Záchvaty paniky u detí a ich príčin

Hlavným faktorom je genetická predispozícia. Ak blízki príbuzní trpia panickými alebo úzkostnými poruchami, v budúcnosti je vysoká pravdepodobnosť výskytu detskej PA. Je však potrebné brať do úvahy také faktory ako sociálna situácia, individuálne osobnostné črty a prítomnosť traumatických faktorov. Dieťa, ktoré prežilo dramatické situácie v rodine, vyrastalo, sa nebude môcť v okolitom svete cítiť sebavedomo. Posilnená neistota prispeje k neschopnosti tela kompenzovať menšie traumatické situácie. Výsledkom je náhly prejav záchvatu paniky v zdanlivo známej situácii (výlet v doprave, skúška atď.).

Podľa štatistík je približne polovica všetkých chlapcov, ktorí majú nepríjemné pocity pri návšteve školy, navštevujú kvôli nepriaznivej situácii v budúcnosti a sú vystavení záchvatom paniky a psychickým poruchám úzkosti.

Vlastnosti záchvatu paniky u detí.

Prirodzená primárna reakcia tela na situáciu nebezpečnú pre zdravie alebo život je panika. Vzniká strach, ktorý mobilizuje funkcie zdravého organizmu - adrenalín je vhadzovaný, pulz a zvýšenie tepovej frekvencie, aktivuje sa režim sebazáchovy. Telo prichádza na pomoc osobe pri prekonávaní kritickej situácie. Ak je mechanizmus sebazáchovy aktivovaný bez reálnych dôvodov, ale len pod vplyvom zvýšenej úzkosti, stresovej situácie alebo nevýznamných negatívnych faktov, ide o záchvat paniky. Podľa štatistík je 3 až 5% obyvateľstva veľkých miest vystavených panickým útokom. Rýchlo rastúce stresové situácie a neschopnosť tela vyrovnať sa s nimi viedli k tomu, že nielen dospelí ľudia sú vystavení záchvatom paniky, ale aj deťom, väčšinou žiakom. V dôsledku zvýšeného psycho-emocionálneho stresu na deti, skorej sociálnej adaptácie, rodinných problémov, počítačových hier atď. Existuje tendencia k rýchlemu omladeniu vekovej kategórie osôb náchylných na záchvaty paniky.

Príčiny záchvatov paniky u detí

Úplná kontrola osobného času a priestoru, nadmerná väzba

Chemické závislosti rodičov a príbuzných (drogová závislosť, alkoholizmus)

Nedostatok emocionálneho kontaktu s dieťaťom, nedostatok pozornosti, nedostatok pohladenia

Pravidelné rodinné konflikty medzi rodičmi pri rôznych príležitostiach

Súťaž v školskom tíme, strach z posmechu, strach z chyby

Obavy detí sú strach z tmy, strach zo straty, zabudnutia atď.

Fyziologické príčiny - choroby somatického charakteru, únava

Rodina pre dieťa je jeho celý svet a klíma v rodine, emocionálna väzba medzi blízkymi, láska medzi členmi rodiny je dôležitou súčasťou jeho emocionálneho a mentálneho stavu. Dieťa v prvom rade povie svojim rodičom svoje obavy a pocity.

Najčastejšie záchvaty paniky u detí sú spojené s ich strachom. Útok sa začína bez zjavného dôvodu, spontánne, ale po chvíli sa dieťa, ktoré porovnáva vzhľad PA s konkrétnym miestom alebo situáciou, nedobrovoľne pokúša vyhnúť sa im. V tejto súvislosti deti zažívajú rozvoj „agorafóbie“ - bolestivej neochoty byť na verejných miestach, strachu z otvorených priestorov, účasti na vyučovacích hodinách vo vzdelávacej inštitúcii.

Príznaky manifestácie panického záchvatu u detí:

Nepohodlie hrudníka (tlak v hrudi)

Nedostatok životných skúseností u detí a v dôsledku toho nemožnosť vysvetliť, čo sa s nimi stane, ovplyvňuje zvláštnosti záchvatov paniky. Dieťa počas útoku cíti nepredstaviteľnú hrôzu a strach. Rodičia v čase útoku sú šokovaní a pri útoku paniky zavolajú sanitku. Lekári primárneho príjmu nemôžu okamžite diagnostikovať príznaky záchvatu paniky u dieťaťa a predpísať vyšetrenie mnohými špecialistami (neurológ, kardiológ, terapeut), často nie je stanovená správna diagnóza a dieťa nie je úspešne liečené na vegetatívnu dystóniu.

Diagnóza a liečba záchvatov paniky v detstve.

Diagnostikovanie panických prejavov u detí má celý rad vlastností súvisiacich s vývojom tela a vekom dieťaťa. Výrazné príznaky záchvatov detskej paniky sú:

Výslovná úzkostná úzkosť

Súčasné pocity strachu

Bolesť na hrudníku a ťažkosť

Samotný záchvat paniky trvá od 10 do 20 minút. Ak sa záchvaty vyskytnú aspoň raz týždenne, môže to znamenať prítomnosť panickej poruchy u dieťaťa, bez ohľadu na prítomnosť príznakov agorafóbie.

Na liečenie panických porúch u detí sa používa integrovaný prístup: v raných štádiách liečby, s výraznými príznakmi, sa používajú lekárske prípravky, ktorých potreby a typy predpisuje ošetrujúci lekár.

Psychoterapeutická časť liečby.

Terapia kognitívno-behaviorálneho typu je zameraná na prijímanie, pochopenie a analýzu detských fóbií, pomáha im učiť sa, ako sa vysporiadať s negatívnymi myšlienkami, nahrádzať ich pozitívnymi informáciami, čím sa vyhnete novým panickým útokom.

Terapia emocionálne orientovaného typu prispieva k rozvoju pozitívnych emócií dieťaťa a optimistického myslenia.

Umelecká terapia alebo arteterapia učí schopnosť dávať negatívne emócie, určuje nevedomé obavy a obavy dieťaťa, odstraňuje strach a stresujúce symptómy.

Iba integrovaný prístup a odborne vybrané techniky pomôžu dieťaťu viesť normálny život navždy zbavený záchvatov paniky.

Preventívne opatrenia na rozvoj záchvatov paniky u detí.

