Hypochondria je porucha, ktorá je predmetom záujmu a zvýšená fixácia pozornosti na fyzické zdravie. Dlho od stavu človeka, ktorý sa prejavil v úzkosti z údajnej možnosti pádu chorých, sa starí Gréci nazývali hypochondria. V obvyklom zmysle znamená toto slovo sklamanie, ako aj melancholický postoj k životu. Ako sa zbaviť tejto choroby stále znepokojuje mnoho.

Medicína Termín hypochondria označuje diagnózy. Je určený pre tých pacientov, ktorí sa nenechávajú obsedantných predstáv o prítomnosti nevyliečiteľnej vážnej choroby. Tento pojem sa vzťahuje na osobnostný znak alebo symptóm duševných porúch. Čistá hypochondria je charakterizovaná vnímaním osobných pocitov ako nepríjemných a abnormálnych. V tomto prípade hypochondr mylne "vie" aký druh choroby má, ale jeho stupeň presvedčenia sa často neustále mení v dôsledku podozrievavosti v tomto stave.

Čo je to?

Hypochondria je stav človeka, ktorý sa prejavuje neustálym záujmom o možnosť získania jedného alebo viacerých somatických ochorení, sťažností alebo obáv o ich fyzické zdravie, vnímanie ich zvyčajných pocitov ako abnormálnych a nepríjemných predpokladov, že okrem základného ochorenia existuje nejaký druh dodatočného ochorenia.

Zároveň si človek môže myslieť, že vie, aký druh „choroby“ má v skutočnosti, ale stupeň jeho presvedčenia sa z času na čas zvyčajne mení, a domnieva sa, že jedna choroba alebo iná je pravdepodobnejšia.

Príčiny hypochondrového syndrómu

Hypochondria vo väčšine prípadov sprevádza už existujúce mentálne zmeny na pozadí základného ochorenia. Najčastejšie ide o neurózu. Ide o špecifické formy duševnej choroby, tzv. „Menšiu“ psychiatriu. Hlavným rozdielom medzi „hraničnou“ psychiatriou od veľkej je, že ľudia trpiaci neurózou sú dosť kritickí voči sebe a zmenám, ktoré majú.

Dôležité: pochopenie podstaty ochorenia je hlavným faktorom pre správnu liečbu. Pacient sa začne aktívne zúčastňovať na procese liečby a pomáhať lekárovi.

Hypochondrický syndróm môže sprevádzať organickú patológiu - patologické stavy mozgu (zápalové procesy, poranenia, neoplazmy). Hypochondria je často skutočným spoločníkom senilných ochorení, ktoré sa vyskytujú pri rozvoji demencie (demencie).

Určitú úlohu zohráva genetická predispozícia. Hypochondrické skúsenosti sa vyskytujú u detí. Rodinné problémy, problémy v práci, vo vzdelávacích inštitúciách, obavy z úzkosti jednotlivcov môžu vyvolať rozvoj bolestivých pocitov a skúseností.

klasifikácia

Hypochondria je rozdelená do nasledujúcich typov, v závislosti od mentálnej poruchy:

  1. Nadhodnotené - v ktorých sa ľudské sťažnosti zdajú byť cudzím rozumné a zrozumiteľné. Po týchto pacientoch navštevujú lekárov, ktorí prirodzene nezistia svoje zdravotné problémy, rozhodnú sa samostatne vykonávať liečbu doma pomocou ľudových prostriedkov;
  2. Obsessive - ako výsledok impresivity. Často sa vyskytuje medzi študentmi lekárskych univerzít, ktorí veľmi často počujú o nových chorobách a sú si istí, že každý z nich je vo svojom tele;
  3. Astenoipochondriálny syndróm - môže sa vyskytnúť niekoľko rokov. Charakteristickým znakom je, že môžu existovať dôvody pre skutočné ochorenie organizmu;
  4. Blázni - pacienti sú si istí, že lekári od nich zakrývajú chorobu, pretože ju nechcú liečiť. Všetky pokusy presvedčiť takúto osobu sú považované za podvod a odmietnutie zaobchádzať s ním je považované za beznádej a smrteľnosť choroby. Títo ľudia často vidia halucinácie. Tento typ hypochondrie sa zvyčajne vyskytuje pri schizofrénii alebo pri predĺženej depresii. Môže skončiť samovraždou.

Symptómy hypochondrie

Skrytá hypochondria v rôznych obdobiach života sa môže objaviť v akejkoľvek osobe, každý má obdobia, keď sa zdá, že telo je nefunkčné. Ale v pravých hypochondroch sa mení na bolestnú mániu.

Existujú tri podmienečné formy ochorenia:

Ľudia s obsedantným typom možno opísať takto:

  • Neustále analyzovať všetky procesy v tele (a ak som normálne išiel na záchod, a to, čo to bolo, že pichol, oh, moja hlava bolí - pravdepodobne, je rakovina!).
  • Náchylný k úzkosti a podozrievavosti.
  • Často majú úzkosť a obavy o svoje zdravie.
  • Ak sa nedajú zistiť žiadne príznaky, začnú počúvať samých seba, cítiť sa a panicky (oh, dokonca aj bolesť sa zastavila, pravdepodobne - to je koniec!).

Náraz hypochondrie môže vzniknúť pri prezeraní lekárskej reklamy z nejednoznačnej frázy lekára.

Pri nadhodnotenej forme sú prejavy podobné, ale existujú aj veľmi charakteristické behaviorálne a mentálne reakcie:

  • Človek robí neuveriteľnú snahu o dosiahnutie dokonalého zdravia, aplikuje rôzne diéty, spevňuje, berie veľa liekov, vitamínov alebo výživových doplnkov. Títo ľudia sa často domnievajú, že sa s nimi zaobchádza nesprávne alebo nechcú byť liečení kvôli „existujúcej chorobe“, a často sú zapojení do súdnych sporov s klinikami a lekármi.
  • Pacienti akútne a emocionálne reagujú na najmenšie prejavy fyzického nepohodlia alebo poruchy. Dokonca aj také mierne zdravotné problémy ako nádcha sú považované za veľmi závažné.

Tento typ hypochondrie môže byť signálom hroziacej psychopatie alebo schizofrénie.

Najzávažnejší typ hypochondrie je bludný, môže byť:

  • Časté pokusy o samovraždu.
  • Možné nezmysly a všetky druhy halucinácií, depresie.
  • Dôvera v prítomnosť nevyliečiteľných chorôb.
  • Pokusy o odrádzanie sa vykladajú ako „dokonca aj lekári mi dávajú kríž“.

Tento typ hypochondrie zvyčajne vyžaduje okamžitú liečbu.

diagnostika

Ak má osoba nejaké sťažnosti, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je poradiť sa s lekárom (najvhodnejšia vec je terapeut). Len špecialista môže povedať, či existujú dôvody na obavy o telesné zdravie, alebo je to otázka hypochondrového syndrómu. Na objasnenie stavu pacienta lekár predpíše krvný test, moč, elektrokardiogram. Tieto najjednoduchšie vyšetrenia ukážu celkový stav tela.

Ak je to potrebné, aby sa vylúčili niektoré choroby, ultrazvuk alebo röntgenové štúdie, môžu byť predpísané konzultácie rôznych špecialistov. Ak na vnútorných orgánoch nie je patológia a pacient je naďalej znepokojený úzkosťou nad zdravotným stavom, odporúča sa stretnúť sa s psychiatrom alebo psychoterapeutom. Tento lekár sa zoznámi s výsledkami vyšetrenia polikliniky, prípadne odkáže pacienta na konzultáciu s psychológom na určenie osobných charakteristík.

Nemôžete odložiť návštevu u lekára, ak myšlienka vážneho ochorenia alebo obavy o zdravie bez zjavného dôvodu trvá niekoľko dní. Po prvé, musíte sa uistiť, že osoba je fyzicky zdravá. Po druhé, hypochondria, ponechaná bez dozoru, môže viesť k tragickým následkom. Takže hypochondria v kombinácii s depresiou je dosť nebezpečný stav. Takýto pacient, ktorý sa rozhodol, že je nevyliečiteľne chorý, napríklad s onkologickým ochorením, môže spáchať samovraždu, aby nebol záťažou pre blízkych alebo aby netrpel. Ťažké ochorenia ako schizofrénia a depresia môžu začať symptómami hypochondrie a tu je veľmi dôležité nestratiť čas: čím skôr sa liečba začne, tým lepšia je prognóza pre pacienta.

Liečba hypochondriou

Účinná liečba hypochondrie je nemožná bez účasti príbuzných pacienta, pretože len oni môžu pomôcť zmeniť svoj životný štýl. Ide o pozitívne zmeny, ktoré sú základom psychoterapie: pacientovi sa odporúča, aby dočasne zmenil svoje bydlisko (odpočinok, cestovanie, súvisiace a priateľské návštevy iných miest a krajín), prácu, spoločenský kruh. Pozitívne výsledky prinášajú nové záľuby, najmä tie, ktoré sa týkajú telesných aktivít - plávania a iných športov, cyklistiky, turistiky a jogy. Nový koníček by sa mal stanoviť na základe veku pacienta.

Pri liečbe hypochondrie doma by sa malo kategoricky vylúčiť čítanie lekárskej literatúry, prezeranie relevantných programov, komunikácia na fórach, ktoré sa nejako týkajú medicíny. Vo všeobecnosti je všetka mediálna produkcia zaradená do pozadia - základ hypochondrového života by mal byť živou a pozitívnou komunikáciou s rodinou, priateľmi a prírodou. Uskutočňujú sa pravidelné rozhovory s psychoterapeutom.

V počiatočnom štádiu hypochondrie sú tieto opatrenia spravidla dostatočné. Ak je pacientovi diagnostikovaný druhý alebo tretí stupeň ochorenia, odporúča sa liečiť hypochondriu medikáciou.

Symptomatická liečba hypochondrie zahŕňa:

  1. Užívanie sedatív - extrakt z valeriánu, maternice, pivónie a ich derivátov, Persen, Phytosed, Novo-passit, Dormiplant, Validol, Cedariston a ďalšie;
  2. Prijatie tabletiek na spanie - užívajte len predpísané a pod dohľadom lekára: Donormil, Melaxen, Hyposed, Barbamil, Bromizoval a ďalšie;
  3. Užívanie antidepresív - amitriptylín, sertralin, fluoxetín. Tieto lieky nie sú návykové, ale účinok ich užívania nastáva až po 2-3 týždňoch od začiatku recepcie;
  4. Neuroleptiká - používané v prípade závažných duševných porúch a porúch správania: Rispolept, Khloprotiksen, Sonapaks, Grandaksin.

