Úzkosť je individuálny psychologický znak, ktorý sa prejavuje tendenciou človeka často pociťovať silnú úzkosť pri relatívne malých príležitostiach.

Osobná úzkosť charakterizuje úzkosť ako osobnostný rys. Ide o pretrvávajúcu tendenciu vnímať veľký okruh situácií ako hrozbu, reagovať na takéto situácie s úzkosťou. Veľmi vysoká osobná úzkosť priamo koreluje s prítomnosťou neurotického konfliktu, s emocionálnymi a neurotickými poruchami a psychosomatickými ochoreniami.
Reaktívna úzkosť je úzkosť ako stav v súčasnosti. Charakterizované napätím, úzkosťou, nervozitou. Veľmi vysoká reaktívna úzkosť spôsobuje zhoršenú pozornosť, niekedy porušenie jemnej koordinácie.

Stupnica sebahodnotenia sa skladá z 2 častí, pričom samostatne sa hodnotia reaktívne (RT, výpovede č. 1-20) a osobné (LT, výpovede č. 21-40) úzkosť.

Ukazovatele RT a LT sa vypočítajú podľa vzorcov: t

Pri interpretácii výsledku možno odhadnúť takto:

až 30 - nízka úzkosť;

31 - 45 - mierna úzkosť;

46 alebo viac - vysoká úzkosť.

návod:

„Pozorne si prečítajte každý z nižšie uvedených návrhov a prečiarknite príslušné číslo vpravo, v závislosti od toho, ako sa práve cítite. Dlho sa nemusíte starať o otázky, pretože neexistujú správne alebo nesprávne odpovede. “

Stotestov.ru

Cvičenie psychológ blog

„Rozsah reaktívnej (situačnej) a osobnej úzkosti Ch.D. Spielberger ”(úprava, úprava Yu.L. Khanin)

Táto metóda umožňuje urobiť prvé a podstatné objasnenie kvality integrálneho sebahodnotenia osoby: či je nestabilita tohto sebahodnotenia situačná alebo trvalá, teda osobná. Výsledky metodiky sa netýkajú len psychodynamických zvláštností osobnosti, ale aj všeobecnej otázky vzťahu medzi parametrami reaktivity a aktivitou osobnosti, jej temperamentom a charakterom. Táto technika je určená pre individuálne aj skupinové prieskumy.

Podľa Jána L. Khanina, úzkosť alebo situačná úzkosť, označovaná rovnakým spôsobom: „ST“, nastáva „ako reakcia človeka na rôzne, najčastejšie sociálne a psychologické stresory (čakanie na negatívne hodnotenie alebo agresívnu reakciu, vnímanie nepriaznivých postojov, hrozby ohrozenia). sebaúcta, prestíž). Naopak, osobná úzkosť („LT“) ako vlastnosť, vlastnosť, dispozícia dáva predstavu o individuálnych rozdieloch v expozícii pôsobeniu rôznych stresorov. Preto tu hovoríme o relatívne stabilnej tendencii človeka vnímať ohrozenie jeho „I“ v rôznych situáciách a reagovať na tieto situácie zvýšením „ST“. Hodnota „LT“ charakterizuje predchádzajúce skúsenosti jednotlivca, t. ako často musel zažiť "ST...".

Diagnostický cieľ: Určenie úrovne situácií (objavujúcich sa v súčasnosti) a osobnej úzkosti jednotlivca.

Kontingent: Metodológia je určená pre osoby staršie ako 18 rokov bez obmedzenia vzdelávacích, sociálnych a odborných charakteristík.

Postup na vykonanie: Rozsah reaktívnej a osobnej úzkosti sa skladá z dvoch častí s 20 úlohami v každej z nich. Prvá škála je navrhnutá tak, aby určila, ako sa človek momentálne cíti, to znamená diagnostikovať súčasný stav - hodnotenie situačnej úzkosti (ST). Úlohy druhej stupnice sú zamerané na zistenie, ako sa subjekt zvyčajne cíti, to znamená, že úzkosť je diagnostikovaná ako vlastnosť osoby (RT). Každá časť stupnice je vybavená vlastnou inštrukciou, trvanie skúšky je približne 5-8 minút. Každý výkaz zahrnutý do dotazníka hodnotia respondenti na 4-bodovej stupnici.

Pokyny pre prvú časť stupnice: „V závislosti od zdravotného stavu v danom momente, naproti vyhláseniu, napíšte pre vás najvhodnejšie číslo:„ 1 “- nie, v žiadnom prípade to tak nie je; „2“ - možno; „3“ je pravdivé; „4“ je správne. “

Pokyny pre druhú časť stupnice: „Pozorne si prečítajte každý z nižšie uvedených návrhov a zapíšte si číslo, ktoré vám vyhovuje vpravo, v závislosti od toho, ako sa cítite normálne. Čísla vpravo znamenajú: „1“ - takmer nikdy; „2“ - niekedy; „3“ - často; „4“ - takmer vždy) “.

Spracovanie získaných materiálov nasledovne.

Situačná úzkosť (ST) je určená vzorcom: CT =1 - ∑2 + 35

kde ∑1 - súčet čísel pri odpovedi na vyhlásenia č. 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18;

Σ2 - súčet čísel pri odpovediach na vyhlásenia č. 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

Osobná úzkosť (LT) je určená vzorcom: LT = ∑1 - ∑2 + 35

kde ∑1 - súčet čísel pri odpovedi na vyhlásenia č. 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20;

Σ2 - súčet čísel pri odpovediach na vyhlásenia č. 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.

Výsledky sa zvyčajne hodnotia v stupňoch:

20-30 bodov - nízka úroveň úzkosti;

31 - 45 bodov - priemerná úroveň úzkosti;

46 bodov alebo viac - vysoká úroveň úzkosti.

Interpretácia výsledkov:

Pri interpretácii výsledkov sa osobitná pozornosť venuje špičkovým hodnotám.

Nízka úroveň úzkosti poukazuje na znížený zmysel pre zodpovednosť a potrebu venovať pozornosť motívom aktivít, ktoré osoba vykonáva. V niektorých prípadoch je nízka úzkosť v testovacích výsledkoch výsledkom aktívnej eliminácie vysokej úzkosti osobou s cieľom ukázať sa „spoločensky žiaduce“.

Vysoké hodnoty úrovne úzkosti naznačujú tendenciu k vzniku stavu úzkosti u človeka v situáciách, ktoré hodnotia jeho kompetencie a naznačujú potrebu znížiť subjektívny význam situácie, posunúť zameranie na pochopenie aktivity. Vysoká osobná úzkosť je tiež charakterizovaná stálou tendenciou vnímať veľké množstvo situácií ako ohrozujúcich a korelujúcich s emocionálnymi a neurotickými poruchami.

Vysoká situačná úzkosť je charakterizovaná napätím, úzkosťou, nervozitou. To spôsobuje porušenie pozornosti, porušenie jemnej koordinácie.

