Príznaky depresie u žien

Každý človek vo svojom živote zažil pocity smútku a úzkosti. Takéto emócie súvisia s prirodzenými reakciami človeka na meniace sa okolnosti, prichádzajú a odchádzajú bez zanechania viditeľnej stopy za nimi. Problém nastáva, ak je stlačený stav oneskorený na dlhú dobu. Depresia je vážna duševná choroba, ktorá môže trvať roky bez liečby. Má významný vplyv na zvyčajný spôsob myslenia a je schopný radikálne zmeniť správanie. Depressionfree.ru spája najpopulárnejšie príznaky depresie u žien:

Mimochodom, odporúčame vám, aby ste si prečítali naše články:

U žien: ako je to?

Štúdie ukazujú, že ženy trpia depresívnou poruchou takmer dvakrát častejšie ako muži. Dôvody spočívajú v psychologických, hormonálnych a sociálnych rozdieloch medzi pohlaviami.

Depresia u žien je často sprevádzaná zvýšenou úzkosťou, pretrvávajúcimi pocitmi viny, zvýšenou apetítom a ospalosťou. Ženy často plačú, prestanú sa starať o svoj vzhľad, strácajú záujem o mužov a intímny život. Mnohí si neuvedomujú, že trpia depresiou, kým si neuvedomujú príznaky poruchy. Nižšie sú hlavné príznaky depresie, s ktorými môžu ženy túto chorobu identifikovať. Ak máte do dvoch týždňov alebo viac podobné príznaky, musíte sa poradiť s odborníkom.

Príznaky depresie u žien

Nekontrolované emócie

V mnohých prípadoch depresia spôsobuje drastické výkyvy nálady: pred piatimi minútami ste zažili výbuch hnevu, ale teraz nemôžete potlačiť vzlyky. Viete, že nič z okolitého sveta nie je príčinou takýchto výkyvov emócií.

Zmeny v chuti a váhe

Vaše stravovacie návyky sa zmenili: často zabúdate na jedlo, necítite hlad, alebo jednoducho nechcete variť. Niekedy je pozorovaná opačná situácia: vaša chuť do jedla sa výrazne zvýšila, jedlo sa stalo hlavným prostriedkom na zlepšenie nálady. Často chcete občerstviť, kúpiť nezdravé jedlo, ktoré obsahuje veľké množstvo jednoduchých sacharidov.

Zvýšená úzkosť

Úzkosť je bežným príznakom depresie. Zahŕňa:

• Nervozita a pocit napätia
• Pocit nebezpečenstva, strach
• Rýchle dýchanie
• Rýchly pulz
• Nadmerné potenie
• Svalové zášklby
• Opakované, nepokojné myšlienky

Obávate sa o všetko na svete: dostal sa váš milovaný človek do práce, nebol vás vyhodiť do hlavy, lekár neprehliadol hroznú chorobu pri vyšetrení. Ste prenasledovaní predsudkom nepríjemných zážitkov alebo nebezpečenstiev. Dokonca aj keď je všetko v poriadku a dobre, pocity v pozadí problémov pred nami nezmiznú.

Problémy so spánkom

Jedným z najviac oslabujúcich príznakov depresie je obrovský pocit únavy, ktorý vedie k nadmernému spánku. Chcete rýchlo zaspať a tým sa skryť pred zlými myšlienkami a starosťami. Cez dlhý spánok sa zobudíte v dopoludňajších hodinách a letargický, nemáte pocit odpočinku.

Depresia môže byť tiež spojená s nespavosťou. V noci sa nemôžete uvoľniť a „odpojiť“ sa od denných skúseností, vaše sny sú často bolestivé a rušivé. Napriek tomu, že zaspávate neskoro a s veľkými ťažkosťami, prebudenie prichádza veľmi skoro.

nerozhodnosť

Máte neustále pochybnosti o výkone domácich alebo známych pracovných povinností, musíte sa dlhodobo prispôsobovať realizácii vašich plánov alebo úloh. Objavila sa neobvyklá prokrastinácia, ktorá znižuje vašu produktivitu a túžbu pochopiť podstatu veci, odkladáte riešenie každého problému až na lepšie časy.

Znížená koncentrácia

Ťažko pochopiť význam toho, čo čítate, pozorne počúvať rozhovor a sotva vybrať slová v konverzácii. Na pozadí znižovania túžby ponoriť sa do toho, čo sa deje okolo vás, si nové informácie dobre nepamätáte.

Ľahostajnosť k blízkym

Chcete izolovať aj od svojich obľúbených ľudí, cítite ľahostajnosť k tomu, čo sa deje v ich životoch. Niekedy vás obťažujú alebo spôsobujú hnev. Okrem toho, v posledných rokoch ste výrazne znížili sexuálnu túžbu.

Závislosť od sociálnych sietí

Všimnite si, že trávite viac a viac času na sociálnych sieťach, nechcete a nemôžete kontrolovať čas strávený pred obrazovkou. Sociálne siete sa stali jedným z hlavných faktorov, ktoré vás odvádzajú od reality.

Beznádejný pohľad do budúcnosti

Myslíte si, že budúcnosť pre vás nie je dobrým znamením, pred nami sú len problémy a pokusy. Váš celý život sa zdá byť hrozný, často prechádzate svojimi chybami, nesprávnymi činmi a vyčítate sa im za ne.

Strata záujmu o váš vzhľad

Nemáte túžbu starať sa o seba, krásne sa obliekať a priťahovať pozornosť mužov. Stali ste sa nespokojní so svojím vzhľadom, často nájdete v sebe nedostatky, ktoré ste si predtým nevšimli.

Fyzická bolesť

Bolesti hlavy, nevoľnosť, "kŕče" v žalúdku začal obťažovať vás. Ráno je v hrudi ťažkosť. Tieto rôzne bolesti nie sú počas vyšetrení potvrdené.

pomalosť

Zníženie celkovej vitality prispieva k inhibícii. Začali ste sa pomaly pohybovať a nemôžete sa zrýchliť. Váš výraz tváre sa stal chudobnejším, reč sa stala monotónnejšou, oči sa čoraz viac obracajú na jeden bod.

Hlavnou vecou v boji proti depresii nie je odkladanie liečby. Mnoho žien, ktoré zažívajú periodické epizódy depresie počas svojho života, zničí svoju osobnú identitu a z roka na rok otrávia svoje životy pre seba a svojich blízkych. Je mimoriadne dôležité, ak máte podozrenie na túto chorobu - včas sa obrátiť na špecialistov, ktorí pomôžu vyliečiť depresiu navždy.

Príznaky depresie u žien a ako sa z nej dostať von

V modernej psychológii sa depresia považuje za ochorenie 21. storočia. Podľa štatistík každý desiaty obyvateľ planéty aspoň raz v živote čelil jednému alebo inému typu depresívnej poruchy. Avšak nie každý človek navštívi lekára, niektorí sú v rozpakoch svojou chorobou, iní jednoducho nepovažujú tento problém za chorobu, ktorá vyžaduje liečbu. Depresia u žien je oveľa bežnejšia ako u mužov. Toto je primárne spôsobené hormonálnymi vlastnosťami ženského tela, ako aj zvláštnosťou fyziológie a psychiky zástupcov žien.

Symptómy depresie u žien

Depresia u žien nie je len zlá nálada. Mnohé dámy sú zvyknuté označovať akýkoľvek smutný stav alebo blues na módne slovo depresie. To nie je úplne správne, depresívny stav je v prvom rade ochorenie, ktoré má svoje vlastné príznaky a prvé príznaky. Existuje mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s depresiou, ale predovšetkým by sa mala urobiť vhodná diagnóza.

