapeuta na ľudskú psychiku, ktorá je schopná zmeniť existujúce postoje a správanie. Variantou tejto metódy je hypnóza.

farmakoterapia

Drogová liečba je predpísaná v prípadoch, keď iné metódy nie sú dostatočne účinné alebo prejavy sú také závažné, že vytvárajú ťažkosti v súčasnom živote pacienta. Lieky korigujú hypochondriu, čo je príznak rozsiahlejšieho duševného ochorenia.

Je dôležité si uvedomiť, že predpisovanie liekov môže ovplyvniť stav človeka ako samotnú skutočnosť, že rozpoznáva akúkoľvek chorobu. Niektorí pacienti môžu zneužívať drogy, čím sa vystavujú riziku. Iní odmietnu užívať drogy, pretože túto chorobu považujú za nevyliečiteľnú, a preto nemá zmysel v liečbe. Preto je dôležité monitorovať včasnú liečbu a dynamiku duševného stavu pacienta.

Na farmakologickú korekciu hypochondrie sa používa niekoľko skupín psychotropných liekov. Voľba konkrétneho liečiva by mala byť vykonaná psychiatrom s prihliadnutím na individuálne charakteristiky osoby a prejavy poruchy. Zvážte ich podrobnejšie:

Antidepresíva. Táto kategória liekov sa používa na odstránenie príznakov strachu zo smrti, vážnej choroby. Niektoré drogy v tejto skupine môžu znížiť úzkosť a môžu priniesť dlho očakávaný pokoj v duši osobe, ktorá sa neustále obáva smrteľných následkov.

Neuroleptiká (antipsychotiká). Tieto lieky sa používajú na zmenu produktívnych symptómov vo forme bludov alebo senesthopatie. Používa sa ako korekcia hypochondrických prejavov schizofrenického spektra.

Stabilizátory nálady. Táto skupina liekov sa nazýva korektormi nálady. Sú schopní zosúladiť neustále sa meniace emocionálne reakcie človeka, ktorý je presvedčený o jeho chorobe, zlepšiť blahobyt a vrátiť pozitívne vnímanie.

Základy Hypochondria doma - Zostať zdravý

Hypochondria je jednou z duševných porúch, pri ktorej sa človek považuje za nevyliečiteľne chorého. V našom článku sa budeme zaoberať liečbou hypochondrie.

Pred pokračovaním v liečbe hypochondrie by mal špecialista eliminovať skutočné zdravotné problémy pacienta. Na tento účel sa má vykonať štandardný súbor štúdií (krv, moč a výkaly), ako aj ďalšie štúdie v závislosti od sťažností osoby (EKG, ultrazvuk vnútorných orgánov atď.).

Ak je človek na záver špecialistov a terapeuta zdravý, ale zároveň prejavuje všetky príznaky hypochondrového syndrómu, dostane odporúčanie na psychiatra alebo psychoterapeuta (v miernych prípadoch). Práve títo špecialisti sa zaoberajú liečbou hypochondrie.

Veľmi často sa príbuzní a priatelia chorej osoby obracajú na špecialistov s problémom hypochondrového syndrómu, pretože títo ľudia dávajú ostatným veľa problémov. Často príbuzní idú k lekárovi z dôvodu, že sa obávajú pokusu o samovraždu.

Liečba hypochondrie závisí do značnej miery od jej typu. Priatelia a rodina môžu pomôcť pacientom s touto chorobou v miernej forme, spôsobenej stratou blízkej osoby alebo stresovou situáciou. Je potrebné pozorne počúvať pacienta, pričom sa nesnažte príliš aktívne presvedčiť o neprítomnosti choroby. Neposkytujte rady, nepodporujte konverzáciu na túto tému, či už negatívne alebo pozitívne. Takto sa musí správať každý člen rodiny.

Z domu je potrebné odstrániť všetky lekárske knihy. Snažte sa obsadiť hypochondr s rôznymi aktivitami: komunikácia, chôdza, kreativita. Atmosféra v dome by mala byť pokojná.