Pojem situačná (skutočná), to znamená reaktívna úzkosť a koncept osobnej, to znamená, že aktívna úzkosť má nielen špeciálny, opísaný, ale aj všeobecnejší psychologický význam. Podľa O.P. Yeliseyev, diagnóza reaktívnej a aktívnej úzkosti nám umožňuje celkom iste posúdiť prejavy dvoch hlavných znakov správania človeka v zmysle jeho postoja k činnosti, a to:

  1. Podľa hodnoty (v bodoch) získanej pre situačnú úzkosť je možné hodnotiť parameter reaktivity jednotlivca v zmysle jeho inklúzie, ponorenia do aktivity, v situácii interakcie interných a externých. Najmä psychodynamika a temperament sa objavujú v reaktivite. Vysoká reaktivita, podľa J. Strelau, zodpovedá melancholickému temperamentu, menej vysoko flegmatickému a nízkej reaktivite - cholerickej a po ňom sanguine.
  2. Hodnota (v bodoch) získaná pre osobnú úzkosť, môžete hodnotiť aktivitu jednotlivca z hľadiska jeho charakteristických vlastností. Vysoká aktivita zodpovedá typu myslenia a praktického myslenia a nízko - umeleckému a prakticko-umeleckému.

Ak je potrebné kontrolovať stav úzkosti a stav psychodynamiky človeka, meniť sa počas dlhého prieskumu, a ak je to potrebné, takáto kontrola v štúdiách „pilotáže“ používa redukovanú verziu definície reaktívnej (situačnej) úzkosti (RT).

Pokyny: „V závislosti od zdravotného stavu v danom momente, naproti prehláseniu, napíšte číslo, ktoré je pre vás najvhodnejšie:„ 1 “, nie, to nie je vôbec pravda; "2" - možno; „3“ je správne; "4" je presne správne. "

Rozdiel medzi osobnou a situačnou úzkosťou

Všetci ľudia reagujú na situácie, ktoré ohrozujú alebo majú neznámy výsledok. Okrem toho má každý človek individuálnu úroveň nervovej vzrušivosti. Tieto reakcie v psychológii sa označujú ako situačná úzkosť a osobná úzkosť. Tieto javy sú navzájom úzko prepojené, ale existujú značné rozdiely.

Pojem úzkosti

Tendencia k intenzívnemu napätiu pri menších príležitostiach sa nazýva úzkosť. Táto psychologická zvláštnosť osobnostného temperamentu má pre každého človeka individuálne črty. Fenomén, o ktorom sa uvažuje, môže byť tiež definovaný nasledovne - situačný stav emocionálneho napätia, ktorý aktívne ovplyvňuje správanie a pohodu.

Psychológovia majú sklon veriť, že úzkosť má čiastočne nadobudnutý, čiastočne vrodený charakter. Tento temperamentný prvok je tvorený kombináciou:

  • genetické vlastnosti;
  • interné konflikty odhadovaného charakteru;
  • nesprávne konanie rodičov, pedagógov, pedagógov.

Mnohí výskumníci sa domnievajú, že dôvodom vzniku psychologických charakteristík je skôr skúsený vzťah s nepriaznivými skúsenosťami.

Typy alarmových podmienok

Existujú 2 typy úzkosti:

  1. Osobné (LT) alebo aktívne (AT).
  2. Situačná (ST) alebo reaktívna (RT).

Existuje aj koncept normálnej úzkosti (NT). Toto je úroveň napätia konkrétnej osoby na základe skúseností. Mechanizmus NT je zameraný na včasnú mobilizáciu telesných systémov v prípade nepriaznivých podmienok. NT sa považuje za prirodzenú vlastnosť, ktorá je spoločná pre všetkých mentálne zdravých ľudí.

Reakcia, ktorá presahuje normu, sa prejavuje v dezorganizačnom účinku na osobnosť potenciálneho nepriaznivého vývoja. Človek sa stáva bezmocným, neistým vo svojich schopnostiach, jeho správanie stráca zmysluplnú účelnosť, aktivita sa znižuje.

Úroveň úzkosti závisí od nasledujúcich faktorov:

  • individuálne psychologické charakteristiky;
  • predispozícia psychiky k skúsenostiam;
  • predchádzajúce skúsenosti;
  • kultúrneho, sociálneho prostredia.

Pojmy aktívna a reaktívna úzkosť sa používajú v psychológii na určenie stupňa zapojenia jednotlivca do aktuálnych udalostí. RT poskytuje charakteristiku reaktivity, t. J. Umožňuje vyhodnotiť zapojenie, ponorenie osobnostných vlastností do vnútorných a vonkajších procesov, ktoré prebiehajú.

AT vám umožňuje posúdiť aktivitu jednotlivca pri vytváraní vlastností charakteru. Je to jeden zo znakov typu temperamentu (sanguin, melancholický, flegmatický, cholerický).

Vlastnosti situačnej úzkosti

Dočasný, typický stav mentálneho napätia, vyjadrený ako reakcia na špecifickú hrozbu, sa nazýva situačná úzkosť. Ovplyvňuje ľudské reakcie:

  1. Tam je "uviazol" v negatívnych skúsenostiach.
  2. Je tu neustály pocit viny, nesplateného dlhu.
  3. Existuje prehnaná skúsenosť s relatívne malými každodennými problémami.
  4. Neistota je jasne ukázaná.
  5. Vytvorené nízke sebavedomie.
  6. V budúcnosti je pocit neustálej úzkosti, neistoty.

Vlastnosti osobnej úzkosti

Takýto fenomén slúži ako stabilný znak charakteru osoby. Osobná úzkosť - v dôsledku neplatnej situácie a zastúpená osobou, emocionálna reakcia čakania na nebezpečenstvo z možných následkov udalostí, predtucha možného zlyhania, imaginárna hrozba.

Špecifická situácia pre každého človeka spôsobuje rôzne emocionálne reakcie. Niektorí ľudia uvidia významy a významy dostatočné pre silnú LT. Iní - v podobnej situácii, budú absolútne pokojní, pre ne sa zdá, že akcia neprekračuje normálne limity.

LT sa vyznačuje vnímaním objektívne bezpečnej udalosti, ktorá je hrozivá a nebezpečná.

  1. Vnútorná traumatická situácia.
  2. Emocionálne poruchy.
  3. Psychosomatické ochorenie.

Osobná úzkosť sa prejavuje v nasledujúcich negatívnych postojoch:

  • nízka emocionálna stabilita;
  • nedostatočná adaptácia na spoločnosť;
  • nízka úroveň aktivity;
  • nedostatok oddanosti pri dosahovaní úspechu, nedostatok viery vo vlastnú silu;
  • obavy z dôsledkov ich konania;
  • čakajú na zlyhania a zlyhania, čo vedie k nadmernej opatrnosti.

LT má svoje pozitívne signály. Ľudia s takýmto charakterom temperamentu sú povinní a výkonní. Opatrne a zodpovedne pristupujú k plneniu svojich povinností, neustále váhajú a prehodnocujú to, čo sa urobilo, čo znižuje pravdepodobnosť chýb.