Akékoľvek ochorenie je ľahšie predchádzať ako liečiť, to isté platí pre prejavy paniky u detí. Atmosféra vzájomného porozumenia v rodine, vzájomná úcta - základ duševného zdravia detí. Najlepšou prevenciou záchvatov paniky je láska, starostlivosť a pochopenie rodičov. Rešpektný prístup k želaniu dieťaťa, podpora jeho podnikov, bez ohľadu na konečný výsledok, akceptovanie rozdielov v jeho vlastných očakávaniach a túžbach dieťaťa, spoločný, rodinný odpočinok a voľný čas. Musíte vedieť, že dieťa, obzvlášť náchylné na záchvaty paniky, ako nikto iný nepotrebuje morálnu podporu a emocionálny pokoj. Iné preventívne opatrenia by sa nemali prehliadať - zdravý spánok, denný režim, pravidelné cvičenie a záľuby.

Čo robiť, keď dôjde k záchvatu paniky u dieťaťa alebo dospelého - príčiny, príznaky a liečba

Existencia patológií rôznych systémov a symptómov sprevádzajúcich somatické (telesné) ochorenia je známa všetkým. Záchvaty paniky - vypuknutia úzkosti, strachu - vyskytujú sa tak často, ale pre tých, ktorí zažili náhle útoky, nepochopenie príčin paniky spôsobuje strach z rozvoja duševných porúch. Zistite, či je strach z paniky spojený s duševnými poruchami alebo telesnými ochoreniami, či sa s tým môžete vyrovnať sami.

Čo sú záchvaty paniky

Je to stav, keď človek náhle pociťuje výskyt paniky, nevysvetliteľnej úzkosti, ktorá sa mení na strach a je sprevádzaná nepríjemnými príznakmi. Choroba je klasifikovaná ako neuróza. Skúsenosti záchvaty strachu asi 10% populácie. Niektorí veria, že duševné poruchy sú príčinou paniky a nechodia k psychiatrovi kvôli strachu z toho, ako iní vnímajú chorobu. Iní sa snažia nevenovať pozornosť opakovaniu útokov a strácajú čas.

príznaky

Intenzita útokov sa líši od silného emocionálneho pocitu (človek si myslí, že umiera) len na vnútorné napätie. Trvanie záchvatu môže trvať niekoľko minút až niekoľko hodín, ale väčšina pacientov pociťuje úzkosť až pol hodiny. Opakovanie útoku je možné počas dňa alebo menej - raz (niekoľkokrát) za mesiac. Nezmazateľné zobrazenia po prvom útoku:

  • aby pacient trpel v očakávaní nového útoku, vystrašený, keď sa objaví;
  • prispievajú k vzniku pretrvávajúceho úzkostného syndrómu.

Fyzikálne príznaky

Nebezpečenstvo patológie spočíva v tom, že pacient nemôže pochopiť príčinu svojho stavu a vysvetľuje pocity prítomnosťou somatického ochorenia. Je to kvôli podobnosti symptómov. Pacienti často uvažujú skôr o následkoch srdcového infarktu ako o ťažkej úzkosti. Charakteristické znaky vegetatívnych kríz:

  • bolesť na hrudníku;
  • dýchavičnosť;
  • búšenie srdca;
  • vysoký krvný tlak.

Pri hľadaní fyzického ochorenia sa pacient obráti na terapeuta, gastroenterológa, neuropatológa alebo endokrinológa. Skúsený lekár si všimne prítomnosť typických panických stavov, ktoré sú sprevádzané somatickými prejavmi:

  • potenie;
  • návaly horúčavy alebo zimnica;
  • závraty, mdloby;
  • poškodenie sluchu alebo zraku;
  • brnenie v končatinách alebo znecitlivenie;
  • pocit kómy v hrdle;
  • nevoľnosť, retardácia, bolesť brucha, poruchy trávenia;
  • časté močenie;
  • narušenie chôdze.

Duševné symptómy

Súčasne je záchvat paniky sprevádzaný psychologickými príznakmi. Zobrazí sa pacient:

  1. pocit neskutočnosti toho, čo sa deje;
  2. pocit neschopnosti sústrediť sa, pozrieť sa na objekt.

Nepochopenie príčiny panického stavu môže zvýšiť úzkosť pacienta. Objavuje sa strach:

  • prítomnosť nevyliečiteľnej choroby;
  • príležitostí zblázniť sa alebo zomrieť.

Charakteristické znaky vegetatívnych kríz sú:

  1. Po ďalšom útoku pacient žije s úzkostnými očakávaniami, strachom z opakovania paniky.
  2. Nástup úzkostného syndrómu nie je pre telo nebezpečný, ale dochádza k zmene v správaní pacienta - prejavuje sa nervozita. Strach môže vyvolať rozvoj fóbií, depresívnych porúch.
  3. Panické stavy sú sprevádzané agorafóbiou - pacient sa začína vyhýbať situáciám, ktoré podľa neho môžu spôsobiť útok, aby sa zbavili strachu.

Nočné záchvaty paniky

Výskyt autonómnych symptómov možno pozorovať u pacientov v noci. Takýto útok trvá niekoľko minút až niekoľko hodín a vyznačuje sa zvýšenou intenzitou. Existujú dva možné prejavy ochorenia v noci:

  1. Pacient nemôže dlho spať, rastie strach, charakteristické somatické symptómy, ktoré neumožňujú oddych.
  2. Človek sa prebudí z pocitu strašného strachu, paniky a myšlienky, ktorú musíte utiecť. Niektorí sa môžu upokojiť s nástupom svitania, zatiaľ čo iní - s prebudením príbuzných alebo ak sa rozsvieti svetlo.

Vegetatívne krízy sú klasifikované podľa podmienok útoku strachu. Existujú panické stavy:

  1. Spôsobené spontánnymi útokmi. Náhle sa vyvíjajú, bez vysvetľujúceho dôvodu.
  2. Výsledné reakcie na situáciu alebo na očakávanie konkrétnej situácie. Individuálny pre pacienta a môže sa vyskytnúť napríklad pri prekročení mosta, pred prezentáciou alebo skúškou, pri čakaní na konflikt, v dave, v lietadle, na ulici.
  3. Podmienečne situačné, keď provocateur nie je situácia, ale príjem chemických alebo biologických látok, ktoré ovplyvňujú nervový systém a menia hormóny. Môžu postihnúť pacientov: kofeín, alkohol, drogy, hormonálne lieky.

príčiny

Mechanizmom vzniku paniky je uvoľňovanie adrenalínu do krvi, po ktorom dochádza k vazokonstrikcii, zvýšenému tlaku a zrýchleniu srdcovej frekvencie. Proces je spustený zdravým organizmom na mobilizáciu v nebezpečných podmienkach V prípade poruchy - panického záchvatu - je mechanizmus aktivovaný v neprítomnosti ohrozenia a pacient pociťuje úzkosť a sprievodné príznaky počas adrenalínového zhonu. Príčiny panických záchvatov sú prísne individuálne, pokrývajú sa:

  • charakteristika charakteru;
  • vo všeobecnom zdraví;
  • v genetickej predispozícii.