Symptómy depresie u žien je ťažké vynechať, zvyčajne vyzerajú takto:

• Neustále deprimovaná žena prežíva nevysvetliteľný pocit smútku a smútku;
• Zmysel života je stratený, nie je tam žiadna túžba niečo urobiť;
• Existujúce obavy sa ostria;
• Žena má predtuchu hroziaceho nešťastia;
• Depresia je charakterizovaná dramatickými výkyvmi nálady;
• Sebaúcta je veľmi podceňovaná, žena hľadá v nich chyby a slučky;
• Obľúbené aktivity už neprinášajú pocity radosti a spokojnosti;
• Svet okolo nás prestáva ohromovať a potešiť;
• Symptómy depresie u žien sa tiež prejavujú ako úzkosť o zdraví a živote blízkych;
• Neistota v ich schopnostiach sa môže vyskytnúť pri vykonávaní bežných denných prác;
• Prevládajú myšlienky o ich bezcennosti a bezmocnosti;
• V pokročilých prípadoch sú následky depresie myšlienkami na samovraždu.

Všetky vyššie uvedené príznaky sú pravdepodobnejšie psychologické, ovplyvňujúce emocionálny stav žien. Okrem prejavov správania môžu príznaky depresie u žien pôsobiť ako fyziologické abnormality:

• Nastane porucha spánku. To môže byť nespavosť a neustála ospalosť.
• Niektorí z pohlavného styku trpia zvýšenou chuťou počas duševnej poruchy, zatiaľ čo iní sa nemôžu pozerať na jedlo.
• V práci zlyhania gastrointestinálneho traktu, žena začne trápiť zápchu.
• Znížená sexuálna túžba po partnerovi.
• Žena depresia sa vyznačuje poklesom fyzickej aktivity, telo sa stáva pomalým a objavuje sa svalová bolesť.
• Depresia u žien môže vyvolať exacerbáciu chronických ochorení.

Pri diagnostikovaní psychologickej poruchy lekári zaznamenávajú symptómy správania, ktoré sa objavujú:

• Žena sa vedome vyhýba spoločnosti. To sa prejavuje predovšetkým v túžbe byť sám.
• Vznik úplnej apatie voči svetu.
• Závislosť od zlých návykov. Alkohol, nikotín a iné psychotropné látky len dočasne zmierňujú príznaky depresie, návrat k realite po ich použití sa zdá ešte hrozivejší.
• Keď depresívna dáma prestane nasledovať. Dobre upravený vzhľad spolu s depresívnou náladou viac a viac odpudzuje ostatných.

Ak chcete pochopiť, ako rozpoznať depresiu, nemusíte byť psychológ. Stačí diagnostikovať niekoľko z týchto príznakov, trvajúcich najmenej tri až štyri týždne na diagnostikovanie depresie. Samodiagnostika pomôže včas rozpoznať hroziace nebezpečenstvo a podniknúť kroky na jeho odstránenie. V pokročilých prípadoch, keď pomoc príbuzných a nezávislé pokusy zbaviť sa tohto stavu neprinášajú výsledky, je lepšie dohodnúť si stretnutie s psychoterapeutom.

Prečo sa depresia vyskytuje u žien?

Psychológovia identifikujú nasledujúce príčiny depresie u žien:

Biologické znaky samice

Ženy sú náchylnejšie na depresívne poruchy kvôli ich fyziologickým vlastnostiam. Ženské telo prežíva počas života najsilnejší stres: puberta, prvá sexuálna skúsenosť, tehotenstvo, pôrod, nástup menopauzy. Nezabudnite na menštruačný cyklus, ktorý mesačne mení hormonálne pozadie ženskej polovice ľudstva. Mentálna rovnováha priamo závisí od týchto faktorov, ktorých zlyhanie hrozí narušiť normálny životný rytmus.

Sociálne aspekty

Sociologické problémy existujú v živote každého človeka: prepustenie z práce, smrť blízkeho, odlúčenie od blízkeho, konflikty v rodine, presťahovanie sa do nového bydliska, nikto nie je imúnny voči takýmto udalostiam. Ženy však kvôli svojej citlivosti a citlivosti na životné prostredie zažívajú tieto problémy oveľa ťažšie ako muži.

Chronické ochorenia alebo dlhodobé lieky

Ako sa vysporiadať s depresiou u osoby, ktorá má nevyliečiteľnú chorobu? Niekedy je veľmi ťažké odpovedať na túto otázku. Ľudia s chronickými a nevyliečiteľnými chorobami sa však veľmi často dostanú do depresie. Skúsení psychológovia, ktorí môžu v tejto situácii pomôcť, prišli na záchranu.

Dedičná predispozícia do depresívneho stavu

Psychológovia často uvádzajú psychologickú poruchu u žien, v ktorých rodine boli pacienti s touto chorobou. Prečo je depresia žien zdedená, lekári určite nainštalovať v súčasnosti nemôže.

Životné prostredie

Silný impulz pre vznik depresívneho stavu môže dať okolitej realite. Nedostatok súkromného života, zneužívanie alkoholu iba zhoršuje situáciu.

Vekové zmeny

Odchod do dôchodku, odcudzenie detí, smrť manžela často spôsobujú psychické utrpenie žien. Starí ľudia sotva vydržia osamelosť a bez dôležitých záležitostí a starostí sa postupne strácajú. V tomto prípade stačí nájsť nový zmysel života: starať sa o svoje vnúčatá, navštevovať záujmové skupiny pre starších a tak ďalej.

Ako sa zbaviť depresie

Mnoho žien sa bojí priznať sa k sebe a ostatným v psychologickom probléme kvôli strachu z návštevy špecializovanej kliniky. Depresia sa preto časom zhoršuje, čo spôsobuje nenapraviteľné poškodenie života ženy. Moderná psychológia umožňuje liečbu depresie u žien v ranom štádiu bez použitia liekov. Symptómy a liečba ženských psychologických porúch sa nelíšia od metód zaobchádzania s inými depresívnymi stavmi. Hlavným miestom terapie je obsadenie individuálnych a skupinových tried s psychológom, ako aj túžba samotnej dámy dostať sa z depresie.

Čo robiť, ak sa žena nedokáže vyrovnať so všetkým bremenom problémov na vlastnú päsť a postupne sa dostane do depresívneho stavu? Iba jedna cesta von - vyhľadať pomoc od špecialistu. Po prvom rozhovore lekár naplánuje priebeh zotavenia zo súčasnej situácie a predpíše vhodnú liečbu. Ak situácia nie je veľmi priaznivá, lekár predpisuje komplexnú liečbu, pozostávajúcu z liekov a psychologického tréningu.

Liečba liekmi

Režim predpisuje len ošetrujúci lekár. Obzvlášť populárne boli v poslednej dobe antidepresíva, ktoré na rozdiel od všeobecného presvedčenia nie sú návykové. V závislosti od závažnosti ochorenia sa priebeh užívania antidepresív pohybuje od 1 mesiaca do jedného roka. Liek je vybraný lekárom na základe trvania depresívneho stavu, dôvodov jeho výskytu a ďalších faktorov. Pozitívny účinok ich príjmu sa nevyskytuje okamžite, tento druh liekov má kumulatívny účinok. Preto sa pacient musí naladiť na dlhodobú liečbu a nečakať na výsledok okamžite. Okrem antidepresív Vám lekár môže predpísať aj iné lieky, ktoré majú sedatívny a hypnotický účinok.