Vzťahy a rozdiely

Hlavným rozdielom medzi CT a LT je, že:

  • prvý prejav je objektívnou reakciou na konkrétnu udalosť;
  • Druhým prejavom je subjektívny stav, ktorý ovplyvňuje stratégie rozhodovania a správania, ktoré nemusia zodpovedať skutočnému rozsahu hrozby.

Jednoducho povedané, situačná úzkosť znamená všeobecné vzorce vo vývoji reakcií na rôzne udalosti a situácie a LT určuje individuálne charakteristiky reakcií ľudí na tie isté udalosti. Oba javy sú úzko prepojené a psychológovia ich vnímajú navzájom.

Osobná úzkosť sa vyvíja od situačnej, s častou kolíziou človeka s druhou. Často sa prejavuje ako situačná úzkosť. Z tohto dôvodu sa pri odstraňovaní prejavov úzkosti nevyhnutne hodnotí stupeň osobných a situačných prejavov.

Odporúčania na boj proti úzkosti

Hladina CT a LT sa vypočíta pomocou Spielberg-Haninovho psychologického testu. Osoba odpovedá na 40 otázok (20 otázok na určenie rozsahu RT a RT). Na základe výsledkov testu sa stanoví stupeň úzkosti.

Test sa aktívne využíva nielen v psychológii, ale je skvelý pre introspekciu. Výsledky vám umožňujú posúdiť stav. Na základe výsledkov sa vytvárajú odporúčania týkajúce sa osobného rozvoja.

S vysokým stupňom CT a LT v špecifickej situácii je potrebné znížiť subjektívny význam udalosti alebo úlohy, t. J. Význam akcie, jej výsledok pre osobu. Dôraz sa kladie na budovanie pocitu dôvery v úspech, ktorý sa zameriava na podrobné myslenie prostredníctvom krokov na splnenie úlohy. S nízkym stupňom CT a LT by sa mala pozornosť sústrediť na zmysel pre zodpovednosť, možné následky.

Osobná a reaktívna (situačná) úzkosť.

Test Spielberger-Khanin umožňuje merať úzkosť ako vlastnosť osoby a ako stav spojený so súčasnou situáciou.

Osobná úzkosť je tendencia vnímať prakticky všetky situácie ako ohrozujúce a reagovať na tieto situácie so stavom ťažkej úzkosti. Vysoká osobná úzkosť môže byť príčinou neurotického konfliktu, emocionálneho zlyhania a psychosomatických ochorení.

Reaktívna úzkosť charakterizuje stav človeka v súčasnosti, prejavuje sa napätím, úzkosťou a môže spôsobiť zhoršenie pozornosti, znížený výkon, zvýšenú únavu a rýchle vyčerpanie.

Testovanie metódou Spielberger-Khanin sa vykonáva pomocou dvoch foriem: jedna forma na meranie indikátorov situačnej úzkosti a druhá - na meranie úrovne osobnej úzkosti.

Situačná škála úzkosti

Pokyny: Pozorne si prečítajte každý z nižšie uvedených návrhov a vynechajte číslo v príslušnom políčku vpravo, v závislosti od toho, ako sa momentálne cítite. Neváhajte dlho, pretože neexistujú správne a nesprávne odpovede.

Reaktívny test úzkosti

Štúdium situačnej a osobnej úzkosti

Úzkosť ako situačný emocionálny stav a ako osobnostný rys

Medzi stavy emocionálneho napätia, ktoré aktívne ovplyvňujú správanie človeka, patria: úzkosť (úzkosť), strach a stres - druh frustrácie.

Úzkosť alebo úzkosť je zvláštny emocionálny stav duševného napätia človeka, ktorý je výsledkom predtuchnutia alebo uvedomenia si neistého, niekedy v bezvedomí, nevyhnutne sa približujúceho nebezpečenstva.

Úzkosť je často vnímaná ako emocionálna reakcia úzkostlivo predvídajúca nebezpečenstvo a ako reakcia na možné zlyhanie, imaginárnu hrozbu. V dôsledku toho je stav úzkosti často spôsobený nielen samotnou skutočnou situáciou, ale aj tým, čo sa zdá jednotlivcovi, aký osobný význam a hodnota dáva tejto situácii. Pre jednu osobu je situácia celkom bežná, nespôsobuje stav emocionálneho napätia, pre druhého je rovnaká situácia zdrojom silných emocionálnych a emocionálnych skúseností.

Každá osoba má určitú úroveň úzkosti - takzvanú užitočnú úzkosť. Signalizuje osobu k bezprostrednej hrozbe, aktivuje vnútorné zdroje tela, ľudskú psychiku pred očakávanou udalosťou, vyvoláva účelné správanie a pomáha prispôsobiť sa novým podmienkam. V tomto ohľade má úzkosť ako úplne normálny duševný stav pozitívny význam,

Na druhej strane, pocit úzkosti u niektorých ľudí, napriek tomu, že signalizuje bezprostredné nebezpečenstvo, namiesto aktivity, spôsobuje stav bezmocnosti, pochybností o sebe, čo vedie k dezorganizácii cieľavedomého správania, zníženej aktivity a vzniku neuróz. To prejavuje negatívnu úlohu úzkostného stavu. Vplyv na psychiku, vedomie osoby úzkosti závisí nielen od jeho individuálnych psychologických charakteristík, od jeho ústavnej predispozície k pocitu úzkosti, ale aj od kultúrneho, spoločenského prostredia, ktoré predtým malo a naďalej uplatňuje svoj obrovský vplyv na racionálne myslenie a správanie sa subjektu.,

Pri zvažovaní úzkosti sa osobná úzkosť rozlišuje ako stabilná kvalita ľudskej psychiky a situačná úzkosť ako dočasný stav psychiky vo forme ľudských reakcií na hrozbu. Ak je teda situačná úzkosť typickým stavom emocionálneho napätia spôsobeného konkrétnou situáciou, potom osobná úzkosť je trvalým znakom charakteru, ktorý sa prejavuje v sklone jednotlivca pociťovať úzkosť, bez ohľadu na silu ohrozujúceho faktora, do značnej miery. taktiky správania a jeho životnej stratégie vo všeobecnosti. Ide o behaviorálnu dispozíciu získanú subjektom, ktorá ho nabáda k tomu, aby vnímal širokú škálu javov, ktoré sú pre neho objektívne bezpečné ako ohrozujúce a reagovali na ne so zvýšenou úzkosťou, ktorá objektívne nezodpovedá rozsahu skutočného nebezpečenstva.

Osobná úzkosť sa vyvíja od situačnej (najmä ak je táto často prežívaná osobou) a prejavuje sa aj prostredníctvom nej. Preto, aby bolo možné posúdiť úroveň osobnej úzkosti osoby, je potrebné v ňom identifikovať situačné prejavy úzkosti.

Metódy výskumu situačnej a osobnej úzkosti

Technika navrhovaná C.D. Spielbergerom a upravená v ruštine Yu L, Khanin, umožňuje diferencované meranie úzkosti ako osobného majetku a ako situačného stavu.