Liečba psychoterapeutom zahŕňa mnoho metód, terapia sa vyberá individuálne v závislosti od stavu a formy ochorenia. Ak sa použije hypochondria:

  • individuálna psychoterapia;
  • rodinná psychoterapia;
  • skupinová psychoterapia;
  • racionálna psychoterapia;
  • kognitívna behaviorálna psychoterapia

Všetky tieto metódy môžu byť veľmi účinné, za predpokladu, že terapeut naváže kontakt s pacientom.

Ako sa zbaviť hypochondria nezávisle?

Nezávislá práca pacienta na jeho chorobe je predpokladom úspešnej liečby. Aby bola svojpomoc účinná, mala by sa praktizovať každý deň. Zároveň by sme nemali zabúdať, že liečba hypochondrie, podobne ako akékoľvek iné ochorenie, by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu.

Pracujte na sebe a na svojich obavách

Odborníci poznamenávajú, že jednotlivé charakterové črty sú častými faktormi, ktoré sprevádzajú hypochondriu. Preto, aby sa zvýšila účinnosť liečby, ktorá sa má liečiť, je potrebné venovať pozornosť práci na sebe. Nejednoznačnosť je jednou z vlastností osobnosti, ktorá prispieva k rozvoju a zabraňuje liečbe hypochondrie.

Opatrenia, ktoré vám pomôžu znížiť vašu podozrivosť, sú:

  • viesť denník, v ktorom zaznamenávate nepríjemné situácie spôsobené podozrievavosťou, ako aj myšlienky a pocity, ktoré vás sprevádzali;
  • eliminovať túžbu hovoriť zle o sebe alebo o svojom tele;
  • rozvíjať svoje pozitívne kvality a zručnosti;
  • pokúste sa kresliť alebo opísať všetky vaše starosti vo veršoch pomocou vtipných slov a obrázkov;
  • zapíšte si obavy, ktoré navštevujete na papieri, a snažte sa z nich robiť srandu;
  • Predstavte si film o vašom ideálnom živote a sledujte ho každý deň 5 až 10 minút.

Ďalšie charakterové črty, ktoré predstavujú priaznivé prostredie pre prejav hypochondrie, sú tendencia k negatívnemu hodnoteniu okolitého sveta a pochybnostiam o sebe. V procese liečby tejto poruchy sa môže vyskytnúť úspech aj neúspech. Je potrebné zamerať sa aj na najmenšie úspechy a nie na zlyhania. Je užitočné zaznamenávať a analyzovať všetky pozitívne skúsenosti, ktoré sa hromadia, zvýši vaše sebavedomie a dôveru vo víťazstvo nad chorobou.

Bojujte strachu

Úzkosť je pocit, ktorý sprevádza a zintenzívňuje príznaky hypochondrie. Pri najmenšom fyzickom nepohode vzniká strach, ktorý bráni racionálnemu mysleniu. Špeciálne techniky, ktoré pomáhajú dosiahnuť svalovú aj emocionálnu relaxáciu, pomôžu kontrolovať tento pocit.

Spôsoby relaxácie sú:

  • dychové cvičenia;
  • telesné cvičenia;
  • jóga, meditácia;
  • progresívny relax u Jacobsona.

Počas záchvatu úzkosti si môžete pomôcť sami, pamätajte, že strach je automaticky blokovaný hnevom a smiechom. Môžete syronizirovat nad situáciou, v ktorej sa ocitnete, spomeniete si na vtip alebo všetko preložíte do vtipu. Ak sa nemôžete smiať, skúste vyjadriť hnev. Byť nahnevaný nie je nevyhnutne na ľuďoch alebo skutočných životných podmienkach. Môžete vyjadriť agresiu proti fiktívnemu charakteru alebo samotnej chorobe.

Konfrontácia sociálneho vylúčenia

Symptómy hypochondrie často provokujú pacientov, aby obmedzili kontakt s okolitým svetom. Strach z nakazenia chorobou alebo v správny okamih bez liekov postupne vedie k úplnej alebo čiastočnej sociálnej izolácii. Aby sa tomu predišlo, je potrebné nájsť silnú motiváciu, aby sa čo najčastejšie kontaktoval vonkajší svet.

To by malo byť povolanie, ktoré prináša radosť a umožňuje realizovať ciele alebo túžby. Zámerom, ktorý vás môže donútiť opustiť komfortnú zónu, je tanec alebo šport, štúdium nového typu aktivity (napríklad vedenie vozidla), pokročilé školenia. Zvýšenie motivácie, keď navštevujete vybrané aktivity, umožní zapojenie priateľov alebo príbuzných.

Realizácia nezávislých školení

Existuje veľké množstvo rôznych cvičení, ktorých realizácia bude mať pozitívny vplyv na terapiu. Jedným z tréningov je hra na hrdinov, v ktorej musíte počas týždňa hrať rôzne úlohy. Vytvorte si zoznam 7 znakov, pričom maximalizujte svoju predstavivosť a predstavivosť. Môžu to byť zvieratá, hrdinovia rozprávok, neživé objekty. Tiež uveďte okolnosti, ktoré ovplyvňujú správanie a pocity postáv.

Ak vám zápis do zoznamu spôsobí problémy, použite uvedené príklady.

Príklady tréningových znakov sú:

  • strom v lese, v pobočkách ktorých vták vytvoril hniezdo;
  • slávny režisér, ktorý sa pripravuje na natáčanie filmu;
  • stenu starého kaštieľa, ktorý je prestavaný;
  • drahé auto v autosalóne, ktoré nikto nekúpi;
  • muž, ktorý najprv videl svoju ženu bez make-upu;
  • žena stredného veku, ktorá urobila ponuku.

Vyplňte obraz postáv rôznymi detailmi. To vám umožní lepšie vstúpiť do úlohy a držať ju po celý deň. Uchovávajte si denník, v ktorom je potrebné uviesť všetky udalosti, ku ktorým došlo počas tréningového obdobia, a to na fyzickej aj emocionálnej rovine. Počas týždňa, ráno sa prebudíte, začnite hrať postavy na zozname. Hra by sa mala stať viac vo vás. Premýšľajte a premýšľajte, ako by to robili vaše postavy, pričom sa snažte nemeniť svoj obvyklý spôsob správania. Sledujte, ako sa postoj iných mení smerom k vám, v závislosti od postavy, ktorú hráte.

Vykonaný tréning vám umožní uniknúť z obvyklého spôsobu a získať nový zážitok. Hrať každý deň novú úlohu, môžete sa dištancovať od úzkosti a ľahšie sa vyrovnať s chorobou.

Ako sa zbaviť hypochondrie?

Stačí, ak každá osoba otvorí lekársky zoznam, aby našla veľa chorôb pre symptómy uvedené na tomto mieste. Ale ak zdravý človek s najväčšou pravdepodobnosťou zabudne na to, čo číta, potom hypochondr bude mať istotu, že ich určite má, a musia byť liečení!

Hypochondria - predstieranie alebo vážna choroba?

Hypochondria je mentálna porucha podobná mánii. Človek, ktorý trpí hypochondriou, nájde a diagnostikuje choroby sám a napriek presvedčeniu lekárov je v ich neprítomnosti vždy presvedčený, že je vážne chorý.

Ako sa zbaviť hypochondrie, alebo ste sa stali jej rukojemníkmi alebo váš príbuzný podlieha útokom?

Po prvé, musíte určiť jeho príčiny, ktoré spôsobili tento stav. Hypochondria sú zvyčajne náchylné na ľudí náchylných k melanchólii, s vysokou emocionalitou, neurastenikami. Neuróza môže spôsobiť hypochondriu. A ak nasmerujete všetko úsilie na vyliečenie týchto chorôb, ktoré sa týmto spôsobom môžu prejaviť, potom sa pacient sám bude cítiť omnoho lepšie a zabudne na jeho sťažnosti.

Hypochondria môže byť spôsobená:

  • nedostatok pozornosti voči osobe, opustenie, a teda pokus o získanie chýbajúcej lásky a starostlivosti;
  • trauma, komplexných chorôb a obáv, že by sa mohli vrátiť;
  • nežiaducich účinkov závažných duševných porúch.

V každom prípade, hovoriť hypochondria, že je zdravý a on nemusí predstierať, je k ničomu. Keďže takéto pokusy budú vnímané ako "tlak", "nedorozumenie" a nedostatok sympatií.

Dokonca aj najproduktívnejšia liečba hypochondrie nemusí priniesť výsledky, ak osoba, z ktorej je chorá, nemá sklon vnímať svoj stav primerane a nechce ju prekonať.

Liečba hypochondrie. Tipy na psychológiu

Ako sa vysporiadať s hypochondriou? Ak chcete liečiť sami, alebo všetky rovnaké vidieť lekára?

V prvom rade by ste sa mali poradiť s lekárom a mali by ste byť vyšetrení, aby ste sa uistili, že nemáte skutočné choroby, a bolesť hlavy spôsobuje hypochondrickú neurózu.

Násilní ľudia často nepočúvajú rady svojich príbuzných a nepovažujú ich za svojich nepriateľov, ktorí s nimi nesúhlasia a chcú im len zlo. Neuróza im spôsobuje ďalší syndróm - podozrenie. Preto by najlepšou možnosťou bolo kontaktovať psychológa a podstúpiť liečbu, ktorá pomôže lepšie identifikovať problém, vyriešiť ho s pomocou skúseného špecialistu. Samozrejme, ak ju pacient chce ešte spoznať.

Skúsený psychológ môže s dôvernou konverzáciou, špeciálnymi cvičeniami o hypnóze a hypnóze vziať pacienta z „jamy“, do ktorej sa sám riadil, pretože trvalý stav stresu spôsobený neurózou nakoniec povedie k skutočným chorobám.

Ak je hypochondrová neuróza zaťažená duševnými poruchami, bez lekárskeho ošetrenia je nemožné a liečba v tomto prípade je vykonávaná psychiatrom, doma alebo v nemocnici.

Hypochondrická neuróza. Čo je nebezpečné?

Hypochondrický syndróm nie je veta, ale z nejakého dôvodu mnohí ľudia vnímajú takú osobu ako obyčajnú „fňu“, pričom si myslia, že pripisovanie sa mnohým chorobám je len znakom jeho charakteru. Podporujú ich, berú do úvahy slabých ľudí, o ktorých je potrebné postarať sa, len zhoršujú ich stav. Mnohí hypochondrovia sú teda po zvyšok svojho života držaní v zajatí svojimi strachmi a bludmi.