Počas liekovej terapie musia byť splnené nasledujúce požiadavky: t

• Výber vhodných liekov pre konkrétne prípady;
• Podstúpenie hlavného liečebného postupu;
• Podporné preventívne opatrenia. Hlavným cieľom týchto udalostí je zabrániť ďalšej epizóde depresie.

Aby sa dosiahol pozitívny výsledok liečby, musí pacient dodržiavať všetky predpisy ošetrujúceho lekára, aby si nespomínal lieky, aby sa neznížilo ich dávkovanie a aby sa jeden liek nenahrádzal iným.

psychoterapia

Veľa pacientov sa zaujíma o to, ako zmierniť depresiu bez použitia liekov? Po prvé, depresia by mala byť krátka a mierna. V iných prípadoch sa psychoterapia používa len pri komplexnej liečbe liekmi. Najobľúbenejšia je kognitívno-behaviorálna terapia, v dôsledku čoho je negatívny postoj ženy voči svetu okolo jej zmien k pozitívnemu. Základom psychologických štúdií je vzťah dôvery medzi pacientom a lekárom. S pomocou skúseného špecialistu je 20 stretnutí dosť na to, aby sa žena dostala z depresívneho stavu. Lekár vás naučí, ako sa dostať z depresie k žene nabudúce, bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci lekára.

Depresia sa prejavuje nielen u ženy, ale aj v jej blízkom prostredí. Je ťažké nazvať priaznivú situáciu v rodine, kde je žena vždy naštvaná a v zlej nálade. Príbuzní by mali takýto stav vidieť včas, pretože depresia sa prejavuje skôr v živých symptómoch a správne reaguje. Ak sa nemôžete vyrovnať sami, je lepšie vyhľadať pomoc od lekára. Prechádzky na čerstvom vzduchu, dovolenka na mori, chodenie do kina alebo reštaurácie, nákupy vám nedovolia, aby ste sa odradili, a nebudú žiadne stopy po depresii.

Depresia - príznaky u žien: príznaky stavu

Depresívny stav je častejšie charakteristický pre zástupcov slabšieho pohlavia a takáto nestabilná poloha nervového systému pri absencii terapeutických opatrení môže rýchlo napredovať. Každý rok tisíce žien vyhľadávajú pomoc u certifikovaných lekárov, ale väčšina pacientov stále skrýva svoj útlak.

Príznaky depresie u žien

Dlhodobo nestabilný stav emocionálnej sféry nebol považovaný za oficiálnu chorobu a zdravotný problém bol jednoducho utlmený. Psychológovia a psychiatri sa v posledných desaťročiach veľmi zaujímajú o depresiu, pretože nedostatok včasných reakčných opatrení môže viesť k nezvratným následkom pre život, ako sú samovraždy, závažné nervové poruchy, a môže znamenať nástup schizofrénie. Choroba začína klasickou apatiou ("melanchólia") a končí nesnesiteľnou túžbou dostať sa dokonca zo života.

Prvé znaky

Najprv sa dámy sťažujú na zvýšenú únavu, blues a apatiu, uprednostňujúc viesť pasívny životný štýl, odísť do dôchodku viac. Takéto príznaky depresie u žien nespôsobujú žiadne zvláštne podozrenia zo strany príbuzných, pretože každý deň sa môžu „vzdať nevoľnosti“. Nepriaznivý stav sa však oneskoruje, zhoršuje, symptómy sa zvyšujú. Je dôležité zamerať sa na prvé príznaky depresie, príznaky, ktoré pomôžu pacientovi včas. Toto je:

• úzkosť;
• podráždenosť;
• nezmyselná vina;
• časté záchvaty plaču;
• znížený záujem o všetko, čo sa deje;
• fyzická pasivita;
• bezdôvodný a neopodstatnený strach.

Odborník odporúča podrobiť sa špeciálnym testom. Hlavným cieľom navrhovanej metódy je zistiť, či existuje patológia, určiť stupeň prejavu v živote človeka. Pozornosť pacienta sa ponúka čitateľným otázkam, na ktoré je potrebné odpovedať pravdivo. Test na definíciu depresie pomáha odhaliť podstatu stavu pacienta a jeho svetonázor, urýchľuje začiatok intenzívnej terapie, keď je detekovaný patologický proces.

Známky prekonania depresie

Problém emocionálnej sféry je dôležitý na to, aby ste sa nezvyšovali. Ak je diagnostikovaná depresia, príznaky u žien majú rôznu závažnosť. To vysvetľuje potenciálny klinický výsledok, vyhliadky na rýchle zotavenie. Včasná reakcia na príznaky počiatočnej fázy ochorenia pomáha v blízkej budúcnosti pociťovať príznaky, ako sa dostať z depresie, vrátiť ženám radosť zo života. Ukazovatele zlepšenia:

• dobrá nálada;
• diskusia o budúcich plánoch;
• prejav fyzickej aktivity;
• pozitívne emócie;
• túžbu zmeniť niečo v ich každodennom živote.

Symptómy chronickej depresie

Ak sa príznaky ochorenia nezaznamenajú včas, depresívny stav sa zdvíha. Príznaky chronickej depresie tvoria nový svetonázor, robia ženu bezdotykovou a uzavretou pre iných. Človek nebude schopný pochopiť, čo sa deje s jeho životným partnerom, pretože sa stane tajnou, odíde do dôchodku, nesnaží sa komunikovať. Ďalšie symptómy sú uvedené nižšie. Toto je:

• pocit bezcennosti, prázdnoty, zbytočnosti;
• neznesiteľná vina;
• komplexnosť konečného rozhodnutia;
• zníženie energetických zdrojov;
• pomalosť v akcii, letargia v emóciách;
• zvýšená únava;
• myšlienky smrti.

hlboký

V skutočnosti ide o vážny psychologický problém, ktorý je sprevádzaný vegetatívnymi zmenami, psychomotorickými poruchami, krehkým vedomím, zníženou vitalitou. Okrem toho môže žena poškodiť zdravie a vedome. Hlavným problémom je strata radosti a záujmu, túžba vyrovnať sa so životom. Dôvody takejto psychologickej poruchy sú mnohé a príznaky a príznaky hlbokej depresie u žien majú tieto vlastnosti:

• úplný nedostatok chuti do jedla;
• chronická insomnia;
• nedostatočná reakcia na osudné zmeny jeho života;
• psychomotorická retardácia;
• znížené libido;
• strata schopnosti zabaviť sa;
• neochota vykonávať bežné veci.