Táto metodológia obsahuje pokyny a 40 otázok, z ktorých 20 je určených na posúdenie úrovne situačnej úzkosti a 10 - na posúdenie úrovne osobnej úzkosti. Štúdia môže byť vykonaná individuálne aj v skupine.

Situačná škála úzkosti

Krok 1. Inštrukcie

Pozorne si prečítajte každý z nasledujúcich príkazov a vynechajte číslo v príslušnom stĺpci protokolu štúdie, v závislosti od toho, ako sa momentálne cítite. Nerozmýšľajte o otázkach na dlhú dobu, pretože neexistujú správne alebo nesprávne odpovede.

Osobná a reaktívna úzkosť

Spielbergerova výstražná škála (State-Trait Anxiety Inventory - STAI) je informatívny spôsob, ako samostatne posúdiť úroveň úzkosti (reaktívna úzkosť ako stav) a osobnú úzkosť (ako stabilná charakteristika osoby). Navrhol Spielberger C.D. a upravil Hanin Y.L.

Pokyny. Pozorne si prečítajte každý z nižšie uvedených návrhov a číslo odškrtnite v príslušnom políčku vpravo v závislosti od toho, ako sa práve cítite. Neváhajte dlho, pretože neexistujú správne a nesprávne odpovede.

Situačná škála úzkosti

Stupnica osobnej úzkosti

Pokyny. Pozorne si prečítajte každý z nižšie uvedených návrhov a číslo v príslušnom políčku oddeľte vpravo podľa toho, ako sa cítite normálne. Nemyslite na otázky už dlho, pretože neexistujú správne alebo nesprávne odpovede.

Interpretácia výsledkov

Pri analýze výsledkov samohodnotenia je potrebné mať na pamäti, že celkový konečný ukazovateľ pre každú z podkapitol môže byť v rozsahu od 20 do 80 bodov. Navyše čím vyšší je konečný ukazovateľ, tým vyššia je úroveň úzkosti (situačná alebo osobná).

Úroveň reaktívnej úzkosti sa vypočíta podľa vzorca:

Tr = Erp - Euro + 50, kde:

Tr - indikátor reaktívnej úzkosti;

ERP - body pre priame otázky (3, 4, 6, 7, 9, 12, 14, 15, 17, 18);

Euro - súčet bodov v opačných otázkach (1, 2, 5, 8, 10, 11, 13, 16, 19,20).

Na výpočet úrovne osobnej úzkosti sa používa vzorec:

TL = Elp - Elo + 35, kde:

Tl - indikátor osobnej úzkosti;

Yelp - súčet bodov v priamych otázkach (22, 23, 24, 25, 28,29,31,32,34,35,37,38,40);

Elo je súčtom bodov o obrátených otázkach (21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

Pri interpretácii indikátorov môžete použiť nasledujúce indikatívne odhady úzkosti:

  • až 30 bodov - nízka,
  • 31 - 44 bodov - mierne;
  • 45 alebo viac - vysoká.

Osoby, ktoré sú klasifikované ako vysoko znepokojené, majú tendenciu vnímať hrozbu pre svoje sebavedomie a život v širokej škále situácií a reagovať na veľmi výrazný stav úzkosti. Ak psychologický test vyjadruje vysoký indikátor osobnej úzkosti v testovanom subjekte, potom to naznačuje, že úzkosť sa objavuje v rôznych situáciách, najmä pokiaľ ide o hodnotenie jeho spôsobilosti a prestíže.

Osoby s vysokým stupňom úzkosti by mali rozvíjať pocit dôvery a úspechu. Musia presunúť zameranie z externých požiadaviek, kategorického, veľkého významu pri formulovaní úloh na zmysluplné pochopenie činností a špecifické plánovanie úloh.

Pre ľudí s nízkymi úzkosťami je naopak potrebné prebudiť aktivitu, zdôrazniť motivačné zložky činnosti, vzbudiť záujem, zdôrazniť zmysel pre zodpovednosť pri riešení určitých úloh.

Stav reaktívnej (situačnej) úzkosti vzniká, keď sa dostávame do stresovej situácie a je charakterizovaný subjektívnym nepohodlím, napätím, úzkosťou a vegetatívnym vzrušením. Tento stav sa prirodzene vyznačuje nestabilitou v čase a rôznou intenzitou v závislosti od sily dopadu stresovej situácie. Hodnota konečného ukazovateľa pre túto subkategóriu nám teda umožňuje odhadnúť nielen úroveň súčasnej úzkosti subjektu, ale aj zistiť, či je pod vplyvom stresujúcej situácie a aká je intenzita tohto vplyvu na neho.

Osobná úzkosť je ústavná vlastnosť, ktorá spôsobuje tendenciu vnímať hrozbu v širokom spektre situácií. S vysokou osobnou úzkosťou bude mať každá z týchto situácií stresujúci účinok na subjekt a spôsobí mu výraznú úzkosť. Veľmi vysoká osobná úzkosť priamo koreluje s prítomnosťou neurotického konfliktu, s emocionálnymi a neurotickými poruchami a psychosomatickými ochoreniami.

Porovnanie výsledkov oboch podkapitol umožňuje vyhodnotiť individuálny význam stresovej situácie pre subjekt. Stupnica Spielberger je vďaka svojej relatívnej jednoduchosti a efektívnosti široko používaná na klinike na rôzne účely: určovanie závažnosti úzkostných skúseností, posudzovanie stavu v čase atď.

Reaktívna úzkosť

40% má miernu reaktívnu úzkosť, optimálnu úroveň "užitočného alarmu". Nezasahuje do ich života a pomáha pri činnostiach, pričom poskytuje potrebnú úroveň záujmu o výsledky činnosti a motiváciu práce.

Percentuálny podiel „škály hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“ pre adolescentov zapojených do športu, reaktivity

% subjektov štúdie malo nízku reaktívnu úzkosť. Nezažívajú stres, úzkosť, nervozitu v aktivite. Nízka úzkosť si vyžaduje zvýšený zmysel pre zodpovednosť a pozornosť k motívom činnosti.

% má vysokú úroveň reaktívnej úzkosti, ktorá sa vyznačuje napätím, úzkosťou, nervozitou. Veľmi vysoká reaktívna úzkosť môže spôsobiť poruchy pozornosti, niekedy dokonca porušenie jemnej koordinácie.

Osobná úzkosť

53% pacientov má vysokú osobnú úzkosť, ktorá je charakterizovaná stálou tendenciou vnímať veľký okruh situácií ako hrozbu, reagovať na takéto situácie s úzkosťou.

Percentuálny pomer „Stupeň hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“ pre tínedžerov zapojených do športu, osobnej úzkosti

% pacientov má miernu úzkosť osobnosti. Rovnako ako mierna reaktívna úzkosť nevyvoláva v živote žiadne problémy.

% má nízku osobnostnú úzkosť. Vyžaduje zvýšený zmysel pre zodpovednosť a pozornosť k motívom činnosti. Ale niekedy veľmi nízka úzkosť z aktívnej represie zo strany osoby s vysokou úzkosťou si kladie za cieľ ukázať sa v „lepšom svetle“.