Zvláštnym nebezpečenstvom tejto diagnózy je, že hypochondr nielen diagnostikuje ochorenie, ale môže tiež začať nekontrolovane lieky, ktoré spôsobujú vážne poškodenie jeho zdravia a spôsobujú vážne ochorenia filtrov nášho tela - obličiek a pečene.

Ako si pomôcť pri liečbe hypochondrie?

Nadšený človek jednoducho nemá čas ochorieť alebo sa na niečo sťažovať. Liečba hypochondrie môže byť vykonaná nezávisle, ak sa jednoducho ocitnete v milovanom mazlíčku, ktorý vás poteší, alebo hobby, ukáže sa vo svojej práci, pracuje na záhrade, zariadi kvetinovú záhradu pod oknom, začne denník alebo len kreslí. Pre ženy môžete poradiť s vyšívaním - výšivkou, decoupage, tvorbou šperkov a podobných typov kreativity. Okrem toho dnes môžete ľahko nájsť niečo pre každý vkus! Striekajúcej emócie v tomto smere pomôže zmierniť napätie, a nie strácať čas hľadaním nových chorôb v lekárskom adresári.

Veľmi dobrá pomoc s hypochondria prechádzky v parku, kurzy v telocvični, socializácia s ľuďmi na záujmy. Týmto spôsobom je možné nielen liečiť neurózu, ale aj zlepšiť svoju fyzickú formu, vzbudiť svoju dušu, a teda zmeniť svoje postoje.

Nezabudnite, že neuróza as ňou aj hypochondrový syndróm môže byť spôsobený príliš veľkými záťažami, na ktoré ste mali ramená, neustálym nedostatkom spánku. A dobrý spánok, a denný režim, vráti silu a silu, as nimi aj bežnú chronickú únavu a bolestivý stav zmizne.

Napíšte denný režim. Snažte sa ho nasledovať a používať viac vitamínov. Usmievajte sa každé ráno pred zrkadlom a budete cítiť, ako sa mení svet okolo vás!

Aby sa život nestal radom sivého každodenného života, v ktorom sa hypochondrový syndróm stal jeho jedinou dôležitou súčasťou, musíte k nemu pridať viac jasných farieb - ísť do divadla, kina a výstav. Alebo dokonca sledujte zaujímavý film s priateľmi alebo milovanou osobou, párty. Ak prídete do neustáleho stresu, potom najlepším spôsobom by bolo robiť jogu, počúvať pokojnú hudbu, meditovať.

No pomoc a odvar z upokojujúce byliny: harmanček a mäta, motherwort trávy. Ako tonikum, môžete použiť a tinktúry Echinacea. Vstup - ranná sprcha so studenou vodou.

Všetci príbuzní, ktorí majú vo svojej rodine hypochondra, potrebujú vytvoriť uvoľnenú a priateľskú atmosféru, odstrániť všetku lekársku literatúru a komunikovať s nimi viac o abstraktnejších témach, podporovať ich záujmy alebo sa o ne zaujímať nové a zaujímavé aktivity. A čo je najdôležitejšie, buďte trpezliví. Hypochondrický syndróm je ochorenie, ktoré sa nedá prekonať v krátkom čase!

Ako sa vysporiadať s podozrievavosťou.

Od detstva som veľmi podozrivý a počúvam svoje pocity. Ale pred 4 rokmi, počas mojej dovolenky na mori, som mal prvý záchvat paniky. Keďže som nerozumel tomu, čo sa so mnou deje, bol som veľmi vystrašený, že som stratil kontrolu nad sebou a vrhol sa do úzkosti, ktorú som zmenil a niečo so mnou bolo v poriadku.

Po príchode domov som najprv išiel k všetkým lekárom, pretože som si myslel, že sa mi stalo niečo hrozné. Zatiaľ čo sme prišli na to, že som mal úzkostnú depresiu a zdvihol adekvátnu liečbu, veľa času uplynulo a stav sa predĺžil. Čítal som veľa článkov o mojom stave sa trochu upokojil, ale nemôžem sa vrátiť do svojho bývalého tichého života. Urobil som kurz (6 mesiacov) liečby rexetínom, čo ma priviedlo do stavu nejakej remisie a môj stav sa mierne zlepšil.

Odvtedy uplynul viac ako rok a štát sa opäť stal akútnym. Teraz je tu silná úzkosť, pocit, že sa svet okolo sa líši - všetko je neskutočné, neexistuje žiadna nádej na vyliečenie. Už som v určitom stave zúfalstva, neviem, ako si pomôcť, počúvam seba, som podozrivý zo všetkého, obávam sa duševnej choroby a zmien vo vedomí. Čo mám robiť? Čo je so mnou?

Odpoveď na otázku.

Panické správanie.


Všetci ľudia majú odlišný charakter a každý má svoj vlastný postoj k situáciám, ktoré vznikajú. Obrovská úloha pri vzniku IRR hrá charakter človeka, jeho postoj k životu. Zraniteľnosť je veľmi zaťažujúca pre život človeka a núti ho neustále sa zaoberať rôznymi možnými výsledkami situácií v jeho hlave. Ak jedna osoba prejde pokojne okolo nejakej udalosti, alarmista skončí celú horu hrozných myšlienok. S týmito strašnými virtuálnymi obrazmi sa desí a nakoniec dostane panickú poruchu.

Telo signalizuje, že nie je pohodlné a desivé žiť, čím vzniká panický záchvat - sympatická adrenálna kríza. Je to signál, ktorý musíte urýchlene zmeniť svoj život a oslobodiť telo od preťaženia morálneho aj fyzického. To je spôsob, ako vnímať tento symptóm, a nie ako hrozbu pre život, čo robí väčšinu ľudí.

Potom je tu bludný kruh - čím viac paniky a strašných myšlienok, tým ťažšie panická porucha pokračuje, čo vyvoláva ešte väčší strach o váš život.

Existuje len jedna cesta von. Musíte sa vyrovnať so strachom zo smrti, vysvetliť svojmu mozgu, že neexistuje večný život a všetci ľudia vrátane vás sú smrteľní. A nikto nemôže urobiť túto prácu za vás. Len ak prijmete toto vyhlásenie bez strachu, môžete začať užívať sedatíva.
Bez neho je liečba VSD a panických porúch pomocou akéhokoľvek lieku jednoducho zbytočná.

Hypochondria lieky

hypochondria

Hypochondria v obvyklom, hovorovom chápaní slova je považovaná za skľúčenosť a melancholický postoj k životu.

Ale v lekárskom zmysle pojem „hypochondria“ označuje diagnózy. Je vystavená tým pacientom, ktorí nepustia obsedantnú myšlienku, že majú nevyliečiteľné alebo veľmi závažné ochorenie. Tento pojem sa nevzťahuje na chorobu ako takú, ale na symptóm duševných porúch alebo osobnostných charakteristík.

Vzhľadom k tomu, že hypochondria je veľmi rôznorodá vo svojich prejavoch a nie je samostatnou duševnou chorobou v plnom zmysle slova, presný dôvod jej vzniku nebol odhalený. Fyziológovia považujú hypochondrové myšlienky za prejavy takých procesov, ako sú:

  • porušovanie harmonickej práce mozgovej kôry,
  • narušené vnímanie impulzov z vnútorných orgánov,
  • prvý prejav bludných porúch,
  • porucha medzi prácou autonómneho nervového systému (ktorý je zodpovedný za autonómne fungovanie orgánov) a kortexom.
  • U hypochondrie pacienti živo a emocionálne opisujú symptómy rôznych ochorení (onkológia, ťažké obličkové, pečeňové alebo nevyliečiteľné infekcie), ale v skutočnosti nie sú detegovaní.

    Kto je častejšie vystavený

    Hypochondria je typická pre emocionálne osobnosti, ľahko inšpirovaná a ovplyvnená médiami.

    Väčšina hypochondrov sa nachádza medzi staršími ľuďmi, hoci dospievajúci môžu byť, ich psychický stav je stále nestabilný a ľahko absorbujú negatívne a nadmerné informácie.

    Všetci lekári polikliník a nemocníc sú oboznámení s hypochondrami, niekoľko rokov absolvujú rôzne vyšetrenia.

    Rovnako postihnuté sú ženy aj muži. Samostatne sa hypochondria vylučuje u mladých ľudí spojených s liečbou. Zvyčajne, niektorí študenti medicíny, ktorí študujú "test pre seba" prakticky všetky choroby z učebníc.

    Hypochondria sú dobre čítaní, sledujú všetky lekárske programy, čítajú všetky zdravotné miesta.

    Samozrejme, že sťažnosti mnohých pacientov sú nadhodnotené a nadmerné, ale prejavy hypochondrie u takýchto ľudí nemôžu byť kontrolované nimi (a to je kľúčový rozdiel medzi hypochondriou od podozrivosti a obvyklou úzkosťou o zdraví).

    Táto choroba je citlivejšia na pacientov:

  • s psychózou rôznych foriem,
  • v prítomnosti rôznych neuróz,
  • v prítomnosti bludov,
  • u starších ľudí, ktorí neberú svoj vek
  • ľudí s problémami v komunikácii alebo sexuálnom živote (hľadajú problémy v oblasti zdravia).

    Vývoj hypochondrie prispieva k všeobecnej dostupnosti lekárskych informácií, objaveniu sa na obrazovkách senzačných programov o nových chorobách, obsedantnej reklame liekov.

    Symptómy hypochondrie

    Skrytá hypochondria v rôznych obdobiach života sa môže objaviť v akejkoľvek osobe, každý má obdobia, keď sa zdá, že telo je nefunkčné. Ale v pravých hypochondroch sa mení na bolestnú mániu.

    Existujú tri podmienečné formy ochorenia:

    Ľudia s obsedantným typom možno opísať takto:

  • Náchylný k úzkosti a podozrievavosti.
  • Často majú úzkosť a obavy o svoje zdravie.
  • Neustále analyzovať všetky procesy v tele (a ak som normálne išiel na záchod, a to, čo to bolo, že pichol, oh, moja hlava bolí - pravdepodobne, je rakovina!).
  • Ak sa nedajú zistiť žiadne príznaky, začnú počúvať samých seba, cítiť sa a panicky (oh, dokonca aj bolesť sa zastavila, pravdepodobne - to je koniec!).

    Náraz hypochondrie môže vzniknúť pri prezeraní lekárskej reklamy z nejednoznačnej frázy lekára.

    Varovanie!
    Pomôžete nám veľa, ak odpoviete na 3 otázky. Nie viac ako minútu.