šialený

V latentnej forme toto charakteristické ochorenie neprevažuje. Otázka, ako sa depresia prejavuje u žien manickej formy, nevyžaduje ďalšie vysvetlenie. Príbuzní klinického pacienta môžu ľahko povedať o charakteristikách správania špecialistov. Úspešná liečba je komplikovaná, pretože pacient neopúšťa obsedantné myšlienky o prenasledovaní, striedajú sa obdobia nadmernej aktivity a pasivity. Charakteristické príznaky manickej depresie sú:

• epizodické manické ataky;
• podráždené, provokatívne správanie;
• prehnaná ostrosť;
• predbiehajúci pocit bezuzdnej eufórie;
• zvýšená motorická aktivita.

závažia

Príčiny tohto ochorenia môžu byť fyziologické a psychologické faktory. V prvom prípade ide o časté záchvaty migrény, prepracovania v práci, vírusové alebo katarálne ochorenie, ktoré sa permanentne viaže na lôžko. V druhom prípade nie je vylúčená smrť pôvodných ľudí, bolesť strát a stresové a šokové situácie. Samostatne izolovaná postpartum forma ochorenia, keď žena nemôže vyrovnať s emóciami a problémy po pôrode. Hlavné príznaky ťažkej depresie sú: t

• očakávania nešťastia;
• skrytá úzkosť;
• nadmerná slznosť;
• neochota kontaktovať ľudí;
• svetloplachosť;
• výskyt fóbií;
• predčasnej smrti.

znepokojujúce

Toto ochorenie má podobné príznaky ako predchádzajúce ochorenie, pretože žena má neustále dojem, že jej rodina a deti sú v nehody, náhlej smrti v blízkej budúcnosti, vážnych problémoch a dokonca obťažovaní maniakmi. Symptómy úzkostnej depresie nezmiznú ani vtedy, keď sú deti blízko, a nič nepredpovedá problémy. Liečba sa stanoví individuálne. Je však dôležité venovať pozornosť príznakom, ako sú:

• bezsenných nocí;
• nočné mory vo sne;
• zvýšená motorická aktivita;
• nadmerná neistota a nerozvážny tok myšlienok;
• nadmerné rozprávanie, upozornenie.

vlečúci

Ak žena zažila silný emocionálny šok, jej podvedomie sa čoskoro neobnoví z prijatej rany. Nie sú vylúčené komplikácie, ktoré sa týkajú psycho-emocionálnej sféry. Príznaky dlhodobej depresie sa objavujú po strese, po dlhú dobu „usadzovania“ v živote pacienta. Liečba je komplikovaná, pretože nervový systém je prestavaný a emocionálna rovnováha sa stráca. Symptómy tohto ochorenia sú:

• pocit hlbokého zúfalstva;
• pomalosť v akcii;
• nízke sebavedomie;
• závislosť na hystérii;
• prudký pokles libida;
• flagellation;
• chronická insomnia;
• vysoký stupeň únavy s minimálnou fyzickou námahou.

jeseň

Častejšie tento stav predchádza daždivé počasie, známky sezónneho beriberi. Fyzická aktivita a schopnosť fantázie sa výrazne zmenšuje a človek sa podobá medveďovi, ktorý sa pripravuje na nadchádzajúci hibernáciu. "Lisy" čoskoro stmavnutie na ulici, zníženie teploty prostredia, prístup chladného počasia. Spoločné príznaky jesennej depresie sú dočasné, nakoniec zmiznú v zimných slnečných dňoch av predvečer jari.

Symptómy endogénnej depresie

Je dôležité vedieť, ako rozpoznať depresiu, akú formu ochorenia prevláda. Napríklad špecifické symptómy endogénnej depresie (v dôsledku zmeny metabolizmu) sú spojené s neprimeranou zmenou nálady. Žena netrpí fyzicky: prináša psychické zdravie, chýba im „hormóny radosti“ (napríklad serotonín sa nevyrába, alebo je menej v ženskom tele kvôli genetickým zlyhaniam). Určite charakteristické ochorenie ľahšie, musíte skontrolovať stav nasledujúcich príznakov:

• tragický výraz tváre s prejavom hlbokého smútku, smútku a smútku;
• odfarbenie tváre, získanie zemitého odtieňa;
• pocit „kameňa v duši“;
• úplná ľahostajnosť ku všetkému, čo sa deje;
• pomalosť akcie;
• sklon, zlé držanie tela;
• hlboké ponorenie do vlastných myšlienok s nedostatkom pochopenia všetkého, čo sa deje okolo.

Príčiny a príznaky depresie u žien

Podľa WHO v súčasnosti až 10% dospelej populácie na Zemi trpí depresívnymi poruchami rôzneho pôvodu a závažnosti. A v starobe je táto patológia zaznamenaná u asi 59% ľudí. Analýza štruktúry morbidity zároveň poukazuje na štatisticky významné rozdiely medzi pohlaviami. Expozícia depresii u žien je približne 2-krát vyššia ako u mužov. Tieto rozdiely sú najvýraznejšie v neskorom reprodukčnom a pre-menopauzálnom veku, ktoré sa trochu vyhladzujú k staršiemu a senilnému životu.

Čo znamená depresia

Depresia sa týka mentálnych porúch afektívneho spektra. Pod týmto názvom sú kombinované rôzne etiológie, symptómy a prognóza stavu, ktorých kľúčovým znakom je pretrvávajúce patologické zníženie nálady. Vo väčšine prípadov majú nepsychotickú úroveň, s významným podielom v poruchách neurotického registra.

Ale je to zlá nálada vždy depresia? V modernej spoločnosti existuje tendencia používať tento výraz na označenie akéhokoľvek potlačeného vplyvu. Depresia (presnejšie depresívna porucha) je ochorenie, a nie len reakcia na nejaký druh zlyhania alebo nenaplnené očakávania. Je založený na pretrvávajúcich a zriedkavo sa korigujúcich funkčných poruchách fungovania mozgových neurónov.

Hlavným kritériom pre depresívnu poruchu akejkoľvek závažnosti je pretrvávajúci pokles nálady, pokles celkového tónu (vitalita) a de-aktualizácia predchádzajúcich záujmov. Diagnóza vyžaduje aspoň 2 z týchto príznakov počas najmenej 2 týždňov v rade, v kombinácii s 2 alebo viacerými ďalšími príznakmi kognitívneho a / alebo somatického spektra.

Prečo je to tak dôležité?

Depresia (depresívna porucha) je považovaná za chorobu modernej civilizácie. Naliehavosť tohto problému súvisí nielen so stálym nárastom výskytu. Dokázali negatívny vplyv depresie na priebeh mnohých somatických ochorení, na priľnavosť pacientov na predpísanú liečbu a trvanie rehabilitačného obdobia. Môže slúžiť ako prvý symptóm určitej neurologickej patológie: napríklad Parkinsonovej choroby a Alzheimerovej choroby.

Afektívne poruchy často vedú k dočasnej a dokonca trvalej invalidite. Asi 13% prípadov invalidity je spôsobených pretrvávajúcou alebo často sa opakujúcou depresiou. A priemerná dĺžka dočasnej invalidity pre takéto afektívne poruchy je najmenej 40 - 60 dní av mnohých prípadoch sa pacienti trpiaci depresiou liečia na dostatočne dlhú dobu v rámci univerzálnej siete.

Neskorá diagnostika depresie je jedným z najdôležitejších faktorov nespokojnosti pacientov s kvalitou zdravotnej starostlivosti, vymenovaním rôznych štúdií a neúčinnosťou liečby.

Skutočne, pacienti s afektívnymi poruchami sa sťažujú na zlú náladu. Fyzické nepohodlie a zhoršenie kvality života ich vedie k lekárovi. Zároveň špecialista, ktorý nie je dostatočne informovaný o možných príznakoch depresie, vykoná diagnostické vyhľadávanie somatickej orientácie, stráca čas a opúšťa ženu bez riadnej liečby.

Áno, a pacienti v našej krajine sa často vyhýbajú kontaktu s psychiatrom. Je to spôsobené najmä mentalitou a obavami z možných negatívnych sociálnych dôsledkov.