) Výsledky diagnostiky podľa „Stupnice hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“ u adolescentov, ktorí nie sú zapojení do športu, sú uvedené v tabuľke D.8 a na obrázku 9-10.

Analýza výsledkov diagnostiky pomocou „škály hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“, ktorá je uvedená v tabuľke 8, ukázala nasledovné.

14% účastníkov štúdie malo nízku reaktívnu úzkosť. Nezažívajú stres, úzkosť, nervozitu v aktivite. Nízka úzkosť si vyžaduje zvýšený zmysel pre zodpovednosť a pozornosť k motívom činnosti.

Percentuálny pomer „škály hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“ pre adolescentov, ktorí nie sú zapojení do športu, reaktívna úzkosť

% majú miernu reaktívnu úzkosť, optimálnu úroveň "užitočnej úzkosti". Nezasahuje do ich života a pomáha pri činnostiach, pričom poskytuje potrebnú úroveň záujmu o výsledky činnosti a motiváciu práce.

% má vysokú úroveň reaktívnej úzkosti, ktorá sa vyznačuje napätím, úzkosťou, nervozitou. Veľmi vysoká reaktívna úzkosť môže spôsobiť poruchy pozornosti, niekedy dokonca porušenie jemnej koordinácie.

20% má nízku osobnú úzkosť. Vyžaduje zvýšený zmysel pre zodpovednosť a pozornosť k motívom činnosti. Ale niekedy veľmi nízka úzkosť z aktívnej represie zo strany osoby s vysokou úzkosťou si kladie za cieľ ukázať sa v „lepšom svetle“.

Percentuálny pomer „Stupeň hodnotenia úrovne reaktívnej a osobnej úzkosti“ pre adolescentov, ktorí nie sú zapojení do športu, osobnej úzkosti

% pacientov má miernu úzkosť osobnosti. Rovnako ako mierna reaktívna úzkosť nevyvoláva v živote žiadne problémy.

% pacientov má vysokú osobnú úzkosť, ktorá sa vyznačuje stabilnou tendenciou vnímať širokú škálu situácií ako ohrozujúcich, reagovať na takéto situácie s úzkosťou.

Záver: po analýze teoretických údajov o problematike závislosti na internete u adolescentov, štúdiu empirických údajov získaných v štúdii dvoch kontrastných skupín: adolescentov vo veku 15-17 rokov, ktorí hrajú šport, a adolescentov v rovnakom veku, ale nie športu, môžeme uzavrieť že adolescenti zapojení do športu, menej výrazná závislosť od internetu: 33% - počiatočná fáza závislosti a 27% - závislosť od internetu. Súčasne, adolescenti, ktorí nemajú šport, majú internetovú závislosť výraznejšiu ako dospievajúci atléti: 53% je počiatočná fáza závislosti na internete a 20% je závislých od internetu.

Môžete tiež uviesť, že existujú určité rozdiely v sklone k závislosti na internete medzi športovcami - adolescentmi a adolescentmi, ktorí nie sú zapojení do športu. Adolescenti zapojení do športu, bez problémov s komunikáciou, sú veľmi spoločenskí, zatiaľ čo adolescenti, ktorí sú k tomuto športu ľahostajní, majú problémy s komunikáciou s novými ľuďmi. Sebaúcta medzi tínedžermi - atlétmi je mierna a medzi tínedžermi, ktorí nie sú zapojení do športu, je menej sebahodnotenie výraznejšie, čo ich môže tlačiť na internet, zatiaľ čo športovci nemajú silnú potrebu snažiť sa vyjadriť sa na internete, a nie v reálnom živote. Športovci sa zúčastňujú súťaží, vyhrajú, berú medaily - to podporuje ich sebavedomie na správnej úrovni. A dospievajúci, ktorí nemajú radi šport, nie podporu v tejto realite, idú na virtuálne. Osobná a reaktívna úzkosť u adolescentných atlétov a adolescentov, ktorí nie sú zapojení do športu, je približne na rovnakej úrovni: sú charakteristické skôr miernou reaktívnou úzkosťou a vyššou osobnou úzkosťou, ktorá môže slúžiť ako indikátor toho, že bez ohľadu na to, čo robí adolescent, zostane teenagerom., A u adolescentov je vek, kedy je možné akúkoľvek situáciu vnímať ako hrozbu.

Všeobecne možno povedať, že závislosť na internete je v súčasnosti neodmysliteľnou súčasťou väčšiny adolescentov a nezáleží na tom, či je športovec alebo nie. Jediný rozdiel je v motívoch a štádiách samotnej závislosti od internetu.

Osobná a situačná úzkosť

Typy úzkosti

Psychológovia identifikovali tieto typy úzkosti:

- osobné („úzkosť charakteru“) a situačná úzkosť (C. Spielberger);
- „Asociovaná“ úzkosť a „naliata, voľne vznášajúca sa“ (Z. Freud);
- otvorená a skrytá úzkosť (AP Prikhozhan);
- mobilizácia a relaxačná úzkosť (ND Levitov, EK Lyutov, GB B. Monin);
- primeraná a nedostatočná úzkosť - v situácii komunikácie u adolescentov (LI Bozhovich, AM Prikhozhan);
- normálna a neurotická úzkosť (R. May, K. Horney);
- situačná úzkosť - interpersonálna, intragroup, aktivita (Yu.L. Khanin);
- úzkostné nepohodlie a "I - úzkosť", kvôli nedostatku rešpektu a sebaúcty (A. Ellis).

Prečítajte si aj opis zvýraznenia postavy "úzkostlivá (plachá) osobnosť."

Úzkosť Charlesa Spielbergera

Osobná úzkosť charakterizuje stála tendencia vnímať veľký okruh situácií ako hrozby, reagovať na takéto situácie s úzkosťou. Reaktívna úzkosť je charakterizovaná napätím, úzkosťou, nervozitou. Veľmi vysoká reaktívna úzkosť spôsobuje porušenie pozornosti, niekedy porušenie jemnej koordinácie. Veľmi vysoká osobná úzkosť priamo súvisí s prítomnosťou neurotického konfliktu, s emocionálnymi a neurotickými poruchami as psychosomatickými ochoreniami.

Ukazovatele osobnej a situačnej úzkosti spravidla korelujú medzi sebou: u ľudí s vysokými indikátormi osobnej úzkosti je situačná úzkosť za podobných podmienok výraznejšia.

Avšak úzkosť nie je spočiatku negatívnym znakom. Určitá úroveň úzkosti je prirodzeným a nevyhnutným znakom aktívnej osobnosti. Zároveň existuje optimálna individuálna úroveň „užitočného alarmu“. Rollo May: "Prítomnosť úzkosti je dôkazom vitality."

Ilustrácie z knihy "Psychológia v modernom športe" od Bryanta J. Crettiho

Graf 1. Zmena stupňa úzkosti v závislosti od veku.