    Pri nadhodnotenej forme sú prejavy podobné, ale existujú aj veľmi charakteristické behaviorálne a mentálne reakcie:

    Pacienti akútne a emocionálne reagujú na najmenšie prejavy fyzického nepohodlia alebo poruchy. Dokonca aj také mierne zdravotné problémy ako nádcha sú považované za veľmi závažné.

    Človek robí neuveriteľnú snahu o dosiahnutie dokonalého zdravia, aplikuje rôzne diéty, spevňuje, berie veľa liekov, vitamínov alebo výživových doplnkov. Títo ľudia sa často domnievajú, že sa s nimi zaobchádza nesprávne alebo nechcú byť liečení kvôli „existujúcej chorobe“, a často sú zapojení do súdnych sporov s klinikami a lekármi.

    Tento typ hypochondrie môže byť signálom hroziacej psychopatie alebo schizofrénie.

    Najzávažnejší typ hypochondrie je bludný, môže byť:

    • Dôvera v prítomnosť nevyliečiteľných chorôb.
    • Pokusy o odrádzanie sa vykladajú ako „dokonca aj lekári mi dávajú kríž“.
    • Časté pokusy o samovraždu.
    • Možné nezmysly a všetky druhy halucinácií, depresie.

    Tento typ hypochondrie zvyčajne vyžaduje okamžitú liečbu.

    diagnostika

    Spočiatku musíte odstrániť skutočné zdravotné problémy.

    Uskutočňuje sa štandardný súbor štúdií: testy krvi a moču, výkaly, ultrazvuk vnútorných orgánov, doplňujúce štúdie založené na sťažnostiach.

    Ak sú všetky problémy v zdravotnom stave vylúčené záverom terapeuta a špecialistov a pacient vykazuje všetky znaky hypochondrie - je potrebná výzva na psychiatra alebo psychoterapeuta (v miernych prípadoch).

    Ale zvyčajne to nie sú pacienti, ktorí hľadajú pomoc, ale ich príbuzní alebo priatelia.

    Liečba hypochondriou

    Psychoterapeuti a psychiatri sa zaoberajú hypochondrami. Liečba hypochondrie je určená jej typom.

    Okrem toho je potrebná korekcia porúch mozgovej kôry a vytvorenie fyziologicky korektných väzieb medzi kôrou a autonómnym nervovým systémom. Základom liečby je práca s psychoterapeutom a pomoc rodiny a priateľov.

    Pri neurotických poruchách sú trankvilizéry alebo neuroleptiká základom liečby na zmiernenie symptómov neurózy.

    Pri depresívnej hypochondrii je potrebné používať antidepresíva (sertralín 50–100 mg / deň, trazodón 150–300 mg / deň alebo amitriptylín 150–300 mg / deň; diazepam 5–15 mg / deň).

    Pri obsedantno-kompulzívnych poruchách klomipramín 50–100 mg / deň alebo fluoxetín 20–80 mg / deň.

    Ak ide o prejavy schizofrénie, je potrebná liečba silnými neuroleptikami. Nie je vylúčené umiestnenie v nemocnici. Celý proces je riadený psychiatrom.

    Použitie tradičnej medicíny pôsobí na účinok „placeba“, ak odvar a bylinné infúzie pomôžu pacientovi, budú užitočné.

    Ale hlavné rysy osobnosti nemožno opraviť - exacerbácie sú možné. Mali by ste sa vyhnúť zobrazovaniu reklám, programov o medicíne a čítaní lekárskych stránok.

    Hypochondria lieky

    Hypochondria lieky

    Keď princ Gavrilo Simonovič priniesol príbeh svojho života do doby, keď mal taký slávny čin osvietenia nad polárnou husou, obchodník Prichudin odišiel do iného mesta kvôli svojim obchodným záležitostiam; tak princ, zostávajúci so svojím synom Nikandrom, odložil pokračovanie príbehu až do návratu svojho priateľa.

    Jeseň prišla drsná, a októbrové vetry šuchli. Listy padali z krupobitia stromu. Olomolské panoráma sa týčili olovenými mrakmi a na oblohe prírody sa tma. Jej skľúčenosť - napriek šťastnému stavu našich hrdinov - nenápadne vyvolala na ich tvári nejakú premyslenosť. Princ Gavrilo pripomenul dni, ktoré prešli, a jeho syna o jeho nezabudnuteľnej Alžbete, ktorá o to viac zaberala svoje srdce, čím viac neoddeliteľne naplnila jeho dušu, tým brilantnejšie prezentovala mladému mužovi vrúcnu predstavu o milovanej, tej prírode, zdroji radosti, potešiteľovi smútku, kresba večnej múdrosti, ktorou je plač potešená, smútiaci sa upokojuje, a najviac neveriaci s pokornou úctou zdvíha oči do výšky hviezdy - a uctieva - to, čo hovorím, príroda ukázala Kričala pod bremenom a stále zomierala až do jarného vzkriesenia.

    Takáto dispozícia Nikandrovho depresívneho ducha mu však nebránila v tom, aby si všimol, že jeho otec nie je len zo dňa na deň, ale hodina po hodine sa stala ponurejšou, divokejšou, takpovediac, nedobytnou. Prince Gavrilo opustil celú vonkajšiu čistotu. Sertuk jeho celý týždeň nie je vyčistený, jeho vlasy v rovnakom čase nie je česaný. Jeho oči boli matné, líca boli bledé a duté. Potom, čo mal čo najskôr večeru, uzamkol sa vo svojej kancelárii a predtým sa neobjavil, ako keď sa jeho syn vrátil z úradu na večeru. A potom vyzeral ako mŕtvy muž z rakvy povstalca.

    Takéto nezrozumiteľné správanie zarmútilo Nikandrovovo citlivé srdce. Dobre si uvedomoval, že jeho otec nie je v dokonalom zdraví, ale nedokázal odhaliť zdroj svojej choroby. Zdalo sa mu však, že samotný knieža sa zdal byť nerozvážny, čo mohlo spôsobiť jeho rozhorčenie. Toľko bol jemný a vyberavý. Od chvíle, keď prvýkrát videl Alžbetu, v týždni neprítomnosti pána Prichudina sa o jeho myšlienky zaujímala najmenej. Takže ju stále miloval, možno ešte viac, ale myšlienku: je pod rodičovským prístreškom, v náručí rodiny, ktorá sa jej snaží rozptýliť, ak nie pobavenie - oh! ako porovnať svoju pozíciu s postavením starého muža, ktorého mládež a mužské leto tieklo v búrlivom, problémovom mori tohto sveta? On je sirota na preplnenej pôde - a iba jeho súcitní boli doteraz jeho príbuzní. Keby bol Nikandr vychovaný pred očami svojho rodiča, nemusel by byť vystavený plachosti a plachosti, ktoré mu zabránili odhaliť svoje pochybnosti a obavy otcovi - ale teraz miloval princa so všetkou detinskou nehou, ale tiež obdivoval ako cudzinec pred manželom múdrym v nespočetných skúsenostiach. Či už je to dobré alebo zlé, iba niekto môže vidieť dôsledky domáceho a externého vzdelávania.

    Nikander, ktorý sa neodvážil otestovať svojho otca sám, zrejme našiel spôsob, ako objaviť zdroj svojej choroby, a preto nájsť lieky na uzdravenie, konkrétne: opísal Knyazevove črty, činy, pohyby, jedlo, pitie atď. Na list papiera. a bez toho, aby bolo uvedené meno, ponúkol všetkým najslávnejším, najznámejším lekárom Oryolu, ktorí boli zo všetkého najviac vychvaľovaní dedičmi kácenia, kňazmi cintorína a lekárnikmi, ktorým dali pekné množstvo chleba. Ale bohužiaľ! - Ruská, nemecká, galská a britská Aesculapias, všetky samostatne - sa nemohli dohodnúť na príčinách ochorenia a prostriedkoch na jeho uzdravenie. Že niektorí tvrdili, že boli slávnostne, iní popierali kliatbou; Nikandr by preto mal zažiť posledný, to znamená, aby vypracoval lekársku pomoc a vypočul si, čo povedali vo všeobecnej prítomnosti.

    V jeho dome sa neodvážil robiť to najkrajšie večere v najlepších miestnych krčmách. Každý prijal svoj návrh bezpodmienečne, zhromaždil a všetci boli spokojní s pánom milujúcou adresou a jeho liečbou. Rusi našli dobrý koláč a dobrú polievku; Nemčina - sendvič, šunka a klobásy, Francúz - polievka a omáčky a anglicko - pečené hovädzie mäso a hovädzí steak.

    Nápoje boli tiež stanovené podľa jedál.

    Keď večera skončila a hostia boli v najlepšej dispozícii s ich duchmi, Nikandr otvoril stretnutie s kvetinovou rečou, v ktorej, po rozsiahlom vysvetlení stavu pacienta, požiadal o radu a pomoc. Lekári potom, čo si trochu rozmysleli, odsúdili mladých, aby hovorili ako prvé, a tak nastal nasledujúci spor.

    Rusky. Podľa môjho názoru, milostivý panovníci, takže tento pacient je príjemný. Napriek jeho vtipom, by sa zlomil dvere, proti jeho vôli naliať pohár dobrého úder po jeho hrdle; ak to nepomôže, nalejte do iného, ​​a ak nie je šťastie tu, aby tretí. Odpoviem, že liek bude fungovať.

    Francúz. Ó, môj bože! ako môžete liečiť chorých tak násilne? Naozaj, je to slušné len pre ruských majstrov! Punč? Bude to jed pre osobu v hypochondrii! Mám úplne iný názor! Nad všetkým je jasné, že jeho krv zhustla; sputum je spekané; tak to musí určite zlomiť oboje. A na to neexistuje lepší liek, ako hľadať mladé, šikovné, zdravé, agilné dievča. Toto je univerzálny liek na hypochondriu. Áno, a myslím si, že v medicíne je taký poklad. Niece, alebo, ako iní pomluvy, dcéra lásky majiteľa miestneho penziónu pre ušľachtilé panny, veľmi schopná. Oh! Rosa Innosans! [88] - jej meno je fénix v ženskom poli! Je plná a ruddy, ako ruský občan; nemecká barónka; ponuka ako anglická slečna; a šikovný, vynaliezavý, očarujúci, ako francúzska herečka. Vyučuje vyučovanie o správaní na internátnej škole a jej úspech je neobmedzený. Koľko pomoci jej talentov hypochondrov som vyliečil z tejto strašnej choroby. Takže páni! Dávam svoju dušu všetkým diablom tohto veľkého sveta, ak v priebehu jedného týždňa nezatiahne nášho pacienta na nohy, aby sa smial a tancoval; a ak sa úplne nezastaví v kancelárii, je to správne, nemyslieť si a sedieť, visieť hlavou. Bude to stáť dosť veľa. Nejaký druh diamantového prsteňa, perlový náhrdelník, indický šál a podobne nič neznamená.