Rovnaké situácie môžu vyvolať útok strachu v niektorých a nedostatok reakcie v iných. Medzi sociálne dôvody, ktoré môžu spôsobiť rozvoj panických porúch, patria:

  • dôležitá udalosť v živote (svadba, začiatok kariéry, odchod do dôchodku);
  • emocionálny stres (smrť blízkej osoby, strata zamestnania);
  • nízke sebavedomie v dôsledku nadmernej prísnosti a kritiky rodičov v detstve;
  • nepriaznivá rodinná situácia v detstve (hádky / boje, rozvod, zneužívanie rodičovského alkoholu);

Existujú faktory, ktoré môžu znížiť odolnosť tela voči neustálemu stresu a vyvolať útok:

  • nedostatok cvičenia;
  • fyzické a nervové vyčerpanie;
  • chybný spánok;
  • konflikty;
  • zlé návyky (fajčenie, alkohol), nadmerné užívanie kofeínu.

Výskyt náhlych záchvatov úzkosti je možný po užití hormonálnych, steroidných liekov alebo na pozadí iných existujúcich ochorení:

  • somatické (hypertyreóza, nádory nadobličiek, hypoglykémia, prolaps mitrálnej chlopne, operácie);
  • mentálne poruchy (schizofrénia, depresia).

U žien

Útoky zo strachu sú viac citlivé na ženy. Dôvodom sú zvláštnosti nervového a endokrinného systému tela, časté zmeny hormonálnych hladín. Takéto procesy hrajú úlohu traumatického faktora. Úzkosť u žien je často sprevádzaná príznakmi depresie. Môžu sa vyskytnúť panické stavy:

  • po začatí menštruačného cyklu;
  • po pôrode;
  • v menopauze.

U mužov

Prevažne muži zažívajú záchvaty paniky v aktívnom veku - od 25 do 40 rokov. Medzi tými, ktorí sú chorí, prevládajú ľudia, ktorí venujú veľkú pozornosť zdraviu. Rizikové faktory pre mužov sú genetická predispozícia, prítomnosť iných chorôb, vážny stres, zlé návyky. Útoky môžu nastať po strate práce, manželstve, pôrode.

Záchvaty paniky u detí

Symptómy sa týkajú najmä detí v školskom veku, ale často sa vyskytuje panický strach z toho, že sa opustia, alebo sa obávajú strachu z tmy u malého dieťaťa. Dôvody môžu byť:

  • nadmerná starostlivosť, úzkosť rodičov;
  • nedostatočná pozornosť rodičov voči problémom dieťaťa;
  • nadmerné nároky rodičov na vzdelávanie;
  • žijúci v nefunkčnej rodine;
  • časté konflikty alebo rozvod rodičov.

diagnostika

Nedostatok včasnej pomoci špecialistu môže viesť k panickej poruche. Diagnózu vykonáva psychoterapeut / psychiater. Prijatie lekára sa začína otázkou:

  • podobné podmienky u príbuzných;
  • frekvencia záchvatov;
  • prítomnosť príznakov sprevádzajúcich útok;
  • existencia obáv z opätovného výskytu paniky;
  • prítomnosť zmien v správaní - vyhýbajú sa určitým miestam alebo situáciám.

Na vylúčenie prítomnosti iných chorôb môže špecialista predpísať diferenciálnu diagnózu:

  • EKG;
  • Ultrazvuk vnútorných orgánov;
  • rádiografia pľúc;
  • analýza hladín hormónov štítnej žľazy a katecholamínov;
  • MRI mozgu.

liečba

Aby sa odstránili vegetatívne prejavy, je potrebné pomôcť pacientovi znovu získať kontrolu nad jeho emocionálnym stavom. Liečba záchvatov paniky sa vyskytuje v komplexnej - liekovej terapii kombinovanej s metódou psychoterapie. Ako dlho bude liečba trvať a ktorá metóda liečby závisí od závažnosti panickej poruchy. Miernu úzkosť možno liečiť psychoterapiou.

Liečba liekmi

Príjem liekov predpísaných na zmiernenie záchvatov paniky. Ošetrujúci lekár vykonáva starostlivý výber liekov individuálne pre konkrétneho pacienta. Na liečbu sa používajú antidepresíva, trankvilizéry a inhibítory vychytávania serotonínu:

  • Sibazon (zmierňuje úzkosť, krvný tlak, poruchy chôdze);
  • Medazepam (má upokojujúci účinok, zmierňuje napätie, strach, nadmernú vzrušivosť);
  • Grandaksin (eliminuje úzkosť a napätie, mentálne a somatické symptómy počas vegetatívnych porúch);
  • Tazepam (znižuje emocionálny stres, znižuje úzkosť, strach, reakciu na vonkajšie podnety pri zaspávaní);
  • Zopiclon (urýchľuje spánok, predlžuje spánok a zlepšuje jeho kvalitu);
  • Truskal (blokovaním receptorov zodpovedných za uvoľňovanie adrenalínu zabraňuje vzniku úzkosti a strachu).

psychoterapia

Psychoterapeut pomáha pacientovi uistiť sa, že záchvat paniky nepredstavuje nebezpečenstvo pre jeho zdravie. Špecialista učí, ako bojovať a predchádzať panickým útokom. Počas liečby prebieha inštalácia na pokojnú analýzu toho, čo sa deje, zmena postojov voči situáciám a ľuďom. Pacient dostáva odporúčania, čo robiť, keď sa objavia záchvaty paniky.