Graf 2. Úzkosť v stresovej situácii

Graf 3. Vzťah medzi stupňom úzkosti a aktivitou

Graf 4. Úzkostná a stresová adaptácia

Rozsah hodnotenia úrovne reaktívnej (situačnej) a osobnej úzkosti

Literárne zdroje: Andrei Savenko, Typy úzkosti v psychológii, atď.

Rozlišovanie situačnej a osobnej úzkosti

Od roku 1950 sa vo svetovej vedeckej literatúre objavilo viac ako 5000 článkov a monografií o štúdiu úzkosti ako osobnej charakteristiky a úzkosti ako stavu. V priebehu rokov sa tieto dva pojmy postupne priblížili k názvu „úzkosť“ a zároveň sa delili na definície: „reaktívne“ a „aktívne“, „situačné“ (CT) a „osobné“ (LT).

Podľa Yu L. Khanina, úzkosť alebo situačná úzkosť, označená rovnakým spôsobom: „ST“, nastáva „ako reakcia človeka na rôzne, najčastejšie sociálne a psychologické stresory (čakanie na negatívne hodnotenie alebo agresívnu reakciu, vnímanie nepriaznivých postojov, hrozieb sebaúcta, prestíž). Na rozdiel od toho, osobná úzkosť (LT) ako vlastnosť, vlastnosť, dispozícia dáva predstavu o individuálnych rozdieloch v expozícii pôsobeniu rôznych stresorov. Preto tu hovoríme o relatívne stabilnej tendencii človeka vnímať ohrozenie jeho „I“ v rôznych situáciách a reagovať na tieto situácie s nárastom ST. hodnota LT charakterizuje predchádzajúce skúsenosti jednotlivca, tzn. ako často musel zažiť CT “.

Pojem situačná (skutočná), to znamená reaktívna úzkosť a koncept osobnej, to znamená, že aktívna úzkosť má nielen špeciálny, opísaný, ale aj všeobecnejší psychologický význam. Diagnostika reaktívnej a aktívnej úzkosti nám umožňuje celkom iste posúdiť prejavy dvoch hlavných znakov správania človeka v zmysle jeho postoja k aktivite, a to:

1. Podľa hodnoty v bodoch získaných pre reaktívnu úzkosť je možné hodnotiť parameter reaktivity jedinca v zmysle jeho inklúzie, ponorenia do aktivity, v situácii interakcie medzi vnútorným a vonkajším. Reaktivita sa prejavuje najmä prejavom individuálnych vlastností a čiastočne vlastnosťami individuálnej osobnosti, konkrétne prejavom psychodynamiky a temperamentu v štruktúre vlastností jeho osobnosti. Vysoká reaktivita, podľa J. Strelau, zodpovedá melancholickému temperamentu, menej vysoko flegmatickému a nízkej reaktivite - cholerickej a po ňom sanguine.

2. Rovnakým spôsobom, podľa hodnoty (v bodoch) získanej pre aktívnu, osobnú úzkosť, je možné najprv posúdiť činnosť jednotlivca z hľadiska jeho charakteru. Vysoká aktivita zodpovedá sanguine a melanchólii a nízka - flegmy a cholere, osobným stavom a vlastnostiam primeraným mentálnym a praktickým mentálnym typom charakteru.

Keďže melancholické a flegmatické látky spravidla patria do introvertného typu, možno predpokladať, že introvert sa vyznačuje vysokou reaktivitou s priemernou osobnou úzkosťou. Na preukázanie tohto predpokladu vykonáme empirickú štúdiu Kapitola 2. Empirická štúdia vzťahu medzi aktívnou a reaktívnou úzkosťou introvertu

Empirický výskum sme realizovali v dvoch etapách. V prvej etape sme vybrali 10 typických introvertov zo skupiny študentov, pre ktoré sme použili nasledujúci test:

Ste introvert? Encyklopédia testov. M., 1997.

1. Aj malá udalosť môže ovplyvniť dôležité rozhodnutie pre vás?

2. Myslíte si často? Môžete byť veľmi ohromený dobrým výkonom, filmom?

3. Máte nejaké priateľov, máte problémy so stretnutím s ľuďmi, neznámymi spoločnosťami? Máte jedného alebo dvoch blízkych priateľov?

4. Radšej si spomeniete na akúkoľvek situáciu ako na detaily?

5. Nemáte rád hluk magnetofónov, tranzistorov, hlasný smiech, konverzácie v spoločnostiach?

6. Máte radšej pár vecí, ale len tie, ktoré vám vyhovujú?

7. Máte radi fotografovanie, máte radi suveníry, zlato alebo nejaké iné šperky?

8. Páči sa vám variť?

9. Cítite sa pohodlne vo veľkej spoločnosti, kde môžete ísť bez povšimnutia (odchod do dôchodku), na rozdiel od malej spoločnosti, kde je všetko viditeľné?

10. Ste ťažké prispôsobiť sa novej situácii, situácii, tímu?

11. Trváte vo svojich zásadách?

12. Ste príliš podozrivý na svoje zdravie? Myslíte si vždy, že to nie je celkom dobré a deprimuje vás?

13. Dokážete vyriešiť problém, ktorý máte dlhú dobu pred prijatím akéhokoľvek rozhodnutia?

14. Niekedy vám povie, že nevidíte svet tak, ako je. Ale neveríte, že je to tak?

Vybrali sme predmety, ktoré odpovedali kladne na 60% alebo viac otázok.

V druhej fáze štúdie sme použili stupnicu-reaktívnu (situačnú) a osobnú úzkosť, ktorú opísal Ch. D. Spielberg - Yu L. Khanina. Eliseev O.P. Workshop o osobnostnej psychológii. SPb., 2002.

Stupnica reaktívnej a osobnej úzkosti (SHRLT) má dve nezávislé podkapitoly na samostatné meranie jednej a inej formy úzkosti: hodnotiace skóre CT s hlavnou otázkou o zdravotnom stave v súčasnosti a stupnicou hodnotenia LT so znením o blahu. Vzhľadom k tomu, že nižšiu úzkosť možno hodnotiť inými metódami, CT a LT majú indexy (CT) a (LT). Výsledky sa zvyčajne hodnotia v stupňoch:

Až 30 bodov - nízke;

31 - 45 bodov - priemer;

46 bodov alebo viac - vysoká úzkosť.

Takéto odstupňovanie nám umožňuje korelovať výsledky získané s rozsahmi (kvartily) normálneho rozdelenia jedincov s rôznou úzkosťou v parametri aktivity na univerzálnej škále 20 - 80 rokov.

Metóda textu SHRLT

Pokyny k prvej skupine rozsudkov o blahu. V závislosti na vašom zdravotnom stave v súčasnosti prečiarknite najvhodnejší údaj pre vás: „1“ - nie, to nie je vôbec pravda; "2" - možno; „3“ je správne; "4" je úplne správne.

