Podľa štatistických štúdií je depresia jednou z najčastejších chorôb na svete, ktorá je v rovnakom rade ako kardiovaskulárne ochorenia. Neustále obavy a stresy ako stáli spoločníci aktívneho moderného človeka nemôžu ovplyvniť jeho psychickú pohodu.

Niet divu, že mnohí vedci nazývajú depresiu chorobou našej doby, ktorá postihuje milióny ľudí. Je dôležité pochopiť, že depresia nie je len zlá nálada alebo „porucha“, ale komplexná duševná porucha, ktorá má špecifické príznaky a symptómy.

Pre kvalitatívnu diagnózu depresie existujú znaky a príznaky, ktoré tvoria „depresívnu triádu“:

  • strata schopnosti radovať sa
  • negatívne myslenie a pesimizmus,
  • inhibície pohybu.

Tieto hlavné príznaky dopĺňajú mnoho ďalších príznakov, ktoré si môžete určiť sami tým, že prejde test depresie Beck pre depresiu. Môžete to urobiť on-line práve teraz a zistiť, či potrebujete vyhľadať pomoc od špecialistu na podrobnejší výskum.

Beckova škála je test na depresiu vo forme on-line dotazníka, ktorý sa skladá z 21 položiek s viacerými možnosťami výberu. Tieto položky zahŕňajú špecifické príznaky a príznaky depresie a možnosti odpovede odrážajú závažnosť symptómu. Vašou úlohou je vybrať si jednu odpoveď, ktorá presne popisuje váš stav za posledné dva týždne spolu s dneškom.

Nezabudnite, že len špecialista môže urobiť presnú diagnózu, takže si nerobte vlastné unáhlené závery.

Depresia, alebo tam a späť

Aaron Beck. Autor Beckovej depresívnej škály.

Beckova depresívna škála (Beck Depression Inventory, BDI) bola vyvinutá a publikovaná v roku 1961 Dr. Aaronom T. Beckom a jeho kolegami (Inventár na meranie depresie; Beck, Ward, Mendelson, Mock, Erbaugh, 1961)

  • Vytlačená kópia: Stiahnite si formulár vo formáte Beck Depression Scale v PDF:

Beckova depresívna škála bola navrhnutá tak, aby kvantifikovala intenzitu depresie. Toto hodnotenie vám umožňuje objektívne monitorovať zmeny v čase a môže sa použiť na posúdenie účinnosti konkrétneho typu liečby. (Výsledky vášho online testu a jeho interpretácia budú uložené na jedinečnej stránke vytvorenej len pre vás. Pridajte ju do svojich záložiek, aby ste mohli údaje zdieľať s odborníkom alebo neskôr skontrolovať dynamiku vášho stavu.)

Škála zostáva široko využívaná - v roku 1998 bola použitá vo viac ako 2000 empirických štúdiách. Beckova stupnica bola preložená do niekoľkých európskych jazykov, ako aj arabčiny, čínštiny, japončiny a perzštiny.

Beckova depresívna škála - interpretácia výsledkov:

Beckova depresívna škála sa skladá z dvadsiatichjeden otázok, z ktorých každá obsahuje štyri alternatívne vyjadrenia, hodnotené vo vzostupnom poradí intenzity, od 0 do 3. Výrazy vyjadrujú pocity, ktoré sú spoločné depresii (napríklad víno, nízke sebavedomie a samovražedné myšlienky). ).

Získaný celkový výsledok určuje stupeň depresie nasledovne:

Pred vykonaním testu online:

Pozorne si prečítajte každú skupinu výkazov a potom vyberte v každej skupine jedno vyhlásenie, ktoré najlepšie opisuje, ako ste sa cítili počas minulého týždňa, vrátane dnešného. Ak niekoľko vyhlásení v skupine popíše váš stav rovnako dobre, vyberte nižšie vyhlásenie pre túto skupinu.