Príčiny depresie

Medzi hlavné príčiny depresie u žien patria:

• Psychogénne stresujúce udalosti rôznej sily a trvania. Depresívna porucha, ktorá sa vyvíja počas tohto obdobia, sa označuje ako reaktívne stavy alebo adaptačné poruchy.
• Endogénne mentálne ochorenia: bipolárna afektívna porucha (predtým nazývaná manicko-depresívny syndróm), unipolárna rekurentná depresívna porucha, schizotypia, schizofrénia (najmä variant podobný neuróze).
• Patologický klimakterický syndróm, vyskytujúci sa pri závažných psycho-vegetatívnych a metabolických a endokrinných poruchách. Patogenetickým faktorom depresie, ktorý sa v tomto období vyvíja, je nedostatočnosť adaptačných mechanizmov na pozadí progresívneho nedostatku estrogénu.
• Neurologické ochorenia s poškodením rôznych mozgových štruktúr. Depresia je najpravdepodobnejšia u pacientov s Parkinsonovou chorobou, chronickou vaskulárnou mozgovou ischémiou, sklerózou multiplex, po mŕtvici. Afektívne poruchy sú v tomto prípade sekundárne a sú spôsobené nedostatkom a nerovnováhou rôznych neurotransmiterov.

Psychogénnym faktorom môže byť akútna psychologická trauma v súvislosti so smrťou blízkeho, smrť plodu v maternici a počas pôrodu, násilie, prírodné a domáce kataklyzmy, masívna trauma so stratou končatín. Akútnym stresom môže byť prepustenie alebo zmena miesta a charakteru práce, získanie informácií o nevyliečiteľnej chorobe akejkoľvek lokality, cudzoložstva a mnohých iných situácií.

Chronický stres je tiež často príčinou depresie. V tomto prípade sa traumatizujú iba osobne významné situácie pod podmienkou, že problém nie je možné adekvátne vyriešiť alebo aspoň naň úplne emocionálne reagovať. Depresívne poruchy sú preto často zistené u žien, ktorých manželia a deti trpia rôznymi závislosťami alebo vážnymi invalidizujúcimi a imobilizujúcimi chorobami. Tiež sa uskutočnili radikálne operácie, najmä spojené s odstránením končatiny, prsníka a iných viditeľných častí tela.

Často je v prvých mesiacoch po narodení dieťaťa depresia. Mechanizmus jeho vývoja môže byť spôsobený prudkou zmenou v endokrinnom stave, nútenými poruchami denného rytmu spánku a bdelosti, asténiou a neurotickou reakciou na dramaticky zmenený životný štýl. V počiatočnom období po pôrode je depresia často debutom endogénnej duševnej choroby a dosahuje hĺbku afektívnej psychózy.

Hlavné príznaky depresie

Klasický depresívny syndróm zahŕňa niekoľko kľúčových zložiek:

• Vlastne afektívne poruchy vo forme trvalo zníženej nálady pozadia. Najčastejšou sťažnosťou sú zároveň beznádej, pesimizmus, strata záujmu o akékoľvek povolania a profesionálne aktivity, zvýšená citlivosť na negatívne udalosti a správy a slznosť. Často sa vyskytujúce denné výkyvy nevedú k normalizácii vplyvu. Príjemné vonkajšie podnety tiež neprispievajú ku klinicky významnému zlepšeniu.
• Ideatorny (mentálne) inhibície. Osoba s klasickou depresiou je pomalšia pri chápaní udalostí, získava nové informácie horšie, často má ťažkosti s udržaním pozornosti a prechodom zo skúseností na vonkajšie faktory. Vyzerá stratený vo svojich vlastných myšlienkach. S hlbokou depresiou môže závažnosť tejto myšlienkovej zložky dosiahnuť stupeň pseudodementácie, čo môže spôsobiť nesprávnu diagnózu degradujúceho ochorenia mozgu.
• Inhibícia pohybu. Prejavom takejto motorickej zložky depresie je ochudobnenie výrazov tváre a gestikulácia, tendencia k nečinnosti až do bodu tuhnutia. Osoba s hlbokou depresiou väčšinou po celý deň leží v posteli v posteli, dlho sedí v jednej polohe. Môže dokonca odmietnuť uspokojiť základné každodenné potreby.
• Dôsledne v dôsledku zmeny myslenia: myšlienok samo-deprekácie a viny, pesimizmu, zníženého sebahodnotenia, samovražedných myšlienok, hypochondrie.
• Porušenie životne dôležitých funkcií s výskytom somatických symptómov. Medzi ne patrí zlá chuť do jedla, tendencia k zápche a autonómna dysfunkcia s nestabilitou krvného tlaku. U väčšiny pacientov sa vyvinie nespavosť (porucha spánku), ktorá sa môže prejaviť ako nespavosť, denná inverzia spánku s jej denným posunom, nedostatok pocitu spánku. U žien v reprodukčnom veku je menštruačný cyklus často narušený.

Všetky tieto príznaky sú najvýraznejšie pri skutočnej endogénnej depresii. Takáto porucha je často apatická, bezcitná, s jasným ideomotorickým a somatickým komponentom. Je charakterizovaná dennými výkyvmi v štáte s určitým úľavou v popoludňajších hodinách. Možné pokusy o samovraždu, bludné predstavy o nihilistickom pláne, bolestivej necitlivosti.

Ale žena s neurotickou a neuróznou afektívnou poruchou vyzerá inak. Príznaky depresie sa často mýlia s inými chorobami alebo sa považujú za sekundárne, čo je dôvodom neskorého začiatku liečby.

Iné prejavy ženskej depresie

Depresívna porucha u žien sa môže vyskytnúť bez charakteristickej zjavnej poruchy nálady. Znížený účinok súčasne ustupuje do pozadia, prevládajú somatické symptómy. Táto depresia sa nazýva maskovaný, larvirovanny, somatizovaný. Patrí do skupiny psychosomatických porúch.

Žena s týmto typom depresie je dlhodobo neúspešne liečená všeobecným lekárom, kardiológom, gastroenterológom, neurológom alebo iným odborníkom. Lekárske štatistiky ukazujú, že najmenej 10% opakovaných návštev u praktického lekára v ambulantnej sieti je spôsobených práve psychogénne spôsobenými somatickými poruchami. V tomto prípade sa najčastejším dôvodom návštevy kliniky stali výkyvy krvného tlaku, chronická bolesť chrbta, poruchy trávenia, bolesti hlavy. Zriedkavo sú hlavnými ťažkosťami nezvratné svrbenie, dyzúria, strata alebo skreslenie chuti.

Depresívna porucha u ženy môže mať tiež formu hypochondrie - nadmerného záujmu o svoje zdravie s hľadaním nových príznakov a obáv z prítomnosti nevyliečiteľnej choroby. Trvale znížená nálada a dokonca aj lekári vysvetľujú zlé zdravie pacienta. A niekedy depresia má formu ťažkej psychasténie s únavou, podráždenou slabosťou, rozptýlením pozornosti, emocionálnou labilitou.

Ďalšou bežnou maskou ženskej depresie sú poruchy príjmu potravy. To je zvyčajne bulímia, kompulzívne prejedanie, tendencia k pravidelnej nadmernej konzumácii vysokých sacharidov a tukových potravín. Možné je aj zneužívanie alkoholu, ktoré je spojené s vývojom alkoholizmu.

Čo robiť

Depresívne poruchy (depresia) u žien - skupina afektívnych porúch, ktorá je heterogénna v etiológii a symptomatológii. Je dôležité pochopiť, že to nie je len zlá nálada, ale choroba, ktorá si vyžaduje liečbu. V niektorých prípadoch ju vykonávajú odborníci zapojení do liečby základného ochorenia. Pacientom s neurotickými a miernymi reaktívnymi depresiami môže dostatočne pomáhať psychoterapeut. Ale ťažké, opakujúce sa, dlhotrvajúce a sprevádzané samovražednými myšlienkami afektívne poruchy vyžadujú liečbu psychiatra.