    Nemčina (vybuchnutie smiechu). Wai wai To je to, čo sa nazýva módny lekár. Myslím, že vám slúžky a vdovy ako tento univerzálny liek budú chcieť liečiť hypochondriu! Nie veľa lekárov vám bude vďačné, v lekárňach, z ktorých lieky vôbec nie sú vytvorené, a francúzski učitelia a majitelia mužských penziónov si túto privilégiu privlastnili. Počúvajte ma! Ian, Lipsko a Göttingen vedia, čo je Grabschaufel. Moje meno - len moje meno postačuje na to, aby som o mne vdýchol názor, ktorý si zaslúžim! Takže pacient je v hypochondrii, ale nie od zhrubnutia krvi (k Francúzovi), s vaším dovolením, ale od šírenia žlče a zápalu mozgu a krvných vlákien. (Nikandrovi.) Hovoríte, že pacient si často myslí?

    Nemec. Niekedy obracia svoje oči nabok, bez toho, aby sa hýbal?

    Nemec. Stáva sa, že rozpúšťa ústa, ako keby chcel povedať, náhle sa zastaví, prestane a zdá sa byť nespokojný?

    Nikander. Pamätám si, že to bolo niekoľkokrát.

    Nemec. To je dosť - a tvrdím, že z hľadiska ďalšieho nápravného opatrenia nie je lepšie. Keď je pacient uzamknutý a nikomu nedovolí, je potrebné ho zamknúť vonku a nenechať ho ísť celý týždeň. Nedajte mu jesť ani piť; a môžete mať párty v bočnej miestnosti, hrať symfónie, spievať piesne, valčík a podobne. Keď si všimneme, že z požehnania žlče príde do svojho prvého stavu a pacient nebude schopný dostať sa z postele, môžete si vziať ďalšie lieky, ale nie francúzsky, ale nemecký, a to: dať pivo, jesť šalát, olej, syr a občas dym z tabaku. To bude mať úžasnú akciu! Zo skúseností viem. Čo hovorí Todborg? [90]

    Angličan. Povedal by som, že ak by Grabschaufel v Anglicku uvažoval, potom by bol za pár dní zamknutý v dome šialeného pred naším chorým človekom, ktorému sa to nedá povedať. Ruský sudca bol dosť hrubý, Francúz bol skvelo hlúpy a vy, Nemec, ste úplne šialení. Nie! v Anglicku, nie je tak liečený na túto chorobu. Moja rada je: naložte zbraň dvoma guľkami, a keď pacient vyjde, dajte mu ho a povedzte: „Si chudák! ste v sebe av iných. Nechajte svetlo, ak je s vami znechutený. Pri všetkých vystúpeniach si myslíte, že sa utopíte, aby ste boli pomalá smrť, aby ste sa odrezali - nechutní, aby ste uškrtili - hnusný. Tu je zbraň! najrýchlejšia, ušľachtilá, majestátna smrť a väčšina z najlepších manželov a múdrych mužov v Británii zomrela. Ale každý ich považuje za jedinečných, skvelých ľudí “. Váš punč, pán Rus, je sám o sebe najlepším nápojom, v tomto prípade nie je vhodný do pekla. Váš mamzel, Monsieur French, si zaslúži byť obesený. Váš šalát a pivo, nemecké, sú slušnejšie ako býky, rovnako ako vy! Pištoľ, jedna pištoľ je univerzálny liek v hypochondrii.

    Nemec. Je pravda, že ak by boli všetci šialení Angličania uväznení v domoch a kovaní v žľazách, celé Anglicko by sa zmenilo na dol-gázu [91] a celá Sibír a Švédsko by na výrobu reťazí nestačili.

    Rusky. S radosťou sa stiahnem z môjho názoru, pokiaľ ide o pacienta, ale z akéhokoľvek úderu; a dúfam, že náš drahý priateľ a súčasný majiteľ neopustia predpísať ten najzdravší recept.

    Francúz. Podľa mňa chcú, čo chcú pre seba, a Mamzel Rosa je neoceniteľným liekom na zahusťovanie krvi a životne dôležitých štiav.

    Angličan. Obaja ste dobre a robíte, že ste v súlade; ale pokiaľ ide o Grabschaufel, je, pokiaľ viem, skutočným Nemcom; to je hlúpy ako baran, nahnevaný ako opica, a tvrdohlavý ako ukrajinský býk!

    Nemec. Autentická. Todborgog maluje svoj portrét. Prisahám, moja parochňa má viac mysle ako v mojej hlave.

    Angličan. Tak neodpustiteľný a dokonca bezbožný, aby taký klenot držal v temnote. Nechajte svoju parochňu, aby osvietila ruský ľud!

    S týmto slovom Angličan odtrhol parochňu z nemčiny, hodil ju za okno a pokojne si sadol ako predtým. "Ach!" - zazvonil všade. Grabshaufel vyskočil ako besnota, schmatol fľašu piva a so všetkou svojou silou vypustil do nepriateľa, ktorý sa vyhýbal porážke, priblížil sa k odvážnemu lekárovi s dôležitosťou, schmatol ho za uši, pretože na jeho hlave neboli vlasy a ťahali ho k oknu, aby ho odhodili na ulici, za parochňou. "Mem Gott, Ježiš, Mária!" [92] - Nemci kričali, bez prestania, ale spočíval na tom, koľko sily a pravidelne obsluhoval nohami a rukami na čomkoľvek. Boh vie, ako by to všetko skončilo, ak by ruský lekár s pomocou vystrašeného majiteľa krčmy a Nikandra neponáhľal oddeliť konkurentov vo vede a sile. Čo sa týka Francúza, hlasno sa zasmial a povedal:

    - Prisahám všetkými bývalými, súčasnými a budúcimi lekármi, že punč je vzácny, a bezkonkurenčná Rosa Innosance nikdy nebola dôvodom pre také krvavé výkony ako šalát, sendvič a pištole! Viva Rose a všetci jej doktori z hypochondrie.

    Víťazi roznyali. Angličan si narovnal rozcuchané vlasy, obliekol si klobúk a vzal Nikandru za ruku.

    - Zbohom! Nezabudnite použiť môj liek a všetci z vás budú v týchto dňoch pokojní. - S týmto slovom vyšiel von. Chudák Grabshaufel, ktorý obliekol parochňu z ulice pred zrkadlom, utieral krv z jeho roztrhaných uší a plakal.

    - Ateista! - Hovoril s hnevom. - Takéto lieky na predpis! Nie je to krvavec, vrah! Keby som bol majstrom, nariadil by som takým lekárom, aby sa zavesili, utopili, na bicykli a na štvrtinu. Nie, dar mu neprejde! Skoro som pripravený napísať esej na tristo osemdesiatsedem strán vo foliu, v ktorom je nepochybne dokázané, že spôsob zaobchádzania s angličtinou je skutočná vražda, hodná popravy v tomto živote aj v nasledujúcom období. Dnešný prípad mi dáva záležitosť znásobiť moju prácu aspoň dvesto strán.

    Keď vyšiel von, zradil Toddeargovu hroznú kliatbu, celé Anglicko a celý vesmír, kde sú tolerovaní iba títo krvilační lekári. Rus vyšiel potriasajúc hlavou a Francúz spieval pieseň.

    Nikandr tak stratil nádej pomôcť svojmu chudobnému otcovi. Poskytol liek na svojich troch ďalších lekárov, konkrétne na Boha, telesnú stavbu a čas. Akonáhle skončil výpočty s majiteľom krčmy a chystal sa odísť, do ich domu bežal sluha. Jeho bledá tvár, potulné oči a chvenie sa po celom tele viedli Nikandra k podobnému chveniu.

    - Čo je to? Kričal a upieral sa na svojho sluhu.

    - Prince! - odpovedali, že - spoliehajú sa na pomoc Boha - a nebojte sa. V našom dome nie je celkom veľký! zo všetkého najviac pevné a nedajte sa zastrašiť. Veľká je moc a milosrdenstvo Pána!

    - Tvoj otec - najuznávanejší princ Gavrilo Simonovič...

    - Neodvolateľne, neodvolateľne, navždy...

    - Zomrel? Kričal Nikander so zúfalstvom.

    "Nie, Vaša Excelencia," povedal sluha, "Sláva Všemohúcemu a všetkým svätým svätým, váš otec stále žije, ale len niekoľko..."

    - Mučte ma, povedzte všetko, som pripravený počúvať, ak je len nažive...

    - Nažive a dobre, ale len - neodvolateľne, neodvolateľne, navždy a niekedy sa zbláznili!

    Nikander, ako ho udrel blesk, sa chvel, zatriasol a okamžite padol do bezvedomia na podlahu.

    Hypochondria - neurologická patológia alebo psychologická abnormalita?

    Hypochondria je neurotická duševná porucha, ktorá sa prejavuje vo fobii človeka vo vzťahu k stavu vlastného zdravia.

    Zároveň je pacient jasne presvedčený, že má vážnu a nebezpečnú chorobu, ktorú nemožno vyliečiť. V skutočnosti tieto podozrenia nemajú odôvodnenie a väčšina prípadov je nepravdivá.

    Takýto stav človeka s včasnou diagnózou a vhodne zvolenými metódami liečby je celkom ľahko prístupný korekcii. Najdôležitejšou vecou v tomto prípade je nálada samotného pacienta, pretože rýchlosť zotavenia závisí od jeho úsilia a úsilia.

    Charakteristika depresívneho stavu

    V lekárskej terminológii je pojem hypochondria zvyčajne mienený ako prehnané obavy, ktoré sú viac zamerané na blahobyt človeka. Pacient je úplne presvedčený, že je vážne chorý a niekedy ani lekárske vyšetrenia ho nemôžu presvedčiť inak.

    Hippokrates opísal tento typ duševnej poruchy ako úplne prvý, po ktorom začal Claudius Galen podrobne študovať takýto neobvyklý stav.

    V modernom svete môže byť hypochondria identifikovaná aj v nadmernom stave skľúčenosti a predstierania.

    Hypochondrický syndróm môže byť diagnostikovaný ako samostatné ochorenie, ako aj v spojení s ďalšou patológiou, sprevádzanou ďalšími príznakmi. Táto skutočnosť bola preukázaná relatívne nedávno a veľmi zaujímavé to potvrdili veľmi zaujímavé výsledky uskutočnených štúdií.