Test mierky depresie Beck (BDI)

Depresia sa nazýva skutočnou pohromou našej doby. Podľa najnovších údajov asi 15 percent mužov a 30 percent žien trpí rôznymi depresívnymi prejavmi. Keďže psychoterapeuti rozlišujú veľké množstvo typov tohto ochorenia (od svetelnej situácie po veľkú klinickú), existuje naliehavá potreba spoľahlivých psychologických nástrojov, ktoré umožňujú nielen zistiť prítomnosť depresívneho stavu, ale aj určiť typ a stupeň závažnosti tohto ochorenia.

Popis testu

Jedným zo spoľahlivých testov depresie je škála depresie Beck. Test Beck, ktorý bol vytvorený v roku 1961, je dnes považovaný za jeden z najprofesionálnejších dotazníkov na spoľahlivé stanovenie úrovne depresie. Pri vývoji tohto testu Aaron Beck založil svoje klinické pozorovania na depresívnych pacientoch. Po niekoľkých rokoch klinických pozorovaní sa mu podarilo izolovať najbežnejšie príznaky rôznych typov tohto ochorenia.

V pôvodnej verzii tohto testu je predmetu ponúknutá špeciálna škála s 21 príznakmi depresie. Všetky tieto stavy sú zoradené podľa úrovne prejavov, takže stupnica Beck umožňuje nielen stanoviť prítomnosť depresívneho stavu, ale aj určiť stupeň jeho závažnosti. Okrem toho Beckov test pôvodnej depresie obsahuje dve podkapitoly: rozsah somatických prejavov depresívneho stavu (odseky 14 - 21) a afektívno-kognitívnu stupnicu (odseky 1 - 13). Tieto subtesty môžu spoľahlivo určiť typ depresie.

Diagnostický záver je založený na výsledkoch subjektívneho hodnotenia stavu pacienta samotným. On sám pracuje s testom, pričom pred každým znakom (otázka) dáva skóre od 0 do 3. Po vyplnení formulára psychoterapeut počíta celkový počet bodov a potom porovnáva výsledky s navrhovaným výkladom testu. Celkové skóre sa pohybuje od asi do 63, a čím vyššie skóre, tým je pre konkrétnu osobu ťažšie zažiť túto duševnú chorobu.

Test depresie Beck (mierka Beck)

Beck Depression Scale je diagnostický a samodiagnostický nástroj, ktorý vám umožňuje nastaviť stupeň závažnosti depresívnej poruchy u dospelých aj dospievajúcich vo veku od 13 rokov. Technika bola vyvinutá v polovici 20. storočia americkým psychoterapeutom Aaronom Beckom.

Všeobecné informácie o mierke Beck

Aaron Beck pracoval mnoho rokov s ľuďmi, ktorí trpia psychickými problémami. Na základe sťažností a tvrdení jeho pacientov, profesor vyvinul test, ktorý obsahuje 21 vyhlásení zodpovedajúcich hlavným príznakom depresie.

Test bol niekoľkokrát upravený. Prvá publikácia bola v roku 1961. Finálna verzia Beckovej stupnice bola vydaná v roku 1996.

Zvyčajne je celá skúška rozdelená na dve časti:

  1. Identifikuje somatické príznaky depresie spojené s fyzickou kondíciou osoby. Ide o poruchu spánku, stratu chuti do jedla, výrazné kolísanie hmotnosti atď. Pacient si nemusí byť vedomý toho, že má psychické poruchy, ale jeho telo začína vydávať alarmujúce signály;
  2. Demonštruje afektívne-kognitívne symptómy, ktoré odrážajú vnútorný stav pacienta. Hlavné poruchy sú spojené s mozgovými funkciami - poruchy pamäti a vnímania, únava, zvýšená úzkosť.