V tomto prípade použitie tradičných metód liečby nestačí a očakávaná taktika depresie nie je vhodná. Vo väčšine prípadov je liečba liekmi nevyhnutná a lekár by mal určiť výber liekov, režim a trvanie ich prijímania. Neoprávnená korekcia odporúčaní liečby je plná návratu alebo inverzie symptómov, následného vývoja rezistencie na liek, predĺženého priebehu ochorenia.

Špecialista na záchranu zdravia, špecialista hovorí o vlastnostiach depresie u mužov a žien:

Príznaky depresie u žien. test

✓ Článok overený lekárom

Smútok a ľahký smútok nie sú dôvodom na získanie pomoci od špecialistu. Negatívne emócie pravidelne prežívajú všetci ľudia. Ale, ak depresia na dlhú dobu zasahuje do normálneho života, práce, užívajte si jednoduché veci, potom skutočná choroba môže byť príčinou. V tomto článku sa dozviete, ako určiť depresiu. Tiež na tejto stránke nájdete užitočný test, ktorý pomôže urobiť predbežnú diagnózu.

Varovanie! Na presnú identifikáciu ochorenia nie je dostatok samo-absolvujúcich testov. Nezabudnite kontaktovať profesionálneho psychológa.

Príznaky depresie u žien. test

Emocionálne prejavy

Ženy sú emocionálnejšie a náchylnejšie k náhlym výkyvom nálady, takže by ste nemali okamžite brať žiadne mentálne poruchy počas týždňa. Keď sa apatia a pocit smútku vyslovia, bez toho, aby vás opustili viac ako dva týždne, môže to už byť znakom depresie.

1. Depresívna nálada, túžba.
2. Pocit zúfalstva, strata chuti a zmysel života.
3. Významné zhoršenie strachu, pocity hanby.
4. Úzkosť, predtuchy, napätie.
5. Podráždenosť, prudká zmena emócií, napríklad od skľúčenosti k agresii.
6. Sebapozorovanie, nepretržitá vina.
7. Neistota, nízke sebavedomie, nespokojnosť so sebou. Neustále hľadajte chyby v sebe. Strach z chyby.
8. Záľuby, obľúbené jedlo, televízne programy alebo hudba - všetko, čo predtým prinieslo potešenie, prestáva potešiť.
9. Tuposť pocitov, periodická apatia.

Čo je to depresia?

Fyziologické prejavy

Dôležitým príznakom depresie sú nasledujúce zdravotné problémy:

1. Porucha spánku Nadmerná ospalosť alebo nespavosť.
2. Porucha zažívacieho systému. Najčastejšie je to zápcha.
3. Nadmerne zvýšená chuť do jedla alebo nedostatok.
4. Problémy s libido: úplný záujem o sex.
5. Zvýšená únava. Bežné zaťaženie spôsobuje impotenciu.
6. Pozorované nepohodlie alebo dokonca bolesť svalov kostry, žalúdka, srdca.

Behaviorálne znaky

Zvyčajne sa žena snaží odstrániť fyzické nepohodlie, ale choroba sa naďalej vyvíja. Dokonca aj keď fyziologické príznaky zmiznú, depresia môže byť identifikovaná nasledovným správaním:

1. Apatia, nedostatok iniciatívy, neochota stanoviť ciele a aktívne ich dosiahnuť.
2. Žena stráca záujem o komunikáciu s priateľmi, uprednostňuje samotu, vyhýba sa kontaktu so spoločnosťou.
3. Vedomé odmietnutie zábavy.
4. Sklon k užívaniu omamných látok: alkohol, drogy, rôzne stimulanty.
5. Objavuje sa nedbanlivosť, žena prestáva usilovať o atraktívny vzhľad, dokonca zanedbáva dodržiavanie všeobecných hygienických pravidiel.

Niekoľko príznakov sa týka myslenia. Nasledujúce kognitívne príznaky naznačujú, že pacient trpí depresiou:

• často vznikajú myšlienky samovražednej tendencie;
• uvedomenie si vlastnej zbytočnosti, bezvýznamnosti, bezmocnosti;
• myslenie sa spomaľuje, dochádza k nedostatku pozornosti;
• prevláda negatívne vnímanie seba a iných.

Druhy depresie

Ak máte záujem o formy, v ktorých sa táto choroba môže vyskytnúť, pozrite si túto tabuľku:

Hlavné príčiny depresie u žien

Vývoju ochorenia zvyčajne predchádza tragické udalosti. Môže to byť smrť blízkych alebo problémy v jeho osobnom živote, po ktorých nasleduje celý rad neúspešne sa objavujúcich okolností.

Varovanie! Existujú ľudia, ktorých osobnosť sa už vyvinula s predispozíciou k depresii v dôsledku psychologických traumat v detstve. U takýchto jedincov môže jeden malý stres vyvolať mechanizmus ochorenia.

Najčastejšie je výskyt depresie u žien spôsobený prítomnosťou jedného z týchto faktorov:

1. Genetická predispozícia. Ak ste mali ženy vo vašej rodine, ktoré boli v depresii, potom je pravdepodobné, že budete mať takýto problém.
2. Sociálne okolnosti. Najčastejšie je rozvoj depresie spúšťaný stresom spôsobeným skutočnými príčinami zvonku: nízkou životnou úrovňou, neúspechmi v láske, ťažkými vzťahmi v tíme, stratou milovanej osoby, sociálnou nestabilitou. Môže spôsobiť ochorenie a zneužívanie návykových látok. Závislosť však môže byť nielen príčinou, ale aj dôsledkom.
3. Charakter skladu. Ženy, ktoré sa nedokázali zúčastniť detských komplexov alebo zažili psychickú traumu, majú často veľmi nízke sebavedomie a sú pesimistami. Sú veľmi závislí od názorov iných, nevedia, ako primerane reagovať na stres, emocionálne útoky iných ľudí, negatívne situácie. Malé konflikty, ku ktorým by iná osoba nevenovala pozornosť, sa hromadia vo svojej pamäti a vytvárajú silné neuzavreté gestá. Zostáva tu pocit nezaslúženej urážky, potreba obnoviť spravodlivosť. Túto potrebu nie je možné splniť, čo vedie k frustrácii a postupnému zvyšovaniu vedomia komplexných negatívnych psycho-emocionálnych štruktúr.

Nezabudnite na starobu: vo vyššom veku musia ženy znášať smrť blízkych priateľov, známych, často manželov. Po osamelosti, pocite bezmocnosti, zbytočnosti sa objavuje opustenie.

Video - Čo je to depresia a ako sa prejavuje

Test na definíciu depresie u žien

Pokúste sa vyplniť dotazník vytvorený slávnym americkým psychoterapeutom Aaronom Beckom. Test sa skladá z 21 bodov, pod nimi je niekoľko vyhlásení. Pre každú položku musíte vybrať jedno vyhlásenie, s ktorým súhlasíte.

Za každý vybraný prvý výkaz získate 0 bodov. Druhý - 1 bod, tretí a štvrtý - 2 a 3 body.

Varovanie! Výsledky testov by sa nemali interpretovať ako axióma. Môžu slúžiť len ako náznak pri rozhodovaní, či navštíviť špecialistu.