Depresívna hypochondria sa lieči antidepresívami (sertralín, trazodón, diazepam, amitriptylín). Ak majú pacienti neurotické poruchy, liečba hypochondrie sa vykonáva neuroleptikami, aby sa pomohla zbaviť sa prejavov neurózy.

Výkonné neuroleptiká predpísané na liečbu hypochondrového syndrómu ako prejavu schizofrénie. V tomto prípade je pacient liečený v nemocnici pod dohľadom psychiatra. Treba poznamenať, že nie je možné úplne zbaviť osoby hypochondrie, pretože takýto stav je vlastnosťou jednotlivca. Preto nie je možné úplne vylúčiť možnosť exacerbácií.

Ako rozpoznať hypochondriu?

Hypochondria je duševná choroba charakterizovaná absolútnym presvedčením osoby, že má nevyliečiteľné a závažné ochorenia. V našom článku sa pozrieme na príznaky hypochondrie. Hlavné príznaky hypochondrie Každý, kto sa skôr alebo neskôr začne starať o svoje zdravie, pretože telo nie je večné a môže niekedy zlyhať. Avšak, keď má pacient hypochondriu.

Ako zaobchádzať so syndrómom Gilles de la Tourette?

Syndróm Gilles de la Tourette je neuropsychické ochorenie, ktoré sa vyznačuje hlasovými a motorickými tikami, napríklad blikaním, kašľaním, výslovnosťou fráz. Tieto tiky môžu byť niekedy oslabené alebo zosilnené. Tourettov syndróm sa vyskytuje u adolescentov a malých detí. Dospelí trpia touto chorobou 10 krát menej. Choroba je chronická a zvyčajne dedičná. V.

Použitie ľanového oleja

Čo je užitočné pre ľanový olej pre telo? Kde kúpiť ľanový olej? Možné vedľajšie účinky z používania ľanového olejaAko sa ľanový olej používa v kozmetike? Ľanový olej na vlasyLexínový olej na tvár skinLean olej na chudnutie je potrebné urobiť, aby schudnúť s ľanovým olejom? Ľanový olej je prírodný.

Príčiny sucha v ústach

Čo spôsobuje špecialistu na liečbu sucho v ústach? Z akých dôvodov sa objavuje sucho v ústach? Xerostómia počas tehotenstva Suchosť okolo úst je symptómom cheility ústa s menopauzou a pankreatitídou Sucho v ústach s sjögrenovým syndrómom.

Bruxizmus u dospelých a detí: liečba

Bruxizmus je kontrakcia žuvacích svalov paroxyzmálneho charakteru, ktoré sa pravidelne objavujú vo sne a sú sprevádzané brúsením zubov a kontrakciou čeľustí. Podľa správ, bruxizmus sa vyskytuje u 1-3 percent ľudí. Ochorenie sa môže vyskytnúť v detstve aj v dospelosti. Bruxizmus je nízky zvuk, ako je klikanie alebo brúsenie na niekoľko minút alebo sekúnd.

PRIHLÁSIŤ SA NA TÝŽDENNÉ POSTAVENIE NAJLEPŠIEHO PUBLIKÁCIE A NOVINKY NARODNAYA - MEDITSINA.com

V psychológii sa predpokladá, že hypochondria nie je len depresívnym stavom (nie je zamieňaná s depresiou!), Ale obsedantným hľadaním ťažkých, dokonca smrteľných ochorení v tele, túžbou sa ich zbaviť.

Akékoľvek príznaky sú hypochondrom považované za prejav strašného, ​​nevyliečiteľného ochorenia. Dôvody spočívajú v osobnostných vlastnostiach, keď je psychika narušená.

Aby bola liečba úspešná, lekár vykoná vyšetrenie, identifikuje príčiny neurózy (somatické, mentálne). Nadmerná podozrivosť pacienta ho psychicky vyčerpáva a zbavuje sily.

Nie je možné jasne určiť príčiny poruchy, keď sa zvýšený strach o zdravie prejavuje príliš jasnou formou.