V pôvodnej verzii testu sú 4 možné odpovede na každú položku, ktoré zodpovedajú skóre od 0 do 3. Odpovede sú usporiadané tak, aby sa zhoršil psychologický stav respondenta. Po absolvovaní testu sa skóre spočíta a na základe získaných výsledkov sa stanoví stupeň závažnosti depresie.

Kto môže skúšku vykonať

Beck môže byť testovaný mužmi a ženami akéhokoľvek veku. Pre adolescentov bola vytvorená upravená verzia - napríklad namiesto otázok o sexuálnom živote sa objavili výpovede, ktoré súvisia s hodnotením vlastného vzhľadu. Teen test obsahuje iba 13 bodov.

Ako prejsť testom

Existuje niekoľko variácií testu. Líšia sa v miernom preformulovaní. V rôznych dotazníkoch môžu byť položky:

  • očíslované (verzia 1691)
  • vo forme otázky (posledné vydanie stupnice Beck) - „máte dobrú chuť k jedlu?“
  • mať krátky názov - „chuť k jedlu“, „spánok“

Bez ohľadu na zvolenú možnosť je test rovnaký:

  1. Musíte pozorne prečítať skupinu vyhlásení;
  2. Vyberte odpoveď, ktorá najpresnejšie odráža váš aktuálny stav;
  3. Vypočítajte celkový počet bodov a porovnajte s navrhovaným výkladom testu.

Testovanie je možné vykonávať nezávisle a za prítomnosti špecialistu. Posledná možnosť poskytne najpresnejšie výsledky, pretože expert bude brať do úvahy individuálne charakteristiky pacienta - úroveň jeho intelektuálneho vývoja, vek a všeobecný emocionálny stav.

Vlastné testovanie je založené na subjektívnom hodnotení ich stavu subjektmi.

Testovanie trvá v priemere 15-20 minút.

Ak sa zdá, že niekoľko vyhlásení v tej istej skupine je správne, mala by sa zvoliť posledná možnosť. V prvých verziách stupnice Beck umožnil výber niekoľkých presvedčení.

Beckov test

Pozorne si preštudujte skupinu výpisov a vyberte jedno vyhlásenie.

1. (Pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Takmer sa necítim smutný.
  • (1) Niekedy sa cítim smutný.
  • (2) Často ma to odrádza.
  • (3) Som veľmi nešťastný.

2. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Som pokojná pre moju budúcnosť.
  • (1) Nie som si istý zajtra.
  • (2) Neočakávam nič dobré.
  • (3) Nemám budúcnosť.

3. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Všetko funguje pre mňa.
  • (1) Zdá sa mi, že moji priatelia sú úspešnejší ako ja.
  • (2) V mojom živote bolo len málo víťazstiev.
  • (3) Všetko spadne z mojich rúk.

4. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Som spokojný so svojím životom, ako predtým.
  • (1) Mám menej radosti.
  • (2) Nič ma nepáči.
  • (3) Pohŕdam svojím životom.

5. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Nemám nič, čo by som mohol vytýkať.
  • (1) Niekedy sa cítim vinný v nešťastiach iných ľudí.
  • (2) Cítim sa väčšinu času vinným.
  • (3) Vždy sa cítim vinný.

6. (Pre dospelých)

  • (0) Nepáchala som činy, za ktoré som mohla byť potrestaná.
  • (1) Niekedy sa mi zdá, že si zaslúžim trest.
  • (2) Neustále čakám na trest.
  • (3) Už som potrestaný.

7. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Považujem sa za hodného človeka.
  • (1) Stratil som vieru v seba samého.
  • (2) Nemám rád sám seba.
  • (3) Som strašná osoba.

8. (Pre dospelých)

  • (0) Nie som horšia ako iní.
  • (1) Často sa mýlim ako iní.
  • (2) Stydím sa za svoje činy a myšlienky.
  • (3) Všetko najhoršie sa deje kvôli mne.

9. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Chcem žiť dlhý a šťastný život.
  • (1) Myslím na samovraždu, ale neurobím to.
  • (2) Vážne uvažujem o samovražde.
  • (3) Urobím samovraždu hneď, ako budem mať šancu.