Príznaky depresie u žien

Ako často počujem frázy: "Mám stres" alebo "Mám depresiu." Tieto slová najčastejšie hovoria ženy bez toho, aby presne vedeli, ako sa tento stav prejavuje. U žien môžu príznaky depresie a rôznych foriem viesť k negatívnym komplikáciám.

Depresia - čo to je? Príznaky u žien

Symptómy reálnej depresie sú závažná duševná porucha, diferencovaná triádou symptómov: motorická retardácia, zhoršené vedomé myslenie a zníženie nálady. Časová perióda prejavu komplexu symptómov svedčí o skutočnej depresii, mala by presiahnuť 7-10 dní.

V rýchlom 21. storočí bol výskyt príznakov depresie takmer rovnaký ako kardiovaskulárne ochorenie. A sú to ženy, ktoré sú s väčšou pravdepodobnosťou deprimované ako muži. Túto skutočnosť vysvetľujú zvláštnosti ženskej psychiky a skutočnosť, že ženy častejšie než muži pociťujú hormonálne poruchy, ktoré sú zodpovedné za náladu. Podľa štatistík najčastejšie depresia a jej symptómy postihujú ženy vo veku po štyridsiatich rokoch, dospievajúce dievčatá a dievčatá na „vydanie“. Častými sprievodnými príznakmi depresie sú ženy v dôchodkovom veku, ktoré stratili zmysel života: deti vyrastali, nepotrebujú prácu.

Hlavné príznaky depresie u žien sú nasledovné:

• Trvale nízka nálada. Počas príznakov depresie žena necíti radosť z pozitívnych udalostí v jej živote. Svet sa zdá byť bezfarebný, jednotvárny a monotónny. Žena sa zrejme stane emocionálne depresívnou, objaví sa kňučanie, dokonca aj nerozumné vzlyky, na pozadí nespokojnosti so sebou alebo s tými, ktorí sú okolo nej, ukazuje agresiu, citlivosť. Myšlienky sú redukované na beznádej situácie, schválenie vlastnej bezmocnosti v protiklade s vôľou okolností. Ženy so symptómami depresie často pociťujú neopodstatnený pocit viny a nespokojnosti so svojím vzhľadom, správaním a činmi.
• Progresívna apatia. Stav melanchólie sa rozvíja postupne. Po prvé, žena má výraznú neochotu navštíviť verejné miesta, chce byť sama doma. Kým doma, žena venuje menej a menej pozornosti poriadku a pohodliu. Hory špinavých riadov sa hromadia v kuchyni a hromady vecí v izbách. Ale nevadí jej, nie je tam žiadna túžba niečo zmeniť. V ďalšej fáze žena stráca záujem o svoj vlastný vzhľad. Ona nechce dať na make-up, zmeniť oblečenie a osprchovať sa. Obľúbené záľuby a aktivity, ktoré priniesli radosť, teraz neprinášajú žiadne uspokojenie. Túžba stretnúť sa s priateľmi úplne zmizne. Ona je stále v posteli. Na vrchole príznakov depresie, žena môže stráviť až 90% z celkového času za deň v posteli.
• Zmeny v somatických zdravotných príznakoch. Na samom začiatku vývoja príznakov depresie sa žena môže sťažovať na bolesti hlavy a migrény, prerušovanú bolesť v srdci, dýchavičnosť a tachykardiu. Môže poškodiť žalúdok alebo dolnú časť chrbta. Všetky tieto somatické symptómy nepredstavujú reálnu hrozbu, sú psychosomatické povahy, hrajú úlohu ospravedlnenia pre zlú náladu ženy. Poruchy spánku sa stávajú neustálymi spoločníkmi príznakov ženskej depresie. Ona alebo nemôže spať v noci, potom nemôže spať, neustále zažíva ospalosť. Jasným znakom depresie u žien je zmena chuti do jedla. Ona môže byť znechutená jedlom, až do úplného odmietnutia jedla. Alebo "chytiť" stres konzumáciou veľkého množstva vysokokalorických potravín. Ženy, ktoré predtým nespotrebovali alkohol, môžu začať piť alkohol v nadmerných dávkach.

na obsah ↑

Príčiny

Faktory nástupu príznakov depresie u žien: t

• Fyziologické faktory. Výskyt depresívnych symptómov prispieva k poruchám v mozgu spôsobeným zlyhaním produkcie hormónov norepinefrínu a serotonínu. Zvýšená podráždenosť nervového systému a neurocirikulačná dysfunkcia môžu viesť k ťažkej depresii. Rizikom sú ženy s genetickou predispozíciou k poruchám centrálneho nervového systému, ktoré trpia rôznymi somatickými ochoreniami chronickej povahy, alkoholom a drogovo závislými. Spúšťací mechanizmus na spustenie príznakov depresie u žien sa najčastejšie stáva hormonálnym zlyhaním. Najnebezpečnejšími podmienkami sú popôrodná a menopauzálna hormonálna nerovnováha. Zmeny hormonálnych hladín po pôrode často spôsobujú popôrodnú depresiu u žien. Táto podmienka je nebezpečná v tom, že žena môže cítiť nielen ľahostajnosť k novorodencovi, ale aj odmietnutie, s prechodom k jasnému nepriateľstvu a dokonca nenávisti voči vlastnému dieťaťu. V tomto okamihu je potrebné v každom smere podporovať ženu v starostlivosti o dieťa, dať jej čas na uzdravenie z choroby. V opačnom prípade môže pacient spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia dieťaťa. Poporodné príznaky depresie u žien môžu byť zamerané na človeka. V tomto prípade žena prejavuje ľahostajnosť alebo agresiu voči manželovi.
• Sociálne faktory. Moderná žena je veľmi aktívna v sociálnej oblasti. Musí úspešne implementovať všetky úlohy, ktoré jej boli zverené: matka, dcéra, milovaná žena, žena v domácnosti a sľubný zamestnanec. Nie vždy v živote, všetko funguje hladko. Manželstvá sa rozpadajú alebo nie sú uzavreté a žena sa stáva slobodnou matkou, vydaté matky s mnohými deťmi nemusia byť v lepšej situácii, práca nemusí prinášať želaný príjem, manžel neplní očakávania - to všetko vedie k neustálemu stresu a vyvoláva príznaky depresie u žien.
• Vplyv urbanizácie. Väčšina žien, ktoré trpia príznakmi depresie, žije vo veľkých, husto osídlených mestách. Sociálne faktory sú spojené stresom nedostatku kyslíka v dôsledku znečistenia mestského vzduchu. Obyvatelia musia čeliť dennému preťaženiu hlukom a svetlom, čo spôsobuje aj stres v tele. Sedavý životný štýl a monotónnosť kancelárskej práce len zhoršujú situáciu, zhoršuje príznaky.
• Osobné, psychologické faktory. Príčiny príznakov depresie u žien, vyplývajúce z osobných faktorov, nespočetné množstvo. To môže zahŕňať nespokojnosť s vlastným vzhľadom, nespokojnosť s rodinným životom, stratu blízkeho, odlúčenie alebo rozchod s milencom, sklamanie v povolaní, problémy s koncepciou, komplikácie pri nosení dieťaťa, nesúlad medzi vlastnými deťmi a očakávaniami matky, nedostatok pozornosti pravdivý alebo imaginárny, strach zo starnutia a straty atraktívnosť a viac. Dámska fantázia je schopná zostaviť mnoho osobných faktorov vedúcich k predĺženým príznakom depresie. Depresia je obzvlášť častá z psychologických dôvodov u mladých dievčat. Na základe neúplne vytvorenej psychiky podliehajú emocionálnym výbojom pozitívnej aj negatívnej polarity.
• Endogénne faktory. Poruchy metabolizmu a nedostatok vitamínov spôsobujú u žien sezónne príznaky depresie. Jesenné blues sa môže vyvinúť do zdĺhavej depresie. Nedostatok slnka inhibuje všeobecný stav, znižuje produkciu serotonínu. Žena sa stáva matnou, klesajúcou. Jej prestáva potešiť úspechy detí a úspech v práci. Objavuje sa apatia a iné príznaky depresie u žien. Pohyby ženy sú pomalé, pozornosť je rozptýlená a nestála. Zmena polohy tela a výrazu tváre. So všetkým jej vzhľadom, žena vyžaruje túžbu a ľahostajnosť k tomu, čo sa deje okolo nej. Ona je vždy ponorená do vlastných myšlienok, ale nemôže povedať, o čom sú jej myšlienky.