    Vo väčšine prípadov v praxi hypochondria úzko spolupracuje s poruchami, ako sú depresia a záchvaty panickej úzkosti. Ak vyliečíte aspoň jeden z nich, potom zmizne aj pôvodná choroba.

    Lekárska štatistika potvrdzuje skutočnosť, že diagnóza "hypochondrie" dnes dala viac ako 10% všetkých ľudí na svete.

    Americkí vedci tieto čísla zvyšujú na takmer 20%.

    Príčiny úzkosti

    Nanešťastie nebolo možné stanoviť konkrétne dôvody, ktoré by mohli viesť k rozvoju porušenia moderných vedcov. Fyziológovia však naznačujú, že nasledujúce procesy môžu zohrávať obrovskú úlohu vo vývoji tejto poruchy:

  • zmena vo fungovaní štruktúr ľudského mozgu;
  • porušenie správneho vnímania mozgovej kôry impulzov, ktoré pochádzajú z vnútorných orgánov;
  • prítomnosť bludných stavov a neskôr prejavenie samotných porúch;
  • zlyhania autonómneho systému a mozgovej kôry.

    Kto je v ohrození

    Hypochondria sa často prejavuje v tých jedincoch, ktorí sa veľmi ľahko požičiavajú na iný druh podnetu a citlivo reagujú na všetky údaje, ktoré k nim prichádzajú z médií.

    Medzi hypochondrami sú najčastejšími ľudia v starobe, ale sú známe aj prípady, keď deti a dokonca aj tínedžeri trpeli touto poruchou. V takejto situácii bol ich stav považovaný za nestabilný vzhľadom na skutočnosť, že mozog detí veľmi rýchlo a jednoducho pohlcuje všetky informácie pochádzajúce z okolitého sveta.

    Porucha je diagnostikovaná v rovnakom pomere ako u ženského a mužského pohlavia. Veľmi často je podobná diagnóza určená aj pre študentov medicíny, ktorí sa takmer každý deň musia zaoberať rôznymi chorobami a ťažkými pacientmi, ako aj získavaním informácií z učebníc o patologických stavoch ľudského tela.

    Riziková skupina zahŕňa tieto kategórie osôb:

  • náchylný k rozvoju psychózy rôzneho pôvodu a foriem;
  • pri diagnostike pacienta rôznych typov neuróz;
  • v prítomnosti myšlienok šialeného charakteru;
  • u ľudí vo veku, ktorí nemôžu akceptovať skutočnosť, že začali starnúť;
  • osoba, ktorá má problémy s komunikáciou s kolegami a priateľmi;
  • u pacientov, ktorých sexuálny život nebol veľmi úspešný.

    Je tiež nemožné poznamenať, že hypochondria veľmi často môžu vyvolať rôzne druhy reklamných a internetových zdrojov, pretože môžu poskytovať neobmedzené množstvo informácií o zdravotných pojmoch a chorobách, ako aj o liekoch.

    Odrody syndrómu

    V závislosti od príznakov je choroba rozdelená do nasledujúcich typov:

  • Hypochondrie obsedantnej povahy. Vyznačuje sa tým, že pacient sa neustále obáva o svoj zdravotný stav. Charakteristickým znakom tohto typu porušenia je skutočnosť, že v tomto prípade človek chápe, čo zažíva bez špecifických dôvodov. Pri včasnej diagnostike tejto formy sa liečba uskutočňuje v relatívne krátkom časovom období.
  • Asteno-hypochondrový syndróm. Prejavuje sa v plnej a neotrasiteľnej dôvere pacienta, že je chorý z nebezpečného chronického ochorenia, ktoré v tomto prípade nie je prístupné žiadnej liečbe. U týchto pacientov sa pravidelne objavujú akútne bolesti hlavy, slabosť a konštantná ospalosť. Títo ľudia nekomunikujú s nikým veľmi málo, postupne sa sťahujú a chránia pred celým svetom.
  • Depresívny hypochondrový syndróm. Pri takejto diagnóze má pacient dohľadné nápady, ktoré vo väčšine prípadov nie sú prístupné žiadnemu typu korekcie a liečby. Títo pacienti sa nezaujímajú o samotnú chorobu, ale o to, aké dôsledky môžu v budúcnosti očakávať. Títo ľudia majú často túžbu ublížiť sa, a preto potrebujú neustále monitorovanie.
  • Senesto-hypochondrický syndróm. Takýto človek sa neustále obracia na lekárov a žiada o správnu diagnózu. Aj keď sa jeho predpoklady nepotvrdia, obráti sa na iného špecialistu. Táto situácia môže trvať dlhú dobu, čo značne zhoršuje nervový a psychický systém pacienta.
  • Syndróm úzkosti a hypochondrie. Tento typ ochorenia sa prejavuje prítomnosťou porúch nervového systému, ktoré sa objavujú po stresujúcich situáciách. Títo ľudia sú neustále napätí a snažia sa potvrdiť, že majú nebezpečnú patológiu.

    Ako hypochondrovia vyzerajú v živote

    Medzi príznakmi hypochondrie lekári rozlišujú nasledovné:

  • neustála úzkosť z vlastného zdravia;
  • obavy;
  • podráždenosť;
  • nedostatok energie;
  • depresie;
  • izolácie sám o sebe;
  • strata chuti do jedla;
  • potrebovať niekoho, kto by niečo dokázal;
  • v niektorých prípadoch agresiu;
  • ospalosť alebo naopak nespavosť;
  • samovražedné myšlienky.

    Symptómy hypochondrie sú rozdelené do niekoľkých skupín podľa závažnosti. Patrí medzi ne:

    1. Obsessita (posadnutosť). Týka sa najbezpečnejšej formy. Zároveň človek stále nepresvedčil a dokázal všetkým, že je nevyliečiteľne chorý a nikto nechce potvrdiť jeho predpoklady. Z tohto dôvodu sa niekoľkokrát opakujú pokusy o preukázanie ich prípadu.
    2. Nadhodnotené nápady. Tento druh sa vyznačuje ostrou emocionálnou reakciou človeka na prejavy akýchkoľvek neobvyklých stavov jeho tela. S prejavom aj mierny nádcha alebo kašeľ, pacient sa stáva úplne presvedčený, že sa jedná o príznaky smrteľnej choroby. Príznaky tejto povahy často ukazujú, že hypochondria vstupuje do štádia schizofrénie.
    3. Stav delíria. Najnebezpečnejšie a najťažšie štádium. V tomto prípade osoba potrebuje neodkladnú lekársku a psychologickú liečbu. Celé obdobie liečby by malo byť pod prísnou kontrolou špecialistov.

    Nezávislé riešenie problému

    Aby sa zbavili hypochondrie, posadnutostí a stavov týkajúcich sa vášho zdravia, bude stačiť, aby hypochondria vyvinuli vlastné úsilie.

    Napríklad veľmi dobre pomôže odvrátiť negatívne myšlienky, starať sa o nového domáceho maznáčika. Po začatí šteniatka sa človek úplne ponorí do atmosféry starostlivosti o zvieratá a starostlivosti, pričom s ním bude môcť chodiť na čerstvom vzduchu, čo je veľmi dôležité pri liečbe tohto ochorenia.

    Napríklad ženy môžu robiť pletenie alebo vyšívanie. V prípade, že pacient žije v súkromnom dome, môže mu byť ponúknutá možnosť zorganizovať malú záhradu a predzáhradku domu (kvety rastlín a starostlivosť o ne počas celého obdobia ich rastu). Konštantné starosti nenechá čas hľadať informácie o chorobách v knihách alebo na internete.

    Počas rekonvalescencie je nevyhnutné, aby pacient venoval dostatok času na odpočinok a spánok. S cieľom zmierniť nervový a fyzický stres, môžete ísť na prechádzky do parku alebo lesa. Ak je to možné, kúpanie a masáž vám pomôžu.

    Pred spaním je užitočné vypiť šálku horúceho čaju na báze harmančeka, medovky alebo mäty. Nezabudnite na svojich blízkych. Pravidelné stretnutie a interakcia s nimi bude prínosom pre hypochondriu.

    Profesionálne ošetrenie

    Prvá úloha, s ktorou sa lekár stretáva v priebehu liečby danej duševnej poruchy, sa považuje za dôkladnú štúdiu celkového zdravotného stavu pacienta. Na tento účel sú naplánované nasledujúce prieskumy:

  • laboratórny krvný test;
  • laboratórna analýza moču;
  • analýza výkalov;
  • ultrazvuková diagnostika (ultrazvuk);
  • elektrokardiogram.

    Po obdržaní výsledkov analýzy môže ošetrujúci lekár predpísať ďalšie štúdie, ktoré mu pomôžu získať úplný obraz o chorobe.

    Úlohou takéhoto dôkladného vyšetrenia je stanoviť celkový zdravotný stav pacienta. To umožní špecialistovi plne pochopiť, čo sa v súčasnosti deje v hlave hypochondra.

    Hlavné metódy liečby používané na liečbu hypochondrie sú lieky a triedy s psychoterapeutom. Odborníci ako neurológ a psychiater môžu byť tiež spojení na liečbu.

    Práca s psychológom umožňuje zmeniť vnímanie a svetonázor pacienta. Pravidelné kurzy s odborníkom pomáhajú pozerať sa na svet s pozitívnejším výhľadom a vnímať ho úplne iným spôsobom.

    Aby boli výsledky asimilované a dobre zavedené, je veľmi dôležitá podpora a pomoc blízkych príbuzných, pretože vo väčšine prípadov sú to tí, ktorí vedú hypochondra pri prvej návšteve u lekára! Trvanie samotnej terapie bude závisieť od závažnosti a priebehu samotného ochorenia.

    Predpísané lieky môžu byť kvalifikované. Vo väčšine prípadov psychoterapeuti predpisujú antidepresíva (Fevarin alebo Fluoxetine) na liečbu hypochondrie.

    V rovnakom prípade, ak sa príznaky zhoršujú, odporúča sa použiť skupinu neuroleptík (Sonapaks alebo Seroquel) a sedatív (Fenazepam a Grandaxine).

    Číhajúce nebezpečenstvo

    Hypochondrická neuróza (syndróm) sa nepovažuje za trest smrti pre osobu. Títo ľudia sú vnímaní ako obyčajní blázni alebo klamári.

    Nebezpečenstvo takejto poruchy pre človeka spočíva len v tom, že on sám môže predpísať drogy, čo zase môže poškodiť len jeho zdravie (predovšetkým pečeň a obličky môžu trpieť).