Ako bojovať sami

Keď dôjde k záchvatu paniky, musí sa normalizovať dýchanie. Ak to chcete urobiť, zhlboka sa nadýchnite, nadýchnite sa a pomalý výdych. S panickým strachom pomáha:

  • užívanie kontrastnej sprchy (striedanie teplej a studenej vody);
  • masáž krku, uší, malých prstov;
  • rušivé činnosti (spev, počítanie, spev, brnenie prstov);
  • pohár studenej vody.

prevencia

Aby sa zabránilo vzniku útoku strachu, je potrebné naučiť sa vyrovnať sa s negatívnymi emóciami, aby sa predišlo konfliktným situáciám. Nezabudnite zvýšiť čas strávený na čerstvom vzduchu, cvičiť. Musíte sa snažiť prijímať pozitívne emócie. Na to potrebujete vo svojom rozvrhu poskytnúť čas na prechádzky s rodinou alebo priateľmi.

Záchvaty paniky u detí

Konzultanti kliniky "IsraClinic" Vám radi odpovedia na všetky otázky na túto tému.

Záchvaty paniky u detí, príčiny

  • Hyper-rodičovskí rodičia, vštepili zvýšenú úzkosť pri výchove dieťaťa, neustálu kontrolu nad osobným časom, štúdiom a zdravím dieťaťa.
  • Rodina, v ktorej majú rodičia nejakú formu chemickej závislosti (alkoholizmus, drogová závislosť), preto sú konflikty bežné.
  • Emocionálna izolácia dieťaťa v rodine nastáva, keď rodičia nevenujú deťom dostatočnú pozornosť a dieťa nemá emocionálny kontakt s jedným alebo oboma rodičmi.
  • Konštantné konflikty v rodine medzi príbuznými z rôznych dôvodov: psychologická nezlučiteľnosť, domáce problémy, cudzoložstvo atď.
  • Vonkajšie faktory: vysoká konkurencia v škole, strach z posmechu, nedostatok porozumenia, strach z omylov atď.
  • Obavy detí: strach z tmy, strach z opustenia atď.
  • Fyziologické príčiny: prepracovanie, somatické ochorenia atď.

Pre dieťa je jeho rodina celým svetom a potom, čo je klíma v rodine, koľko sú rodičia emocionálne prepojení s dieťaťom, či dieťa cíti svoju lásku, jeho emocionálny duševný stav do značnej miery závisí. V prvom rade môže svojim rodičom povedať o svojich obavách a problémoch. Dnes sú najčastejšie panické ataky u detí spôsobené rôznymi strachmi.

Záchvaty paniky u detí, najmä pri útoku

Zvyčajne sa panický záchvat u dieťaťa vyskytuje spontánne, bez zjavného dôvodu. Časom však dieťa začne porovnávať výskyt panického útoku s konkrétnym miestom alebo situáciou a snaží sa im vyhnúť. V tejto súvislosti sa u detí často vyvíja agorafóbia alebo strach z otvoreného priestoru, verejné miesta, strach zo školy.

Hlavné príznaky záchvatu paniky u detí

  • strachu;
  • silná úzkosť;
  • závraty;
  • tras;
  • potenie;
  • nepohodlie v hrudi;
  • zvracanie

Zvláštnosťou panických záchvatov u detí je aj nedostatok životných skúseností, neschopnosť vysvetliť sebe a ostatným, čo sa s ním deje. Počas útoku dieťa cíti len obrovskú hrôzu a strach. Pre rodičov spôsobuje záchvat paniky u detí šok, paniku a spôsobujú ambulanciu. Lekári spravidla okamžite nediagnostikujú záchvaty paniky u detí, vyšetrujú sa mnohí odborníci (kardiológ, terapeut, neurológ) a záchvat paniky u detí sa často nestanovuje vôbec, ale diagnostikuje sa u neho dystónia a je predpísaná liečba, ktorá nevedie k požadovaný výsledok. Preto je dôležité, aby liečba panických záchvatov u detí bola zverená kompetentnému lekárovi v Izraeli.

Diagnóza a liečba záchvatov paniky u detí

Program liečby panických záchvatov u detí je založený na integrovanom prístupe:

  • Lieky používané v skorých štádiách liečby v prítomnosti závažných príznakov. Potrebu používania liekov, dávkovania a typov predpisuje výlučne lekár.
  • psychoterapia:
  • kognitívno-behaviorálna terapia, ktorá je zameraná na definovanie, uvedomenie si, vysvetľovanie strachu dieťaťa, učí sledovať myšlienky paniky, nahrádzať ich pozitívnymi myšlienkami, v dôsledku čoho sa dá vyhnúť panickým záchvatom.
  • emocionálne orientovaná terapia zameraná na rozvoj optimistických emócií a pozitívneho myslenia u dieťaťa.
  • Umelecká terapia pomáha identifikovať nevedomé úzkosti a obavy dieťaťa, učí, ako dať negatívnym emóciám cestu von, odstraňuje obavy a stresy.

Komplex profesionálne vybraných opatrení pomôže dieťaťu navždy zbaviť sa záchvatov paniky a viesť normálny život.

Prevencia vzniku záchvatov paniky u detí

Rovnako ako pri každej chorobe, je ľahšie predchádzať panickej poruche u detí ako liečiť. Zdravá atmosféra v rodine, vzájomné porozumenie medzi rodičmi a deťmi je kľúčom k úspechu ich duševného zdravia. Starostlivosť, láska a podpora rodičov - najlepší spôsob, ako zabrániť rozvoju záchvatov paniky u detí. Rešpektovanie dieťaťa, jeho túžby, podpora toho, čo dieťa robí tu a teraz, bez ohľadu na výsledok, rozdiel medzi vlastnými očakávaniami a túžbami dieťaťa, všeobecným oddychom a odpočinkom s celou rodinou. Je dôležité si uvedomiť, že dieťa, ktoré je obzvlášť náchylné na záchvaty paniky, musí poskytnúť nielen svoje materiálne potreby, ale aj pokoj. Tiež na prevenciu panických záchvatov u detí je dôležité zabezpečiť dodržiavanie denného režimu, dobrý spánok, pravidelné cvičenie, záľuby.

Príčiny a liečba záchvatov paniky u detí

Panické záchvaty u detí sú charakterizované jednotlivými epizódami, z ktorých každá trvá približne 20 minút. Vzhľad strachu a úzkosti je známy všetkým ľuďom, ale ak sa takýto stav vyskytuje pravidelne a pacient nie je schopný kontrolovať, čo sa deje, potom existuje vážna a pretrvávajúca porucha.