Psychoterapeut lieči hypochondriu ako panický stav, ktorý je dôsledkom:

• synchrónne poruchy v mozgovej kôre;
  
• počiatočné prejavy symptómov neurózy, psychózy;
  
• zlyhanie orgánov, ktoré posielajú do mozgu skreslené impulzy;
  
• nadmerná podozrievavosť pacienta, ktorý sa už nedokáže kontrolovať a riešiť prejavy symptómov;
  
• keď ľudia trpia starobou;
  
• Príčinou môžu byť chyby vo vzdelávaní, fyzické týranie alebo vážna choroba.
  

Hypochondria je emocionálna. Presne menuje a farebne prezentuje symptómy a príčiny údajne vážnej choroby, s ktorou sa treba vysporiadať, snaží sa ju zbaviť.

Je si istý, že je nutná neodkladná diagnostika a liečba. Situáciu ešte zhoršuje dostupnosť lekárskych informácií, množstvo reklamy na drogy a veľkolepé televízne programy o nepreskúmaných chorobách, ktoré sa nedajú vyliečiť, pretože ich príznaky sú ťažko rozpoznateľné.

Niekedy zdravý človek, pod vplyvom stresu, začne hľadať príznaky imaginárnej choroby bez akéhokoľvek dôvodu, ktorý nemusí vôbec existovať, ale ktorý musí byť liečený. Táto hypochondria je však porucha podobná bolestivej mánii.

V téme: Muž v láske - psychológia muža v láske

Existuje niekoľko typov ochorení:

1. Intrusívny. Prítomnosť neustáleho záujmu o vlastné telo, s ktorým sa človek nedokáže vyrovnať sám. V obsedantnej forme sa pacient nesnaží vyliečiť prípadnú chorobu, mnohé z jeho skúseností sú charakterizované ako hypotetické.

2. Nadhodnotené. Prehnaná zdravotná starostlivosť, túžba zbaviť sa vymyslených chorôb akoukoľvek metódou: ľudovou, netradičnou, samoliečbou. Najmenšia indispozícia je vnímaná ako nebezpečná porucha vyžadujúca okamžitú liečbu.

3. Blázon. Príznaky: patologické myšlienky, halucinácie, depresia. Útok úzkosti na zdravie môže viesť (zriedka) k samovražde ako príležitosť, ako sa zbaviť bolesti.

Ošetrenie prebieha postupne. Psychoterapia je predpísaná, aby pomohla zbaviť sa úzkostných myšlienok a stresu. Potom sa používajú lieky na boj proti neurotickým príčinám neurózy. Liečba liekmi znamená odstránenie príčin poruchy.

Napríklad lieky na neurózu, antidepresíva, sú predpísané na zmiernenie stresu. S ťažkými prejavmi, skutočnou hrozbou pre zdravie, sa liečba uskutočňuje v nemocnici. Špecifické prostriedky, ktoré pomôžu zbaviť sa choroby, nie.

Liečba doma je obmedzená na poskytovanie komplexnej podpory, pozornosti, pomoci blízkym. Nedôvera v existenciu príznakov ochorenia tento problém zhoršuje, pacient sa „sám navlieka“, ochorie na reálne alebo sa snaží zbaviť fiktívneho ochorenia rôznymi, nie vždy bezpečnými spôsobmi.

Odporúča sa vyhnúť sa sledovaniu zdravotníckych televíznych programov, príslušnej literatúry, rozprávaniu o priebehu choroby medzi priateľmi.

Výborne odvádza pozornosť od hľadania novej choroby v jeho vzrušujúcom koníčku, takže na sťažnosti nezostáva čas. Vyšívanie, varenie, tvorivosť, domáce zvieratko, šport - vyberte si akúkoľvek aktivitu, ktorá sa skutočne zaujíma o hypochondriu, diverzifikuje svoj život.

Bude trvať nejaký čas a trpezlivosť na to, aby hypochondrový syndróm zmizol, a osoba sa bude neustále báť, že sa stane chorým.

Často sa kladie otázka: ako poraziť hypochondriu bez liekov? Pomôžu vám varené samo-upokojujúce infúzie s mätou, materským porastom, anízovými semienkami, koreňmi Eleutherococcus, chmeľovými šištičkami. Odporúča sa urobiť tonický odvar z echinacea.