    Preventívne opatrenia

    Aby sa zabránilo prechodu hypochondrie na závažnú a nebezpečnú patológiu, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

    • je potrebné skúsiť menej času na premýšľanie o svojom zdraví a vážnych chorobách;
    • nie je potrebné neustále čítať lekárske stránky na internete;
    • musíme skúsiť viac odpočinku (ísť na prechádzku do prírody, ísť do kina, ísť na návštevu);
    • športovanie (ľahká gymnastika, plávanie);
    • predchádzanie stresovým situáciám a nervovým prepätiam;
    • je dôležité nájsť zaujímavý koníček, ktorý zaberie väčšinu času;
    • pravidelná komunikácia s príbuznými.

    V každom prípade sa príznaky objavia individuálne. Čím dlhšie a pravidelnejšie sú nepríjemné príznaky poruchy, tým viac sa zhoršil stav ľudského zdravia.

    V tomto prípade vám môžu pomôcť iba kompetentní a kvalifikovaní odborníci, ako aj podpora blízkych!

    Som hypochondr

    23. marca 2016 o 2:29 hod

    Andrei meek

    Lekári sa často sťažujú, že noví ľudia sa o svoje zdravie nezaujímajú. A naozaj, mnohí z nás opäť nepôjdu na recepciu: verejné nemocnice a kliniky nechávajú veľa na želaní a niektoré výtok z nosa alebo kašeľ sa môžu vyliečiť sami. Existujú však aj opačné situácie: keď sa ľudia príliš obávajú o svoje zdravie, nazývajú sa hypochondrami. Sú častými klientmi lekárov, ktorí majú podozrenie, že majú veľa smrteľných ochorení. Niekedy hypochondri si ani neuvedomujú, že ich porucha je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená psychickými problémami a je prístupná terapii. Jeden z tých, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie, povedal Village o strachu zo smrti a boji proti nemu.

    Ako to všetko začalo

    Časy, keď sa mi vtipy o rakovine mozgu zdali byť smiešne, skončili náhle v lete, v roku štúdia na univerzite. Mal som 22, v poslednom momente som dokončil diplom, veľa som pracoval a zotavil sa z neúspešného románu. Pamätám si, že som chcela spať tak veľa, že som pred prácou vysušila hlavu, keď som ležala a zapĺňala proces. Posledný bod v diplome, som dal deň pred obranu počas prestávky v práci, a potom bežal cez celú Moskvu ukázať text súpera. Všeobecne platí, že časy boli napäté. Pred niekoľkými mesiacmi som sa konečne presťahoval z univerzitnej ubytovne na malú a skôr nešťastnú dievčatko na okraji Moskvy - naozaj som chcel byť sám. Bolo to zlé rozhodnutie.

    Jeden horúci júnový deň som sa vrátil domov z práce skoro, aby som pokračoval v mučení. Spomínam si, ako som si kúpil varené kondenzované mlieko v obchode a jedol som ho priamo z plechovky pred počítačom. A v určitom bode som zrazu nemal čo dýchať, tak som išiel k oknu a rozhodol sa preskúmať moje hrdlo v zrkadle. Zdalo sa mi, že je opuchnuté. „Toto je Quinckeho edém, teraz zomriem,“ pomyslel som si v panike, po ktorej sa dýchalo ešte ťažšie. Držal som hrdlo. Zdalo sa, že s každou sekundou sa stáva čoraz viac. Keď som nevedel, čo má robiť, rozhodol som sa požiadať o pomoc susedov - potom sa mi zdalo, že je to jediné rozumné rozhodnutie. Zavolal som do bytu za hnedými dverami, čalúnené lacnou koženkou, v blízkosti ktorej bolo vždy viac ako tucet párov topánok. Zdá sa, že predtým som nikdy nevidela svojich susedov, ale počula som štekanie ich obrovského psa. Musím povedať, že sa strašne bojím psov, ale strach ma nezastavil a ja som stlačil zvonček.

    Dvere otvorila malá mladá žena, vedľa nej stálo dieťa asi päť rokov. Okamžite som im povedal, že umieram a že som potreboval zavolať sanitku a aplikovať antihistaminikum. Žena pozrela veľmi rýchlo a zavolala sanitku, po ktorej mi povedala, že má v ampulkách liek na alergiu. Injekcia bola urobená priamo v kuchyni a stála.

    Sanitka prišla o pätnásť minút neskôr. Nešťastní lekári ma skúmali, merali tlak, kontrolovali povolenie na pobyt a podľa môjho prekvapenia povedali, že so mnou je všetko v poriadku - nemal som Edema Quinckeho. Pre môj pokoj, ambulancia ponúkla, že ma vezmú na pohotovosť, a ja som súhlasil. Päť alebo sedem špecialistov ma tam skúmalo, vrátane vtipnej plešatej tradície. Jediné, čo som povedal: "Dievča, si v poriadku, choď domov."

    Ten večer prišiel ku mne priateľ a ja, vyčerpaný, som sa dostal do hlbokého spánku. Táto nervózna, smutná epizóda bola začiatkom mojej hypochondrie, ale sama o sebe skončila celkom komicky. Deň po tom, čo sa stalo, som sa rozhodol poďakovať svojmu blížnemu za „záchranu“: kúpil som si v obchode veľký krémový koláč a znova zazvonil zvonček. Bola otvorená touto veľmi roztomilou mladou ženou - podala som jej tortu a vďačne vyjadrila vďačnosť. Na moje prekvapenie to nebol koniec nášho malého rozhovoru: sused mi povedal, že má aj darček pre mňa. Vošla do jednej z miestností a vrátila sa s tenkou brožúrou, ktorá ukazovala inšpirovaného vousatého muža s otvorenými rukami pod nadpisom „Svedkovia Jehovovi: Kto sú oni? V čo veria? “

    Z času na čas, keď som bol sám doma, bolo pre mňa ťažké dýchať. Potom som zavolala svojej matke, ktorá sa ma snažila čo najviac upokojiť

    Čo sa stalo ďalej

    To leto bolo pre mňa relatívne pokojné, až na to, že som si pravidelne prezeral hrdlo v zrkadle. Z času na čas, keď som bol sám doma, bolo pre mňa ťažké dýchať. Potom som zavolala svojej matke, ktorá sa ma snažila čo najviac upokojiť. V určitom okamihu sa to začalo javiť ako kocka v hrdle neustále - bolo ťažké prehltnúť a dýchať, ale túžba zaklopať na susedov - svedkov Jehovových úplne zmizla. Tento trvalý pocit ma poslal na moju prvú dlhú cestu do ordinácie lekára. Chirurg, neuropatológ, dvakrát ENT, ktorý mi skúmal hrdlo o nič menej ako ja. Nakoniec ma jeden z lekárov poslal k gastroenterológovi: povedal, že pocit kocky v hrdle môže byť spôsobený žalúdočnými problémami. Po bolestivej gastroskopii som dostal niekoľko tabletiek - ako sa ukázalo, búrlivé študentské strany neboli zbytočné. Niekoľko mesiacov po ňom mi útoky nevadili a zdalo sa, že príčina nepríjemných pocitov sa konečne našla.

    Na jeseň sa život zlepšil: strávil som dva týždne na mori a presťahoval sa do bytu bližšie k centru, diplom bol u konca, pracoval som menej a jazdil viac na bicykli. Akonáhle sa útoky udusenia vrátili: najčastejšie sa vyskytovali v preplnených miestach (podchody a nákupné centrá), ale stali sa doma, keď som bol sám. V určitom momente som si uvedomil, že s určitým priebehom myslenia sa dá vyhnúť útokom. Často som si napríklad myslel: ak sa mi niečo stane na preplnenom mieste, šance na záchranu budú vyššie, čo znamená, že som na verejnosti v bezpečí. Avšak, doma, samozrejme, nájdu už neživé telo. Napodiv, tieto ponuré myšlienky pomohli okamžite panike.

    Raz som povedal priateľovi o mojom stave. Zvyčajne bola odpoveď na môj príbeh veľmi štandardné slová sympatie a podpory, ale Lyosha si to nečakane uvedomil. Ukázalo sa, že pred pár rokmi zažil niečo podobné. Prvý útok nastal na služobnej ceste v zahraničí: cítil sa tak zle, že sa obrátil na lekára slovami „Zdá sa, že umieram“. Potom, čo sa pýtali na symptómy, sladká žena v bielom plášti mu dala kvapky kašľa, čo zničilo myšlienku nadradenosti európskeho lekárstva nad domácou medicínou. V Moskve Lyoshe skôr rýchlo vysvetlil, čo sa s ním stalo. Strach, úzkosť, obsedantné myšlienky o chorobe, srdcových palpitáciách, respiračných poruchách - to všetko sú symptómy úzkostnej neurózy. Napätie a napätie k nej zvyčajne vedú. Zdá sa, že to bol môj prípad.

    S mojím priateľom v nešťastí sme mali v službe Google Talk pomerne dlhú konverzáciu. Dokonca som skopíroval niektoré jeho slová z chatu, vytlačil a niesol so sebou - zdá sa, že pokrčený a dosť opotrebovaný list A4 bol celý rok vo vrecku. „Čo sa s vami deje, nie je niečo hrozné a nepochopiteľné. Toto je špecifická porucha, ktorá ani v najťažšej forme nevedie k monstróznym následkom. To všetko je popísané a študované a prejde. Tam je jednoducho žiadny prípad v medicíne, kedykoľvek sa to stane, Lesha mi napísal. - Okrem toho, takzvaná úzkostná porucha nemá nič spoločné s duševnou chorobou. To znamená, že budete vyliezť na stenu paniky, ale to neohrozí stratu osobnosti, to nie je začiatok schizofrénie. Je to len hlúpe správanie vášho tela, ktoré nemá nič spoločné s vami. Mali by ste to považovať za veľmi nepríjemný, ale vonkajší faktor. “ Amatérska psychoterapia v chate a vrásčitý kúsok papiera v kapse, ktorý padol, mi stačilo: pocit udusenia sa objavoval čoraz menej a naučil som sa ho ovládať.

    Raz som navštívil dvoch terapeutov na jeden deň: ráno, pretože som sa cítil slabý, a večer, pretože som mal bolesti žalúdka - zdalo sa mi, že z príliš silných vitamínov, ktoré som bol prepustený v dopoludňajších hodinách

    Ako sa to všetko vrátilo

    Úzkosť ma začala o tri roky neskôr obťažovať. Spomínam si, ako som začal čítať príbeh manželky novinárky Romana Super, ktorý ochorel na rakovinu a nemohol skončiť - to sa stalo desivé. Predtým sa mi táto choroba zdala ďaleko, stalo sa to niektorým cudzincom z iného života. A tu je, hrozne blízko. Pamätám sa, že v tomto príbehu som bol najviac ovplyvnený skutočnosťou, že lekári nemohli urobiť diagnózu hneď: Julia začala kašľať a cítila malú hrudku na ľavej ľavici kľúčovej kosti, bola jej predpísaná antibiotika, ale nepomohli. Ukázalo sa, že len jeden lekár je starostlivý a rozhodol sa vylúčiť rakovinu. „Takže, ak sa mi niečo stane, nebudem schopný urobiť diagnózu hneď?“ Pomyslel som si s hrôzou.