1. Ste pokojný 1 2 3 4

2. Nič vás neohrozuje 1 2 3 4

3. Ste v napätí 1 2 3 4

4. Je vám ľúto 1 2 3 4

5. Cítite sa slobodne 1 2 3 4

6. Ste naštvaný 1 2 3 4

7. Máte obavy z možných porúch 1 2 3 4

8. Cítite odpočinutú osobu 1 2 3 4

9. Ste znepokojený 1 2 3 4

10. Cítite pocit vnútornej spokojnosti 1 2 3 4

11. Ste si istý 1 2 3 4

12. Ste nervózny 1 2 3 4

13. Nenájdete miesto pre vás 1 2 3 4

14. Zaskrutkujete 1 2 3 4

15. Necítite stuhnutosť a napätie 1 2 3 4

16. Ste spokojní 1 2 3 4

17. Týka sa vás 1 2 3 4

18. Ste príliš vzrušený a nie ste sami 1 2 3 4

19. Ste šťastný 1 2 3 4

20. Máte radosť 1 2 3 4

Situačná úzkosť (ST1) určuje kľúč:

(CT1) = (3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18) - (1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20) + 50 = _

Pokyny k druhej skupine rozsudkov o blahu. Pozorne si prečítajte (počúvajte) každú z nižšie uvedených viet a preškrtnite (zapíšte) príslušné číslo pre vás vpravo v závislosti od toho, ako sa cítite normálne. Čísla vpravo znamenajú: „1“ - takmer nikdy; „2“ - niekedy; "3" - často; "4" je takmer vždy.

1. Bavíte sa 1 2 3 4

2. Rýchlo sa unavíte 1 2 3 4

3. Môžete ľahko plakať 1 2 3 4

4. Chcete byť tak šťastní

muž ako ostatní 1 2 3 4

5. Stáva sa, že stratíte, pretože

nerobiť rozhodnutia dostatočne rýchlo 1 2 3 4

6. Cítite sa ako fit človek 1 2 3 4

7. Ste pokojný, chladný a zozbieraný 1 2 3 4

8. Čakanie na ťažkosti vás veľmi znepokojuje 1 2 3 4

9. Veľmi sa obávate o drobnosti 1 2 3 4

10. Ste celkom šťastný 1 2 3 4

11. Beriete všetko príliš blízko k srdcu 1 2 3 4

12. Chýba vám sebavedomie 1 2 3 4

13. Cítite sa bezpečne 1 2 3 4

14. Snažíte sa vyhnúť kritickým situáciám

situácie a ťažkosti 1 2 3 4

15. Máš blues, melanchóliu 1 2 3 4

16. Ste spokojní 1 2 3 4

17. akýkoľvek nezmysel vás odvádza 1 2 3 4

18. Znepokojuje vás vaše sklamanie,

že na ne nemôžete dlho zabudnúť 1 2 3 4

19. Vy ste vyvážená osoba 1 2 3 4

20. Veľmi sa bojíte,

keď uvažujete o svojich záležitostiach a obavách 1 2 3 4

Osobná úzkosť (LT1) určuje kľúč:

(RT1) = (2, 3, 4, 5, 8, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20) - (1, 6, 7, 10, 13, 16, 19) + 35 = _

Výsledky sa zvyčajne hodnotia v stupňoch:

Až 30 bodov - nízke;

31 - 45 bodov - priemer;

46 bodov alebo viac - vysoká úzkosť.

Po vykonaní štúdie sme získali nasledujúce výsledky:

Problematika situačnej úzkosti v psychologickom a pedagogickom výskume

Rubrika: 8. Pedagogická psychológia

Zobrazenie článku: 7776 krát

Bibliografický popis:

Polshkova, T. A. Problém situačnej úzkosti v psychologickom a pedagogickom výskume [Text] // Aktuálne otázky modernej psychológie: Zborník z II. vedecký. Conf. (Čeľabinsk, február 2013). - Čeľabinsk: Dvaja členovia Komsomolu, 2013. ?? 107-110. ?? URL https://moluch.ru/conf/psy/archive/81/3495/ (dátum prístupu: 12.03.2019).

Existuje široká škála rôznych definícií úzkosti a úzkosti. V modernej psychológii je zvyčajné rozlišovať medzi „úzkosťou“ a „úzkosťou“, hoci pred polstoročím tento rozdiel nebol zrejmý. Teraz je táto diferenciácia charakteristická pre domácu aj zahraničnú psychológiu [12, s. 12].

V najobecnejšom zmysle je podľa "stručného psychologického slovníka" úzkosť definovaná ako emocionálny stav, ktorý vzniká v situácii neistého nebezpečenstva a prejavuje sa v očakávaní nepriaznivého vývoja [9, C 407].

Na rozdiel od úzkosti je úzkosť v modernej psychológii považovaná za psychologickú vlastnosť a je definovaná ako tendencia jednotlivca pociťovať úzkosť, charakterizovaná nízkym prahom výskytu úzkostnej reakcie [tamže, str. 408].

Žiadny psychologický problém neprešiel takýmito vzostupmi a pádmi vo svojej štúdii ako problém úzkosti. Ak sa v roku 1927 citovali v psychologickom abstrakte iba tri články, v roku 1960 to bolo už 222 av roku 1995 viac ako 600 [1, s. 5].

V ruskej psychológii nastalo obdobie aktívneho výskumu úzkosti v 70. rokoch - začiatkom 90. rokov.

V psychologickej literatúre existuje len málo takých psychologických javov, ktorých význam je súčasne hodnotený a extrémne vysoký a skôr úzko, dokonca funkčne. Ale taká je úzkosť. Na jednej strane je to „ústredný problém modernej civilizácie“, ako najdôležitejšia vlastnosť našej doby: „20. storočie je vekom poplachu“. Má význam hlavného „životného pocitu súčasnosti“. Na druhej strane je tu duševný stav spôsobený špeciálnymi podmienkami experimentu alebo situácie (konkurenčná, vyšetrovacia úzkosť), „axiálny symptóm“ neurózy atď. [3, s. 32].

V ruskej literatúre je veľmi málo štúdií o úzkosti a sú dosť roztrieštené. Možno si myslieť, že je to spôsobené nielen známymi sociálnymi príčinami, ale aj vplyvom, ktorý tieto smery ako psychoanalýza, existenciálna filozofia, psychológia a psychiatria mali na vývoj západného spoločenského a vedeckého myslenia [16, s. 9].

V poslednom desaťročí sa záujem ruských psychológov o štúdium úzkosti výrazne zvýšil v dôsledku dramatických zmien v spoločnosti, ktoré spôsobili neistotu a nepredvídateľnosť budúcnosti av dôsledku toho zažívali emocionálne napätie, úzkosť a úzkosť. Zároveň treba poznamenať, že aj v našej krajine sa úzkosť skúma najmä v úzkom rámci špecifických, aplikovaných problémov (škola, skúška, konkurenčná úzkosť atď.) [16, s. 4].