na obsah ↑

Formy depresie u žien

Odborníci identifikujú niekoľko typov depresívnych stavov a symptómov u žien:

• Hlboká depresia;
• Ťažká depresia;
• Úzkostná depresia;
• Manická depresia.

Vo všetkých typoch depresií je možné jasne vidieť triádu symptómov opísaných vyššie. Okrem toho, každý typ depresie u žien má svoje vlastné charakteristické príznaky, ktoré by sa mali brať do úvahy podrobnejšie.

Hlboká depresia u žien je vážny psychologický problém. Jeho zvláštnosť spočíva v zmene vnútorných procesov, ktoré spôsobujú poruchy v práci vegetatívneho systému, rýchlosti psychomotorických reakcií a skreslení vedomia. Najnebezpečnejší je výskyt symptómov samovražedných tendencií u pacienta. Žena sa vedome snaží poškodiť svoje zdravie.

Okrem bežnej triády depresívnych symptómov je hlboká depresia doplnená:

• absencia akejkoľvek reakcie na dôležité zmeny v živote;
• odmietnutie jesť;
• dlhodobej nespavosti.

Je to dôležité! Ťažké príznaky depresie u žien sa vyvíjajú pod vplyvom osobných a fyziologických faktorov. Ťažké somatické ochorenia, operácie v celkovej anestézii, stresové situácie, smrť blízkych osôb, popôrodné príznaky depresie môžu vyvolať psychickú chorobu.

Symptómy ťažkej depresie u žien:

1. zvýšené hladiny všeobecnej úzkosti;
2. predtucha problémov;
3. zhoršenie sentimentu a slznosti;
4. svetloplachosť;
5. strach z približovania sa smrti;
6. vzhľad a progresia rôznych fóbií.

Úzkostná depresia u žien má všetky príznaky ťažkej depresie, ku ktorým sú pridané:

1. nespavosť alebo nočné mory;
2. v pohyboch je rozruch;
3. nadmerná diskusia;
4. množstvo myšlienok neustále mení smerový vektor, do takej miery, že nie je možné presne pochopiť, čo chce žena povedať;
5. Úzkosť prenasleduje ženu neustále, aj keď je sama a všetci členovia jej rodiny v úplnej reálnej bezpečnosti.

Predĺžená depresia. Ochorenie môže byť pokračovaním ktoréhokoľvek z predchádzajúcich typov príznakov depresie u žien. Zvláštnosťou tejto choroby je, že niektoré príznaky depresie u žien sa zapustia do jej mysle a správania.

Medzi tieto príznaky patria:

• zvýšená únava;
• strata záujmu o opačné pohlavie;
• pokles sexuálnej túžby až do frigidity;
• ostré podceňovanie sebaúcty;
• zmiznutia ambícií.

Je to dôležité! Táto forma liečby sa ťažko lieči. Okrem drogovej terapie je potrebná aj pomoc psychoterapeuta av niektorých prípadoch psychiatra.

Manická depresia

V psychiatrii sa toto ochorenie nazýva manicko-depresívny syndróm. Liečte depresiu, ktorú kontroluje psychiater. Charakterom ochorenia je chronický priebeh s obdobiami exacerbácií symptómov. Samotná pacientka nemusí rozpoznať prítomnosť ochorenia a odmietnuť liečbu, vidieť v príbuzných a lekári škodlivé kritikov, ktorí ju sledujú, aby poškodili jej zdravie ohrozujú jej život. Počas obdobia manického syndrómu sú sprevádzané zvýšením nálady, podnikateľskej aktivity, ambícií a narcizmu. Existujú prejavy príznakov bludov veľkoleposti. Žena vyzerá ako úplne zdravý človek s absurdným charakterom. V obdobiach vyznačujúcich sa depresívnym syndrómom vyzerá žena v depresii, ustupuje do seba, vyhýba sa kontaktu, veľa mlčí alebo sa tiše sťažuje na imaginárneho chorého vtáka. V každom období je však jasne vysledovaná nedôvera a prenasledovanie mánie.

Ako sa dostať z depresie?

Väčšina žien, ktoré sa v počiatočnom štádiu stretávajú s depresívnymi symptómami, sa s ňou snaží vyrovnať sami a snaží sa ignorovať rastúce príznaky. Odborníci sú veľmi zriedkaví. Prvým z nich je člen rodiny: manželia, deti, rodičia. Všimli si nevhodné správanie ženy, ktorú miluje.

Varovanie! Ak sa u ženy vyskytnú príznaky depresie, v prvom rade by ste mali kontaktovať psychologického špecialistu. Budú si môcť všimnúť odchýlky v čase a posúdiť závažnosť ochorenia. Čím skôr začnete liečiť príznaky depresie, tým skôr príde zotavenie.

Psychoterapeuti používajú Hamiltonovu stupnicu na určenie príznakov depresie vo svojej praxi na určenie typu, formy a štádia depresie. Vykonáva sa formou štruktúrovaného rozhovoru, zatiaľ čo samotný lekár vyplní dotazník. Podľa výsledkov testovania psychoterapeut predpisuje liečbu, nie nevyhnutne medikamentóznu. Môže to byť tréning, relaxácia, hypnóza.

Psychoterapeut učí pacientov v depresii psychotechniky pre samo-odchod z depresie, bez použitia účinných liekov.

Je to dôležité! Ľahké sedatíva sa odporúčajú pre pacientov od začiatku prvých príznakov.

Ale čo robiť v prípade ťažkej depresie, ak je zmeškaný okamih jej výskytu a všetky príznaky ochorenia sú na tvári? V závažnejších prípadoch psychoterapeut odkazuje pacienta na neuropatológa, ktorý môže predpísať vhodné antidepresíva. Nezávisle zvoliť liečbu drogovej závislosti by nemala byť. Všetky lieky sa musia užívať pod dohľadom špecialistu.

Ak sú príznaky depresie u ženy nebezpečné pre jej zdravie a život, mali by ste kontaktovať psychiatra. Možno budete potrebovať hospitalizáciu a liečbu závažnými neuroleptikami a psychotropnými liekmi. Príbuzní chorej ženy v takýchto obdobiach musia byť čo najviac pozorní voči svojmu blahobytu a nesmú byť ponechaní sami so sebou.

Je dôležité si pamätať! Takéto príznaky naznačujú cestu von z depresie: spánok normalizuje, nočné mory miznú, plány do budúcnosti sa objavujú a úzkosť ustupuje. Ženy by si mali uvedomiť, že najlepšou prevenciou depresie je plný spánok a zdravý životný štýl.