    Po niekoľkých mesiacoch som sa cítil zle a šiel do našej kancelárie lekára na pilulku. Štandardná procedúra: teplota sa merala podľa mňa a elektronický teplomer ukazoval 35. Merali ju znova bez akýchkoľvek zmien. Skôr, keď som sa začal cítiť zle a vzal teplotu, bolo to často pod 36 rokov. Ale neobťažovalo ma to - obviňoval som všetko zo zlej imunity. Zdá sa, že telo nezvyšuje teplotu, pretože nebojuje. Tentokrát som sa trochu bál a písal o tom na Facebooku. Pripomienky len poháňali moju paranoju: dobrí priatelia a známi napísali, že nízke teploty môžu byť znakom vážnych ochorení a že musím naliehavo zavolať sanitku, inak to bude neskoro. A pravdou je, čo by mohlo byť lepšie, než vystrašiť hypochondriu s rýchlym nevyhnutným zánikom? Zvyčajný ortuťový teplomer doma ukázal aj 35, takže som naozaj volal ambulanciu.

    Tentokrát ku mne prišli veselí muži v modrých oblekoch. Nervózne som sa usmial, trochu rozpačitý tým, že som bol odvrátený od snáď vážnejších prípadov. Zmerali teplotu znova, už s teplomermi zo sanitky - 36. Lekári sa zasmiali, povedali, že budem žiť, a obviňovali všetko z problémov s nástrojmi. Ďalší deň, úzkosť nezmizla a ja som sa rozhodol ísť k terapeutovi. V tom čase som mal pracovné poistenie v sieti platených zdravotníckych kliník. Ideálne podmienky pre hypochondr: môžete ísť k lekárom tak dlho, ako je voľný čas.

    Na konci dňa ma prijala žena v strednom veku - zdalo sa mi, že ma veľmi nezaujíma vyriešiť môj problém. Namerali teplotu elektronickým teplomerom - 35. Lekár bol trochu zmätený a zdalo sa, že je odvrátený od jej plánov na večer. Teplomer bol presunutý pod druhú stranu - 35. Potom terapeut rozhodol, že je potrebné použiť dva metre súčasne - výsledok sa nezmenil. Potom dostala obvyklý ortuťový teplomer, ale ukázal to isté. Potom lekár urobil to najhoršie, čo mohlo byť vykonané pre osobu s úzkostnou poruchou: so slovami „Ja ani neviem, čo je s tebou v poriadku“, dala mi tucet testov a nových testov. Zostal asi dva týždne pred mojou dlhou dovolenkou na inom kontinente a ja som bol zdesený ísť na ďalšiu cestu do lekárskych ordinácií.

    Každý deň som išla za lekárom. Raz som navštívil dvoch terapeutov na deň: ráno, pretože som sa cítil slabý, a večer, pretože som mal bolesti žalúdka - zdalo sa mi, že z príliš silných vitamínov, ktoré som bol prepustený v dopoludňajších hodinách. Spomínam si na prekvapený pohľad lekára, ktorý v elektronickom systéme videl, že to bola moja druhá návšteva za pár hodín. Našťastie, s výsledkami všetkých prieskumov, som sa dostal k inému špecialistovi - pokojnému nesympatickému dievčaťu vo veku 30 rokov. Potom sa mi zdalo, že práve títo lekári vzbudzujú dôveru: existuje pocit, že vás vyšetruje najlepší študent kurzu z lekárskeho ústavu. Bola prekvapená intenzitou mojej komunikácie s celou lekárskou komunitou kliniky a povedala, že nízka teplota je variantom normy. „Niektorí dokonca veria, že ľudia s touto funkciou žijú dlhšie - sú lepšie chránení,“ uisťoval ma lekár.

    Tichý život netrval dlho - presne do okamihu, keď som sledoval epizódu seriálu Dievčatá, v ktorom hrdinka Hannah diskutuje o teste HIV s gynekológom. „Bože, nikdy som to nevzdal,“ pomyslel som si s hrôzou. Myšlienka, že by som mohla byť chorá, ma prenasledovala. Ihneď som čítal nebulous príznaky tejto strašnej choroby na internete, začal som si pamätať, že som často zle, mám slabosť, a teraz je teplota nízka, všetko sa zmestí! O dva dni neskôr som šiel darovať krv. Vstal som skoro, aby som mal čas ísť pred prácou do najbližšieho laboratória. Spomínam si, ako mi po chrbte stekal chlad, keď som videl dokument, že v prípade pozitívneho výsledku je HIV-infikovaná osoba registrovaná - nebude možné, aby bol sám so svojou chorobou, budete musieť vysporiadať so štátom.

    Čo som práve nerozmýšľal, kým som čakal na výsledky: moje dni sú očíslované, teraz nebude existovať normálny život, nezodpovednosť; Pravdepodobne som nakazil môjho priateľa, nikdy nebudem schopný porodiť dieťa. Môj priateľ, ktorý mi povedal o svojom HIV pozitívnom kamarátovi, hodil palivové drevo na môj paranojský oheň: takmer náhodne prešiel testom kvôli zväčšeným lymfatickým uzlinám a teraz pravidelne cestuje do centra AIDS pre drogy. Hrozný bol opäť blízko. Otvoril som list s výsledkami testov s trasúcimi sa rukami. Výsledok bol negatívny.

    V tomto okamihu, v intervaloch medzi útokmi strachu z choroby, som vždy humorne priznal: Som hypochondr. Často sme na túto tému žartovali s jedným z našich priateľov: zakaždým, keď mi zavolala, bol som na ceste k lekárovi alebo u lekára, alebo som sa vrátil z kliniky, alebo tam naplánoval ďalšiu návštevu, takže sme sa nemohli stretnúť. Pamätám si na absurditu. Raz som bol na skútri, padol som a zranil som ruku. Išiel som do nemocnice, kde som bol vyšetrený a zistil, že nedošlo k žiadnej zlomenine. Zarobil som si oderu a práve v prípade, že som dostal injekciu tetanu. Večer sme sa s kolegami rozhodli pre pivo. Po niekoľkých dúškoch som začal premýšľať: čo ak je pivo nekompatibilné s liekom, ktorý som si aplikoval? Čo ak mám teraz anafylaktický šok? Ihneď sa mi to zdalo ťažké dýchať, ale našťastie som sa už v tej chvíli naučil vyrovnať sa s týmto pocitom. Napriek tomu som zavolal svojej lekárskej mame, aby zistila, či alkohol bol kontraindikovaný po tetanus shot. V tom istom čase začala chodiť na google a narazila na stránku o očkovaní: jeden z jeho návštevníkov povedal, že jej dieťa bolo pokousané psom, a aby pochopila, či je naštvaná alebo nie, žena vzala zviera do svojho domu. „Nuž, taká absurdita ešte nebola,“ pomyslel som si. Všetky tieto myšlienky mi prechádzali hlavou, zatiaľ čo kolegovia pili pivo veselo. Nervózne som im povedala vtipný príbeh o šialenom psovi a zdieľala moje starosti, odložila pivo nabok. Jeden z nich, so smiechom, povedal: „Nie, nemáte tetanus! Stále chápem, či ste spadli zo skútra priamo na injekčnú striekačku v Lyubertsy, ale toto sa nestalo!

    Myslel som, že som sa rýchlo presťahoval do stavu človeka, ktorý by mohol viesť potenciálne chorého psa domov, nakoniec som zavolal psychológa. V tej chvíli som nemal časté záchvaty paniky, necítil som, že by som sa dusil v metre alebo nákupných centrách, a bezdôvodne som už nevolala sanitku. Vidieť lekárov častejšie ako s priateľmi bolo nepríjemné. A pravidelne hľadať príznaky smrteľných chorôb v sebe je desivé. Pochopil som, že existuje problém a treba ho vyriešiť.

    Na to, aby sa viac či menej zotavilo, stačilo niekoľko konzultácií s psychológom. Počas rozhovoru sme dospeli k záveru, že mi chýba pozornosť a vždy, keď idem k lekárovi, podvedome ho hľadám. Neviem, ako správne tento záver odráža situáciu, ale po uvedomení si tejto skutočnosti sa cítim lepšie. Zdá sa, že všetko zapadá: je tu problém a je tu dôvod na tento problém, aby sme si uvedomili, že je to veľmi dôležité. Nemôžem povedať, že sa mi podarilo zbaviť sa hypochondrie. S najväčšou pravdepodobnosťou terapia nestačila a ona sa k nej bude musieť vrátiť. Strach z toho, že sa stanete chorým s niečím strašným a nevyliečiteľným, ma niekedy prenasleduje, aj keď to už nie je panika. Nechcem bežať na lekárov ako aktívne, môžem ovládať sám seba, a čo je najdôležitejšie, uvedomujem si problém.

    Typický príklad: na radu priateľa som začal čítať román, ktorého hlavná postava je diagnostikovaná s melanómom, zatiaľ čo kniha podrobne opisuje príznaky choroby. Začal som skúmať svoje krtkovia - zdá sa, že s nimi niečo nie je v poriadku! Strávte bezsennú noc. Zdieľam svoje myšlienky s priateľom Leshom: „Prečo hrdina nemal rakovinu prostaty? Potom by som pokojne spal! “V odpovedi Lyosha rozpráva, ako kedysi našiel miesto na jeho ramene a okamžite si spomenul, že s niektorými typmi rakoviny sa na tele neustále objavujú nové krtky. Jeho priateľ, lekár, mi poradil, aby som kružnice zaznačil markerom a zistil, či sa zväčšujú. Chcela teda vizuálne ukázať, že všetko je v poriadku, ale jeho prvá myšlienka bola: „Sakra, to znamená, že všetko je vážne, je to určite rakovina!“ Blízke ešte hovoria Leshu: „Ak vaša hlava náhle ubližuje, obracajte značku, pozrite sa, Nezvyšuje sa veľkosť.

    Návšteva lekárov častejšie ako priatelia bola nepríjemná. A pravidelne hľadať príznaky smrteľných chorôb v sebe je desivé

  • Viac Informácií O Schizofrénii