10. (Pre dospelých)

  • (0) Len zriedka plačem.
  • (1) Momentálne plačem častejšie.
  • (2) Stále plačem.
  • (3) Nemôžem plakať, aj keď sa mi to páči.

11. (Pre dospelých)

  • (0) Nemyslím si, že som sa stal viac podráždený.
  • (1) Ľahko som šialený.
  • (2) Často som naštvaný.
  • (3) Nestarám sa o veci, ktoré ma rozzúrili.

12. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Mám záujem o životy druhých.
  • (1) Záleží mi menej na živote druhých.
  • (2) Je mi jedno, ako žijú iní ľudia.
  • (3) Nezaujímam sa o životy iných ľudí.

13. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Ako predtým, nemôžem okamžite urobiť dôležité rozhodnutie.
  • (1) Začal som neodkladný obchod opustiť neskôr.
  • (2) Sotva môžem robiť rozhodnutia.
  • (3) Nie som schopný niečo vyriešiť.

14. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Teší ma môj vzhľad.
  • (1) Zdá sa mi, že teraz som menej atraktívny.
  • (2) Môj vzhľad sa zmenil k horšiemu.
  • (3) Nerád sa pozerám do zrkadla.

15. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Môj výkon zostal rovnaký.
  • (1) Musím sa nútiť, aby som niečo urobil.
  • (2) Nemôžem naladiť prácu a dôležité záležitosti.
  • (3) Nie som schopný urobiť nič.

16. (Pre dospelých)

  • (0) Spím ako obvykle.
  • (1) Môj sen sa zhoršil.
  • (2) Môžem sa zobudiť niekoľkokrát za noc.
  • (3) Sotva spím.

17. (Pre dospelých a dospievajúcich)

  • Moja energia je dosť na celý deň.
  • (1) Začal som pneumatiky rýchlejšie.
  • (2) Každá činnosť ma zbavuje sily.
  • (3) Nemôžem nič urobiť kvôli prepracovaniu.

18. (Test pre dospelých a dospievajúcich)

  • (0) Ja jesť ako obvykle.
  • (1) Začal som jesť horšie.
  • (2) Ja jesť silou.
  • (3) Jedlo ma znechutilo.

19. (Pre dospelých)

  • (0) Moja hmotnosť sa nezmenila.
  • (1) Stratil som asi 2 kg.
  • (2) Stratil som 5 kg.
  • (3) Som veľmi tenký.

20. (Pre dospelých)

  • Moje zdravie ma nebráni.
  • (1) Stále viac ma znepokojuje moje zdravie.
  • (2) Je pre mňa ťažké myslieť na niečo iné ako na moje zdravotné problémy.
  • (3) Neustále premýšľam len o svojich chorobách.

21. (Pre dospelých)

  • (0) Otázky sexuálnej povahy ma znepokojujú menej ako obvykle.
  • (1) Myslím, že o sexe stále menej a menej.
  • (2) Prakticky ma nezaujíma sexuálny život.
  • (3) Úplne som sa prestal zaujímať o sex.

Podrobná interpretácia výsledkov

Čím vyššie sú akumulované body, tým závažnejší je stupeň depresie. Pri prieskume pre dospelých môžete skóre od 0 do 63 bodov.

Streli ste od 0 do 9

Nemáte žiadne príznaky depresie alebo sú menšie a dočasné. Váš emocionálny stav nespôsobuje obavy. Ak je značka blízko 9, odporúča sa venovať viac času na odpočinok, aby sa zabránilo rozvoju depresívneho stavu.

Strelili ste od 10 do 15

To indikuje prvé príznaky depresie. Váš stav je subdepresívny, čo nie je psychopatológia a neznamená sociálnu poruchu. S takýmito výsledkami sa pacientovi odporúča konzultovať situáciu so špecialistom.