Vznik pocitu strachu je prejavom normálnej reakcie ľudského tela, aby zostal v stresových situáciách. V normálnom stave ustupuje úzkosť po odstránení základných príčin. Ako však ukazujú výsledky mnohých štúdií, približne 4% populácie trpia pravidelnými panickými poruchami. A medzi touto kategóriou pacientov je významná časť zamestnaná deťmi.

Príčiny záchvatov paniky u detí

Výskyt záchvatov paniky u dieťaťa môže byť vyvolaný rôznymi šokovými a subšokovými psychiatrickými poraneniami, ktoré môžu spôsobiť stav akútnej strachu alebo dlhodobej psychotraumatickej situácie.

Mnohé faktory prispievajúce k ochoreniu pozostávajú z vnútorných a vonkajších podmienok. Prvú kategóriu predstavujú úzkostlivo podozrivé vlastnosti charakteru a prejav mentálnej nezrelosti, ktorými by sme mali chápať zvýšenú citlivosť a podnetnosť. Určitá úloha je tiež priradená recesívno-genetickému prenosu od rodičov.

Panický záchvat môže byť vyvolaný poruchami autonómnej regulácie, poraneniami pri pôrode a po narodení, neuroinfekciami, intoxikáciou, hypotermiou a nadmernou fyzickou námahou.

Záchvaty paniky u dieťaťa sa môžu vyvíjať aj na pozadí rodinných problémov. Všetky spory medzi príbuznými môžu navždy zanechať stopy na psychike dieťaťa.

Podľa odborníkov je výskyt panických záchvatov náchylnejší k jednotlivcom, ktorí majú príliš slabý systém ochrany pred stresom s nedostatočným množstvom hormónov zodpovedných za odolávanie fyzickému a emocionálnemu preťaženiu.

Panický záchvat je často charakterizovaný spontánnym nástupom, ale časom môžu deti začať spájať tieto procesy s určitými vonkajšími podmienkami.

Tak často sa záchvaty paniky vyvíjajú na pozadí takejto poruchy ako agorafóbia. Pod touto chorobou znamená strach z toho, že sa ocitnete na mieste alebo v podmienkach, z ktorých je veľmi ťažké dostať sa von. Deti s touto chorobou nechcú navštevovať školu, verejné miesta ani vykonávať iné bežné činnosti.

Príznaky záchvatov paniky u detí

Klinický obraz ochorenia je charakterizovaný paroxyzmálnymi panickými stavmi. Útoky môžu trvať od 10 minút do niekoľkých hodín. Dieťa začína prekonávať paniku a strach, sprevádzané dlhodobými nepokojnými pohybmi a rôznymi somatickými a neurologickými poruchami, ako sú palpitácie, potenie, ťažkosti s dýchaním, nepríjemné pocity na hrudi a chvenie.

Extrémna hypochondria je charakteristická pre staršie deti počas záchvatov. Sú znepokojení pocitom strachu z možnej zástavy srdca, nedostatku vzduchu, ťažkostí s prehĺtaním. Deti sa začínajú báť chybnými odhadmi o vážnych chorobách, ktoré sa blížia k smrti. Takéto obavy budú čoskoro prenesené na príbuzných a priateľov.

Sekundárne príznaky sprevádzajúce záchvaty paniky:

  • triaška;
  • vysoký krvný tlak;
  • pocit sucha v ústach;
  • hnačka;
  • nevoľnosť a abdominálne nepohodlie;
  • znecitlivenie kože na rukách a nohách;
  • bledosť a následná hyperémia kože.

Dokončenie ataku je často sprevádzané zvýšeným vylučovaním moču.

V závislosti od trvania záchvatov môže byť dieťa narušené rôznymi príznakmi. Preto pri záchvatoch trvajúcich niekoľko minút je dieťa ohromené pocitom indispozície, bolesti hlavy a bolesti tváre, nevoľnosti, bolestivých pocitov v srdci, bledosti kože, nevoľnosti, zvýšeného potenia, zmeny tepu srdca a zlyhania dýchania.

V prípade dlhodobejších záchvatov sú symptómy doplnené poruchami gastrointestinálneho traktu, mozgovými a fokálnymi neurologickými poruchami.

Najzávažnejší je prvý záchvat paniky, ktorý sa vyznačuje výrazným vplyvom a zvýšeným krvným tlakom. Niektorí pacienti dokonca počas prvého záchvatu pociťujú stratu vedomia. Symptómy následných záchvatov nie sú také výrazné.

Diagnóza záchvatov paniky u detí

Psychológovia a psychoterapeuti sa zaoberajú definovaním takýchto problémov. Ak chcete urobiť správnu diagnózu, špecialista bude potrebovať predbežnú analýzu symptómov indikovaných pacientom. V tomto prípade budú potrebné nasledujúce informácie:

  • keď sa takéto útoky prvýkrát objavili;
  • frekvencia záchvatov;
  • faktory spôsobujúce zhoršenie;
  • prítomnosť takýchto problémov pre niekoho z rodinných príslušníkov;
  • existencia konfliktných situácií týkajúcich sa práce alebo rodinných príslušníkov;
  • Má pacient mdloby?

Odborník môže tiež potrebovať ďalšie informácie pre diagnostiku, ktoré bude schopný získať prostredníctvom neurologického vyšetrenia. Ale v období medzi útokmi je pomerne ťažké odhaliť abnormality neurologickej povahy. Útoky sú sprevádzané rozšírenými žiakmi, zmenami srdcovej frekvencie a dýchania.

Liečba záchvatov paniky

Liečba záchvatov paniky je zameraná na uľahčenie výskytu útokov.

Počas záchvatov by ste sa mali snažiť dieťa upokojiť a vysvetliť mu, že neexistujú žiadne vážne dôvody pre úzkosť. V niektorých prípadoch možno budete potrebovať vrecko z celofánu alebo papier na dýchanie. Takéto akcie zmierňujú príznaky závratov a dávajú pocit miernej intoxikácie, ku ktorej dochádza v dôsledku zvýšeného množstva kyslíka v krvi pri častých a hlbokých dychoch.