V téme: Ako sa páči chlapec v škole

Recept na prípravu infúzie, odvar je popísaný na obale alebo v priloženom návode na bylinky. Pomáha bojovať proti ľadovej výplachu ráno, čo je dobre liečený stres. Prínosy pre celý organizmus sú tu zrejmé a procedúra má pôsobivý psychoterapeutický účinok.

Sťažnosti pacienta sa porovnávajú so skutočným stavom jeho zdravia, pre ktorý sa vykonáva lekárska prehliadka. Hlavný dôraz je kladený na orgán, ktorý pacient považuje za problematický (napríklad srdce).

V neprítomnosti patológií, psychoterapeut robí diagnózu, ponúka liečbu, navrhnutý tak, aby sa zbavil základných príčin presvedčenia, že existuje vážne ohrozenie života.

Hypochondria je stav duševnej poruchy, ktorý je charakterizovaný pacientovou fóbiou vo vzťahu k jeho zdraviu. Neustále obsedantné myšlienky, úzkosť a strach z toho, že ochoriete s hroznou nevyliečiteľnou chorobou, otrávia život pacienta. Všetky obvyklé pocity sú vnímané ako abnormálne a nepríjemné. Liečbu tohto ochorenia by mal vykonávať kvalifikovaný lekár, pretože zvláštnosťou duševnej choroby je, že pacient nerozumie a neakceptuje jeho chorobu.

Hypochondria - je tu krutá amatérska túžba, ktorá potláča pacienta. Táto choroba je ťažká a dlhodobá liečba a najúčinnejšou metódou je úprimný rozhovor s pacientom.

V závislosti od prevládajúcich symptómov má hypochondria niekoľko klinických foriem:

• Obsedantný typ, forma, ktorá sa vyznačuje neustálym záujmom o svoje zdravie, ktoré sa zosilňuje po lekárskom filme alebo vysielaní. Zvláštnosťou tejto klinickej formy ochorenia je, že pacient chápe a uvedomuje si, že jeho úzkosť je nadmerná a neprimeraná.
  
• Asténna forma sa najčastejšie vyskytuje u retententných a neistých ľudí, ktorí sú si istí, že sú chorí s nejakou vážnou a nevyliečiteľnou chorobou.
  
• Depresívna forma sa vyznačuje nielen pocitmi o chorobe, ale aj myšlienkami o dôsledkoch vynaložených ochorení. Pacienti sú tak smutní pre seba a pre svoju chorobu, že sú pripravení spáchať samovraždu, jednoducho nie trpieť imaginárnymi chorobami.
  
• Senestopathická hypochondria sa vyznačuje pretrvávajúcim vyhľadávaním závažného ochorenia vitálneho orgánu a s vynikajúcimi diagnostickými výsledkami sa sedácia nevyskytuje.
  
• Úzkostná forma je sprevádzaná nervovými poruchami, neustálym pobytom v strese a úzkosťou z vážneho nevyliečiteľného ochorenia a hľadania jeho symptómov.
  

Táto choroba je náchylnejšia k osobe, ktorá je navrhovateľná a hypnóza, ako aj s emocionálnym temperamentom. Táto patológia nie je samostatnou duševnou chorobou, najčastejšie sa prejavuje v zložení iných chorôb. Odborníci tvrdia, že hypochondrové myšlienky sa môžu vyskytnúť v takých podmienkach:

• porušenie interakcie mozgovej kôry a autonómneho nervového systému;
  
• dysfunkcia mozgovej kôry;
  
• nesprávne vnímanie impulzov z vnútorných orgánov kortexom;
  
• prejavom bludových porúch.
  

Prispieť k výskytu hypochondrových porúch:

• nízke sebavedomie;
  
• bezdôvodný hnev a podráždenosť;
  
• závislosť od rôznych chorôb.
  

Príznaky hypochondrie, ako rozpoznať takéto ochorenie?

Toto ochorenie postihuje rovnako zástupcov oboch pohlaví. Všetci pacienti s takouto diagnózou sa vyznačujú čítaním, znalosťou lekárskych problémov a dobrou znalosťou. Hypochondrici majú prehnané vnímanie závažnosti ochorenia a niekedy túžbu presvedčiť seba a iných v prítomnosti neexistujúceho ochorenia. Ale hypochondria je duševná porucha, nie simulácia, ktorú pacient nemôže kontrolovať. U ľudí náchylných k takýmto prejavom ochorenia je strach z novej choroby veľmi výrazný, úzkosť z vlastného zdravia ide na tretie miesto.