Streli ste od 16 do 19

Ste v miernom depresívnom stave. Na rozdiel od miernej formy depresie sa v tejto situácii príznaky mentálnych problémov objavujú oveľa častejšie. Títo ľudia sú smutnejší, unavení rýchlejšie ako obvykle, strácajú záujem o spoločenský život a majú neustály pocit viny. Beck Depression Scale bol vytvorený na identifikáciu tejto konkrétnej kategórie ľudí.

Streli ste od 20 do 29

Výsledok naznačuje prítomnosť miernej depresie. Títo pacienti sa sťažujú na stratu chuti do jedla a stratu spánku. Nielen emocionálne narušenia sa vyskytujú v ich tele, ale aj fyzické. V tomto štádiu sa hormón šťastia prestane vyrábať. Snažia sa ho doplniť, ľudia sa často uchyľujú k alkoholu a drogám, čo vedie k závislosti alebo smrti. Tento stav pacienta vyžaduje neodkladnú liečbu. Podľa štatistík sa asi 70% ľudí s podobnými príznakmi snaží ukončiť svoj život.

Streli ste od 30 do 63

Kritické ukazovatele vykazujú známky hlbokej depresie. Pacienti s podobnými psychologickými problémami majú neustály represívny stav. Nenávidia sa a cítia sa k ničomu. Títo ľudia podliehajú dramatickým emocionálnym zmenám. Nepredstavujú svoju budúcnosť, ľahko sa dostanú do hysteriky, sú náchylní na samovraždu a násilie. Táto kategória by mala byť pod stálym dohľadom špecialistu, aby sa predišlo negatívnym dôsledkom.

Interpretácia dospievajúceho testu

Pre Beckov test, ktorý je len 13 bodov, môžete získať 39 bodov.

  • Od 0 do 9 - emocionálny stav je normálny;
  • 10 až 19 - mierna depresia;
  • Od 19 do 22 - charakteristické znaky subdepresie;
  • Od 23 do 39 rokov - ťažká depresia.

záver

Každý si môže urobiť Beckov test, bez ohľadu na emocionálny stav. To pomôže identifikovať počiatočné formy depresie alebo latentný prejav psychických problémov. Depressionfree.ru odporúča, aby ste okamžite vyhľadali psychologickú pomoc, ak ste našli prvé príznaky depresie a začali liečbu.

Odporúčame tiež prečítať si nasledujúce články:

Beckov prieskum depresie - test na depresiu.

Vysoko kvalifikovaný psychoterapeut určí úroveň vašej depresie, vykoná kurz psychoterapie. Online psychoterapeut konzultácia na Skype, Viber, VTSap >>

Tento dotazník obsahuje skupiny výkazov. Pozorne si prečítajte každú skupinu výkazov. Potom v každej skupine identifikujte jedno vyhlásenie, ktoré najlepšie opisuje, ako ste sa cítili TENTO TÝŽDEŇ A DNES. Označte vybrané schválenie.

Psychológ Dnieper / online

Str. Shevchenko 59, Dnipro, Ukrajina

Test na depresiu. Beck Depression Scale

Tento depresný test obsahuje 22 skupín príkazov. Prečítajte si a skontrolujte jedno z vyhlásení, ktoré najlepšie vystihujú váš stav počas posledného týždňa, vrátane dnešného dňa. Pred výberom jedného z nich si prečítajte všetky vyhlásenia v skupine.

Ďalšie zaujímavé testy nájdete na linke. A tiež môžete vždy kontaktovať psychológa, ak máte nejaké otázky, na ktoré ste našli odpoveď.