Často by mala behaviorálna terapia predchádzať metódam liečby drogami, ktoré pomáhajú kontrolovať záchvaty paniky u dieťaťa. Účinnými liečivami sú napríklad benzodiazepíny. Ale v poslednej dobe ich používanie stráca popularitu. Je to spôsobené schopnosťou lieku mať nepriaznivý vplyv na schopnosť učiť sa a zapamätať si informácie.

Predpísať liečbu a lieky by mal byť len špecialista. Trvanie liečby sa môže líšiť od niekoľkých mesiacov do jedného roka. Všetko závisí od závažnosti stavu chorého dieťaťa.

Nemali by ste odďaľovať liečbu záchvatov paniky, čo môže spôsobiť rozvoj závažnejších problémov psychologickej a sociálnej povahy.

Keďže sa dieťa obáva opakovaného útoku, začína sa obmedzovať na pohyb a vyhýbať sa miestam preťaženia veľkého počtu ľudí, jazdiť vo verejnej doprave, navštevovať školu a stretávať sa so spolužiakmi a priateľmi.

Dlhý pobyt v podmienkach neustáleho napätia je plný skutočnosti, že dieťa sa môže konečne stiahnuť do seba a upadnúť do stavu depresie, stráca záujem o to, čo sa deje okolo neho.

Prevencia výskytu záchvatov paniky u detí

Aby sa predišlo tomu, že dieťa bude mať taký vážny problém, je potrebné pozorne sledovať jeho duševné a fyzické zdravie a nenechať sa osamotený s problémami a nezhodami, ktoré vznikajú v škole alebo v stenách domu.

Pre deti, ktoré sú príliš emocionálne zažívajú všetky udalosti, nebudú zbytočné psychoterapeutické sedenia, ktoré umožňujú riešiť intrapersonálne konflikty.

Dieťa by sa tiež malo učiť pravidelne vykonávať rôzne fyzické cvičenia. Ako ukazujú výsledky mnohých štúdií, významne to znižuje riziko takýchto porúch.

Záchvaty paniky u detí príznaky a liečba

Záchvaty paniky postihujú nielen dospelých, ale aj deti. Porucha je častejšia u adolescentov. Aj keď v poslednej dobe existuje tendencia k zníženiu veku ochorenia v dôsledku zvýšenia úrovne duševného stresu na malé deti.

Záchvaty paniky u detí: príznaky

Charakteristickým znakom záchvatov paniky u dospelých a detí je spontánnosť útokov. Skutočné nebezpečenstvo je objektívne neprítomné. Dieťa však zažíva náhlu epizódu intenzívnej úzkosti. Sila skúseností sa líši od mierneho psychologického nepohodlia až po výrazný pocit strachu, ktorý sa mení na strach zo straty sebakontroly, šialenstva a smrti. Útok zvyčajne trvá približne 15 minút. Môže sa však oneskoriť na dlhšie obdobie.

Panický záchvat u dieťaťa má rovnaké príznaky narušenia autonómneho systému, ako u dospelých:

  • zvýšená srdcová frekvencia;
  • bolesť, pálenie na hrudi;
  • zvýšené potenie;
  • necitlivosť, triaška končatín;
  • suchosť v ústach;
  • ťažkosti s dýchaním;
  • pocit nedostatku dychu;
  • blanšírovanie kože;
  • žalúdočné ťažkosti;
  • nevoľnosť;
  • problémy s koordináciou pohybov;
  • závraty;
  • dezorientácia vo vesmíre;
  • slabý stav

V mladšom veku sa pozoruje vracanie, hnačka, nedobrovoľné vyprázdnenie moču. Plač v čase útoku je netypický. Môže byť plač, kňučanie, stonanie. Na konci útoku sa dieťa cíti slabé, vyzerá unavene a môže plakať.

Záchvaty paniky u starších detí vyvolávajú rozvoj extrémnej hypochondrie. Deti sa obávajú zástavy srdca, ťažkostí s dýchaním. Začnú navštevovať myšlienky vážnych smrteľných chorôb.

Záchvaty paniky u detí sa spravidla vyskytujú počas dňa, počas bdelosti. Aj útoky vo sne sú, aj keď oveľa menej. U niektorých detí sa záchvaty paniky objavujú pred spaním alebo s prvými minútami spánku, ako aj počas prebúdzania v noci. V tomto prípade sa k prejavom poruchy pridáva nespavosť. Záchvaty paniky u detí len v noci je pomerne zriedkavý jav.

Niekedy sa stáva, že prejavy panickej poruchy samé na chvíľu ustupujú. U detí sa záchvaty paniky prejavujú menej často a vyskytujú sa menej často. Takéto obdobia spontánnej remisie oslabujú ostražitosť rodičov a neponáhľajú kontaktovať špecialistov. Avšak po pokojnom stave sa záchvaty vracajú a spravidla s vážnejšími príznakmi. Preto je nutná návšteva kliniky. V opačnom prípade môžu opakované záchvaty paniky u detí vyvolať rozvoj ešte zložitejších duševných porúch.

Prečítajte si viac o tom, ako dochádza k záchvatu paniky: príznaky, liečba vo videu:

Diagnostika problému

Diagnóza panického záchvatu u malého dieťaťa je obmedzená nedostatkom porozumenia a potrebnými vedomosťami o dieťati, aby sa dospelým vysvetlili, čo sa deje. Počas PA zažíva dieťa len nekonečnú hrôzu. Pre rodičov sa situácia stáva aj stresujúcou. Nechápu, čo sa deje s ich dieťaťom, volajú sanitku.

Lekári, samozrejme, nediagnostikujú duševnú poruchu. A dieťa je poslané na vyšetrenie veľkému počtu špecialistov (neuropatológ, kardiológ, endokrinológ). Ak sa vyskytne somatické ochorenie spolu s PA, diagnóza sa stáva komplikovanejšou. V prvom rade ide o astmu, pretože záchvat paniky môže vyvolať jeho útok a naopak.

Prinajlepšom je diagnóza vegetatívne-cievnej dystónie. Liečba však nerieši hlavnú príčinu PA - psychologickú. Stav malého pacienta sa môže naďalej zhoršovať, až kým sa nakoniec nedostane k psychoterapeutovi.