Diagnostikovanie hypochondrie je pomerne komplikovaný proces, ktorý by mal skúsený psychiater vykonávať. Po prvé, lekár musí úplne vylúčiť prítomnosť ochorenia, ktoré vadí pacienta. Ďalej sa uskutočňuje komplex štúdií: všeobecné a biochemické krvné testy, moč a výkaly, ultrazvuk vnútorných orgánov, počítačová tomografia a MRI. V zásade je diagnóza ochorenia založená na použití špeciálnych testov alebo údajov z prieskumu ľudí okolo pacienta neustále.

Liečba hypochondrie spravidla spočíva v tom, že napriek neustále sa vyskytujúcim symptómom je nevyhnutné zachovať a zlepšiť kvalitu života pacienta. V ideálnom prípade je potrebné zmeniť spôsob myslenia a štandardy správania pacientov, ktoré sú základom ochorenia. Terapia ochorenia je dlhý a namáhavý proces, ale dáva šancu na normálny priebeh života. Liečba hypochondriou je zameraná na:

• Školenia v oblasti riadenia symptómov a stavu tela;
  
• minimalizácia funkčných porúch.
  

Základom liekovej liečby sú antidepresíva. Vo väčšine prípadov sa liečba vykonáva doma, pod pravidelným dohľadom ošetrujúceho lekára, ako aj pomocou rastlinných liekov sedatívneho (sedatívneho) účinku. Medzi tieto bylinky patrí mäta, aníz a kmín, matka trávy.

Každý sa zaujíma o otázku, ako sa zbaviť hypochondrie. Mnohí sa s ním snažia zaobchádzať sami, bez pomoci zdravotníckeho personálu. Chcel by som poznamenať, že by ste nemali odmietnuť pomoc psychoterapeuta, pretože v zanedbávaných prípadoch môže choroba skončiť samovraždou.

Pomerne silný terapeutický efekt má úprimný rozhovor s terapeutom. Tiež, ak je pacient hlboko náboženskou osobou, potom by bolo užitočné poradiť sa s kňazom.

Aby sa zabránilo výskytu tohto ochorenia, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• zdravý režim spánku;
  
• obmedzenie prezerania a prerokúvania lekárskych programov a tematických filmov;
  
• konzultácie psychoterapeutov;
  
• aktívna fyzická aktivita akéhokoľvek druhu.
  

U detí je veľmi ťažké odhaliť túto chorobu, ale deti sú na túto chorobu natoľko náchylné. Pri diagnostike sa musíte spoliehať na najznámejšie a najvýraznejšie príznaky. Medzi ne patria: podmienený alebo nepodmienený strach, depresia, obsedantné nutkania, neprimeraná úzkosť. Toto ochorenie spravidla vzniká z hyper-rodičov pre zdravie dieťaťa, keď ho často a bez akéhokoľvek zvláštneho dôvodu ťahajú k lekárom a poliklinikám, dúfajúc, že ​​identifikujú a vyliečia rôzne choroby. Liečba hypochondrových detí spočíva nielen v návšteve lekára, ale aj v povinnom psychológovi. Rôzne psychologické stretnutia, školenia a kurzy pomáhajú dieťaťu zmierniť napätie, zvýšiť chuť k jedlu, spánok a aktivitu. Je potrebné zaobchádzať s dieťaťom v pokojnom a tichom prostredí, obklopovať svojho rodiča s láskou a starostlivosťou.

Obsedantno-kompulzívna porucha označuje skupinu kovových patologických stavov, ktoré menia normálny život človeka. Jeho hlavnou črtou je utopenie rôznych obáv a obsedantných stavov.

Pod posadnutosťou sa bežne chápu obsedantné myšlienky a myšlienky, z ktorých sa človek nemôže zbaviť. Nápady vznikajú spontánne v rôznych intervaloch. Koncentráciu.