Depresný test (škála Beckovej depresie)

Depresný test

Beck Depression Inventory (BDI) škála na meranie závažnosti depresie vyvinutej Aaronom Beckom (zakladateľom kognitívnej terapie) v roku 1961.
Vychádza z najčastejších a závažných sťažností, ktoré pacienti v depresii robia. Pre jeho čas, to bolo vyvinuté novým spôsobom: skrátené rozhovory boli porovnané s depresiou pacientov podľa ich príznakov, a potom najčastejšie a významné sťažnosti boli vybrané, ktoré boli štruktúrované podľa závažnosti. Aj Beck venoval pozornosť negatívnym predstavám o sebe, o svete a budúcnosti. V roku 1996 bol test aktualizovaný tak, aby zahŕňal diagnostické kritériá DSM-4 pre depresiu.

Beck Depression Scale je najobľúbenejším nástrojom na hodnotenie hĺbky depresie a dynamiky zlepšovania. Od roku 1998 sa uplatňuje vo viac ako 2000 empirických štúdiách.

Pokyny pre mierku depresie A. Beck:

Pozorne si prečítajte každú skupinu výkazov.

Identifikujte jedno vyhlásenie v každej skupine, ktorá najlepšie popisuje, ako ste sa cítili TENTO TÝŽDEŇ A DNES.

Pred výberom si prečítajte všetky vyhlásenia v každej skupine.

Test depresie Beck

Ak chcete prejsť testom, analyzujte svoje pocity za posledný týždeň a vyberte vhodné odpovede.

Beckova stupnica

Navigácia (len čísla misií)

0 z 21 dokončených úloh

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21

informácie

Beck Depression Test je jedným z klasických dotazníkov pre počiatočnú diagnózu depresívneho stavu, ktorý sa široko používa v klinickej praxi.

Je dôležité vedieť o rozsiahlej depresii, ktorá podľa rôznych odhadov postihuje až 17% svetovej populácie. Depresia dobre reaguje na liečbu modernými bezpečnými liekmi, takže ak máte príznaky ochorenia, odporúča sa vyhľadať lekársku pomoc.

Lekári liečia psychiatrickú depresiu. Liečba sa zvyčajne uskutočňuje ambulantne.

Depresia sa prejavuje predovšetkým na emocionálnej úrovni: človek má pretrvávajúci pokles nálady, cíti sa v depresii, úzkosti, neistote, pesimistike o budúcnosti.

Je dôležité poznamenať, že v niektorých prípadoch s depresiou sa na fasáde objavujú príznaky druhého plánu: bolesti rôznych lokalizácií, vegetatívne a endokrinné prejavy, zmeny v stravovacích návykoch, úzkosť, nespavosť a iné. To sťažuje diagnostiku depresie.

Test na stanovenie úrovne úzkosti Beck je považovaný za jeden z najspoľahlivejších, pretože jeho presnosť je potvrdená pomerne dlhoročnými skúsenosťami s vedením a mnohými testami.

Už ste predtým zložili test. Nemôžete ho znova spustiť.

Ak chcete spustiť test, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať.

Ak chcete začať, musíte vykonať nasledujúce testy:

výsledok

Skóre 0 z 0 bodov (0)

kategórie

  1. Žiadna rubrika 0%

Výsledky testov ukazujú, že nie ste v depresii.

Máte príznaky miernej depresie. Ak tento stav trvá viac ako dva týždne, potom by ste sa mali poradiť s lekárom o odbornej pomoci.

Máte príznaky typické pre stredne ťažkú ​​depresiu. Tento stav vyžaduje lekársku starostlivosť. Poraďte sa so svojím lekárom o diagnóze a liečbe depresie.

Máte príznaky typické pre ťažkú ​​depresiu. Tento stav vyžaduje lekársku starostlivosť. Poraďte sa so svojím lekárom o presnej diagnostike a liečbe depresie.

TEST: Stupnica depresie Beck

Technika „Beck Depression Scale“ sa používa na diagnostikovanie úrovne depresie. Deňový testovací dotazník (Beck Depression Inventory) navrhol Aaron T. Beck v roku 1961 na základe klinických pozorovaní, ktoré umožnili identifikovať zoznam príznakov depresie.