Psychoterapeuti a psychológovia sú zapojení do definície panickej poruchy. Panický záchvat môže byť len symptómom fyziologického ochorenia alebo vedľajším účinkom užívania určitých liekov. Preto lekár v prvom rade vylučuje prítomnosť kardiovaskulárnych, respiračných, nervových a endokrinných systémov. Vyšetrenie môže zahŕňať testovanie hormónov a hardvérových vyšetrení (elektrokardiografia, röntgenové vyšetrenie pľúc, ultrazvuk vnútorných orgánov, MRI hlavy).

Odstránenie fyziologickej patológie, psychoterapeut analyzuje existujúce príznaky. Lekár môže mať záujem o nasledujúce informácie:

  • keď nastal prvý záchvat paniky;
  • ako často a ako dlho sa záchvaty vyskytujú;
  • aké udalosti a činy dieťaťa predchádza zhoršeniu stavu;
  • je tam akýkoľvek člen rodiny s panickou poruchou;
  • prítomnosť konfliktných a iných stresových situácií doma iv škole.

Lekár môže vyhľadávať úzkostnú poruchu (sociálna fóbia, obsedantno-kompulzívna porucha), proti ktorej by sa choroba mohla rozvinúť. Druhotným problémom ochorenia sú zvyčajne záchvaty paniky. Pre úspešnú terapiu je preto potrebné určiť prítomnosť provokujúcich faktorov a odstrániť ich.

Príčiny patológie

U detí sa môžu vyskytnúť záchvaty paniky z rôznych dôvodov:

  • dedičnosť (u príbuzných pacientov trpiacich panickou poruchou je riziko panických záchvatov vyššie);
  • hormonálna reštrukturalizácia (puberta je pred rozvojom určitých telesných systémov, vytvára zvýšené zaťaženie niektorých orgánov, čo vyvoláva autonómne krízy, ktoré sú identické so symptómami PA);
  • intoxikácia (nadmerná konzumácia stimulačných nápojov, napr. káva, alkohol, otrava drogami zvyšuje riziko vzniku PA);
  • niektoré alergie;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • poruchy endokrinného a nervového systému;
  • kardiovaskulárnej patológie.

Vývoj PA je podporovaný niektorými charakteristickými vlastnosťami mladých pacientov. Patrí sem úzkostlivá podozrievavosť, hypochondria. Úzkosť detí, ktoré venujú zvýšenú pozornosť svojej fyzickej kondícii a pohode, sa stáva základom pre rozvoj panickej poruchy. Pre takýchto ľudí je ťažké odvrátiť pozornosť od bolestivých symptómov, sú príliš vnímaví, ich úzkosť zo zdravia len vyvoláva nárast záchvatov.

Medzi deťmi sú najviac postihnutí žiaci. Je to spôsobené problémami adaptácie dieťaťa v modernom svete. Už od začiatku základnej školy sa na neho začína vyvíjať obrovský vonkajší tlak, a to nielen od učiteľov a rovesníkov, ale často aj od náročných rodičov. Z dieťaťa vyžaduje vysoké výsledky v škole.

Najťažšie zo všetkých je dieťa s demonštratívnym typom osobnosti, túžiace po uznaní od iných. Koniec koncov, títo chlapci musia nielen čeliť konkurencii vo svojich štúdiách. Snažia sa byť fyzicky atraktívnejšie, aby sa stali obľúbenými medzi svojimi rovesníkmi. Ak chcete potešiť dospelých a priateľov, dieťa sa vystavuje nadmernému emocionálnemu, mentálnemu, fyzickému stresu. Strach nebude zvládať, stane sa predmetom posmechu, alebo jednoducho nedostane lásku a pozornosť významných ľudí sa môže zmeniť na útok PA.

Je to dôležité! Panická porucha sa často vytvára u detí žijúcich v nezdravom emocionálnom prostredí na pozadí rodinných problémov.

Neustály konflikt medzi členmi rodiny, odcudzením a nedostatkom pozornosti a starostlivosti zo strany rodičov, rozvodu a strachu z toho, že zostanú pozadu, môže vyvolať rozvoj PA.
Je dôležité nezačať panickú poruchu. Dieťa postupne nájde spojenie medzi útokmi PA a určitou situáciou alebo situáciou a snaží sa im vyhnúť. Preto sa vytvára strach, aby navštevoval vzdelávaciu inštitúciu alebo iné verejné miesta.

Liečba a prevencia poruchy

Záchvaty paniky u detí majú autonómne a psychologické symptómy a liečba zahŕňa zmiernenie oboch typov porúch. Dá sa však očakávať, že účinnosť liečby bude trvať až dovtedy, kým nebude preukázaný provokujúci faktor PA. V prípade fyziologickej patológie je potrebné nasmerovať všetky sily na liečbu ochorenia.

Lekárska a psychologická pomoc

Psychológ vysvetľuje, ako sa správať počas útokov, ako im predchádzať, učí relaxačné zručnosti. V prípade potreby sú zasadnutia pridelené. Počas stretnutí sa vytvára pokojné vnímanie životných problémov, ktoré vznikajú, zmena postoja voči sebe samému a ľuďom. Odporúčame Nikitu Valerievičovi Baturinovi, vynikajúcemu špecialistovi na prácu s strachom a psychosomatikou.

Najlepším spôsobom liečby PA je kombinácia práce s odborníkom na lieky. Lieky by mali pomôcť zastaviť PA. Tieto zahŕňajú napríklad benzodiazepíny. Pri neustálom používaní týchto liekov sa však objavuje ospalosť a únava, čo negatívne ovplyvňuje proces učenia.

V každom prípade lieky nevyliečia panickú poruchu, ale iba zastavia symptómy. A hlavnou úlohou v liečbe je úspešná psychologická štúdia.

Je to dôležité! Predpísané lieky majú právo výhradne na ošetrujúceho lekára.

Záchvaty paniky u detí: čo robiť

Po prvé, je potrebné upokojiť dieťa, vysvetliť, že by ste nemali báť. Z PA nemôžete zomrieť.

Pri útoku na prvom mieste musíte upokojiť dýchanie. Ak to chcete urobiť, pomaly sa nadýchnite, zadržte dych a vydýchnite. Papierové vrecko môže byť užitočné na zníženie množstva kyslíka, ktorý prichádza a zastavuje hyperventiláciu.