Pojem úzkosti zaujíma dôležité miesto v psychologických teóriách a výskume, keďže Z. Freud zdôraznil svoju úlohu pri neurózach [8, s. 314]. V 90. rokoch. XIX storočia. Z. Freud prvýkrát identifikoval úzkosť ako dôsledok nedostatočného prepúšťania libida. Následne vykonáva rad spresnení pôvodného konceptu úzkosti. Teraz spája úzkosť so stavom zvyšovania duševného napätia, čo je zase výsledok, ktorý nenájde východisko pre energiu libida. A potom v prednáškach o psychoanalýze (1916 - 1917) jednoznačne hovorí, že vzrušenie, ktoré neskončilo detente, sa zmení na strach a prejavuje sa v neurózach strachu. Strach a úzkosť sú teda vnímané ako opak, negatívne aspekty sexuálnej túžby [6, s. 57].

Až neskôr, v procese rozvoja metapsychológie, Z. Freud definuje úzkosť ako funkciu ego. Z tohto hľadiska úzkosť nadobúda adaptívnu funkciu, jej cieľom je varovať jednotlivca pred hroziacou hrozbou, s ktorou sa treba nejakým spôsobom zaoberať.

Tento názor nemá široko akceptovanú definíciu [1, s. 109].

A. M. Prikhozhan naznačuje, že úzkosť je zážitkom emocionálneho nepohodlia spojeného s očakávaním problémov, s predstavou bezprostredného nebezpečenstva. Úzkosť sa rozlišuje ako emocionálny stav a ako stabilný majetok, charakter osobnosti alebo temperament [14, s. 4].

ND Levitov považuje úzkosť za duševný stav vyjadrený v stave strachu a poruchy odpočinku spôsobenej možnými problémami [10, s. 46].

GM Breslav určuje, že úzkosť je osobnostná vlastnosť, ktorá odráža pokles prahu citlivosti na rôzne stresujúce látky. Úzkosť je vyjadrená neustálym pocitom ohrozenia vlastného „ja“ vo všetkých situáciách; Úzkosť je tendencia pociťovať úzkosť, charakterizovaná nízkym prahom pre vznik úzkostnej reakcie: jedným z hlavných parametrov individuality [5, s. 473].

Autori, ktorí študujú úzkosť: K. Goldstein, Z. Freud, K. Horney, súhlasia s tým, že úzkosť je rozptýlené obavy a že hlavným rozdielom medzi úzkosťou a strachom je, že strach je reakciou na osobitné nebezpečenstvo a úzkosť nie je objektívna. Osobitnou črtou úzkosti je pocit neistoty a bezmocnosti tvárou v tvár nebezpečenstvu [13, s. 215].

Určitá úroveň úzkosti je prirodzeným a nevyhnutným znakom aktívnej osobnosti. Zvýšená úroveň úzkosti je však subjektívnym prejavom osobného stresu. Zároveň je tu optimálna individuálna úroveň užitočného alarmu.

O. H. Maurer veril, že hlavnou funkciou úzkosti je signalizácia, vedie k tomu, že takéto reakcie a také správanie sú podporované, ktoré pomáhajú predchádzať skúsenostiam intenzívnejšieho strachu alebo znižujú strach, ktorý už vznikol [14, s. 93].

Úzkosť ako signál nebezpečenstva upozorňuje na možné ťažkosti, prekážky na dosiahnutie cieľa obsiahnutého v situácii, umožňuje mobilizovať sily a tým dosiahnuť najlepší výsledok. Preto je normálna úroveň úzkosti a strachu považovaná za nevyhnutnú pre efektívne prispôsobenie sa realite a pre všetkých ľudí osobitná [7, s. 16].

V psychologickej literatúre možno nájsť rôzne definície pojmu úzkosti, hoci väčšina výskumníkov súhlasí s tým, že uznávajú potrebu považovať ho za diferencovanú - ako situačný fenomén a za osobnú charakteristiku, berúc do úvahy prechodný stav a jeho dynamiku.

Hlavným dôvodom nejednoznačnosti a sémantickej neistoty v pojmoch úzkosti je, že tento termín sa spravidla používa v dvoch základných významoch, ktoré sú vzájomne prepojené, ale stále sa týkajú úplne odlišných pojmov. Najčastejšie sa termín „úzkosť“ používa na opis emocionálneho stavu (T-stavu) alebo vnútorného stavu, ktorý je vo svojej farbe nepríjemný, charakterizovaný subjektívnymi pocitmi napätia a úzkosti. Temné predtuchy a fyziologická strana - aktivácia autonómneho nervového systému. Úzkostný stav nastáva, keď jednotlivec vníma určitý podnet alebo situáciu tak, že prenáša skutočné alebo potenciálne prvky nebezpečenstva, hrozby, škody. Stav úzkosti sa môže meniť v závislosti od intenzity a zmeny v čase v závislosti od úrovne stresu, ktorému je jedinec vystavený [18, s. 14].

Termín „úzkosť“ sa používa na označenie relatívne stabilných individuálnych rozdielov v tendencii jednotlivca zažiť tento stav. V tomto prípade úzkosť znamená osobnostný rys. Úzkosť, ako vlastnosť alebo osobná úzkosť, sa neprejavuje priamo v správaní. Jeho úroveň však možno určiť na základe toho, ako často a ako intenzívne má jedinec úzkostné stavy [2, s. 89].

C. D. Spielberger chápe oboma mierami úzkosti nasledovné [19, s. 354]. Stav úzkosti (T-stav) je charakterizovaný subjektívnymi, vedome vnímanými pocitmi ohrozenia a napätia, sprevádzanými alebo spojenými s aktiváciou alebo stimuláciou autonómneho nervového systému. Úzkosť ako osobnostná vlastnosť (T-vlastnosť) zjavne znamená motív alebo získanú behaviorálnu dispozíciu, ktorá predurčuje jednotlivca k vnímaniu širokej škály objektívne bezpečných okolností, ktoré obsahujú hrozbu, povzbudzujúc T-štáty, aby na ne reagovali, ktorých intenzita nie je v súlade s veľkosťou objektívneho nebezpečenstva [17, s. 106].

Úzkosť (reaktívna alebo situačná úzkosť ako stav) je charakterizovaná napätím, úzkosťou, nervozitou. Veľmi vysoká reaktívna úzkosť spôsobuje porušenie pozornosti, niekedy porušenie jemnej koordinácie. Osobná úzkosť (stabilná charakteristika osoby) charakterizuje stálu tendenciu vnímať veľký okruh situácií ako hrozbu, reagovať na takéto situácie úzkosťou (tamže).

Moderné štúdie úzkosti sú zamerané na rozlíšenie situačnej úzkosti spojenej so špecifickou vonkajšou situáciou a osobnou úzkosťou, ktorá je stabilnou vlastnosťou jednotlivca, ako aj vývojom metód analýzy úzkosti v dôsledku interakcie osobnosti a jej prostredia [cit. 20, str. 328].

Na základe analýzy domácich a zahraničných štúdií boli zistené rozdiely v situačnej a osobnej úzkosti (tabuľka 1).

Komparatívne charakteristiky situačnej a osobnej úzkosti

Viac Informácií O Schizofrénii