Po porovnaní tohto zoznamu s klinickými opismi depresie bol vytvorený dotazníkový depresívny test, ktorý obsahuje 21 dotazníkov najčastejšie sa vyskytujúcich symptómov a sťažností. Každá položka v dotazníku sa skladá zo 4-5 vyhlásení, ktoré zodpovedajú špecifickým prejavom / symptómom depresie. Tieto tvrdenia sú zoradené so zvýšením podielu symptómov v celkovej závažnosti depresie.

Testovací dotazník (stupnica) Beckova depresia: návod

Tento dotazník obsahuje skupiny výkazov. Pozorne si prečítajte každú skupinu výkazov. Potom v každej skupine identifikujte jedno vyhlásenie, ktoré najlepšie vyhovuje tomu, čo ste cítili TENTO TÝŽDEŇ A DNES. Označte vybrané schválenie. Ak sa vám zdá, že niekoľko vyhlásení z rovnakej skupiny je pre vás rovnako vhodné, začiarknite políčka vedľa každého z nich. Pred výberom sa uistite, že ste si prečítali všetky vyhlásenia v každej skupine.

Stimulačný materiál

1

  • Necítim sa rozrušený, smutný.
  • 1 Som rozrušený.
  • 2 Som neustále naštvaný a nemôžem sa od neho odpojiť.
  • 3 Som tak rozrušený a nešťastný, že to nemôžem vydržať.

2

  • Nebojím sa o svoju budúcnosť.
  • 1 Cítim sa zmätený budúcnosťou.
  • 2 Mám pocit, že v budúcnosti na nič nečakám.
  • Moja budúcnosť je beznádejná a nič sa nemôže zmeniť k lepšiemu.

3

  • Necítim sa ako porazený.
  • 1 Mám pocit, že som utrpel viac zlyhaní ako iní ľudia.
  • 2 Keď sa pozriem späť na svoj život, vidím v ňom veľa zlyhaní.
  • 3 Mám pocit, že ako človek som úplný porazený.

4

  • 0 Zo života mám toľko spokojnosti ako predtým.
  • 1 Nedostávam toľko spokojnosti zo života ako predtým.
  • 2 Už nie som spokojný s ničím.
  • 3 Nie som úplne spokojný so životom a som unavený zo všetkého.

5

  • Necítim sa vinu za nič.
  • 1 Často sa cítim vinný.
  • 2 Väčšinu času sa cítim vinný.
  • 3 Neustále sa cítim vinný.

6

  • Necítim sa, že by som mohol byť potrestaný za čokoľvek.
  • 1 Mám pocit, že môžem byť potrestaný.
  • 2 Očakávam, že bude potrestaný.
  • 3 Cítim sa už potrestaný.

7

  • Nebol som sklamaný sám sebou.
  • 1 Bol som v sebe sklamaný.
  • 2 Neznášam sa.
  • 3 Neznášam sa.

8

  • Viem, že nie som o nič horší ako ostatní.
  • 1 Kritizujem sa za chyby a nedostatky.
  • 2 Stále sa obviňujem za svoje činy.
  • 3 Obviňujem sa za všetky zlé veci, ktoré sa dejú.

9

  • Nikdy som nenapadlo spáchať samovraždu.
  • 1 Myšlienky prišli ku mne, aby som spáchal samovraždu, ale nebudem ich realizovať.
  • 2 Chcel by som spáchať samovraždu.
  • Ak by som mal šancu, zabil by som sa.

10

  • Nie viac ako obvykle.
  • 1 Teraz plačem častejšie ako predtým.
  • 2 Teraz plačem stále.
  • 3 Kedysi som bol schopný plakať, ale teraz nemôžem, aj keď sa mi to páči.

11

  • 0 Teraz nie som viac podráždený ako obvykle.
  • 1 Som ľahšie naštvaný ako predtým.
  • 2 Teraz som neustále naštvaný.
  • 3 Bol som ľahostajný k veciam, ktoré ma obťažovali.