Masáž uší, krku a sprchy tiež pomôže relaxovať. Rozptyľujúce akcie sú účinné: rozprávanie, spev, počítanie, choré zvieranie.

prevencia

Ako chrániť svoje dieťa pred PA? Rešpekt, starostlivosť a podpora rodičov - najlepší spôsob, ako predchádzať úzkostným poruchám. Je potrebné naučiť sa rozlišovať medzi ich vlastnými očakávaniami a túžbami od potrieb dieťaťa. Plný odpočinok, vyvážená výživa, mierna fyzická aktivita, pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, absencia zlých návykov - to všetko pomáha predchádzať fyziologickým a psychologickým patológiám.

Je dôležité sledovať nielen fyzické, ale aj duševné zdravie dieťaťa. Nenechávajte sami s problémami. Je potrebné naučiť dieťa brániť sa pred negatívnym vplyvom zvonku. Rozvíjať schopnosť vyzerať optimisticky na veci, byť tolerantní voči sebe a voči sebe.

Všeobecne platí, že prognóza pre deti s PA je priaznivá. Počas liečby je potrebné starostlivo dodržiavať všetky odporúčania špecialistov.

Vlastnosti záchvatov paniky u detí

Záchvaty paniky u detí sú poruchy autonómneho nervového systému a duševného zdravia. V prípade patológie nie je výskyt paniky spojený so situáciami, ktoré ohrozujú život alebo zdravie dieťaťa. Nedostatok adekvátnej liečby prispieva k rozvoju komplikácií vo forme neurózy

Príčiny záchvatov paniky u detí

Vývoj patologického emocionálno-psychického stavu nastáva pod vplyvom biologických a sociálnych faktorov, ktoré ovplyvňujú psychický stav dieťaťa. Z dôvodov biologickej povahy zahŕňajú:

  • patológie nervového systému vyvolané vegetatívnou dysfunkciou, porodnou traumou, neurologickou infekciou;
  • hormonálne poruchy počas puberty;
  • intoxikácie tela v dôsledku užívania liekov, fajčenia alebo pitia alkoholu;
  • dedičnosť.

Prítomnosť takýchto znakov ako:

  1. Demonštratívne. Patologická túžba byť v centre pozornosti u detí starších ako 5 rokov sa môže vyvinúť do záchvatov bezdôvodnej paniky.
  2. Hypochondrickým. Nadmerná pozornosť k zdraviu dieťaťa môže v ňom tvoriť falošnú predstavu o schopnostiach tela a imunity, ktorá vyvoláva neprirodzené zážitky, nadmerný stres pri najmenšej zmene stavu.
  3. Patologická podozrivosť. Nadmerná suverenita a impresivita vytvárajú predpoklady pre rozvoj ťažkej úzkosti, emocionálneho nadmerného vzrušenia.

Príčiny sociálneho ochorenia, ktoré aktivujú systém ochrany dieťaťa, sú spojené s nedostatkom dôvery, častými konfliktmi v rodine a násilím.

Ako sa u detí prejavujú záchvaty paniky?

Náraz paroxyzmálnej úzkosti alebo intenzívneho strachu sa náhle rozvíja, nie je spojený so situáciami, ktoré ohrozujú život dieťaťa. Panika sa môže zvýšiť do 10 minút po objavení sa prvého nevysvetliteľného nepohodlia, trvanie záchvatu môže dosiahnuť 20 minút.

Zoznam vegetatívnych príznakov zahŕňa:

  • výrazné palpitácie;
  • nadmerné potenie;
  • nevoľnosť;
  • tras;
  • pocit kómy v hrdle.

V závažných prípadoch, pri porušení vedomia alebo koordinácii pohybov, je zaznamenaný výskyt kŕčov alebo necitlivosť končatín, u malých detí dochádza k nekontrolovanému vyprázdňovaniu močového mechúra.

Medzi psychologické symptómy patria:

  • závraty;
  • mdloby;
  • objavenie strachu zo smrti;
  • konštantná úzkosť, zmätenosť;
  • nedostatok kontrolného správania.

Po útoku dieťa neplačí, vyzerá slabý, vyčerpaný, vzlyky. K záchvatom paniky dochádza počas obdobia bdelosti pacienta, ktorý sa vyvíja v noci len vtedy, keď nastane náhodné prebudenie, ktoré môže vyvolať pretrvávajúcu nespavosť.

Liečba záchvatov paniky u detí

Po zastavení záchvatu je potrebná komplexná liečba, aby sa zabránilo jeho opätovnému vývoju. Na zvládnutie záchvatov paniky u detí pomáha pravidelná medikácia:

  1. Tricyklické antidepresíva, eliminujúce depresívny stav, eliminujúce neustálu čakanie na katastrofu, tragédiu.
  2. Selektívne serotonergné lieky na zmiernenie stresu a nadmernú úzkosť.
  3. Benzodiazepíny, potláčajú agorafóbiu.

Liečba bez predchádzajúcej konzultácie s pediatrickými špecialistami môže situáciu len zhoršiť, urýchliť proces vzniku komplikácií, vrátane:

  1. Epilepsia.
  2. Neuróza.
  3. Poruchy kardiovaskulárneho systému.
  4. Sociálna prestavba.
  5. Odolná depresia.

Drogový predpis, výber najefektívnejšieho dávkovania a stanovenie trvania trvania kurzu vykonáva psychiater na základe výsledkov vyšetrenia. Súbežne sa uplatňujú aj iné metódy liečby, ktorých výsledky sú zamerané na vytvorenie schopnosti pacienta kontrolovať útok a nezávisle ho potláčať. Neléčebné liečby zahŕňajú:

  1. Dýchacia gymnastika.
  2. Relaxačné zručnosti.
  3. Umenie analyzovať situáciu.

prevencia

Aby sa predišlo patologickému stavu, je potrebné zabezpečiť zdravú atmosféru v rodine a odstrániť stres. Dieťa potrebuje hroznú istotu, potrebuje spoločníka, priateľa, ochrancu. Akútna reakcia rodičov na záchvaty, prejavujúca sa nadmernou pozornosťou k pacientovej osobe alebo jeho demonštratívnemu ignorovaniu, zhoršuje priebeh ochorenia.

Správna voľba taktiky správania umožňuje prácu s detským psychológom, zameranú na vytvorenie emocionálneho záujmu pacienta. Dospievajúci so zvýšeným zaťažením v škole potrebujú ďalšiu dôvernú komunikáciu s vysokými členmi rodiny, aby sa vyrovnali s neistotou a pochybnosťami.

Viac Informácií O Schizofrénii