12

  • Neztratil som záujem o iných ľudí.
  • 1 Mám menší záujem o iných ľudí ako predtým.
  • 2 Takmer som stratil záujem o iných ľudí.
  • 3 Úplne som stratil záujem o iných ľudí.

13

  • Niekedy odkladám rozhodnutie, ako predtým.
  • 1 Častejšie ako predtým odkladám rozhodnutie.
  • 2 Je pre mňa ťažšie robiť rozhodnutia ako predtým.
  • 3 Už nemôžem robiť rozhodnutia.

14

  • Necítim sa, že vyzerám horšie ako obvykle.
  • 1 Vadí mi to, že vyzerám starý a neatraktívny.
  • 2 Viem, že podľa môjho vzhľadu došlo k významným zmenám, ktoré ma robia neatraktívnym.
  • 3 Viem, že vyzerám škaredo.

15

  • Môžem pracovať rovnako ako predtým.
  • 1 Musím vyvinúť ďalšie úsilie, aby som niečo začal.
  • 2 Sotva som sa nútil robiť čokoľvek.
  • 3 Nemôžem robiť žiadnu prácu.

16

  • Spím tak dobre ako predtým.
  • 1 Teraz spím horšie ako predtým.
  • 2 Prebudím sa o 1-2 hodiny skôr a je pre mňa ťažké znovu zaspať.
  • 3 Prebudil som sa o niekoľko hodín skôr, než je obvyklé, a už nemôžem spať.

17

  • Necítim sa viac ako zvyčajne.
  • 1 Teraz som unavený rýchlejšie ako predtým.
  • 2 Som unavený z takmer všetkého, čo robím.
  • 3 Nemôžem nič urobiť kvôli únave.

18

  • Moja chuť k jedlu nie je horšia ako obvykle.
  • 1 Moja chuť je horšia ako predtým.
  • 2 Moja chuť k jedlu je teraz oveľa horšia.
  • 3 Nemám chuť vôbec.

19

  • 0 Nedávno som nestratil hmotnosť alebo strata hmotnosti bola zanedbateľná.
  • 1 Nedávno som stratil viac ako 2 kg.
  • 2 Stratil som viac ako 5 kg.
  • 3 I prehral viac ako 7 kr.
  • Zámerne sa snažím schudnúť a jesť menej (tick).

20

  • Obávam sa o svoje zdravie viac ako obvykle.
  • 1 Mám obavy z mojich zdravotných problémov, ako sú bolesť, poruchy trávenia, zápcha atď.
  • 2 Som veľmi znepokojený mojou fyzickou kondíciou a je pre mňa ťažké myslieť na niečo iné.
  • 3 Tak ma znepokojuje moja fyzická kondícia, že nemôžem myslieť na nič iné.

21

  • 0 Nedávno som si nevšimol zmenu v mojom záujme o intimitu.
  • 1 Mám menší záujem o problémy s blízkosťou ako predtým.
  • 2 Teraz sa oveľa menej zaujímam o sexuálne vzťahy ako predtým.
  • 3 Úplne som stratil záujem o libido.

Výsledky spracovania

Ukazovateľ pre každú kategóriu sa vypočíta takto:

  • Každá položka na stupnici sa odhaduje od 0 do 3 v súlade so zvýšením závažnosti symptómu.
  • Celkové skóre je od 0 do 62 a znižuje sa v súlade so zlepšením stavu.

Interpretácia (kľúč) Beckovho testu

Výsledky testov sa interpretujú takto:

  • 0-9 - žiadne depresívne symptómy
  • 10-15 - mierna depresia (subdepresia)
  • 16-19 - mierna depresia
  • 20-29 - ťažká depresia (mierna)
  • 30-63 - ťažká depresia.

Aj v metóde sú dve podkapitoly:

Viac Informácií O Schizofrénii